孕吐怎么办才能舒服点 控制呕吐

孕吐怎么办才能舒服点 控制呕吐

出现恶心呕吐时，可以含一片生姜、柠檬水、口香糖、薄荷糖、苏打饼干等等，都有助缓解恶心感，待呕吐稍有好转，再根据自己的嗜好进食。也可以作深呼吸，同时按揉内关穴，也能缓解孕吐。

孕吐吃什么可以缓解

生姜

生姜性温，具有温中止吐的作用，可以缓解孕吐，并且其中含有的姜辣素可以刺激胃肠粘膜，增强消化能力，可以缓解孕吐。

柠檬

大多数女性怀孕期间喜食酸味的东西，酸味的食物可以刺激胃酸分泌，促进消化，减少食物在肠道中的留存时间，可以缓解孕吐

小米粥

小米具有养胃开胃的作用，孕吐时吃一些清淡的小米粥，可以抑制呕吐，还可以促进食欲。

丁香雪梨

雪梨去核后加少许丁香蒸熟，吃蒸过丁香的梨子，丁香雪梨专治脾胃虚寒引起的孕吐，对妊娠呕吐有很好的缓解作用。

维生素

维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6和叶酸，能有效的缓解孕吐等早孕反应，在临床上常用维生素B6止吐，不过要听从医嘱使用维生素。

孕吐吃什么可以缓解

生姜性温，具有温中止吐的作用，可以缓解孕吐，并且其中含有的姜辣素可以刺激胃肠粘膜，增强消化能力，可以缓解孕吐。

大多数女性怀孕期间喜食酸味的东西，酸味的食物可以刺激胃酸分泌，促进消化，减少食物在肠道中的留存时间，可以缓解孕吐

小米具有养胃开胃的作用，孕吐时吃一些清淡的小米粥，可以抑制呕吐，还可以促进食欲。

雪梨去核后加少许丁香蒸熟，吃蒸过丁香的梨子，丁香雪梨专治脾胃虚寒引起的孕吐，对妊娠呕吐有很好的缓解作用。

维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6和叶酸，能有效的缓解孕吐等早孕反应，在临床上常用维生素B6止吐，不过要听从医嘱使用维生素。

孕吐怎么办才能舒服点

孕吐这种情况是怀孕必须要经历的过程，但是有一些女性朋友在怀孕期间表现出来的孕吐反应是比较大的，所以你们可以适当的采用一些降低孕吐的方法。你们可以吃一些苹果醋、造成少量的吃东西以及吃一些梨或者橘子，这样对于我们在生活中预防孕吐是有一定帮助的，希望孕吐反应比较大的朋友可以了解一下。

孕吐反应每一个人都是不一样的，有一些人的孕吐反应是比较大的，但是有一些人的孕吐反应是比较大的，对于孕吐比较大的女性朋友，是比较辛苦的，会导致无法正常吃饭，但是我们建议大家还是要坚持吃饭。

孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。

即使持续呕吐，也最好不要绝食。可通过吃冰淇淋、冰糕或者饮用凉果汁等去补充营养，并保证水分的供应。早晨起床时如果情绪不好，可在床上吃点苏打饼干或烤焦了的小方块年糕等。如果实在不想吞咽时，可在嘴里含块冰块，以使胃部冷却。

有10种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低：

1.充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

4.锻炼，特别在怀孕早期。

5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。

6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

7.吃一些梨或橘子。

8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

此外，孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当孕妇感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助孕妇放松，预防晨吐症状。孕吐，与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四重疗法，可以帮你缓解痛苦，改善孕吐。

对于文章介绍的如何减轻孕吐反应，我们建议大家在生活中可以记住文章介绍的方法，对于你们怀孕期间是有帮助的。我们在生活中要加强一些体育锻炼。尽量的穿着舒适，这样对于我们减少孕吐反应是有一定帮助的，希望你们在怀孕期间可以注意一点。

孕期呕吐

怀孕初期呕吐现象属于正常的孕期反应，只是由于每个孕妇的体质不同程度也就不一样。怀孕初期孕吐不必担心，孕吐对胎儿是没有影响的，但是孕期呕吐是很难受的，所以还是要寻找正确的方法来缓解孕吐。那么怀孕初期孕吐怎么办呢?

早孕呕吐比较常见，多发生于清晨，所以又称“晨吐”。孕妇可以在早晨起床后喝一小杯新鲜柠檬汁或番茄汁，有较好的止吐效果。或在晨起欲吐前喝一点凉开水，吃几片饼干、小咸菜等。也可将柚子皮一两切成碎片加水煮，取汁常饮，亦用一定功效。应该根据自己的具体状况进餐，不要勉强进食，可少食多餐;多吃清淡、富含水分及维生素的食品。同时多吃蔬菜、水果以补充维生素和矿物质。口服维生素B6也有止吐作用，每次1-2片。 对反复呕吐、甚至无法进食等重症情况，应去医院做全面检查，必要时应住院治疗，防止发生意外。、

几乎所有怀孕的女性都会有这种担心。每位孕妇宁可自己忍受痛苦，也不愿影响胎儿的健康。 怀孕12周之前12，既是早孕反应最重的时期，也是胚胎各器官形成的关键时期。但此时，孕妇与胚胎本身的营养需求量不是很大，一般早孕反应轻微的厌食、呕吐并不会对胎儿产生很大影响。 但如果怀孕前孕妇的体质虚弱、营养欠佳，早孕反应的厌食与呕吐不仅可以影响孕妇自身的营养需要，而且还可以影响胚胎发育所需要的营养物质的摄取，尤其影响蛋白质、叶酸及一些微量元素的摄入。 因此，如果出现了怀孕早期的剧烈呕吐，首先应解除孕妇的思想顾虑，消除不必要的紧张气氛，使孕妇情绪稳定，家人应给予安慰和支持，让孕妇有一个心情舒畅和安静的环境，保证其有充分的休息和睡眠。饮食上以“随心适口”为原则，能吃时，就多吃些想吃的东西，不想吃的不要强食。尽量满足孕妇的食欲爱好，同时还应找出呕吐规律，改变饮食习惯。

下面几种方法值得借鉴：

①根据个人喜好选择食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，因此，无论酸、辣、咸、淡，都应尽量满足孕妇的喜好，以确保营养充足。

②按需进食。进食时间不必拘泥于一日三餐，可调整为少食多餐。如每天少量进食5~6次，每次隔2~3小时，或觉得饿时就吃点东西。食物可选择容易消化的，如粥、面包、馒头、饼干、甘薯等。

③充分休息，调整情绪。压力过大，过度关注妊娠，可能会加剧晨吐症状。

④适度锻炼，做一些诸如散步、骑车之类不太剧烈的运动，对缓解妊娠反应有一定帮助。

⑤穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

如果要是孕吐还是很严重的话，那就要考虑静脉滴注加强营养，来确保妊娠顺利进行。

排卵期后白带多怎么办

排卵期后白带多怎么办

排卵期后白带增多是不排出怀孕的可能性，建议你排卵期性生活两周后可以使用早孕试纸检测的，最好使用晨尿检测，检测出阳性考虑怀孕。

怀孕初期症状

一是恶心呕吐

一般怀孕初期都会有妊娠症状，而恶心呕吐就是最明显的一个症状。正常孕吐现象是在怀孕初期，差不多是到4个月，而具体多久要根据孕妇的体质而定，而且有的孕妇呕吐现象并不是很严重，而有的孕妇则是吃什么吐什么。这个时候孕妇常常会喜欢吃点清淡的食物，比如粥之类的。

其实吃稀的食物反而会吐得更严重，更痛苦，吃些干的食物，虽然有时候会吃不下，但是能吃多少吃多少，可以有效减轻恶心的痛苦。而且姜可以缓解孕吐，而且不会影响到胎儿。如果孕妇呕吐比较严重的，就要赶紧到医院让医生检查，或者开些对宝宝没有影响的药。不然长期的严重呕吐对宝宝的健康也是有害的。

二是饮食喜好改变

有些孕妇平时是不吃辣的，怀孕后反而能吃辣了。也有些孕妇再酸的东西都敢吃下去，而且还觉得很好吃。有些以前不吃的东西，现在却要吃了。这是由于怀孕身体内部的激素发生了改变而造成这种现象。酸儿辣女的说法也许也是这么出现的。如果怀孕初期妈妈们有什么想吃的东西就吃吧，到孕吐的时候可能就不会想吃了，所以趁早赶紧补充好营养。

排卵期过后白带增多

三是肚子不舒服

孕妇在怀孕期间，肚子肯定是会有不舒服的，因为里面有个胚胎在发育，而且随着胎儿的长大，子宫变大，肚子里的器官也多多少少会发生位置改变等等，因此会是韧带被拉扯到，因此肚子就有时候会不舒服，会痛。此时卧床休息就能有效缓解疼痛。腹部疼痛是正常现象，不要觉得是所谓的肚子痛要吃药。

而且孕妇在这个时期血液供给不仅仅是供给自己，还要为胎儿提供所需养分，所以孕妇的血液流量会增加不少，很多孕妇不能适应这种情况，所以时常感觉肚子不舒服。

排卵期过后白带增多

所以孕妈妈们要在平时控制每次饮食的食量，少吃多餐，才不会造成胃胀或者胃痛。每当难受的时候要保持镇定，家人要在一旁安慰孕妈妈，给她们坚持下去的力量。

四是腰酸背痛

怀孕时，孕妈妈的身体都会出现浮肿，体重增加，肚子变大，每次走路都会感觉行动不便，而且随着肚子重量的增加，妈妈们顶着个大肚子，经常会出现腰酸背痛，腿抽筋。其实这些都是正常现在，但是孕妈妈们还是觉得很痛苦。

孕早期为什么会呕吐

怎样减轻呕吐呢?首先是避开你感到不舒服的食物和气味。在很难受的状态下，你可以设法吃些东西以抑制恶心。还有个办法就是少吃多餐。妊娠12周后，恶心一般可以消失。

少数孕妇呕吐逐渐加剧，称妊娠呕吐。呕吐继续加重，不能进食、进水、引起脱水及酸中毒，称为妊娠剧吐。以下列10种情况多见：

1、精神过度紧张，神经系统功能不够稳定;

2、年轻的孕妇比年长的孕妇容易发生呕吐;

3、第一次妊娠发生呕吐往往较多次妊娠者多;

4、肥胖体形的孕妇呕吐症状较为严重;

5、家庭妇女比职业妇女妊娠呕吐症状严重一些;

6、受过良好教育的孕妇呕吐症状较轻;

7、有一年以上不孕史后怀孕时呕吐症状不明显;

8、双胞胎孕妇呕吐症状严重;

9、有妊娠呕吐现象的孕妇，发生流产、早产、死胎的可能性比无妊娠呕吐的孕妇少。

孕吐怎么办才能舒服点

孕吐反应每一个人都是不一样的，有一些人的孕吐反应是比较大的，但是有一些人的孕吐反应是比较大的，对于孕吐比较大的女性朋友，是比较辛苦的，会导致无法正常吃饭，但是我们建议大家还是要坚持吃饭。

孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。

即使持续呕吐，也最好不要绝食。可通过吃冰淇淋、冰糕或者饮用凉果汁等去补充营养，并保证水分的供应。早晨起床时如果情绪不好，可在床上吃点苏打饼干或烤焦了的小方块年糕等。如果实在不想吞咽时，可在嘴里含块冰块，以使胃部冷却。

有10种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低：

1.充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

4.锻炼，特别在怀孕早期。

5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。

6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

7.吃一些梨或橘子。

8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

此外，孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当孕妇感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助孕妇放松，预防晨吐症状。孕吐，与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四重疗法，可以帮你缓解痛苦，改善孕吐。

妊娠反应怎么减轻 控制呕吐

妊娠反应，出现恶心呕吐时，可以含一片生姜、柠檬水、口香糖、薄荷糖、苏打饼干等等，都有助缓解恶心感，待呕吐稍有好转，再根据自己的嗜好进食。也可以作深呼吸，同时按揉内关穴，也能缓解妊娠反应。

预防晨吐很简单七大妙招来帮你

1.穿的舒服

有了宝宝后，别再想着跟以往一样!放弃火辣，重塑森女形象吧!森女风虽然不适合每一位辣妈，但是其穿衣风格却备受胎儿的喜爱：宽大舒适的布料，让腹部得以放松，让成长在肚中的宝宝感到舒适。宝宝愈发舒适，晨吐现象自然不会就不会加剧了。

2.适当锻炼

不要因为晨吐厉害，就放弃日常锻炼了。晨吐痛苦需要多休息，但是适当地锻炼却可以有效缓解这种痛苦。吃过晚饭，和老公去楼下转一转，散散步，适度锻炼身体。

3.多吃梨子，橘子，香蕉，和苹果酱

这四个样水果大咖，对孕妈的胃可谓是绝佳“守护天使”，可以稳定胃部环境，减少晨吐的发生。而且香蕉中含有钾，这可是呕吐的“克星”!

4.看电视或电脑时间不能太长

无论你是看电视还是看电脑，都要控制好时间，不可长时间地坐在闪烁的屏幕前，否则会让你越来越想“呕”。

5.服用儿童维生素

儿童维生素针对的是幼儿肠胃，所以更易于消化，对于此时孕妈脆弱的肠胃来说，自然是再好不过。

6.蜂蜜水

适当地喝些蜂蜜水，或者是苹果汁，可以调节肠胃。

7.多休息，分散注意力

有些白领孕妈会感到工作压力巨大，而加剧了晨吐反应，因此要多多休息。同时分散注意力，一旦胃部不适，可以将注意力放在电视，打牌，游戏中，来放松身心。