海蛎子的功效与作用 促进新陈代谢

海蛎子的功效与作用 促进新陈代谢

海蛎子中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，冷血症与低血压也会得到改善。

辣木籽的功效与作用 促进新陈代谢

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，现在比较正宗的为臻吾堂辣木籽，为非洲野生，放于平常喝水、泡茶、喝花茶之中。

其方法是：先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人；

第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝300-500CC温开水，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效。

金酒的功效与作用 促进新陈代谢

金酒中含有较多的酒精成分，热量较高，可以促进人体的血液循环，对全身的皮肤有一定的刺激作用，从而可以促进人体的新陈代谢能力，它还可以作用于神经传导，贯通全身血液。

杨梅泡酒的功效与作用 促进新陈代谢

杨梅含有多种机酸，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。而且酒也有促进代谢，暖身暖胃的作用，故杨梅泡酒有很好的促进代谢的作用。

青汁的功效与作用 促进新陈代谢

叶绿素具有净化血液、消炎杀菌作用，钙、镁、钾等矿物质碱性离子能中和体内酸性毒素，维持人体酸碱平衡，酵素在人体内能杀灭病原菌，保证细胞的新陈代谢等。

海蛎子的营养价值是什么

1、海蛎子提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用。

2、海蛎子中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药。

3、海蛎子所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。

4、海蛎子又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。

5、海蛎子还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用。

6、海蛎子中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。

7、日本科学家还发现海蛎子肉中含有天然牛磺酸，具有降血脂、抑制血小板聚集、提高人体免疫力、促进新陈代谢等多种功能。

果醋的功效与作用 促进新陈代谢

果醋含有10种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，能促进身体的新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。

金针菇汤的功效与作用 促进新陈代谢

金针菇汤能有效增强机体活力，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收，对生长发育大有益处。

含羞果的功效与作用 促进新陈代谢

含羞果中含有的18种氨基酸，它是蛋白质合成的重要原料，参与着身体各部分的生理活动，对于促进人体新陈代谢有很好的作用。

花椒泡脚的功效与作用 促进新陈代谢

花椒泡脚具有促进新陈代谢的作用。

花椒中含有丰富的挥发性芳香油，具有一定的刺激性，可以促进血液循环，为身体各部位提供足够的能量和养分，因此具有促进新陈代谢的作用。

小青柑的功效与作用 促进新陈代谢

川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

海蛎子汤的适宜人群和禁忌人群 美容养肤

海蛎子富含蛋白质，锌等多种营养物质，有“海里的牛奶”之美誉，经常食用海蛎子汤，可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素，是难得的美容食品。此外，海蛎子中所含的丰富核酸，对于皮肤老化的延缓，皱纹减少很有效果。

百香果皮的功效与作用 促进新陈代谢

百香果皮中含有的氨基酸并不比果肉少，氨基酸是人体中的蛋白质分解而成，参与着身体各部分的生理活动，对于促进人体新陈代谢有很好的作用。