奥宽荞麦皮填充枕头能治颈椎
奥宽荞麦皮填充枕头能治颈椎
论治疗颈椎病的功效哪款枕头好,奥宽品牌的苦荞麦枕头要好一些,它是专门针对颈椎病治疗用的。长期使用通过特殊工艺处理的奥宽苦荞枕头可以去脑火、清神,对于失眠、偏头痛、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸痛都具有显著的缓解和治疗作用,对于上班一族是非常好的休息工具。
奥宽荞麦皮填充的枕头不仅不硬而且还具有弹性,在人们枕在荞麦皮枕头上具有舒适感。由于荞麦皮是荞麦留下的,因此,它可以释放出一种香气,这种香气对人们的睡眠具有促进的作用,荞麦皮枕头好用吗?看到这里就可以得到答案了。
奥宽荞麦皮枕头具有比其它材质枕头更多的优点,在富有弹性外还有很好的透气性、耐用性。因此,人们往往喜欢在夏天用荞麦皮枕头。据研究,荞麦皮在促进睡眠的同时还可以调节头部血液循环、调节神经系统、而且所产生的香气还可以很好预防感冒的发生。
荞麦枕头的选购技巧及注意事项
使用荞麦皮做成的枕头能至老明目,清热解凉,促进睡眠等。 而且还有清脑,明目之功效,对失眠多梦,头晕,耳鸣等疾具有良好效果。
枕芯的规格尺寸。主要包括枕芯高低、长宽、特殊造型尺寸。合适的枕头,应该让人在躺下时颈椎曲线呈S形,脸部的倾斜度约5度。枕芯偏高,会影响颈椎曲度和气管通气。枕芯套质量。枕芯套作用是收集填充料,不能透出荞麦皮和杂质等物,并应透气、不掉色。纤维含量、缝制和外观质量只要达到枕、垫类的产品标准要求即可。填充物荞麦皮的质量。主要包括荞麦壳含量百分率、含水率、含杂质率等物理指标和卫生指标。荞麦壳含量百分率是保证荞麦壳弹性、舒适性、透气性的重要指标,达到80%以上就是比较好的。荞麦皮含水率应控制在14%以下,以保证不在运输中和使用中发霉,导致人体使用过程中引起呼吸道感染。注意安全要求包括填充物不得有异味,如霉味、油味、杀虫剂残留味等。枕芯中不得有金属物或尖锐物等有危害性的杂质,如针、铁丝等。卫生要求包括填充物中不得检出绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌等致病菌。不得有肉眼看出的虫和卵虫。
定型枕对婴儿有好处吗
简介
婴儿定型枕一般是指初生到3岁的宝宝用的枕。一般0-3个月的宝宝称为新生儿,3-12个月的宝宝叫婴儿,1-3岁的称为幼儿,3岁后的孩子称为儿童(3-6岁为学龄前,6-12岁为学龄期)。婴儿定型枕的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。所以,婴儿枕的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑。
核心提示
枕头选择注意事项,枕头三要素:合理造型,合适高度,良好填充
枕头开始使用时间,一般3个月,标准:看宝宝侧睡是否头肩部在一个水平线
枕头使用注意事项,每隔2-3个小时,要给宝宝更换一次睡眠姿势
选择
适合人体颈椎的正常曲度
对于宝宝枕头来说,枕头要能塑造出头部轮廓曲线,适合颈椎的正常曲度,能自然随人体睡姿成型,自动调节睡眠角度,适合颈椎的承受力,从而保障头颈部供血顺畅,促进新陈代谢,增强细胞活力,保障宝宝健康成长,塑造美好头型
合适的高度
宝宝们的枕头还是需要因人而异,1岁之前的孩子们身体差异也是非常大,所以根据不同身体的孩子们需要区别对待,注意:枕头的开始使用时间和枕头高度是密切关联的,一般认为宝宝们3个月后开始使用枕头,这个标准是要看颈椎是否悬空,或者说颈椎和身体是否在一条直线上。实际上3个月前宝宝身体差别就非常大,部分宝宝仅仅1个月之后,肩部宽度明显超过头部,侧睡时头部开始偏低;另外考虑到儿童床铺软垫过多,而宝宝头部压力较大,也容易出现头部过低。这时候家长可以自己观察,侧睡时只要宝宝出现头部偏低,可以给宝宝采用一些低一些的折叠毛巾或宝宝专用枕头, 厚度根据情况从2-4公分不等,另外要根据发育情况逐渐调整枕芯高度、长度与婴儿的肩宽适合最为适宜。帮助宝宝睡出一个好头型,也让宝宝睡得更香甜。
良好的填充材料
枕芯质地应柔软、流动性好、透气性好、吸湿性好、软硬合适。可选择木棉、草籽、灯芯草、木稷等作材料充填,民间常用的荞麦皮也是良好的填充物,使枕头枕着睡觉更加柔和舒适,呼吸自然,适合婴儿的不同的睡姿,但荞麦枕头可塑性比较差。根据荞麦皮衍生出的弹性管枕是新型的枕头填充材料,软硬适中、吸湿性也很好,宝宝使用可以更好的透气和排汗。枕芯最好不要使用泡沫或、纤维等材料,过于柔软的枕芯不能承受宝宝头部的重量,反而还会引起窒息的危险。
枕芯的选择:
1、小米枕头
宝宝6个月以前会因为睡觉改变后脑勺的形状,因此硬枕头不但不舒适还会影响头型的形成。宝宝专用枕头用小米做枕芯可以随意调整,让宝宝的头型更加满意。
2、茶叶枕头
功用:放潮避暑。 宝宝头部出汗后,茶叶将汗液吸收,释放清香味。茶叶枕芯也是宝宝枕头的上上之选。
3、弹性管枕芯[1]
食品级弹性管枕芯具有吸湿排汗塑性等功效,软硬适中的枕芯可以放心的让宝宝睡好觉。
4、其他枕芯
蚕砂、荞麦皮、绿豆都可以做成宝宝专用枕芯。
荞麦皮的特性
富弹性:荞麦壳呈棱形,坚而不硬。
透气性:壳与壳之间自然形成完美透气通道,彻底凉爽舒适。
适用性:在各种睡姿下,可自动适应你的头与颈的轮廓确保头部血液通畅完全放松紧张的肌肉。
耐用性:荞麦壳能在地下埋藏百年不变质,常经日晒和水洗不变质。
荞麦皮和荞麦壳有区别的,市场上的荞麦枕虽然不少,但是顾客们往往不知道,实际上荞麦枕质量差别很大,市场上大部分荞麦枕头实际上用的是荞麦皮填充,而不是荞麦壳,这样虽然经济,可是透气性就差很多,荞麦壳用内蒙一种三角形出口级的才最好,干净卫生,不容易碎而且透气最好。
颈椎病患者怎么选择枕头方法
枕芯充填物:以柔软、透气为佳。常用的有鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等。鸭绒质轻、柔软、透气性强,而且在使用时可以随意调节枕头高度,是比较理想的枕芯填充物;荞麦皮的优点是价廉、透气性佳;绿豆壳最适用于夏天,不仅通气性能良好,且有清凉解暑之作用。海绵和塑料气枕透气性差,不宜使用。
枕头高低:俗话说“高枕无忧”,而从医学角度来讲,并非如此。如果枕头过高,使头颈部过度前屈;低枕或无枕使头颈部长期处于过度仰伸状态,导致颈椎前凸曲度增大,因此长期高枕、低枕及不用枕头的习惯都应克服。一般讲,枕头高以8-15cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。习惯仰卧的人,其枕头的高度应与自己的拳头高度一致:习惯侧睡的,其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。睡觉时,可把枕头中间压扁,颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈,也不侧弯,保持适当的后伸位。这样早晨起来才不会颈椎酸痛。
枕头形状:枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳,因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。
婴儿枕头荞麦皮好吗
可以用荞麦壳的枕头,而且用荞麦壳透气性好,但记得荞麦壳也少放,孩子还小,枕头要矮点,别高了,感觉像是用毛巾折四层那么高就可以,以后可以慢慢换大点的枕头。
荞麦皮常常用来填充枕头的枕心。荞麦皮枕头软硬适度,冬暖夏凉,特别是枕在上面不会“落枕”陕西、内蒙古、四川是我国荞麦皮的主产区,尤其以内蒙古的荞麦皮最为著名,大量出口日本、韩国等地,因为日本韩国和我国文化极有渊源。而我国历来有用荞麦皮制作枕头的传统。荞麦皮制造枕头有很多优点,所以很受群众欢迎。
荞麦皮枕头具体优点有:
富弹性:荞麦壳呈棱形,坚而不硬。
透气性:壳与壳之间自然形成完美透气通道,彻底凉爽舒适。
适用性:在各种睡姿下,可自动适应你的头与颈的轮廓确保头部血液通畅完全放松紧张的肌肉。
耐用性:荞麦壳能在地下埋藏百年不变质,常经日晒和水洗不变质。
所以说,大家在选择荞麦枕头的时候,还是有很多注意点的,并且荞麦皮和荞麦壳是有区别的,市场上虽然荞麦枕头非常多,但是实际的质量却差别很大,所以大家一定要选择荞麦壳制作出的荞麦枕头,不仅干净而且不容易碎,透气还好。
荞麦皮枕头好吗
荞麦是粮食中得一种小杂粮,一般生长在海拔2500米以下的地区。荞麦经过去壳得到的荞麦皮是很好的枕芯填充料,具有极好的通透性,软硬适度,而且还富有弹性,使用荞麦皮填充的枕芯可以说是很好的床品。
荞麦皮填充的枕头不仅不硬而且还具有弹性,在人们枕在荞麦皮枕头上具有舒适感。荞麦皮含有大量的芸香苷甙,具有维生素的活性,可以释放出一种香气,这种香气对人们的睡眠具有促进的作用。100%荞麦壳可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症,尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳,夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳。
荞麦皮枕头具有比其它材质枕头更多的优点,在富有弹性的同时还有很好的透气性、耐用性。因此,人们往往喜欢在夏天用荞麦皮枕头。据研究,荞麦皮在促进睡眠的同时还可以调节头部血液循环、调节神经系统、而且所产生的香气还可以很好预防感冒的发生。
当然荞麦皮枕头也有不足之处,如果不经常清洁荞麦皮枕头,比较容易受潮而滋生细菌和虫子,特别是那些质量不达标、灭菌消毒不彻底的劣质产品,这样反而达不到保健的作用了,所以使用荞麦皮枕头要经常对枕芯做清洁工作,可以摊开来放在阳光下晾晒。
颈椎病睡什么枕头好
枕头形状
枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳,因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。
枕头高度
颈椎病睡什么枕头好?枕头的高度究竟多高才合适呢?一般讲,枕头高以8-15cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。习惯仰卧的人,其枕头的高度应与自己的拳头高度一致:习惯侧睡的,其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。睡觉时,可把枕头中间压扁,颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈,也不侧弯,保持适当的后伸位。这样早晨起来才不会颈椎酸痛。
枕芯填充物
以柔软、透气为佳。常用的有鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等。鸭绒质轻、柔软、透气性强,而且在使用时可以随意调节枕头高度,是比较理想的枕芯填充物。荞麦皮的优点是价廉、透气性佳。绿豆壳最适用于夏天,不仅通气性能良好,且有清凉解暑之作用。
婴儿定型枕怎样去选择
选择
适合人体颈椎的正常曲度
对于宝宝枕头来说,枕头要能塑造出头部轮廓曲线,适合颈椎的正常曲度,能自然随人体睡姿成型,自动调节睡眠角度,适合颈椎的承受力,从而保障头颈部供血顺畅,促进新陈代谢,增强细胞活力,保障宝宝健康成长,塑造美好头型
合适的高度
宝宝们的枕头还是需要因人而异,1岁之前的孩子们身体差异也是非常大,所以根据不同身体的孩子们需要区别对待,注意:枕头的开始使用时间和枕头高度是密切关联的,一般认为宝宝们3个月后开始使用枕头,这个标准是要看颈椎是否悬空,或者说颈椎和身体是否在一条直线上。实际上3个月前宝宝身体差别就非常大,部分宝宝仅仅1个月之后,肩部宽度明显超过头部,侧睡时头部开始偏低;另外考虑到儿童床铺软垫过多,而宝宝头部压力较大,也容易出现头部过低。这时候家长可以自己观察,侧睡时只要宝宝出现头部偏低,可以给宝宝采用一些低一些的折叠毛巾或宝宝专用枕头, 厚度根据情况从2-4公分不等,另外要根据发育情况逐渐调整枕芯高度、长度与婴儿的肩宽适合最为适宜。帮助宝宝睡出一个好头型,也让宝宝睡得更香甜。
良好的填充材料
枕芯质地应柔软、流动性好、透气性好、吸湿性好、软硬合适。可选择木棉、草籽、灯芯草、木稷等作材料充填,民间常用的荞麦皮也是良好的填充物,使枕头枕着睡觉更加柔和舒适,呼吸自然,适合婴儿的不同的睡姿,但荞麦枕头可塑性比较差。根据荞麦皮衍生出的弹性管枕是新型的枕头填充材料,软硬适中、吸湿性也很好,宝宝使用可以更好的透气和排汗。枕芯最好不要使用泡沫或、纤维等材料,过于柔软的枕芯不能承受宝宝头部的重量,反而还会引起窒息的危险。
枕芯的选择:
1、小米枕头
宝宝6个月以前会因为睡觉改变后脑勺的形状,因此硬枕头不但不舒适还会影响头型的形成。宝宝专用枕头用小米做枕芯可以随意调整,让宝宝的头型更加满意。
2、茶叶枕头
功用:放潮避暑。 宝宝头部出汗后,茶叶将汗液吸收,释放清香味。茶叶枕芯也是宝宝枕头的上上之选。
3、弹性管枕芯[1]
食品级弹性管枕芯具有吸湿排汗塑性等功效,软硬适中的枕芯可以放心的让宝宝睡好觉。
4、其他枕芯
蚕砂、荞麦皮、绿豆都可以做成宝宝专用枕芯。
做荞麦枕头填充物治疗颈椎病
治疗颈椎病专用枕头之填充物1、荞麦皮这是最常见的填料,市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错,也比较轻;缺点是弹性较差,而且翻身及头颈部活动时枕头有响声,对于失眠等睡眠较差的人来说,可能影响入睡。
治疗颈椎病专用枕头之填充物2、稻糠皮有一定塑型的性能,比棉花或弹簧要好。但是其锋芒容易刺破布料,刺激皮肤。而且,它也有和荞麦皮枕头类似的容易有响声的缺点。
治疗颈椎病专用枕头之填充物3、蚕沙由桑蚕的粪便晾晒而成,蚕食桑叶,并无异味。塑型性能和吸水性能非常好,是极其难得的枕头填料。夏天枕用则有清凉败火之功效,也有镇惊熄风的作用;民间常给夜哭的婴儿使用,据称有安神作用;给肺火旺盛者使用,有清热凉血的作用。
治疗颈椎病专用枕头之填充物4、蒲绒香蒲所结蒲经晒干后加工而成,性能类似羽绒,缺点是有时易板结成小块,如经常晾晒则可以避免。
治疗颈椎病专用枕头之填充物5、木棉枕心舒适柔软,又有一定的硬度,也不错。
颈椎病如何选用合适的枕头
随着久坐生活方式及使用电脑人群的增加,目前颈部疼痛成为最常见的临床主诉之一,大约2/3的人经历过至少一段时期的颈痛。并且随着年龄增长,颈椎间盘发生退行性改变,几乎是不可避免的。因此首先要正确认识颈椎病,树立战胜疾病的信心。由于颈椎病病程长,病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息,因此既要消除紧张恐惧心理,又要防止消极心态、放弃积极治疗。
人的一生,有1/3的时间是在床上度过的,枕头对保持健康的颈椎是一个十分重要的工具。“高枕无忧”可能是现代人最为质疑一个成语了。很多人都有这样的感觉,高枕睡眠后常出现颈项僵直、头晕、头昏、乏力、越睡越累的现象。有鉴于此,有的人甚至开始不用枕头了。但是这样就会保证颈椎无恙了吗?高枕或低枕,这还真是困扰我们的一个问题。
我们知道,颈椎正常生理曲度,极像一个弓,头部重力传导下来,均匀的通过排列的椎体、间盘、小关节等得以缓解。颈椎最初的病理变化首先是颈椎生理曲度的变化,任何长期的和颈椎生理曲度不相符的姿势,都有可能造成颈椎生理曲度的改变,重力传导不是均匀地由各个椎体及间盘缓解吸收,以致某一个椎体及间盘承受太多的重力。久而久之,这个间盘及关节受到破坏,发生组织结构的损害,颈神经根受到刺激,造成周围肌肉韧带等反射性痉挛,而痉挛更加剧了颈椎生理曲度的改变,恶性循环而出现颈椎骨质增生、间盘突出,前后纵韧带骨化等一系列颈椎神经和脊髓的症状。
一个理想的枕头,最基本的功能,就是能够使劳累一天的人们,在睡眠之中,使疲劳的颈部肌肉、韧带得到充分的休息,这就要求枕头紧密贴合颈椎的生理曲度,这是颈部的肌肉和韧带最舒适和放松的姿势。而过高或过低的颈枕,会使颈椎处在过伸或过屈的姿势,这样,即使在睡眠状态中,颈椎周围的肌肉也是处于紧张疲劳状态,这就是有很多人睡眠后,并没有得到充沛的精力,醒来后,头昏、乏力、颈项僵直、睡比不睡还累的原因。
要达到以上要求,首先是枕头的外形,横截面要以中间低,两端高的元宝形或称哑铃型为佳;而侧面看,应该是一个贴合颈椎生理曲度的弧形。枕头中间凹陷的部位高度为自己的拳头立起来那么高,两侧突起的部位相当于自己一侧肩膀的宽度。这样,人在平卧位的时候,头枕在凹陷处,可以维持颈椎的生理曲度,能够使颈项周围肌肉韧带及颈椎小关节处于最佳的松驰状态,使之能够消除疲劳,以得到充分的休息调整。两侧的凸起还可对头颈部起到相对制动与固定作用,在侧卧的时候,头枕在一侧的凸起部位,颈椎仍然能够保持正直。
其次,枕芯的填充物也是影响枕头舒适度的一个重要因素。过硬的枕头受力不会变形,因此舒适性差,而过于松软的枕头,在睡眠过程中,枕形不易固定,不能对头颈部形成有效支托,达不到保持颈椎生理曲度的要求。理想的填充物,比如荞麦皮或者木棉,由于其轻而松散,容易塑型,可以依据个人头颅大小及颈部长短而决定枕形及高度。
荞麦壳无污染,无异味,其特点是软硬适中、通风透气、冬暖夏凉、清热除疲、有益头部血液循环、预防颈椎病及背脊酸痛,而且可洗、可晒、不会破碎,舒适。
荞麦壳多做枕头,据介绍,荞麦壳对人体具有明目的疗效,而且荞麦壳在枕头里慢慢地挪动,能起到按摩的作用,缓解颈部疲劳。荞麦枕可算是最传统的枕头,它的优点是枕芯软硬适中,弹性适度,适合各种人群和年龄使用,且冬夏皆宜。市场上的荞麦枕头虽然不少,但实际上荞麦壳枕质量差别很大,市场上大部分荞麦枕头实际上用的是荞麦皮填充,而不是荞麦壳,这样虽然经济,可是透气性就差很多。荞麦壳用内蒙一种三角形出口级的最好,干净卫生,不容易碎,而且透气最好。
好的出口级别荞麦壳,具有防潮、透气、冬暖夏凉的特征,适合于一年四季使用,是治疗失眠和神经衰弱的传统绿色保健枕头,特别适合于儿童、学生、脑力工作者、失眠患者和中老年患者。
需要注意的是,制作枕头的时候,荞麦皮要尽量填充的满一些,防止使用时间较长后过于松散,以致枕头高度降低。
枕头放置的位置也有讲究,适合颈椎曲度的枕形,应该沿颈椎曲度到头后枕部形成高隆的曲度,这样才能够保持和适应颈椎正常的生理曲度。如果将头后枕部枕在枕头的最高处,颈椎悬空,颈椎形成过度屈曲,颈周肌肉、韧带、关节束处于紧张状态,椎动脉的通路受阻,可出现睡醒后颈项僵直、头昏、乏力的现象。而枕头垫的过于靠下,头部空在枕头外,呈下颌上扬、颈部后伸的姿势,也不是一个舒适的体位。正确的位置应该是,枕头弧度的最高点正对脖子正后方,而和后枕部相接触的部位就应该低一些、软一些,起到辅助作用,使得头部和肩部都得到枕头的支撑。枕头的最佳长度则是超过自己肩宽10~15厘米。
如果你已患上了颈椎病,千万不要紧张。在目前的医疗水平下,经过正规的治疗,约95%的患者都可以治愈,但要及早就医,并按照比较合理的顺序进行,才能真正走上康复之路。颈椎病的治疗方法很多,需要根据颈椎病自然病程的发展规律,不同阶段分别侧重相应的治疗方法。一般来说,可以遵循文中的五个顺序先后进行,不宜颠倒。
老人用什么枕头好
1.1、高质量的睡眠对身心健康非常重要,因此选一个好的枕头就十分有必要。对老年人来说,过于松软的枕头会阻碍头部转动,不利于血液循环,专家建议,老人选择高度为9厘米的枕头为宜。
1.2、太软的枕头对头皮压迫面积大,不利于血液循环,对人的头颅和颈椎也没有很好的支撑力。对老年人来说,过于松软的枕头会阻碍头部转动,容易使他们在翻身过程中不慎将脸埋在枕头中,从而影响呼吸,甚至造成窒息。
1.3、对老年人来说,过于松软的枕头会阻碍头部转动,容易使他们在翻身过程中不慎将脸埋在枕头中,从而影响呼吸,甚至造成窒息。另外,过于松软的枕头也容易造成“落枕”。
2.1、记忆枕
记忆枕又称慢回弹记忆棉。上世纪六十年代由美国太空总署(NASA)研发,是一种开放式的细胞结构,具有温感减压的特性,也可以称作为是一种温感减压材料。
2.2、羽绒枕
羽绒被的填充物主要是羽绒,羽绒是长在鹅、鸭的腹部,成芦花朵状的绒毛,成片状的叫羽毛。被芯质量的高低,主要取决于其标准含绒量和充绒量。
2.3、荞麦枕
属于药物枕。便宜的荞麦枕头是用不完整,易破碎荞麦皮填充,健康理疗效果略差,优质荞麦枕头用成壳的荞麦壳,荞麦分为苦荞和甜荞,荞麦枕头最好用纯棉粗布。优质荞麦枕头更符合人体工学,可调节枕头的高度,想的更周到。