几个秘方让你不在有斑点

几个秘方让你不在有斑点

祛斑小妙招一：番茄美白

做法：蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

祛斑小妙招二：鲜奶敷脸

做法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

祛斑小妙招三：牛奶加蔬果

做法：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

祛斑小妙招四：苹果或者土豆面膜

做法：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

四药膳方让你不做痛经女

【当归】

当归是一味具有浓郁气味的中药，呈黄棕色。当归的养生功效历来都受到人们的追崇，当归不仅可以补血活血，调理月经，还能止痛化瘀，润肠通便。对于每个月痛经女性的子宫状态具有调节的作用，减轻子宫不正常状态所带来的精通。另外，当归具有促进血红蛋白和红细胞的生成，起到抗血小板凝聚的作用。

缓解痛经的食疗：当归生姜羊肉汤

当归30克、生姜30克、羊肉500克。当归、生姜放入砂锅加清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，在武火上烧沸后，打去浮沫，改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可，食用时可加适量黄酒。

【益母草】

益母草是历代中药世家用来治疗女性痛经的中药草，尤其是针对女性因为气滞血瘀而导致的痛经有显著的疗效。益母草性质微寒，味苦，可以帮助女性活血调经、去淤血、止痛消肿、清热解毒。益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用。

缓解痛经的食疗：益母草枸杞汤

用益母草适量、皮蛋1个、枸杞1把、蘑菇适量。将所有材料一同放入锅中，加入适量的水，其他材料其实都是为了减少益母草本身的苦味，将益母草的功效最大化地发挥出来。气滞血瘀型痛经的女性可以尝试坚持喝益母草枸杞汤，此外，还可以多吃疏肝理气、活血调经的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等。

【艾草】

艾草是一种既能作为药用，又能当做食物的草本植物。性味辛苦，很多妇科疾病的治疗都少不了艾草。艾草主要治疗月经寒而不调，痛经，不孕等症状。可以帮助女性止冷痛、抗凝血、理气血，止血驱寒。另外，还有医学研究表明艾草是一种具有抗病毒能力的药材。

缓解痛经的食疗：老母鸡艾草汤

老母鸡1只，艾草15克，食盐少许。将老母鸡洗干净后切成块状，艾草洗干净连同母鸡块一同下锅，放适量的清水一同煮汤，1小时候起锅盖加盐搅拌均匀即可。每煮一次分2-3次食用。在月经期前后可以连续服用2-3剂。可以帮助缓解痛经的症状，有补气健脾的功效，对于体虚经少、失眠多梦、少腹冷痛的症状均有改善作用。

【郁金】

郁金作为姜科植物的重要，有微寒性质，可以行气化瘀，活血通经，对于痛经、月经不调、刺痛等症状都有显著的疗效。此外，郁金还能化痰、下火、凉血等。

缓解痛经的食疗：佛手郁金粥

佛手15克，郁金12克，粳米60克。首先将佛手、郁金、粳米一起放入锅里，加入适量的清水，用大火煮沸后，调成小火熬成粥，最后调味就好了。平日没来月经的时候也可以常吃。佛手有理气化痰，和胃止痛的功效。

六个小秘方让你更加白嫩

1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持光滑润泽。

4.晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

5.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

6.怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

5个秘方让你脸上斑点全无

蒜头祛斑

方法

1、准备3瓣大蒜，3匙绿豆粉，100毫升的纯净水。

2、首先把大蒜洗干净，然后将其的外皮给剥掉，然后放到一个干净的碗中，并放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热，以达到去味的效果。

3、将加热好的大蒜拿去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。

4、将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上，敷上15~30分钟即可。

点穴祛斑

在我们的身上存在着很多的穴位，其中血海穴就是专门治疗一切血病妇科病的，因此，可以选择在吃午饭之前按摩血海穴，这样对于祛除脸上的雀斑非常的有好处。

方法

1、在血海穴上——用掌心盖住患者膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。

2、轻轻的用手指中的食指跟拇指点按，点按5~10分钟即可。

土豆祛斑

土豆有美容抗衰老、解毒消炎和活血消肿的功效，加上土豆是碱性食物，所以，它对吸收油分和祛斑都有很好的功效哦。

方法

1、首先准备好几个新鲜的土豆，然后将其洗干净，剥掉外皮。

2、将剥好皮的土豆给切成薄片，然后轻轻的敷在脸上，敷上15~30分钟。

3、每周坚持2~3次即可，坚持一段时间，你就会发现土豆的功效啦。

番茄祛斑

方法

1、准备适量的番茄，然后洗净，捣碎成酱状。

2、敷在脸上，敷上15~30分钟。

3、弄下之后先别急着洗脸，借着留在脸上的番茄残渍用手指按摩促进脸上的肌肤吸收。

PS：也可以坚持每天吃几颗番茄，这样可以达到由内而外起到祛斑的功效。

干桑叶祛斑

因为桑叶中含有抑制“酪氨酸酶”活性成分，可以减少黑色素产生，再加上桑叶的其他营养成分，对皮肤有滋养、修复作用，所以选择干桑叶泡水作为一种祛斑的方法也是一种不错的选择哦。

方法

1、每次取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用。

2、将茶水涂抹于脸上色斑处。

3、坚持每天3次，连用一个月作为一个疗程，然后你就可以观察到脸上的斑点有消散的趋向哦。

蜂蜜美容八秘方让你更美

直接食用美容法

蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使老者复少，少者增美，具有补髓益精、明目悦颜的功能。

现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合秀外必先养内的美容理论。非凡是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的垃圾;氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更漂亮。

蜂蜜美容：除痘

美国国立卫生研究院表示，蜂蜜具有抗菌属性，由于黏性强的缘故，它可以在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障，抵御各种感染。用干净的棉签蘸点蜂蜜涂抹在痘痘上，保持20分钟后洗净即可。

蜂蜜美容：去死皮

去除死皮可促进血液循环，让皮肤更光滑靓丽。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合成有一定稠度的磨砂膏，然后涂抹在皮肤上，以画圈的动作按摩约30秒钟后，再用清水冲洗干净。根据皮肤具体情况，通常每周3~4次，美肤效果明显。

蜂蜜美容：保湿

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。

蜂蜜美容：洁白肌肤

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

蜂蜜美容：脱毛

将 1茶匙蜂蜜、1汤匙白糖和几滴柠檬汁放入碗中搅匀后，用微波炉加热3分钟，直到混合物成糊状。待温度降至不烫时，将蜂蜜糊抹在一块布条上，然后贴在需要脱毛处。等待数秒钟后，绷紧皮肤，将布条朝毛发生长相反的方向拉动。脱毛后皮肤可能稍微发红，这很正常，抹点芦荟凝胶即可缓解。

蜂蜜美容：去斑

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

蜂蜜美容：去皱

将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。

蜂蜜美容：嫩肤

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

温馨提示：看了上述小编的介绍女性朋友都有了一定的了解了吧，蜂蜜虽好但是不一定适合于所有的人，敏感性的mm一定要慎用哦。

5个秘方让你脸上斑点全无

当我们的脸上长了一些斑点的时候，不仅影响美观，而且使得我们的皮肤看起来也很粗糙。那么怎么祛斑呢?祛斑吃什么好呢?

蒜头祛斑

方法

1、准备3瓣大蒜，3匙绿豆粉，100毫升的纯净水。

2、首先把大蒜洗干净，然后将其的外皮给剥掉，然后放到一个干净的碗中，并放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热，以达到去味的效果。

3、将加热好的大蒜拿去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。

4、将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上，敷上15~30分钟即可。

点穴祛斑

在我们的身上存在着很多的穴位，其中血海穴就是专门治疗一切血病妇科病的，因此，可以选择在吃午饭之前按摩血海穴，这样对于祛除脸上的雀斑非常的有好处。

方法

1、在血海穴上——用掌心盖住患者膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。

2、轻轻的用手指中的食指跟拇指点按，点按5~10分钟即可。

土豆祛斑

土豆有美容抗衰老、解毒消炎和活血消肿的功效，加上土豆是碱性食物，所以，它对吸收油分和祛斑都有很好的功效哦。

方法

1、首先准备好几个新鲜的土豆，然后将其洗干净，剥掉外皮。

2、将剥好皮的土豆给切成薄片，然后轻轻的敷在脸上，敷上15~30分钟。

3、每周坚持2~3次即可，坚持一段时间，你就会发现土豆的功效啦。

番茄祛斑

方法

1、准备适量的番茄，然后洗净，捣碎成酱状。

2、敷在脸上，敷上15~30分钟。

3、弄下之后先别急着洗脸，借着留在脸上的番茄残渍用手指按摩促进脸上的肌肤吸收。

PS：也可以坚持每天吃几颗番茄，这样可以达到由内而外起到祛斑的功效。

干桑叶祛斑

因为桑叶中含有抑制“酪氨酸酶”活性成分，可以减少黑色素产生，再加上桑叶的其他营养成分，对皮肤有滋养、修复作用，所以选择干桑叶泡水作为一种祛斑的方法也是一种不错的选择哦。

方法

1、每次取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用。

2、将茶水涂抹于脸上色斑处。

3、坚持每天3次，连用一个月作为一个疗程，然后你就可以观察到脸上的斑点有消散的趋向哦。

中药美白祛斑秘方

美白祛斑现在是很多女性都想要做到的，因为只有脸上没有其他东西，白白净净的才会显得好看，显得嫩。但是现在很多人都不知道中药美白祛斑的秘方。下面就为大家仔细介绍下中药美白祛斑秘方。

中药美白祛斑秘方

中医证明：“脸上有斑点，体内淤块，有斑必有淤，治淤不离血。”体内不用部位的气滞血瘀就会在面部相对应的部位显现出来，也就形成了斑点。当人体内分泌紊乱时，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，致使淤血内停，气滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，长期如此，就形成了色斑。一般由于女性内分泌失调，肝肾功能不全，妇科病、糖尿病等以及体内缺少维生素，外用化学药物以及过度使用化妆品引起，而中药祛斑方法就是依据这些原因进行祛斑的。

依下面的药方和用量去抓药，并磨成粉，敷时取适量加水调成泥，一周两次，每次敷15-30分钟，能有很好的美白祛斑效果：

1、青春期出油造成的粉刺痘疤、毛囊发黑，整体肤色花花的，黑黑的。药方：石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黄连(各5g)。

2、轻熟龄需要多做保湿工作增加肌肤透明度，还要调理肌肤敏感度。药方：玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蔹、茯苓(各5g)。除了以上中药偏方能美白外，下面为大家推荐几款产品，也具有美白的效果，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。

胶原蛋白粉 ：胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩;另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的。

中药美白祛斑秘方的上述总结大家知道了吗?中药美白祛斑秘方有很多，所以大家一定要谨慎对待，避免自己脸上的斑点越来越多，导致脸部的难看，另外中药美白只能有辅助的作用，建议大家最好去专业的医院美白祛斑。

小秘方让你痛经不再愁

1肾气亏损型

经期或经后小腹绵绵作痛，伴腰骶酸痛，经色暗淡，量少质稀薄，头晕耳鸣，小便清长。可选用月经过少肾虚型的当归羊肉汤、胎盘粉调理。

2气血虚弱型

经期或经后，小腹隐痛喜按，月经量少，色淡质稀，神疲乏力，失眠多梦，面色苍白。

(1)韭汁红糖饮

【原料】鲜韭菜300克，红糖100克。

【制作】鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放锅内，加清水煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内即可。

(2)参芪阿胶粥

【原料】党参、黄芪、阿胶15克，粳米30克。

【制作】党参、黄芪煎煮取汁，与粳米同煮粥;阿胶烊化，与粳米调服。

3寒凝血滞型

经前或经期，小腹冷痛拒按，得热痛减，或经期延后，月经量少，畏寒肢冷。

(1)姜艾薏仁粥

【原料】干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。

【制作】干姜、艾叶水煎取汁;薏苡仁煮粥至八成熟时，入药汁同煮至熟即成。

(2)姜枣红糖水

【原料】干姜、大枣、红糖各30克。

【制作】将干姜、大枣洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎煮。喝汤吃大枣。

(3)山楂桂枝红糖汤

【原料】山楂肉15克，桂枝5克，红糖30 ~50克。

【制作】山楂肉、桂枝放入沙锅内，加水2碗，文火煎煮成1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。

4气滞血瘀型

经前或经期，小腹胀痛拒按，经血量少，经行不畅，经色紫暗有块，经行乳房胀痛。

(1)益母草香附汤

【原料】益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。

【制作】将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤吃鸡肉。

(2)山楂红糖汤

【原料】山楂肉15克，红糖30 ~50 克。

【制作】将山楂肉加2碗水煎取1碗，加入红糖调匀即成。

5湿热蕴结型

经前或经期，小腹灼痛拒按，平时小腹痛，经前加剧，伴带下量多，黄稠，小便黄赤。

(1)绿豆薏仁粥

【原料】大米15克，绿豆15克，薏苡仁15克。

【制作】将三者洗净后，加水熬粥。

(2)赤豆瓜皮饮

【原料】玉米须15克，赤小豆30克，冬瓜皮15克。

【制作】将以上3味放入沙锅，用水煎煮两次，每次30分钟，合并汁液，共取200毫升。每天2次，每次100毫升。

(3)三豆饮

【原料】绿豆、赤小豆、黑豆各15克，甘草3克。

【制作】以上原料加水煎煮，至豆熟烂后，食豆饮汤。每天分2次饮用。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性经行腹痛，但没有器质性病变;而继发性痛经常见于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等疾病。因此，继发性痛经常同时出现原发病的相关症状。

脸上有斑的原因

运动少

人体每天都会产生大量的毒素，而肌肤是最大的反应区，如果体内毒素过多就会导致各种问题，比如痘痘、斑点等。而为什么运动少会长斑?因为运动少导致体内的毒素无法及时排出体外，日积月累，形成斑点。所以，脸上有斑是什么原因?上班族们，快给自己制定一个合理的时间去运动吧。

不防晒

多少咨询脸上有斑是什么原因的女性对防晒不在乎?多少女性又会在冬天防晒呢?调查数据显示，只有不足三分之一的人会注意，而这部分人的脸上自然也是斑点最少的。暴晒，不分季节，因而无论冬夏，只要有紫外线，就容易长斑。

所以，脸上有斑是什么原因?不爱防晒的妹子们，快点防晒吧。

过度美白

以为过度美白就会让自己的肌肤洁净无瑕?错，大错特错，过度美白只会让你的肌肤受伤害更大。人体肌肤的表层角质实际上是对肌肤的一种保护，偶尔的清洁会让肌肤更加细腻光滑，但是次数多了会让肌肤变得越来越敏感，越来越干燥。这也是为什么很多咨询脸上有斑是什么原因的妹子提到自己的肌肤现在越来越干的缘故。

不仅如此，过度美白还容易起红疹，色素沉淀反而更多，斑点也就更多。所以，脸上有斑是什么原因?过度美白千万不要再继续了。

不清洁肌肤

距离你上次清洁肌肤是什么时候?距离你上次彻底清洁肌肤又是什么时候?有不少想知道脸上有斑是什么原因的妹子坦言自己很少清洁，而也有不少人表明自己虽然清洁，但是不够彻底干净。而这些都是“脸上有斑是什么原因”的答案。因此，建议咨询脸上有斑是什么原因的妹子们，平时一定要注意清洁，且要清洁彻底，尤其是浓妆之后，不能忽视清洁这一步。

3个小偏方让你不再怕头疼

缓解头疼的方法

1、沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静

做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。

2、拥有节奏的呼吸来缓解自己

当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。

做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。

3、用热水袋或冰袋敷

做法是：把热水袋或者冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。

引发头疼的原因

饮食因素

食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

物理因素

能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

疾病因素

眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

神经精神因素

当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。

睡眠因素

这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。

3个小偏方让你不再怕头疼

1、沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静

做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。

2、拥有节奏的呼吸来缓解自己

当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。

做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。

3、用热水袋或冰袋敷

做法是：把热水袋或者冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。

冬瓜汁和白醋能祛斑吗 其他祛斑小窍门

1.蛋壳软膜祛斑法。与蛋壳紧紧相连的的地方有一层薄薄的软膜，将那层软膜贴在有斑点的地方即可有效地祛斑,因为那层软膜具有很好的护肤功效.

2.杏仁膏祛斑法。将杏仁去皮捣烂，将鸡蛋清放入其中调匀，准备一个干净的瓶子把它们置于其中，可以每晚当面膜来用，等到风干用清水洗净即可。

3.磨砂膏祛斑法。一个鸡蛋，少许蜂蜜，一小匙细盐，把它们搅拌均匀，然后轻轻地擦在肌肤上有斑点的地方。

4.珠粉蛋清祛斑。珍珠粉与蛋清做成面膜敷在有斑点的脸上，这样可以滋润肌肤并能有效地消除斑点，使肌肤更光滑。

5.楂蛋清祛斑法。将山楂捣碎与蛋清调匀，敷在脸上的斑点上，需敷一个小时，早晚各一次。

6.生姜祛斑法。将晾干的生姜薄片放入白酒中，需密封两个星期，然后用棉签蘸取浸泡了生姜的白酒擦在斑点处，按摩约5分钟，每晚一次即可。