喝酒头晕的原因及解决办法

喝酒头晕的原因及解决办法

选择最佳的饮品：近年动物实验研究表明，在几种经常饮用的酒类中，对肝脏几乎无损伤的首选为红葡萄酒，黄酒次之，啤酒也还可以，白酒则是对肝损害最为严重的酒类。

吃点东西垫底：在喝酒之前先食用油质食物，如肥肉、肘子等，或饮用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。此外，番石榴的绿皮部分也能发挥同样的作用。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及解毒，酒精浓度增高而导致醉酒。

孕期各阶段腹痛症状及应急办法



有些孕妈咪在孕期会出现腹痛现象，令其十分担忧，就怕给腹中宝宝带来什么危害，那到底孕期肚子疼是怎么回事?其实孕期肚子疼是怀孕初期孕妈妈常见的身体反应，一般由于妊娠反应引起的是生理性的肚子疼，无需治疗和做其他特殊处理。有的则是病理性的，需要引起警惕，及时处理。下面就是根据有孕期经验的准妈妈分享，在怀孕期间可能出现的各种腹痛症状和对应的解决办法。

1、孕一个月腹痛——先兆流产

腹痛部位主要为下腹部，阵痛。感觉忽隐忽痛的，伴有阴道出血。去医院就诊，医生说是先兆流产。

解决办法：吃保胎药，卧床休息一个月。

2、孕早期怀孕5周腹痛——孕酮低

主要为下腹部，间断性疼痛，总共持续了一个半月。隐隐作痛，像来例假的感觉，胸也会痛，然后没有胃口，嗜睡。有去检查，医生给查血说孕酮低，让吃保胎药和黄体酮，回家静卧休息。

解决办法：没有吃药，回家静卧休息，后来逐渐正常。

3、怀孕3个月下腹痛——子宫增大

腹痛部位为下腹两侧，常常是只痛一边，两边轮流痛，并不频繁，有时候很长时间痛一下，有时候又连着痛几下，短的时间间隔不到一分钟。肚子时不时的像抽搐一样地痛，又有点像要裂开的感觉，程度不算重，伴有头晕的症状。去医院做了个彩超，医生说是因为子宫增大的原因。

解决办法：睡觉的时候都像左则睡，而且在脚下面放个枕头，这样睡比较舒服。

4、怀孕四个月孕中期腹痛——耻骨联合处

主要为下腹部，两腿中间的部位，从怀孕四个月一直到产后10个月。很疼，每走一步就像是身体要分裂了一般。伴随着难以入睡，无法翻身。四个月时去医院检查，医生说了，没办法治，只能坚持，无法用药，因为怀孕，到产后，拍了片子，是骨头分离，是哺乳期，无法用药，再坚持，无法抱宝宝走路。

解决办法：怀孕期忍着，孩子出生后，断奶用药。

5、孕晚期怀孕31周腹痛——早产迹象

下背部痛，持续一个多小时。腹痛或是像来月经时一样的腹部绞痛，伴有阴道少许出血。去了医院，是有早产的迹象。

解决办法：在医生的指导下，吃了点药，卧床休息直到宝宝临盘。

6、怀孕32周下腹疼痛——胎儿入盆

下腹疼痛，大概持续半个月。感觉有种下坠的刺痛感，就是有点像针扎样的感觉，没有其他的不舒服。去产检，就问了医生，医生说孕妇都这样，宝宝头向下，子宫口软化，宝宝入盆，所以会有这样的感觉。

解决办法：注意休息。回家后就按照医生嘱咐的多休息，别太累，走一段休息一下，慢慢也缓解好多。

7、怀孕8个月下腹持续痛——劳累所致

主要为下腹部，持续时间为两天。阵痛，感觉有下坠的感觉。去医院就诊，医生说散步时间过长，劳累所致。

解决办法：卧床休息两天。

8、怀孕40周临产腹痛——宫缩临产征兆

下腹疼痛，持续了12个小时左右。一开始很久才痛一下，后来因为宫缩加快很痛，伴随症状为尿多。去医院，待产。

解决办法：宝宝出生后，自然解决。

喝酒为什么会醉 喝酒为什么晕乎乎

喝酒头晕的原因有以下几种。

酒中含有大量的酒精，大量的饮酒会使乙醇进入人体血液，而乙醇具有抑制神经的作用，从而引起晕乎乎的感觉。

酒精经过人体代谢后，会将乙醇转化为乙醛，而乙醛会引起血管扩张、血流加速等，从而导致颅内压增高，出现晕乎乎的情况。

喝酒之后人体会大量的排尿，会经常上厕所，而人体排尿次数增多，水分流失也会增多，从而水分丢失引起头晕、头痛等不适症状。

易疲劳是怎么回事

疲劳原因一：睡眠不够

缺乏睡眠不可避免地给你的健康带来负面影响，成年人每晚都应该睡7～8小时。解决办法：卧室里不要有电脑、手机等物品。如果还是入睡困难，很可能是睡眠障碍，赶紧咨询医生。

疲劳原因二：睡眠呼吸暂停症

每天晚上，这种病人都要短暂地停止呼吸数次。每停止一次，患者就要醒一次。解决办法：超重的人要减肥;戒烟;购买特殊的医疗呼吸仪帮助夜间通畅气道。

疲劳原因三：能量不够

吃得太少诱发疲劳。解决办法：经常吃早餐，每顿饭都要包括蛋白质和复杂化合物，例如鸡蛋和全麦土司。每天吃点零食为身体提供持续的能量。

疲劳原因四：贫血

贫血是女性最主要的疲劳原因。解决办法：对于缺铁性贫血的女性，可以服用铁补充剂、吃含铁丰富的食物，如瘦肉、肝脏、豆类、甲壳类海鲜等等。

疲劳原因五：抑郁

抑郁会表现出身体症状，如疲劳、头痛和胃口差。解决办法：药物和心理疗法均能对抗抑郁。

疲劳原因六：甲减

当甲状腺不活跃时，新陈代谢功能减慢，你会感到四肢无力，而且体重增加。解决办法：如果血检发现你的甲状腺激素水平太低，可以选择激素疗法。

疲劳原因七：咖啡因摄入过多

咖啡因摄入过多导致疲劳感。解决办法：逐渐减少咖啡、茶、软饮料以及任何含咖啡因药物的摄入量。

疲劳原因八：糖尿病

糖尿病患者血糖大部分聚集在血流内，而不是进入细胞转化为能量。结果是患者吃得多，但是能量依然不够用。解决办法：治疗糖尿病的方式包括生活方式的转变(饮食与锻炼);胰岛素疗法;药物治疗等等。

疲劳原因九：脱水

疲劳也可能是脱水的表现。解决办法：每天都要不时地喝点水，确保尿液的颜色较浅。参加运动前的一个小时。至少应该喝两杯水。运动过程中和结束后都要喝水。

疲劳原因十：心脏病

在日常活动中，疲劳感总会不轻易间来袭。说明心脏不能支持你完成这项工作。解决办法：生活方式转变;药物和手术均能缓解心脏病症状。

疲劳原因十一：倒班

倒班工作很容易扰乱人体生物钟，增加疲倦几率和睡眠障碍风险。解决办法：休息时限制光线照射;房间保持黑暗、安静、温度适宜。如果仍然睡不着，可以咨询医生。

疲劳原因十二：食物过敏

潜在的食物过敏也可以增加疲劳感。解决办法：去医院做个过敏测试;每餐少吃一种食物，看看症状是否有所缓解。

疲劳原因十三：疲劳综合征或纤维肌痛

如果疲劳感超过6个月，症状的严重程度使得你无法完成日常工作，那么你可能患了慢性疲劳综合征或者纤维肌痛。解决办法：规范作息、保持良好的生活习惯有助于改善症状。

头晕上吐下泻的解决办法

夏天到了，由于天气燥热的原因，很多朋友会过多的食用冷饮，瓜果，并且在外面吃饭，如烧烤之类，很容易拉肚子，肠胃消化不良，导致上吐下泻。针对不同的原因，我们应该采取不同的措施来应对。

一、过多食用冷饮，瓜果造成的拉肚子：

有些朋友不要认为自己年轻，“胃”好，加之天气热，一下吃3~4个雪糕没事，其不知这样对胃的伤害最大，尤其是在刚吃过热饭后吃冷饮，这样对胃的损害最大，并且很容易拉肚子，我们应该管好自己的嘴，抵挡住美食的诱惑。吃瓜果的时候一定要洗干净再吃，不是简单的用自来水冲一下。这样防止农药残留，虫卵，细菌等的摄入。

二、“小吃虽好，可不要贪多哦”

炎热的夏天，很多朋友爱在外面喝扎啤，吃烧烤，吃麻辣烫，串串香等等街边的小吃。这些小吃虽然美味，但是为了我们的健康，最好少吃，不然吃坏了肚子就得不偿失了，并且，烧烤之类的东西还含有致癌物质，病从口入，因此我们一定要抵挡住那些不是很卫生的“街边美食”的诱惑。

好啦，以上是预防，如果已经拉肚子了，上吐下泻了。本人建议，在管住自己嘴的同时，吃一些治疗拉肚子的药，比如：泻立停，藿香正气水，肠胃双奇。(个人推荐后两者，亲测好用)，严重者还需及时就医。

三、是冑肠炎.多由气候与吃不洁食物有关.多饮水.勿吃辛辣与油炸等热性食物.饮食应清淡易消化.建议服诺氟沙星.蒙脱石散.与奧美啦唑. 忌口，不要吃辛辣食品，注意保暖，不要着凉。

原来以上的这么多种的原因都是可以导致我们上吐下泻头晕的哦，那么在生活中我们一定要好好的爱惜自己的身体，饮食上合理的安排。不乱吃东西，还要有一个良好的作息时间、按时休息，只有这样我们才可以原来上吐下泻头晕的症状哦。

心跳快头晕原因和解决

血压低人士，於入睡静止时间，心跳相应减慢，血循亦相对减慢。

如果血压低至接近危险程度，机体便会出现紧急应变措施，调节心跳加速，保持供血正常。

患者会突然惊醒，一身冷汗。

低血压常见於曾经失血或减肥节食人士。亦见於心脏虚弱及颈脊受伤人士。

低血压虽然不算是一种疾病，但可能是其他疾病所致，而且它会使人头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中，胸部有压迫感、或晕倒、休克，而导致其他伤害产生。

1.经常测量血压，并注意变化。

2.充足睡眠，避免过劳、熬夜。

3.洗热水澡，加强血液循环。

4.避免久站或突然改变姿势 拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下;起床时，不要猛然站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。

5.不宜处在闷热的环境，以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压骤降而昏倒。

6.多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物，有助改善低血压现象。

7.少吃降压食物 不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。

8.稍加食盐 增加体内盐分可提高血压。

9.经常做运动，增强心血管功能。

不过要避免做久站或体位变动的运动。以上就是出现心跳快和头晕的原因，青年人出现这些原因大多是低血糖，老年人大多是身体虚弱，这些都是不能忽视的原因，以上的方法希望能帮到出现的患者，同时在平常的生活中希望能戒三高的东西，以清淡为主，在饮食调节中也要配合运动，让身体多排毒，这样我们出现头晕，心跳快的几率就变少了，希望以上的方法能帮到你，祝您健康。

干眼的三大主要原因

干眼症原因一：隐形眼镜。

过长时间的佩戴隐形眼镜、选用质量不过关的隐形眼镜，等等有关于隐形眼镜的问题是导致干眼症出现的原因之一。

解决办法：专业机构佩戴隐形眼镜，遵从医生建议佩戴。

干眼症原因二：压力山大。

高强度的脑力或者体力劳动的同时再加上巨大的精神压力会导致人体精神紧张，引起泪液质量下降，泪液成分变化，这是导致干眼症的有一个原因。

解决办法：适当缓解压力，释放压力。

干眼症原因三、用眼过度。

公司白领、司机、学生等是干眼症的高发人群，这其中的原因跟用眼过度有着直接或间接的关系。

解决办法：合理用眼，适当休息。

7大不良生活习惯易引发孕妇头晕

引发或加重孕妇头晕原因一：快速站起孕妇坐着时，血液集中在腿部，如果过快站起的话，血液来不及流入心脏，就会迅速下降血压导致孕妇头晕。孕妇怀孕后，要改掉坐着就快速起身的习惯，养成缓缓站起的习惯，如果站立的时间比较长，那么要穿凿弹力较好的袜子，并多活动腿部，促进血液循环。引发或加重孕妇头晕原因二：长时间仰卧有些孕妇休息的时候习惯仰卧位，随着胎儿渐渐长大，子宫越来越大，长时间仰卧会导致子宫压迫到腿部血液回流到心脏的静脉，从而减少血液回流瞬间降低孕妇的血压导致头晕。孕妇平时休息采用左侧卧是最好的姿势，不仅可以纠正子宫的位置还可以预防孕妇头晕症状。引发或加重孕妇头晕原因三：饭量太小，饮水不足有些孕妇由于怀孕初期的妊娠反应导致食欲降低，而有些孕妇则是担心怀孕期间吃太多会容易长胖，于是在怀孕期间饭量减少，从而引发低血糖，低血糖会让孕妇产生头晕、心慌、疲劳的感觉。怀孕期间的各种妊娠反应容易导致孕妇脱水，所以孕妇要比正常的女性多喝水，防止体内缺水而引发孕妇头晕。为了避免出现饭量小，饮水少导致的孕妇头晕症状，准妈妈要养成少吃多餐的习惯，饿了可以吃点适合孕妇的零食垫垫胃，每天要养成喝八杯水的习惯。引发或加重孕妇头晕原因四：室温过高室温过高或者淋浴的水温过高都会扩张血管，降低血压，从而引发孕妇头晕。孕妇平时如果感觉到室温过高，有了晕眩的感觉，一定要及时打开门窗透透气，平时淋浴宜采用近体温的水温，淋浴的时间在十分钟左右。平时孕妇要穿着容易穿脱的棉质衣服，这样可以随着气温变化增减衣服。引发或加重孕妇头晕原因五：孕妇缺铁性贫血孕妇容易在妊娠期期间缺铁性贫血，贫血容易引发大脑供氧不足而产生孕妇头晕症状。孕期要多吃一些补铁的食物，避免缺铁而导致孕妇头晕。引发或加重孕妇头晕原因六：呼吸过快过深，即换气过度人体由于运动过度，呼吸过快或者深度呼吸都会流失血液中的二氧化碳，这样会容易导致头晕。我们提倡孕妇在孕期多参加户外活动，但是在运动的过程中如果感觉到疲劳应该要停止运动，并且躺下来休息。引发或加重孕妇头晕原因七：咳嗽、小便、大便过于用力有些孕妇平时咳嗽会比较用力，大便、小便的时候，也是会用力过猛，这样的行为容易引发血管迷走神经反应，降低心率和血压，进而引发孕妇头晕症状。此外怀孕期间缺水、心情过度焦虑也会产生血管迷走神经反应，伴随出现脸色惨白、食欲降低、嗜睡、头晕头疼等症状。

发财树叶子发黄的原因

发财树叶子发黄的第一个原因：浇水过多

盆土长期过湿，造成土中缺氧，使部分须根腐烂，阻碍正常呼吸和水分养分的吸收，引起叶片变黄脱落。

解决办法：

受害后先是嫩叶变成淡黄色，继而老叶也渐渐发黄，应立即控制浇水，暂停施肥，并经常松土，使土壤通气良好。

发财树叶子发黄的第二个原因：干旱脱水

养花漏浇水或长期浇半腰水(即上湿下干)，影响养分吸收，也易引起叶色暗淡无光泽，叶片萎蔫下垂。先是下部老叶老化，并逐渐由下向上枯黄脱落。

解决办法：此时需少量浇水并喷水，使其逐渐复原后再转入正常浇水。

发财树叶子发黄的第三个原因：长久脱肥

长期没有施氨肥或未换盆换土，土中氮素等营养元素缺乏，导致枝叶瘦弱，叶薄而黄。

解决办法：需及时倒盆，换入新的疏松肥沃的培养土逐渐增施稀薄腐熟液肥或复合花肥。

发财树叶子发黄的第四个原因：施肥过量

施肥过多就会出现新叶肥厚，且多凹凸不平，老叶干尖焦黄脱落。

解决办法：应立即停止施肥，增加浇水量，使肥料从盆底排水孔流出，或立即倒盆，用水冲洗土坨后再重新栽入盆内。

发财树叶子发黄的第五个原因：炎热高温

夏季若将性喜凉爽的花卉(如仙客来、倒挂金钟、四季海棠)放在高温处让强光直晒，极易引起幼叶叶尖和叶缘枯焦，或叶黄脱落。

解决办法：需及时移至通风良好的阴凉处。

发财树叶子发黄的第六个原因：蔽荫过度

若将喜阳光的花卉长期放在蔽荫处或光线不足的地方，就会导致枝叶发黄。

发财树叶子发黄的第七个原因：水土偏碱

北方多数地区土壤及水中含盐碱较多，栽植喜酸性土花卉，如杜鹃、山茶、含笑、栀子花、兰花、白兰、桂花等，由于土中缺乏可被其吸收的可溶性铁等元素，叶片就会逐渐变黄。

解决办法：栽植时要选用酸性土，生长期间经常浇矾肥水。

发财树叶子发黄的第八个原因：密不通风

若施氮肥过多，枝叶长得进于茂盛，加上长期未修剪，致使内膛枝叶光线不足，容易引起叶片发黄脱落。

解决办法：应合理施肥并加强修剪，使之通风透光。

发财树叶子发黄的第九个原因：空气干燥

室内空气过分干燥时，一些喜湿润环境的花卉，如吊兰、兰花等往往会出现叶尖干枯或叶缘焦枯等现象。

解决办法：应注意采取喷水、套塑料薄膜罩等法增加空气湿度。

发财树叶子发黄的第十个原因：温度不当

冬季室温过低，对于性喜高温花卉常易受到寒害，因而导致叶片发黄，严重时枯黄而死。若室温过高，植株蒸腾作用过盛，根部水分养分供不应求，也会使叶片变黄。

解决办法：应请注意及时调整室温。

发财树叶子发黄的第十一个原因：土壤偏酸

南方红壤土偏酸，镁元素等易流失，栽种耐碱或喜微缄性土的花木，如夹竹桃、黄杨、迎春等，常易出现老叶叶脉间失绿发黄现象。

解决办法：可施钙镁磷肥或喷洒硫酸镁溶液。

发财树叶子发黄的第十二个原因：病虫为害

受到真菌等病菌侵害引起的叶斑病，易使叶片局部坏死，出现黄色斑点或斑块，严重时整叶枯黄脱落，受到花叶病毒侵染后叶片上出现黄绿相嵌的斑驳;

遭受介壳虫、红蜘蛛等为害，叶片也会变成局部黄枯，甚至整叶萎黄脱落。

解决办法：均应及时喷药防治。

发财树叶子发黄的第十三个原因：强性刺激

防治病虫害时使用农药浓度过大，或者受到大气中有毒气体污染，或者气温高时骤然浇灌冷水等，均易引起叶尖或叶面局部发黄焦枯，甚至全株枯死。

解决办法：应注意合理使用农药，设法排除空气污染源。盛夏避免在中午前后用冷水浇花。

最后还应提到的是，盆花黄叶有时是一种原因引起的，但往往是由于多种因素造成的，应作出正确诊断，方能对症下药。