老年人谨记心慌慌切勿乱服药

老年人谨记心慌慌切勿乱服药

首先不要慌张，要及时到附近医院做心电图。若发作时间短，就要做24小时动态心电图，它会准确记录心慌时心电图情况，从而帮助医生分析判断是不是出现了心律失常，是哪种类型心律失常，是否需要进一步检查，以及是否需要治疗，如何治疗?

心律失常可见于各种器质性心脏病，也可发生在健康者或植物神经功能失调的人身上，要看有无原发病、心律失常频率、自觉症状轻重、心电图具体情况等方面来决定。对一些功能性心律失常者来说，经过休息、精神安慰和消除各种诱因就可消除。对器质性心律失常者来说，就要进一步治疗了。

心律失常治疗可分药物治疗和器械治疗两种。器械治疗因治疗后仍有部分复发，加之有创性和高额治疗费用，使很多患者望而生畏，所以，平时应用最多的是药物治疗。根据不同心律失常选择不同药物。

最后提醒老年朋友，出现心慌时也不能随便服用抗心律失常药物，要在医生指导下用药。

心律失常是心血管系统的常见症状之一，表现为心脏节律异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐。患者会有胸闷、心悸、头晕、心跳停顿感等不适症状。

心律失常往往发生在各种心脏病的基础上。普通人也可能出现心律失常，精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等，都是其诱发因素。因此，一旦发生心律失常不必过于紧张，应该及时去医院就诊，判断心律失常的性质和有无基础性疾病。

对于心律失常患者来说，保证睡眠的质量很重要。如果休息不好，会加重病情，甚至出现急性心梗、急性心力衰竭等危险情况。

俯卧是最不宜采取的睡姿，因为俯卧会压迫心脏和肺部，影响呼吸。心律失常患者以及心脏病患者，应采取右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液的回流，以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难，可采取半卧位或30度角坡度卧位，从而减少心律失常的发生。

情绪激动和精神紧张，容易诱发心律失常。因此，在睡前不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目，也不宜喝茶和咖啡等刺激性饮料。

由于睡眠时迷走神经兴奋，会使心率减慢，对于严重的窦性心动过缓、窦性停搏、窦房传导阻滞的患者来说，可遵医嘱服用适当的药物以控制病情。睡前把应急药品放在离床较近的地方，以便伸手就可拿到，防患于未然。

老年人头晕心慌怎么办

01

饮食调理：龙眼红枣汤，这个汤非常容易做，龙眼和红枣都去核，让后放到锅里煲汤半个小时就可以，可以缓解心悸心慌等症状，建议可以每个星期两次，特别是女性患者，并伴有失眠、贫血症状的患者更是建议，同时，建议饮食不要少进食高脂肪食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃咸菜或者腌制品，清淡为主戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡等，可以加重心悸的症状。

02

运动调理：建议做有氧运动，不要做剧烈运动，例如散步、太极拳、气功等都是非常建议的，可以每天早晨起床以后练习半个小时，晚上也可以再吃过晚饭一个小时以后练习一个小时，长期坚持既可以改善心悸心慌的症状，还能延年益寿，有利健康

03

情绪上的调理：平时要保持心情放松，少生气。精神乐观，情绪稳定是改善心悸心慌的一个非常重要的调理方向，建议女性患者可以做瑜伽，既可以保健，又能修身养性，建议平时多参加朋友聚会，多与家人交流沟通，这样都是可以帮助疾病的恢复

适当的心跳加速心慌对于我们年轻人而言是最为正常不过的事情了，可是作为抵抗力较为低弱的老年人群，切不可忽略过去。小编提醒，如果大家身边的老人有此症状的出现，一定要及时就医，进行检查，不要错过了最佳整治时间。老年人容易劳累，因此，一定要保证良好的睡眠时间。

老年人肢颤不要恐慌

老人们十分胆怯自个儿肢体抖动是患有像帕金森病这样严峻的疾病，事实上，肢体震颤大部分是生理因素或精神因素造成的，真正由疾病引起的只是少数。正常人的四肢、头部、舌、躯干也存在着震抖动作。年轻时这种震抖动作快速而细微，不易察觉;随着年纪的增长，抖动的幅度增大而频率减慢，尤其在一定姿势时表现得更为显著。这种生理性的震颤对日常生活的阻碍通常较小，但当惊恐、焦虑、暴怒、疲劳、失眠、大批饮酒或服用某些药物后，就可能加重为没有规律的粗大的摇摆性震抖动作。关于这些生理性或功效性的震颤，老年朋友应当放下思想累赘，不要过于紧张，因为越紧张，震颤的程度越加剧。同时，老年人要幸免精神因素的阻碍，做到心态温和、放松，注意休息，少饮酒少喝浓茶，这样肢体震颤对日常生活的阻碍就会降低到最低程度。

但确有一部分老年人的肢体震颤是由疾病引起的，主要是帕金森病。其特点是肢体每秒4—6次的节律性震颤，主要在肢体静止时出现，多从手开始，以后累及其他肢体。除此以外，病人常感到肢体发紧，动作不机动，以后感到说话、吃饭、写字、穿衣、起立、走路、转身等动作艰苦、缓慢，想开始某一动作特别费劲，一旦开始后又特别难停下来，随着病情的发展，生活自理能力越来越差。这种病早期表现容易与其他疾病混杂，但有经验的专科大夫通过认真检查是能够诊断出来的。在我国，老年人脑血管病的发病率高，由于脑血管病破坏了特定的脑组织而继发的帕金森综合征患者不在少数。

​老年人心慌恶心是什么病

老年人心慌恶心很可能是患上了冠心病。

冠心病症状

临床分为隐匿型、心绞痛型、心肌梗死型、心力衰竭型(缺血性心肌病)、猝死型五个类型。其中最常见的是心绞痛型，最严重的是心肌梗死和猝死两种类型。

心绞痛是一组由于急性暂时性心肌缺血、缺氧所起的症候群：

1、胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛，一般疼痛持续1-5分钟，偶有长达15分钟，可自行缓解。

2、疼痛常放射至左肩、左臂前内侧直至小指与无名指。

3、疼痛在心脏负担加重(例如体力活动增加、过度的精神刺激和受寒)时出现，在休息或舌下含服硝酸甘油数分钟后即可消失。

4、疼痛发作时，可伴有(也可不伴有)虚脱、出汗、呼吸短促、忧虑、心悸、恶心或头晕症状。

心肌梗塞是冠心病的危急症候，通常多有心绞痛发作频繁和加重作为基础，也有无心绞痛史而突发心肌梗塞的病例(此种情况最危险，常因没有防备而造成猝死)。

心肌梗塞的表现为：

1、突发时胸骨后或心前区剧痛，向左肩、左臂或其他处放射，且疼痛持续半小时以上，经休息和含服硝酸甘油不能缓解。

2、呼吸短促、头晕、恶心、多汗、脉搏细微。

3、皮肤湿冷、灰白、重病病容。

4、大约十分之一的病人的唯一表现是晕厥或休克。

对于老年冠心病患者来说，应该让其多吃一些含有大量钾的食物，比如豆制品或者是紫菜海带等等。水果方面可以多吃一些香蕉以及西瓜。平时要给老人多准备一些降低血脂的食物，比如新鲜的牛奶或者是羊奶都是可以的。凡是甜食千万不能给冠心病患者吃。

心绞痛难治查查颈椎

心痛、头晕、心慌是老年人身体容易出现的问题，这种情况下，家人或者老人自己一定会想到去心血管或神经内科就诊。但有时做了好多项检查，动态心电图、活动平板、心肌核素显像、CT血管造影等，都没发现病症的根本原因。服用了好多种降心率的药物，也没见有效果。这时，您就要考虑一下是不是您的颈椎病在作怪。

这是因为，颈椎病也是引发心绞痛、心律失常的常见原因。人的颈椎两侧有交感神经、神经节，能连接到心脏的底部，对心脏和血管的收缩和舒张起到支配作用。如果发生病变就能危害到心脏，出现心痛等症状。

另一方面，颈椎的退行性改变或小关节的错位，可经一系列影响最终使心脏的供血血管——冠状动脉痉挛，产生心肌缺血，出现胸闷、心慌、心前区疼痛、心律失常等症状，临床上称之为“颈心综合征”;如症状以心绞痛为主，又叫“颈性心绞痛”。

颈椎病引发的心慌、心律失常的症状发生时没有心血管病引起的症状那么强烈，容易表现为心脏的前部持续、长时间的疼痛，有的老年人甚至可能连续疼上好几天，还可能伴着发生一些颈椎病的症状，如脖子酸、肩膀痛等。

这样的老年人，如果能及时抓住病根，治疗颈椎病，心脏前部的疼痛缓解会很快而且很明显，甚至疼痛消失。

人到老年以后，常常受到冠心病的威胁。有些颈椎病症状与某些冠心病很相似，因此一定要对二者进行严格鉴别，以免在治疗上出现失误，给患者带来不必要的痛苦和经济负担。如果患者有较顽固的心慌、心律失常，经抗冠心病药物治疗又效果不佳时，请您一定不要忘记检查颈椎。

老年人心慌失眠是怎么回事

出现心慌失眠主要就是因为大脑神经介质分泌出来的物质不平衡导致的。这种情况只需要多注意调理好自己的大脑神经，这样子就不会再出现这样的表现了。随着人们的年龄的增长，身体素质也会慢慢的下降。失眠的原因要么是因为疾病的侵犯，要么是因为外界因素的干扰。失眠是要引起人们的重视的，失眠会导致人们的生活状态无法回到正轨，长期的失眠还会导致人们的身体受到很多的危害。

老人胸闷心慌怎么办

1、饮食调理:龙眼红枣汤,这个汤非常容易做,龙眼和红枣都去核,让后放到锅里煲汤半个小时就可以,可以缓解心悸心慌等症状,建议可以每个星期两次,特别是女性患者,并伴有失眠、贫血症状的患者更是建议,同时,建议饮食不要少进食高脂肪食物,不要吃辛辣刺激食物,不要吃咸菜或者腌制品,清淡为主戒烟戒酒,不要喝浓茶、咖啡等,会加重心悸的症状。

2、运动调理:建议做有氧运动,不要做剧烈运动,例如散步、太极拳、气功等都是非常建议的,可以每天早晨起床以后练习半个小时,晚上也可以再吃过晚饭一个小时以后练习一个小时,长期坚持既可以改善心悸心慌的症状,还能延年益寿,有利健康。

老年人服药须知 十个禁忌要谨记

1、忌滥用西药抗生素、激素和维生素(所谓西药“三大素”)乃因人到中老年脾胃多虚，“三大素”类似于苦寒中药：黄芩、黄连、黄柏之类，伤脾败胃，且付作用较多，变症叠出。

2、忌长期滥用西药止通片，因久用止痛片损伤胃肠道，引起胃出血，久服还会成瘾，危害极大。当寻求中医药治疗。

3、忌求愈心急，擅自增加用药剂量，致使脾胃不能承受重负，反增变症。

4、忌迷信名贵药，名牌药，因贵药不等于好药，不一定对症。药轻价廉，功在对症，参茸盲投，多见伤人，大黄对症，屡屡救人。

5、忌轻信民间偏方、秘方。偏方、秘方确有对症之病，但地有南北，人有寒热，差之毫厘，缪之千里。

6、忌滥用滋补药，补药亦要辨证使用，盲投峻补，非但无功，反招其害。

7、忌茶水送药，酒后服药，抽烟服药，因烟酒后服药有多种不良反应，使药效大减，茶水亦大减药物疗效。

8、忌盲目服用抗衰老药(包括性抗衰老药)，市售抗衰老药，均七分宣传，三分见效，且疗效不能巩固，其治本之法，必须求治中医。

9、忌饮料、矿泉水，因饮料、矿泉水中有苯类防腐剂，会导致肝脾质地纤维化。

10、忌防暴饮暴食，饥饱无时，肥甘厚腻，饮酒过量。