养生健康

生男孩必须掌握的性技巧

生男孩必须掌握的性技巧

深入的性交较好

尽可能将有元气的Y精子大量射到阴道内,是生男孩的另一条件。因此,男性要将性器深插入,在阴道深处射精。此外,性交结束后不要立刻拔出男性性器,尽可能保持插入阴道内的姿势,如能延续30分钟,则生男孩的机率更高。而男性离开后,女性也不要立刻移动,要在紧闭双腿的状态下躺3小时以上。

在体位上下功夫,进行深插入

男性性器尽可能深插入,因此,在性交时的体位上也要下功夫。例如,男性在女性的上方、女性的双腿尽可能往上抬、曲膝进行性交的屈曲位,或女性趴着、男性抬起女性的腰、从后方插入的后背位等,都是适合的体位。性交后,如果在正常位的状态下保持男性器插入的状态,则女性腰部垫个枕头更有效。

阳痿的保健男性们生活中要重视

1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

2.处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能阳痿”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

3.避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免阳痿的发生。

5.偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

早泄的预防

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

掌握生理期护肤技巧

10step1step2月经前期step1:此时要加强代谢、注意防晒。月经开始前这段时间,因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌,促使荷尔蒙产生变化,肌肤状况渐趋不稳定,常会出现暗沈、粗糙、易出油状况;因代谢差,最容易长痘痘、长斑或身体浮肿。只有注意身体正常代谢和排毒才能不被斑点困扰。

step2:加强清洁与抗痘。每天早晚两次,用洗面奶清洁脸部;油性肌肤每周用一次泥状面膜,去除过厚的角质层,让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品,杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。

月经期step1:补水保湿。月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。

step2:滋润修复。卵胞期新陈代谢旺盛,肌肤的吸收能力异常强大,是滋养肌肤的最好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤,然后涂上营养面霜。

step3:彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺盛,在受外界环境污染后,容易堵塞毛孔。为保证皮肤正常工作,每天早晚两次彻底洁肤,然后拍上保湿水。对容易产生油脂的部位进行针对性控油。在容易产生油脂的区域使用控油喱或控油液,按摩后用清水冲洗。

step4:眼部按摩。每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。

月经结束step1:保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。

step2:内调,合理的饮食是皮肤保养最关键的因素。此期间应摄入丰富均衡的饮食,多饮水,以补充体内的营养和血容量。多吃蔬菜水果,皮肤自然水水嫩嫩。

男性射精延时法有哪些

偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性、器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性、技巧。

早泄的预防保健方法

1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

2.避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

3.偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

5.处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

早泄简单治疗方法有哪些

1、加强男女思想和感情的交流。

2、双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧。

3、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。

5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

男人必须掌握的性爱技巧

一种更好方式的口交

如果有条件,两人的口交可以在楼梯上进行:男方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使男方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

更多亲密感

“想得到令你人难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需要有一种被信任和被关的感觉,”

为了建立这种美妙的感觉,你可以裸体:背靠着墙坐下,让你的性伴侣头靠在你的大腿上,温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖,呼吸和心跳。然后变换彼此的位置,重复着上面的动作。

更妙的亲吻

“嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴茎比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度,”医学博士Daniel S.Stein说。他还建议时常根据以下五种亲吻的技巧,来改变你的表演。

1)两唇相碰:你与性伙伴在唇缘间相互滑动,就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

2)运舌法:在舌头下面的组织非常敏感,就象上嘴唇下面的隆起。

3)充满爱意的轻咬

4)吸吮:吸吮对方的舌头,刺激下面的唾液腺,可是对方产生香甜的唾液。

5)吹气法:吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

引起不射精症的原因是什么 预防不射精症的方法

1.调节情志,男女双方要互相理解、关心、体贴,避免不良精神刺激,保持心情舒畅。

2.学习科学的性知识,掌握性技巧。

3.性生活时双方密切配合,不能互相责怪,防止性交中的精神过度紧张。避免过频的性生活和手淫。

4.避免使用可导致不射精的药物。

5.积极治疗原发疾病。阴茎异常者可尽早行手术治疗。

治疗早泄的方法

1、男女双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免放纵情欲,情思过度的不良习惯,做到房事有节制,生活规律。

3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

5、心理治疗,早泄有很大一部分都是精神心理性的,因此,要对患者心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或转移、或厌恶疗法等,矫正一些错误的性观念,消除患者的焦虑,进而达到初步治疗的效果。

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