二穴就可以帮你对付慢性鼻炎
二穴就可以帮你对付慢性鼻炎
1、在鼻部涂润肤霜，中指和食指并拢，搓热后摩擦整个鼻部100下，到鼻部发热、发红为止。
2、按揉迎香、合谷两穴，每穴3分钟，揉到穴位发酸发麻为止。
音乐疗法：排箫曲《清香回溢》《天与地》《扬帆》。
有位患者，今年51岁。20多年前，她由于感冒拖得时间太长，患上了急性鼻炎，到现在已经被鼻炎折磨了20多年。平时稍微好一点，可每次感冒，鼻子就会排山倒海地折腾一番，往往是感冒好了，鼻炎就会好一点，可是下次感冒，鼻子又会经历一次排山倒海的考验。但她一直硬扛着，倒也没出什么大事儿。可是最近几年，她经常性的眼珠子和太阳穴处胀痛得受不了。
在老伴和孩子的劝说下，她去医院做了鼻部和脑部的CT扫描。结果脑部什么毛病也没有，倒是鼻部被扫出有鼻塞炎，而且是鼻窦炎中的筛窦炎。鼻窦一共有四个窦腔，其中筛窦腔正是从鼻子处开始，经过眼球后面，一直通到太阳穴。难怪她最近老是眼珠子和太阳穴痛，原来是筛窦里有化脓和炎症感染。
家人都说让她动手术，可医生说筛窦在眼球后面的脑子里，手术会非常危险，有可能危及生命，全家一听都吓了一身冷汗。
患者很纠结，去咨询了中医，问中医有没有不用动手术就能治好慢性鼻炎和鼻窦炎的方法。中医告诉她，鼻炎和鼻窦炎并不可怕，在中医看来，其实就是肺里的气堵住了，只要把肺气疏通就可以了。
儿童鼻炎和感冒怎么区别
1、是否发热。
过敏性鼻炎与感冒不同，两者虽然有相似的病症，但却是不同的疾病。过敏性鼻炎是慢性、反复发作的，一般持续几天即可自愈，症状局限，通常会出现眼痒、流泪、睫膜泛白或者鼻痒、喷嚏等症状。后者是急性发病，除呼吸道症状，比如咳嗽、鼻塞、咽痛外，还会出现发热、肌肉酸痛、关节痛等。因此，如果发热明显，基本不会是过敏性鼻炎。
2、周围人是否也得病。
流行性感冒具有较强的传染性，所以多数为群发，如家庭、学校、工作环境等;过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史，发作的可能性更大。
3、打喷嚏次数。
感冒的打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天，随着对感冒病情的控制，症状逐步减轻，最后缓解。而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或受异味等刺激后更为明显，发作过后如常人。另外，过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或黏性转为脓性。
4、患病时间长短。
感冒病程较短，通常1~2周就能痊愈。而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作，如果你通过上述差异仍然不能区别时，就应该及时去变态反应科就诊，让医生通过检查来帮你确诊。
慢性鼻炎的临床症状表现有哪些
慢性鼻炎的临床症状一：分泌物增多
慢性鼻炎的症状，主要表现为少量鼻涕，多呈粘性，白色或兼微黄，或为少量清涕。
慢性鼻炎的临床症状二：头痛头昏
人们得了慢性鼻炎后，往往会表现出头昏或头痛的症状。如有头痛，常表现为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻。前组慢性鼻炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛，后组慢性鼻炎的头痛在头顶部、颞部或后枕部。患牙源性上颌窦炎时，慢性鼻炎常伴有同侧上列牙痛。
慢性鼻炎的临床症状三：讲话出现鼻音
慢性鼻炎患者主要是由于鼻甲肿大后，鼻腔不通畅，影响了鼻腔的声音的正常共鸣功能所致。在慢性鼻炎的症状时较轻，慢性鼻炎时更为明显或较重。
慢性鼻炎的临床症状四：鼻子塞
间歇性、交替性鼻塞往往在早晚气温低、遇寒冷、久坐之后鼻塞症状明显，慢性鼻炎患者在侧睡时，在下侧的鼻塞明显。气温升高、运动后慢性鼻炎的症状减轻或消失。持续性鼻塞是指，在相当长的一段时间内，总是有两侧鼻塞存在，时轻时重，但极少有通畅的时候。
鼻膜炎怎么治疗
对鼻炎的主要症状如鼻塞、流涕等可以进行对症处理，如采用口服药物，当然根据鼻炎的不同类型，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏、扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用消炎药。而萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。鼻塞严重可以同时采用局部滴鼻药物，用来缓解鼻炎的症状。如果有条件，最好适当采用中医中药治疗鼻炎。治疗鼻炎具体采用何种方法需要耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。 如用药物治疗后效果不明显，有鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，可以考虑手术治疗、还有激光或微波治疗。
2分类编辑鼻炎根据症状、患病时间不同分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。鼻炎根据病程分为急性鼻炎和慢性鼻炎，急性鼻炎可分为急性病毒性鼻炎和过敏性鼻炎，慢性鼻炎包括慢性单纯性鼻炎，慢性肥厚性鼻炎，慢性萎缩性鼻炎和特异性鼻炎。
3治疗方法编辑鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，可以有效减少鼻炎发作的机率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议尝试盐水洗鼻的方法，这个方法不用药物，没有副作用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可缓解症状，消除炎症，坚持使用可以有效的防止复发。
慢性鼻炎的偏方
慢性鼻炎治疗偏方 一：鹅不食草适量,洗净晒干,研成细粉,用鼻吸入少许,每日数次;或用湿棉包少许药粉塞鼻30～60分钟取出。治疗急、慢性鼻炎,肥厚过敏性鼻炎均有良效。
慢性鼻炎治疗偏方 二：苍耳子30～40个,砸裂,加麻油30克,文火将苍耳子炸干,制成苍耳子油。治疗慢性鼻炎,每日滴鼻2～3次。
慢性鼻炎治疗偏方 三：牡丹皮1500克,文火煎约1天,蒸缩成2000毫升,使之成乳白色,滴鼻,每天3次。可治疗过敏性鼻炎。
慢性鼻炎治疗偏方 四：复方丹参注射液2毫升加生理盐水2毫升稀释,滴鼻,每次每侧2滴,每日3次,连续用药2周,可治疗慢性鼻炎。
慢性鼻炎治疗偏方 五：取麻油文火加温至沸腾,冷后装瓶,用其滴鼻,每次每侧鼻孔2～3滴,以后渐增至5～6滴,每日3次,可治疗慢性鼻炎。
慢性鼻炎治疗偏方 六：取冰片溶于热液状石蜡中,配成2%透明液体,每日滴鼻3～4次,每次1～2滴,可治疗慢性鼻炎、萎缩性鼻炎。
二穴就可以帮你对付慢性鼻炎
症状：经常流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，鼻炎、鼻窦炎每次感冒都犯，眼珠子和太阳穴处胀痛。方法：1、在鼻部涂润肤霜，中指和食指并拢，搓……
症状：经常流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，鼻炎、鼻窦炎每次感冒都犯，眼珠子和太阳穴处胀痛。
方法：
1、在鼻部涂润肤霜，中指和食指并拢，搓热后摩擦整个鼻部100下，到鼻部发热、发红为止。
2、按揉迎香、合谷两穴，每穴3分钟，揉到穴位发酸发麻为止。
音乐疗法：排箫曲《清香回溢》《天与地》《扬帆》。
有位患者，今年51岁。20多年前，她由于感冒拖得时间太长，患上了急性鼻炎，到现在已经被鼻炎折磨了20多年。平时稍微好一点，可每次感冒，鼻子就会排山倒海地折腾一番，往往是感冒好了，鼻炎就会好一点，可是下次感冒，鼻子又会经历一次排山倒海的考验。但她一直硬扛着，倒也没出什么大事儿。可是最近几年，她经常性的眼珠子和太阳穴处胀痛得受不了。
在老伴和孩子的劝说下，她去医院做了鼻部和脑部的CT扫描。结果脑部什么毛病也没有，倒是鼻部被扫出有鼻塞炎，而且是鼻窦炎中的筛窦炎。鼻窦一共有四个窦腔，其中筛窦腔正是从鼻子处开始，经过眼球后面，一直通到太阳穴。难怪她最近老是眼珠子和太阳穴痛，原来是筛窦里有化脓和炎症感染。
肥厚性鼻炎与慢性鼻炎的关系
肥厚性鼻炎就是慢性鼻炎的一种，当慢性鼻炎症状较为轻的时候被称之为慢性单纯性鼻炎，如果一步步症状加重，就被称之为慢性肥厚性鼻炎。也可以说慢性肥厚性鼻炎是由于慢性鼻炎演变而来。
肥厚性鼻炎的鼻粘膜下层由水肿继而发生纤维组织增生而使粘膜肥厚，久之，可呈桑椹状或息肉样变，骨膜及骨组织增生，鼻甲骨骨质也可呈肥大改变。
肥厚性鼻炎多是由于急性鼻炎、鼻炎等疾病而诱发，属于鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，主要症状就是比以往的鼻炎更加头痛、更加鼻塞。这里的鼻塞特点是白天时候较轻，在夜晚的时候较重。
9式瑜伽帮你对付电脑病
作为办公一族，每天和电脑形影不离。在日复一日，开始发现自己出现鼠标手、颈椎病、肌肉劳损。9式瑜伽帮你对付这些电脑病!
瑜伽动作缓慢而轻柔，透过全身肌肉的伸展及活动，可提升机体的体温，促进血液循环，带去所需的养分，并可加强关节、肌肉的弹性与韧性，显著改善灵活性，缓解电脑病症状。
1、手的运动自然坐立，背部尽量挺直，收下颌，双臂前平举，五指尽量分开，吸气时握拳。做10次。肩颈尽量放松，注意呼吸与动作的配合。
2、肘的运动自然坐立，双臂平举，双手握拳，拳心向上，手肘尽量贴紧，呼气时小臂向胸前收回，做10次。肘关节要始终保持并拢。
3、直臂伸展盘坐，双手在头顶交叉，十指紧扣。吸气，双臂向上伸展，保持15秒左右。放松肩颈肌肉，保持手臂伸直。
4、牛面式坐式，双膝重叠，双脚跟放于双臀外，双手在背后相扣，眼睛平视。避免踏腰，膝盖下沉。
5、半脊柱扭转式坐式，左脚放于右臀外侧，膝盖下沉，右脚放于左膝外侧，扭转上身，目视前方，反侧同样。中心放平，保持脊柱伸直，肩膀展开。
6、猫伸展式俯卧，双手双脚与肩同宽，吸气时腰部下沉，臀部头部向上，呼气时背部向上，臀部颈部收回。手臂一直伸直，注意呼吸的配合。
7、单腿背部伸展坐式，左脚至于右侧大腿内侧，右侧脚回勾，上身前屈双手抓右脚。换另一侧进行。膝盖骨要上提，大腿肌肉始终绷紧。
8、三角式站立，双脚分开与肩同宽，双手侧平举，然后弯腰，眼看上方指尖。反侧同样。膝盖伸直的同时保证重心上提。
9、战士式站立，双脚分开与肩同宽，双手侧平举，右腿屈膝下沉，大腿与地面平行，眼看右手指尖。左脚外侧用力下压，上身摆正。
慢性单纯性鼻炎的诱发因素有哪些
慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。得了慢性鼻炎，都想知道为什么会得这种病，病因到底是什么。专家称，一般来说，诱发慢性鼻炎的病因有以下7点：
以下3点属于局部因素：
1、急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎。
2、由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致鼻发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等都是常见的慢性鼻炎的病因。
3、鼻腔用药不当或过量过久形成慢性鼻炎，常见于久用滴鼻净之后。
以下4点属于全身性疾病诱发：
1、长期慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等，而致鼻粘膜长期或屡发性充血或瘀血，最终导致慢性鼻炎。
2、维生素缺乏，如维生素A或C，也是常见的慢性鼻炎的病因。
3、烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍，导致慢性鼻炎。
4、长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生慢性鼻炎的症状。
温馨提示：了解了诱发慢性鼻炎的诱因，对我们正确认识和科学预防慢性鼻炎都有很重要的意义。为了身体健康，免于经受慢性鼻炎的长期折磨，大家应避免这些诱因的侵袭，远离慢性鼻炎
日常水果帮你对付熬夜疲劳
1、适量的苹果(苹果食品)、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜(蜂蜜食品)、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。
2、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量(能量食品)。
3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素(维生素食品)C，补充体能而且美容(美容食品)。
4、3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄(葡萄食品)汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
5、一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。