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莲藕怎么炖才能烂

莲藕怎么炖才能烂

1.莲藕炖之前可以经过盐水浸泡,这样就可以保证在炖煮的时候能够更快的煮烂。

2还可以把莲藕。切片,然后用小苏打腌制,腌制好后直接煮即可,不需要清洗。

糯米藕怎么选藕

选材料的时候得注意,有一种藕是脆的,怎么炖都不面;而有一种藕是面的,要买那种面的红莲藕,很容易炖烂的。粉藕最适合用来煲汤。因为粉藕淀粉含量比较高,煲汤后吃起来会感觉粉粉的。脆藕的外皮呈淡红色,一般比较多节,短、胖,切开以后可以看到有11个孔。这种藕一般属于塘藕或田藕,其淀粉含量比较低,口感发脆,比较适合炒食或凉拌,而不适合煲汤,粉藕炖出来的藕才会粉、烂。

湖藕怎么做炖得烂

1、选择粉藕

粉藕是比较面的红莲藕,淀粉含量比较高,很容易炖烂,煲汤后吃起来会感觉粉粉的。还有一种藕是脆的,淀粉含量比较低,怎么炖都不烂,口感发脆,比较适合炒食或凉拌。

2、高压锅炖煮

高压锅使用压力炖藕,会让莲藕容易烂的快,而且煲汤时间短,只需20分钟即可。

3、盐水浸泡

盐水浸渍过的莲藕,其细胞会因外界液体浓度大于细胞液浓度而失水,盐腌过后再用水煮,藕的细胞更容易吸水,也会使藕更容易煮烂。

4、小苏打腌制

莲藕切块后加适量苏打粉腌制十分钟,直接下锅,不用漂洗,苏打可以帮助蓬松食物,让藕快速炖软烂。但小苏打用量太大会产生苦味或涩味。

莲藕炖不熟怎么办

莲藕炖不熟可能与炖汤的器具有关系,也可能与莲藕本身有关系。

一般用高压锅来炖汤比较容易将莲藕炖熟、炖烂,还可以在汤中加一些小苏打,这样不仅能较好地煮熟,还能把藕煮成粉粉的。还有一个原因就是莲藕有一种脆藕,专门用来炒着吃的,粉藕较长用来炖汤,若是煮不熟可能是因为买的是脆藕。

一般莲藕要煮多久才熟 莲藕怎么做容易熟

1、选材:莲藕多数分为两种一种是脆的一种是面的,粉藕的淀粉含量比较的高,口感是哪种比较粉面的,所以比较适合来炖汤,也很容易炖烂。脆藕的外皮多数是白色,且节段比较的多,有11个孔,它的淀粉含量很低,口感比较清脆,不太适合炖煮,常被拿来凉拌或者烹炒食用。

2、盐水浸泡:据研究表明盐水浸泡过的莲藕会导致它的细胞因为外界液体浓度过大而出现失水的状态,然后再进行熬煮的话,会让莲藕更容易吸水,从而炖煮的时间会变短,也更容易炖烂。

3、小苏打腌制:在将莲藕切块后可以用苏打粉腌制十分钟左右,不用进行漂洗,然后直接下锅使用,能很好的帮助莲藕快速的炖烂。

4、冷水下锅:很多人在炖汤的时候喜欢先将水烧开后再放食材,其实这种做法会让食材的营养和味道过多的储存在食材的身体里,汤里的营养相对会减少,莲藕也不例外,所以建议大家冷水下锅炖煮莲藕。

莲藕怎样炖烂 炖莲藕要去皮吗

建议去皮。

挑选莲藕要选择表面光滑、平整的,这种莲藕不仅口感更清脆,而且比较容易清洗,若莲藕没有清洗干净,表面还存有淤泥的话,藕皮上就会带有较多的细菌、寄生虫,食用后可能会引起肠胃不适,因此建议去皮炖汤。

糯米藕怎么选藕

选材料的时候得注意,有一种藕是脆的,怎么炖都不面;而有一种藕是面的,要买那种面的红莲藕,很容易炖烂的。粉藕最适合用来煲汤。因为粉藕淀粉含量比较 高,煲汤后吃起来会感觉粉粉的。脆藕的外皮呈淡红色,一般比较多节,短、胖,切开以后可以看到有11个孔。这种藕一般属于塘藕或田藕,其淀粉含量比较低, 口感发脆,比较适合炒食或凉拌,而不适合煲汤,粉藕炖出来的藕才会粉、烂。

莲藕怎么做才够粉

1、选材:首先要选择粉藕,因为粉藕的淀粉含量比较高,所以相较于脆藕来说很容易炖烂,比较适合煲汤食用。

2、盐水浸泡:将切制好的莲藕加入到盐水中浸泡,这样会让莲藕的细胞因为外界液体浓度大于细胞液浓度出现失水的状态,因此盐水浸泡后的莲藕进行水煮后会让莲藕细胞更容易吸水,因此也更容易炖烂。

3、小苏打腌制:将莲藕清洗干净后切块后加入适量的苏打粉进行腌制,差不多十分钟后直接可以下锅,不需要漂洗,这样能加速莲藕的炖煮时间,能更好的炖烂。

4、高压锅炖煮:想要缩短炖煮时间,让食材炖的更烂,可以选择高压锅,这样也会让莲藕炖的更烂。

藕炖多久才能炖烂

20-25分钟能炖烂。

莲藕是一种非常常见的食材,它既可以生吃,也可以炒,还可以煮,生吃口感清脆而微甜,炒食口感脆爽,炖煮口感软糯,通常煮藕煮5至25分钟即可煮熟,喜欢清脆口感煮5-10分钟即可,喜欢粉糯口感煮20-25分钟左右,另外炖藕一般和大骨头或排骨一起下锅炖,骨头炖好了,藕也就炖的粉糯了,十分方便。

莲藕怎么做容易软烂

莲藕多数分为两种一种是脆的一种是面的,粉藕的淀粉含量比较的高,口感是哪种比较粉面的,所以比较适合来炖汤,也很容易炖烂。脆藕的外皮多数是白色,且节段比较的多,有11个孔,它的淀粉含量很低,口感比较清脆,不太适合炖煮,常被拿来凉拌或者烹炒食用。

盐水浸泡过的莲藕会导致它的细胞因为外界液体浓度过大而出现失水的状态,然后再进行熬煮的话,会让莲藕更容易吸水,从而炖煮的时间会变短,也更容易炖烂。

在将莲藕切块后可以用苏打粉腌制十分钟左右,不用进行漂洗,然后直接下锅使用,能很好的帮助莲藕快速的炖烂。

很多人在炖汤的时候喜欢先将水烧开后再放食材,其实这种做法会让食材的营养和味道过多的储存在食材的身体里,汤里的营养相对会减少,莲藕也不例外,所以建议大家冷水下锅炖煮莲藕。

排骨汤怎样炖最营养 莲藕排骨汤

原料

猪小排300克,莲藕200克,胡萝卜片,菜叶,葱,姜,料酒,盐。

做法

1、猪小排洗净,剁成段,入沸水锅焯水;

2、莲藕洗净切成块,泡于水中;

3、锅中加水,放葱、姜、料酒和排骨炖至排骨七成熟;

4、加莲藕,炖至排骨酥烂,然后加盐、味精调味即可。

莲藕怎样炖烂

1、将莲藕清洗干净,用钢丝球搓去藕皮;

2、洗净切成小块,用凉水冲洗干净;

3、放入高压锅中,加其他食材,大火炖熟即可。

1、莲藕洗净,去皮,切成块状;

2、准备好红枣、姜丝等材料,洗净备用;

3、莲藕放入电饭煲中,倒温开水,按炖汤键即可。

孕妇临产食谱 藕莲炖排骨

原料:排骨500克,莲子200克,莲藕500克,料酒、盐、姜、葱适量。

制作:排骨剁块洗净,入沸水煮20分钟,撇去浮沬,捞出待用。莲藕刮皮切块,莲子洗净备用。沙锅加清水入莲藕煮沸,加入排骨和莲子,改用小火炖煮,加入盐和料酒、姜、葱,炖约一小时,待骨烂肉酥菜熟即可。

功效:有补心益脾,止血安神的作用。

藕炖多久才能炖烂 莲藕炖很久还是硬的什么原因

藕没有选好。

莲藕有脆和粉两种口感,脆藕不适合炖汤,煮好后口感仍是偏脆硬的,不粉,像没熟一样,而粉藕淀粉含量更高,适宜煲汤,煲汤后吃起来会感觉粉粉的。

建议日常从外观进行区分脆藕和粉藕,如脆藕颜色比较白,皮薄,里面的孔是九孔,这种莲藕清脆可口,甜嫩多汁,淀粉的含量很少,喜欢吃清脆爽口的就买脆藕。

而粉藕的外皮比较粗糙,颜色多呈褐色或粉色,体型短粗,切开后里面是七孔,七孔的藕生吃的话会比较苦涩,它的淀粉含量比较高,适合煲汤或是做成藕泥,对于那些牙口不好或是喜欢吃软糯食物的人来说,粉藕就比较适合了。

排骨汤奶白色好喝还是清水好喝 排骨汤怎么炖好喝又营养

1.准备适量排骨、莲藕、生姜、料酒、盐,先将莲藕去皮洗净,切片备用。

2.把排骨切块、洗净,放入沸水锅中焯水,然后捞出冲洗干净,将排骨、莲藕一同放入锅中。

3.倒上足量清水,放入姜片和适量料酒,先开大火煮沸,再转小火炖煮2小时左右,直至食材熟烂。

4.等食材食材完全炖熟烂后,加少量盐调味即可食用。

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原料 猪小排300克,莲藕200克,胡萝卜片,菜叶,葱,姜,料酒,盐。 做法 1、猪小排洗净,剁成段,入沸水锅焯水; 2、莲藕洗净切成块,泡于水中; 3、锅中加水,放葱、姜、料酒和排骨至排骨七成熟; 4、加莲藕至排骨酥烂,然后加盐、味精调味,装盘即可。 原料 黄豆,排骨,香菜,盐,料酒,味精。 做法 1、将黄豆浸泡,洗净待用; 2、排骨剁成块,入沸水锅中焯水后洗净; 3、油锅烧热,下葱段、姜片炝锅,加料酒和清水,放入排骨30分钟; 4、再放入黄豆,至黄豆熟软,加盐、味精调味,出锅撒上香菜即可。

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原料 海带,排骨,食盐,味精,料酒。 1、排骨剁成小段,焯水后洗净; 2、海带洗净,切成菱形片,焯水; 3、砂锅中放入排骨、海带片和水,加入料酒、姜块、葱段; 4、煮沸后撇去浮沫,加盖2小时至排骨熟烂,加盐、味精调味即可。 原料 猪小排300克,莲藕200克,胡萝卜片,菜叶,葱,姜,料酒,盐。 做法 1、猪小排洗净,剁成段,入沸水锅焯水; 2、莲藕洗净切成块,泡于水中; 3、锅中加水,放葱、姜、料酒和排骨至排骨七成熟; 4、加莲藕至排骨酥烂,然后加盐、味精调味即可。

排骨藕汤排骨要不要炒 排骨藕汤排骨和藕一起放吗

视情况而定。 莲藕还是比较容易被煮熟的,一般来说煮的时间越长,莲藕的口感就会越软,所以对于排骨和藕是不是一起放这个问题来说,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。 如果喜欢吃软烂一点口感的话,那么是可以将排骨和藕一起放入锅内煮的;如果喜欢吃有嚼劲一些口感的话,那么建议可以先将排骨熟,然后再将莲藕放进入一起煮。

莲藕有什么好处 莲藕的用法用量

1、莲藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。 2、食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。 3、莲藕生熟食适用于炒、、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。 4、煮莲藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。 5、没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

秋季饮食不妨多加点油

秋季饮食不能少油 秋季干燥,缺少油分的滋润,不光肠道干涩容易便秘,皮肤也会缺少光泽。因此,在秋季的饮食里,不妨加一点肉类。比如,用莲藕上排,吃料喝汤,既营养又清凉。 还可以用绿心黑豆加两片肥猪肉一起煮,然后把豆子吃掉。黑豆本身就富含多种营养成分,还能消除水肿保持体型,加一两片肥猪肉不用太担心长胖。 此外,在汤或面食里加点香油,凉拌菜加点橄榄油,都是不错的选择。 营养食谱防便秘 1、多吃胡萝卜、红薯等 胡萝卜中含有丰富的维生素B,能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动,防治便秘效果不错。大家可以试着把2根胡萝

莲藕生吃好还是熟吃好 吃莲藕的注意事项

1、莲藕最好不要生食。有些藕寄生着姜片虫,很容易引起姜片虫病。 2、煮藕时忌用铁器,以免使藕在烹饪过程中变黑。 3、切过的藕不宜直接存放。 没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。 4、有的人用莲藕肉时,喜欢往里面加一点大豆,这不太可取。大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,纤维素会影响人体对铁的吸收。

猪蹄用什么锅好

那高压锅呢?猪蹄比较难烂,用高压锅能解决这个烦恼,高压的蒸汽配合滚烫的汤水将猪蹄烂,很管用。有用过高压锅煲莲藕汤的筒子们都清楚,那莲藕真是一个粉嫩,好好吃。同样的道理,猪蹄会得比较烂的,但是出来的猪蹄汤就不如砂锅出来的口感好。仔细想想,还是用砂锅比较好,砂锅胜出! 如果不嫌麻烦的话,还有一个折中的办法,就是将猪蹄放入高压锅中30分钟后,接着移入砂锅中继续1个半小时或者2个小时,这样既能保证烂猪蹄,也能保证猪蹄的口感,不过就是麻烦了点

猪脚莲藕玉米汤的做法

一、莲藕玉米猪蹄汤的做法 准备材料 猪蹄一个、甜玉米一根、莲藕一节、鱿鱼干少许,姜片、料酒、盐、鸡精各适量。 制作材料 1.鱿鱼干事先泡好洗净; 2.猪蹄洗净放入开水焯好;玉米、莲藕切好备用。 3.将猪蹄、玉米、莲藕、鱿鱼干全部倒入高压锅加适量水,放几片姜片盖锅煮。 4.高压阀冒汽10分钟关火。 5.开盖后加盐、料酒、一点点鸡精(也可不加)出锅了。 二、莲藕玉米猪蹄怎么做 中医认为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,适合脾虚的人食用。猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物。 1.准备好食材,猪蹄洗

莲藕怎么吃更健康呢

1.藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。 2.食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。 3.藕生熟食适用于炒、、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。 4.煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。 5.没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

猪排骨为什么是黑色的 莲藕排骨汤怎么做不黑

莲藕可以先用水泡一下,里面放些白醋。先排骨,然后再放入莲藕,就不会变黑。 原料: 猪小排500克、藕500克、莲子20克、枣(干)8个、食盐5克、葱3克、姜3克、八角2粒、花椒10粒。 做法: 1、将新鲜的排骨洗净,用清水泡30分钟。去除血水,烧开水把排骨放入焯一下,变色捞出,用清水冲洗干净。 2、莲藕可以先用水泡一下,里面放些白醋,莲子处理干净。 3、砂锅放入清水,加入排骨、莲子、红枣、莲藕,放入调料包。大火烧开改用小火慢慢,8分熟的时候放入盐调味,小火大约1小时以上,排骨软烂即可。