宝宝不爱吃饭的原因及解决办法
宝宝不爱吃饭的原因及解决办法
孩子不好好吃饭的行为背后原因何在，父母又该如何应对呢?法国某机构最近解析了孩子不爱吃饭的各种原因和心理，并给各位家长提出了解决的建议，帮助孩子养成良好的饮食习惯。
原因一：别人家的饭菜更香。
解决办法：营造良好的进餐氛围。
很多孩子都喜欢在小伙伴家里吃饭，一到自己家就显得胃口不佳，什么都不想吃。这可能是与孩子的性格有关，他更喜欢和同龄人在一起，而伙伴家的饮食习惯也会给他带来重要的影响。家长们可以问问孩子为什么喜欢这样做，然后给其准备类似的饮食，并且邀请孩子的小伙伴到家里来吃饭，营造良好的进餐氛围，有效提高宝宝的食欲，帮助其爱吃饭。
原因二：孩子食量小。
解决办法：不要强迫孩子吃饭。
不要强迫孩子吃饭，否则会适得其反。孩子的饮食量可能和你的期待有差距，但如果他确定吃饱了，就不要勉强，否则他会认为吃饭是一件很受压迫的事，以后吃饭会更困难。记住：他如果饿了，自然会吵着要吃东西。
原因三：不爱吃蔬菜。
解决办法：正确引导孩子养成吃蔬菜的好习惯。
如果孩子不爱吃蔬菜，而你最初顺从了他，那么，将来想让他吃就更难了。孩子不吃蔬菜，并不代表他不喜欢，只是蔬菜的味道与以往的饮食迥然不同，还没有完全适应。可以将蔬菜和他喜欢的食材一起烹饪，引导孩子吃。如果孩子一味任性不吃蔬菜，那么可以适当采取饥饿战术，切忌完全听从孩子的想法，让他变得更加难以管束。
原因四：只爱吃软烂食物。
解决办法：食物多样化。
起初的挑食对于孩子来说是自然反应，此时，父母的回应极为重要。是一味顺从，还是积极引导健康而全面的饮食习惯，将是教育孩子的重要一环。如果孩子只爱吃粥状或泥状的食物，那么，其他质地、味道、颜色的食物更有必要让孩子尝试，成功的秘诀就是坚持不懈。
原因五：整天吃零食，饭点不吃饭。
解决办法：正确控制孩子的零食。
两餐之间零食不断，吃饭时自然胃口不足，而零食大多热量高、营养差，无法给孩子提供身体所需的营养。因此，要严格控制孩子吃零食，尤其不要边看电视边吃零食。
宝宝不爱吃饭原因六：不爱吃早餐。早餐非常重要。
解决办法：保证充足的睡眠。
为了让孩子早餐时有足够的胃口，首先前一天晚上不要吃太多或者太丰盛，另外，要尽早睡觉，睡前可以喝些牛奶，保证充足睡眠，早上的精力更充沛，食欲也会增加。
原因七：爱喝可乐和汽水。
解决办法：多喝水。
甜饮料不能给孩子任何营养，其中大量的糖分还容易导致肥胖。可乐中还可能有咖啡因，具有兴奋作用，而这对孩子的心脏来说绝无益处。喝了这些甜饮料后，会导致孩子既不爱喝白开水，又会影响其他食物的摄取，因此，培养孩子爱吃饭的习惯，还应该从饮品上下功夫，多喝水，少喝或不喝甜饮料。
孩子不爱吃饭是爸爸妈妈比较头疼的问题，担心他们吃得少会影响到身体的健康和正常的生长。其实孩子不吃饭总是有原因的，各位家长要先找到这个原因后再进行对症解决，这样才能够起到良好的效果。
宝宝不爱吃饭的原因
原因一：别人家的饭菜更香。
解决办法：营造良好的进餐氛围。
很多孩子都喜欢在小伙伴家里吃饭，一到自己家就显得胃口不佳，什么都不想吃。这可能是与孩子的性格有关，他更喜欢和同龄人在一起，而伙伴家的饮食习惯也会给他带来重要的影响。家长们可以问问孩子为什么喜欢这样做，然后给其准备类似的饮食，并且邀请孩子的小伙伴到家里来吃饭，营造良好的进餐氛围，有效提高宝宝的食欲，帮助其爱吃饭。
原因二：孩子食量小。
解决办法：不要强迫孩子吃饭。
不要强迫孩子吃饭，否则会适得其反。孩子的饮食量可能和你的期待有差距，但如果他确定吃饱了，就不要勉强，否则他会认为吃饭是一件很受压迫的事，以后吃饭会更困难。记住：他如果饿了，自然会吵着要吃东西。
原因三：不爱吃蔬菜。
解决办法：正确引导孩子养成吃蔬菜的好习惯。
如果孩子不爱吃蔬菜，而你最初顺从了他，那么，将来想让他吃就更难了。孩子不吃蔬菜，并不代表他不喜欢，只是蔬菜的味道与以往的饮食迥然不同，还没有完全适应。可以将蔬菜和他喜欢的食材一起烹饪，引导孩子吃。如果孩子一味任性不吃蔬菜，那么可以适当采取饥饿战术，切忌完全听从孩子的想法，让他变得更加难以管束。
宝宝不爱吃奶粉的原因和解决方法
宝宝不爱吃奶粉的原因
母乳宝宝不喜欢吃奶嘴。这是宝宝不吃奶粉最常见的原因，大多数的母乳宝宝在转奶粉时都会碰到这样的问题。
不喜欢奶粉的味道。宝宝虽然小，但也有自己的主意，有自己的口味，他可能不喜欢这种奶粉的味道。
喂奶方式不对。因为奶瓶的角度不当，压到舌头使宝宝喝不到奶。
宝宝进入厌奶期。4-6个月的宝宝体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。由于添加了辅食，宝宝可能比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。另一方面，宝宝神经发育逐渐成熟，听觉视觉有了突破性的进展，使得宝宝对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。
有口腔或其他疾病。宝宝偶尔长时间不吃奶粉，或伴有哭闹、精神不振等状况，可能身体有问题。
宝宝奶粉饿选购原则
看包装上的标签标识是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项，最好不要购买。
营养成分表中标明的营养成分是否齐全、含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质。
选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。
要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝时奶香味浓。
要根据婴幼儿的年龄选择合适的产品。消费者在选择产品时要根据婴幼儿的年龄段来选择产品，0～6个月的婴儿可选用1段婴儿配方奶粉。6～12个月的婴儿可选用2段婴儿配方奶粉。12个月以上至36个月的幼儿可选用3段婴幼儿配方乳粉、助长奶粉等产品。如果婴幼儿对动物蛋白有过敏反应，应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉。
孩子不爱吃饭原因
1.自主意识萌芽：孩子想要自己当家做主，自然会拒绝家长的喂食。这种情况一般会出现在孩子要求自己穿衣、洗澡之前。
2.零食吃太多：孩子嘴巴一直没有闲着，消化系统在持续工作中，可致肠胃功能紊乱。而且孩子偏爱高热量的甜食，比如巧克力、蛋糕等，会影响饱食中枢使其兴奋，孩子不饿也就没有进食意愿。
3.进食无规律：孩子三餐不定，每次吃饭时间也不一，扰乱肠胃消化规律，到了饭点也不想吃饭。
4.父母过分关注：过犹不及，此举使小朋友产生逆反心理，结果拒绝吃饭。对此，家长要放松心态。
5.饭菜不合胃口：口味不佳，或者菜式单一没有变化，孩子吃腻了。
6.进食环境差：吃饭分心影响小朋友脑部食物中枢的兴奋灶，比如孩子玩着吃，或是家长时不时逗引、呵斥。
7.生长发育放缓：发育速度减慢，饭量也会受影响。此情况一般发生在2周岁前后。
8.身体不适：身体不舒服，使胃口不佳。另外，若是保健补品服用过多，肠胃负担会加重，也可致孩子不爱吃饭。
9.缺锌影响味觉：倘若体内缺乏锌，味觉灵敏度因此而降低，也易致使小朋友食欲不振。可以观察小朋友舌苔情况，若是舌扁平，舌面长小疙瘩，或者有萎缩趋势，那么可认定为缺锌。
10.营养不均衡：喂食孩子吃了过多的肉类、蛋奶制品，使其肠胃受损，进而引起消化不良。
11.其它：运动量不够，身体代谢慢;熬夜睡眠不足，过度劳累等。
如何让孩子爱上吃蔬菜
不爱吃的原因可能是：
鸡蛋多是煮，味道比较单一，吃整蛋也就是鸡蛋羹，水煎鸡蛋，做法单一，很容易让宝宝吃腻;
蔬菜虽好吃，但婴儿不能吃大块的炒菜，多是煮，烫。放在汤里，包在馄饨饺子里，多是菜的本味。菜水和菜泥也是这样的，味道单一，碎菜不好下咽，所以导致孩子不爱吃蔬菜;
解决办法
对不爱吃蔬菜的婴儿，最直接的解决办法就是给孩子换着花样做;
用炖肉汤做的面条或菜汤，孩子会很爱吃的;即使不爱吃的婴儿闻到饭桌上的饭菜味，都会着急的;
把孩子放在大人吃饭的饭桌上一同进餐会增加孩子的食欲;
主食和副食分开喂，会增加婴儿食欲，让婴儿品尝出不同食物的味道，如都是放在一起，饭菜混合着，孩子就总是吃味道不明确的饭食，不利于刺激孩子吃饭的兴趣;
吃一口饭，吃一口菜，喝一口汤，婴儿会在不断的饮食变换中增加进餐兴趣;每天要尽量吃不同的食品，一周尽量不重复上一周的菜谱，如果种类相同，做法要更换一下。
现在的一些食品里面的添加剂太多了，为了宝宝的健康自己动手给宝宝做饭吧!让宝宝爱上吃饭。
宝宝不爱吃饭的原因及解决措施
肠胃不好：建议添加益生菌
宝宝胃口不好，给宝宝补充一些益生菌改善一下肠胃，合生元、妈咪爱都还不错。另外宝宝的饭要花点心思，味道不要太重，营养、色彩搭配要丰富一点，经常变换，宝宝才有新鲜感。
爱吃零食：建议少吃零食
少给宝宝吃零食，给宝宝吃饭的时间要固定，带孩子多活动活动，给孩子做点孩子喜欢吃的东西!
消化不良：调理脾胃
小孩子的症状，一般的考虑是脾胃虚弱消化不良引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
喂养不当：建议吃饭定时定量
宝宝小的时候，一定要定时定量喂养，不能给吃零食，也不要间隔时间太短，宝宝还小，有时无法和家人一起吃饭，所以小宝宝吃的东西要单独制作，在比较安静的环境里喂食。
两岁宝宝挑食怎么办
两岁宝宝也有自己的脾气，面对不爱吃的食物，可能会十分抗拒，如果妈妈强制喂食，他们还可能会耍性子大哭。此时妈妈不能操之过急，应该先找出原因并制定对策，这样才能见招拆招。
1、不吃可以不勉强。宝宝可能会特别不爱吃某几类食物，但如果宝宝总体饮食结构合理，而且生长发育正常，那么大可不必勉强他们进食。
2、饮食多样化。宝宝挑食可能是妈妈的做的辅食不断重复的原因，如果每天都只是重复喂宝宝吃某几种食物，他们也会腻，此时妈妈可以准备各种美味，看上去造型有趣的美食，让宝宝爱上吃饭。
3、培养宝宝良好的进食习惯。宝宝没有饥饿感，自然不愿意吃饭。妈妈要合理安排喂食时间，是否加餐要根据宝宝的消化情况来定。
4、咨询专业营养师。如果实在没法解决宝宝挑食的问题，可以咨询营养师，以便纠正宝宝这一不良习惯，同时也可定制更合理的饮食方案，让宝宝从饮食中获取每日身体所需营养。
宝宝爱吃手指怎么办
宝宝爱吃手指之补充微量元素
对于宝宝爱吃手，爸爸妈妈们首先要做的就是要去医院检查，宝宝是否是因为身体里面缺少微量元素。如果检查出宝宝爱吃手是因为身体某些微量元素缺乏或者是过量所导致的话，那么就要及时的对于宝宝身体所缺失的微量元素进行适当补充或者是适当的排除。
宝宝爱吃手指之满足宝宝的需求：
对于宝宝爱吃手指这件事，还很可能是因为是一些需求没有被满足所导致的。这种需求不仅仅是停留在表面，不仅仅只是问一问宝宝是不是没有吃饱或者想要吃东西，或者是问宝宝是不是冷了渴了没睡饱而已，而要深入的去挖掘宝宝内心的需求是不是得到了满足。
如果您的宝宝是生理上的需求没有被满足而养成了吃手指的习惯，这种情况就好解决，只要爸爸妈妈们在生理上满足宝宝物质上的需要就可以了。但是，如果您的宝宝爱吃手指是因为心理上的需要没有被满足，比如缺乏爸爸妈妈们的陪伴、缺少伙伴、缺乏快乐等，那么解决 起来就需要一定的时间了。爸爸妈妈们可以试着多陪陪您的宝宝，给宝宝买玩具，陪宝宝玩，或者是带宝宝出去活动一下，呼吸新鲜空气，多认识一些小伙伴，这样都是能够让宝宝从心底里开怀的、只要宝宝保持着愉悦、活泼、满足的生活情绪，那么他自然就不会再通过吃手指来获取自己内心的满足了。
宝宝总不爱吃饭 家长们不妨试着这么做
对于因为不是自己喜欢吃的菜而变的不爱吃饭的宝宝来说，妈妈们除了常烧一些宝宝爱吃的饭菜之外，最根本的方法还是要将饭菜变得更诱人。因为即使是大人，面对不合口味的菜也没胃口，更不要说是宝宝了。而为了将饭菜变得更诱人，妈妈们可以将多种颜色的菜拼在一起炒，或者在做完菜之后，在盘子边上加一点装饰物。对于厨艺好的妈妈们来说，还可以将菜摆成宝宝喜欢的小动物的形象，以此来让宝宝对饭菜感兴趣。此外，为了让整顿饭看起来更诱人，妈妈们在摆的餐具上也应该要花费一些心思，比如挑选一些可爱的、自己宝宝喜欢的餐具摆在餐桌上，并且每隔几天换个样式，让宝宝具有新鲜感。
对于因为零食吃太多肚子不饿而变的不爱吃饭的宝宝来说，妈妈们在平常的时候就要注意控制宝宝零食的摄入量，千万不要因为宝宝一说要吃零食，就拿出一大堆的零食让宝宝来吃。毕竟，对于宝宝来说，零食比起饭来当然更诱人。所以，在吃饭前的一两个小时，妈妈们就可以开始禁止宝宝吃零食了，这样等他们饿了的时候，就正好可以吃饭了。
对于因为没有胃口而不爱吃饭的宝宝，如果妈妈们在给宝宝吃了一些开胃的东西后还是不爱吃饭的话，那么就要观察一下是不是因为肠胃问题才导致的宝宝不爱吃饭。因为宝宝的肠胃比起大人的肠胃来说，要娇弱很多，因此平常只要饮食一不规律，那么宝宝的肠胃很容易就会出现问题。而在肠胃出问题过后，不要说是宝宝了，即使是大人也会没有胃口，不想吃饭。所以想要宝宝爱吃饭，那么一定要先有一个好的肠胃。
对于因为心情不好而变得不爱吃饭的宝宝，妈妈们可以在吃饭前陪宝宝玩一会游戏或者给宝宝讲几个开心的小故事，然后在宝宝心情好了之后再带宝宝去吃饭。此外，妈妈们也可以通过用奖励一些宝宝爱吃的零食或者喜欢的玩具等的方法来刺激宝宝吃饭的欲望，因为很多时候，宝宝在看见有奖励的话，那么即使当时心情再不好，也会因为那诱人的奖励而将不高兴一扫而空，从而开开心心的去吃饭。
对于因为觉得不饿而变的不爱吃饭的宝宝来说，妈妈们可以在吃饭前，带宝宝去玩一会或者做一些比较消耗体力的运动，这样不仅能够让宝宝有饥饿感从而爱吃饭，也能够增强宝宝的体质，让宝宝有一个健康的身体。
因此，对于不爱吃饭的宝宝，妈妈们一定要先找准原因，这样才能真正解决宝宝不爱吃饭的问题。
宝宝吃饭不专心需对症下药才有效
一、宝宝吃饭不专一的原因
a.一天多餐
宝宝们没有饮食规律，所以当宝宝哭泣的时候，爸爸妈妈以为宝宝是饿了，于是就给宝宝食物吃。于是正餐的时候，宝宝当然会出现漫不经心或根本就不吃食物。
b.宝宝吃的零食太多
现在爸爸妈妈们都疼爱宝宝，家里都会备用很多的零食给宝宝享用。比如饼干、糖果、面包、牛奶等。宝宝们因为吃的零食比较多，那么正餐时他们的小肚子当然就不会觉得饿。
c.没有宝宝爱吃的食物
挑食固然不好，但是如果爸爸妈妈们没有让宝宝养成不挑食的习惯，那么爸爸妈妈还是要顾及宝宝的胃口的。要么就做宝宝爱吃的食物，要么就让宝宝挑食的习惯在萌芽时毁灭。
d.外界的干扰
如果在吃饭时，爸爸妈妈给宝宝玩玩具，那么宝宝们吃饭时，自然就不能专心了。宝宝们就会一边吃饭一边玩玩具了;还有的爸爸妈妈边吃饭时，边放动画片给宝宝看，动画片里动人的场面和美丽的图片自然会吸引宝宝的注意力;还有的宝宝吃饭时也会喜欢干一些无关紧要的事情。所有的这些情况都会干扰宝宝吃饭。
e.宝宝心情不好
每个宝宝都会闹点小脾气，当宝宝闹脾气时，他们是不会乖乖吃饭的。因此要想让宝宝乖乖吃饭，就先让宝宝变乖吧。
二、宝宝吃饭不专心的对策
a.养成良好的就餐习惯
爸爸妈妈要注意养成宝宝一日三餐的习惯，不要给宝宝过多的零食或给宝宝加餐。爸爸妈妈要让宝宝意识到，正餐时如果不吃饭，那么就要饿肚子。
b.做些宝宝爱吃的食物
宝宝们都会有自己爱吃的食物，爸爸妈妈们可以做些宝宝自己喜欢的食物。当然这些食物必须要营养搭配好，这样才有利于宝宝的健康。在吃饭前，可以征询宝宝的意见，问宝宝‘今天吃什么菜呢?’宝宝们如果面对自己喜欢的菜，那么他们自然会开心了。
c.创造良好的就餐环境
在孩子吃饭时一定要营造良好的安静环境，父母不要给孩子放动画片，也不要让孩子玩玩具，更重要的是父母要给孩子做一个好榜样。
孩子不爱吃饭挑食怎么办呢
家人们经常会遇到这样的问题，孩子吃饭不好还偏食，若是长期存在这样的现象，对孩子的发育和成长还是很不利的。在这个发育的关键时期，补充足够的营养，养成一个好的饮食习惯还是很重要的，这样才能不断的改善孩子的健康状况，那么孩子不爱吃饭挑食怎么办呢?
1、减少正餐之外的食物。虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
2、促进孩子的食欲。孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。如果宝宝一直胃口不好，家长可以适当为宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药。
3、多花心思，在菜色上做变化。在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
4、让孩子参与做饭的过程。例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。
5、为吃饭增添趣味性。在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的，关键在于如何解决，不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。
上文中对孩子不爱吃饭挑食怎么办给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了。不管是什么原因导致的孩子食欲不好，都需要想办法解决问题，只要能够循序渐进的改善孩子的饮食习惯，不断的提高他们食欲，就能正常饮食了。
宝宝十个月了不爱吃饭怎么办呢
宝宝肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫宝宝进食，反而会造成反效果。因此，当你的宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。
宝宝不饿常见的原因有：
1、奶与其他饭安排不妥当，有个宝宝快一岁了，以吃母乳为主，每天不下十余次，甚至把母乳当作哄宝宝的工具，宝宝自然不会好好吃饭。
2、零食过多，如果宝宝无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，宝宝自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予，避免造成“本末倒置”吃不下正餐。
3、宝宝吃饭时干扰太多，边吃边玩，结果便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。
4、一日三餐安排不合理，饥一顿饱一顿，在宝宝饿了一段时间后，暴食暴饮，结果使宝宝在吃下顿饭时没胃口。
5、父母如果以利诱的方式叫宝宝吃饭，久而久之，便会让宝宝以“吃饭”这件事当作交换条件，造成宝宝成就的价值观的变化。
现在我们知道了宝宝十个月了不爱吃饭怎么办，这个问题解决了，就等于给所有的家长们解决了一个特别大的难题，对于孩子不好好吃饭，因为太小，我们也不能吼它，讲道理他也不会搭理你，不管他，还会担心他会饿着，会营养跟不上，这样我们就走了解决办法了。
夏天宝宝不爱吃饭要温补
夏天宝宝不爱吃饭怎么办之吃山楂：
山楂是开胃的上好食物，同时它又兼具营养价值。爸爸妈妈们可以让孩子在吃完饭后的半个小时，给您的宝宝吃一些未加工过的山楂，再搭配两三片的山楂片，这对于帮助孩子开胃，同时促进消化都是很好的。
不过，小编要提醒爸爸妈妈们，不能给孩子吃过量的山楂或者是山楂片，否则容易引发孩子胃酸分泌过多，这对于孩子长身体来说反而是不利的。尤其是具有一定甜度的山楂片，孩子吃上瘾了，反而影响食欲呢!
夏天宝宝不爱吃饭怎么办之吃水果：
夏天孩子食欲不振，营养跟不上么办?那就让孩子多吃一些新鲜的水果来补充营养吧!
在孩子吃完饭后的半个小时之后，爸爸妈妈们可以为孩子准备一些新鲜的汁多的水果，这样孩子也喜欢吃。不过一些容易上火的水果，比如荔枝、杏等，就不要在夏天给孩子吃了，以免得不偿失。
夏天宝宝不爱吃饭怎么办之多喝水：
夏天的时候，孩子身体内的水分流失很快，这时候让孩子喝水是应该的。但是，爸爸妈妈们，你们知道吗，不正确的喝水时间也是会导致孩子食欲不振更为严重呢!
一般来说，在每天的饭前饭后，都不要给孩子喝太多的水，一来，孩子可能因为喝了过量的水导致身体内部产生错误的饱腹感，这样就不利于孩子吃饭了。二来，过多的水分容易稀释掉孩子体内的消化液，对于帮助食物进行消化是不利的，这也会导致孩子的肠胃更加不喜欢接收食物了呢!
夏天宝宝不爱吃饭怎么办之健胃消食片：
健胃消食片属于能够帮助孩子解决食欲不振问题的一种保健品，除非是万不得已，或者爸爸妈妈们已经使用了小编上述提及的所有办法，孩子夏天不爱吃饭的问题依然没有解决的情况之下，您再考虑给孩子吃一些健胃消食片。
不过，对于健胃消食片，爸爸妈妈们给孩子吃的量也要加以控制，不要总是依赖它让孩子开胃，通常情况之下，不要让宝宝连续吃健胃消食片超过五天哦!否则反而对孩子不利呢!
宝宝不爱吃饭的原因及解决措施
肠胃不好：建议添加益生菌
宝宝胃口不好，给宝宝补充一些益生菌改善一下肠胃，合生元、妈咪爱都还不错。另外宝宝的饭要花点心思，味道不要太重，营养、色彩搭配要丰富一点，经常变换，宝宝才有新鲜感。
爱吃零食：建议少吃零食
少给宝宝吃零食，给宝宝吃饭的时间要固定，带孩子多活动活动，给孩子做点孩子喜欢吃的东西!