养生健康

橙子有什么美容功效 橙皮保湿嫩肤

橙子有什么美容功效 橙皮保湿嫩肤

橙子中含有的天然的橙香味能够帮助调和自由基,保持皮肤的润泽、柔嫩。特别是在秋冬季节用陈皮泡澡,能够有效保湿嫩肤。

做法:将橙皮切成丝放入水中煮15分钟,泡澡的时候再洗澡水中加入适量的橙皮水即可。

橙子皮可能比橙子肉更有好处

除异味

放在卫生间、厨房或冰箱里,能除去异味,保持空气清新。放入鞋内可除脚臭、消灭细菌(放晒干了的橙子皮,用重物压平)

橙皮饮料

将洗净的橙皮30克放入1升水中,煎煮15分钟即可制成橙皮饮料。饮料略苦,有软化血管的功效,长期饮用可预防心血管系统疾病,饭前饮用可增强食欲。

治感冒

橙皮洗净、切好,放入锅内,加入一些冰糖,添适量水一起炖,炖烂后,连汤带皮一起吃掉,据说效果不错。

橙皮调味

做菜时,可作为调味料使用,如烧红烧肉时,放几片橙子皮,味道清香不腻。

橙皮按摩——消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

橙皮沐浴——保湿、嫩肤

泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。

盐蒸橙子的功效与作用

橙子中含有橙皮油、那可汀等具有治疗咳嗽的化学成分,加上盐分具有一定抑制细菌等病原体的功效,所以盐蒸橙子有一定缓解咳嗽的作用。

盐蒸橙子中含有大量的果胶、纤维素等物质,进入人体后可以起到增加肠道滑利性,促进胃肠蠕动的作用,对大便干硬、便秘等不适都有缓解作用。

盐蒸橙子中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等酸性成分及挥发油等物质,人闻到后有一定理气的功效,食用后则可以使消化液分泌增加,达到促进食物消化吸收的作用,所以盐蒸橙子有健脾开胃的功效。

盐蒸橙子含有丰富的维生素C,这种物质具有抗氧化还原的作用,可以很好的抑制黑色素在皮肤表面形成,并修复受损细胞,使皮肤更白皙有光泽,所以盐蒸橙子有美容养颜的功效。

你知道橙子怎么美容吗

1、喝橙汁--紧致光滑肌肤

橙子中含有丰富的维生素C,对于美白紧致肌肤具有非常好的效果。很多美眉都喜欢喝橙汁,也知道喝橙汁可以帮助美容祛斑、细嫩肌肤。然而,市面上卖的橙汁饮料添加剂较多,不能够真正的起到护肤效果。美眉们不妨尝试一下纯天然的橙汁,取新鲜的橙子两个,去皮,放入榨汁机内,榨成汁饮用,每天喝一杯,美肤效果超好。赶紧试试吧!

2、橙子水洗脸--去死皮美肤

橙子的美容护肤功效非常强大,用橙子水来洗脸可以帮助肌肤去除死皮和角质,在秋冬季节,使肌肤更加细嫩。将新鲜的橙子清洗干净,连皮带肉一同切成薄片,放入温的洗脸水中,浸泡一会儿,再清洗面部肌肤,清洗的过程中可以加以轻柔地按摩,便可以很好的帮助肌肤去除角质,令肌肤细嫩光滑。

3、橙子皮--帮助眼部补水保湿

橙子肉具有很好的美容功效,橙子皮也有着同样的护肤功效,尤其是它可以帮助眼部肌肤补水保湿,避免干燥粗糙。脆弱的眼部肌肤需要橙子皮的呵护。将橙子清洗干净,去掉外皮,将外皮切成一段一段的,贴在眼皮上,当眼膜使用,用手指轻轻按压住眼膜,进而帮助眼部肌肤吸收橙子皮所带来的养分和水分,贴上二十分钟再卸下来,用清水将残留的橙汁液清洗干净即可。此方法非常适合在秋冬季节给眼部肌肤保湿补水,效果非常好。

4、泡个热香橙育--紧致细滑全身

美眉们可以准备新鲜的橙子,将橙子剥去皮,橙子肉备用。准备温热的洗澡水,水温要适度,不能太热也不能太凉,泡澡时,向水中加入适量的橙皮就可以了。洗澡水中会散发出淡淡的香橙味,非常清香怡人,可以帮助美眉们缓解压力,同时,可以帮助全身肌肤保持水嫩细滑,较为适合在干燥的秋冬季节使用。

冬季橙子巧护肤

寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语,让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!

只要一个橙子,就可以让你的肌肤白皙、水嫩!让自然的力量呵护你的肌肤,给你最温和最舒适的保护。(注意根据自己的肤质谨慎尝试)

橙汁卸妆

推荐原因:皮肤的毛孔容易被堵塞,彻底地卸妆和清洁显得非常重要

功效:彻底清洁面部污垢和油脂,深层洁肤

方法:用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤,让皮肤充分吸收橙汁,5分钟后用清水洗净即可。

提醒:敏感肌肤在使用前可把橙汁稍稍稀释,然后在手腕上试试会否过敏,再决定是否使用。另外,在使用橙汁洁肤后避免阳光晒。

橙瓣眼膜

功效:促进血液循环,补充眼部水分

方法:将橙子瓣切成薄片当眼膜使用,敷在眼睛下方后用手指轻轻按压以助吸收,大约敷10-15分钟左右。

橙皮按摩

推荐原因:“进补”过剩导致橘皮组织出现,橙皮具有很好的“抗橘皮组织”功能

方法:把橙皮清洗乾净后用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,并在按摩时均匀用力挤出橙皮中的汁液,按摩完后用清水洗净皮肤。

橙皮磨砂

推荐原因:橙皮含有丰富的类黄酮成分和维生素C能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。

功效:***皮,美白

方法:把整只鲜橙带皮切片,装入纱布中包裹好,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,便可磨***皮。

橙皮沐浴(要使用新鲜的橙皮)

功效:有助于调和自由基,保持皮肤润泽、柔嫩,适合在乾燥的季节使用

方法:把新鲜的橙皮加水一起熬成汤,在泡浴时加入少量新熬好的橙皮汤

玫瑰粉有什么功效

玫瑰花粉具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。美白,保湿,养颜、调经。外用:泡水、洗面,有美容、养颜之功效。 面膜:调入蜂蜜、牛奶做面膜,嫩肤白面。 泡浴:以玫瑰花精提粉入浴盆,玫瑰香沁人心脾,抗疲劳、解忧愁。 直接嚼食:玫瑰、阿胶、胶原蛋白、芝麻仁、山楂、红枣、蜂蜜经过超微粉碎,手工制成胡庄玫瑰花球状。这也是平阴当地的名吃,外形像巧克力,口感甘柔优雅,一颗花球中6朵玫瑰花,玫瑰含量极高,有美白靓肤祛斑、调经养宫、香体、愉悦心情、健康肠胃之功效。 玫瑰美白保湿面膜玫瑰花粉25-50g,水适量,搅拌成糊,浸泡面帖膜敷在脸上。有滋润、保湿、嫩肤的效果,适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 1,取5克花粉,与200毫升80℃以下的温开水调匀后,再加入适量蜂蜜或蔗糖,即可饮用。根据个人口味,可加入适量牛奶、果汁等其他饮品调配饮用。 2,面膜—每次取约3~5g,与蜂蜜调成糊状涂於面部按摩一会,顷刻便感觉阵阵清香,同时皮肤开始收缩。待完全干燥后洗掉,效果非常好。

玫瑰粉的作用

玫瑰花粉具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。美白,保湿,养颜、调经。

外用:泡水、洗面,有美容、养颜之功效。

面膜:调入蜂蜜、牛奶做面膜,嫩肤白面。

泡浴:以玫瑰花精提粉入浴盆,玫瑰香沁人心脾,抗疲劳、解忧愁。

直接嚼食:玫瑰、阿胶、胶原蛋白、芝麻仁、山楂、红枣、蜂蜜经过超微粉碎,手工制成胡庄玫瑰花球状。这也是平阴当地的名吃,外形像巧克力,口感甘柔优雅,一颗花球中6朵玫瑰花,玫瑰含量极高,有美白靓肤祛斑、调经养宫、香体、愉悦心情、健康肠胃之功效。

玫瑰美白保湿面膜玫瑰花粉25-50g,水适量,搅拌成糊,浸泡面帖膜敷在脸上。有滋润、保湿、嫩肤的效果,适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

1,取5克花粉,与200毫升80℃以下的温开水调匀后,再加入适量蜂蜜或蔗糖,即可饮用。根据个人口味,可加入适量牛奶、果汁等其他饮品调配饮用。

2,面膜—每次取约3~5g,与蜂蜜调成糊状涂於面部按摩一会,顷刻便感觉阵阵清香,同时皮肤开始收缩。待完全干燥后洗掉,效果非常好。

橙子美容大法

橙子美容法

橙子有那么多美容功效?今天小编就给大家分享下,如何将橙子的功效发货到淋漓尽致!

橙汁卸妆:深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

盐味橙汁:补充体力

运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

橙籽粉:治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

橙籽面膜:紧致肌肤

将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

橙瓣眼膜:补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。

橙瓣沙拉:增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。

橙皮磨砂:去死皮

用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

橙皮沐元:保湿、嫩肤

泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。

橙皮按摩:消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

橙皮香包:催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

橙子美容功效 鲜橙去死皮

橙子中含有的维生素C和类黄酮物质能够帮助促进皮肤的新陈代谢,有效软化表面死皮。

做法:将橙子洗净之后连皮一起切成片,然后装入纱布中,摩擦手肘、膝盖、脚跟等位置,能够有效帮助去死皮,让肌肤光滑柔嫩。

女性吃橙子有哪些作用 橙子有什么美容功效

1、喝橙汁--紧致光滑肌肤

橙子中含有丰富的维生素C,对于美白紧致肌肤具有非常好的效果。很多美眉都喜欢喝橙汁,也知道喝橙汁可以帮助美容祛斑、细嫩肌肤。然而,市面上卖的橙汁饮料添加剂较多,不能够真正的起到护肤效果。美眉们不妨尝试一下纯天然的橙汁,取新鲜的橙子两个,去皮,放入榨汁机内,榨成汁饮用,每天喝一杯,美肤效果超好。

2、橙子水洗脸--去死皮美肤

橙子的美容护肤功效非常强大,用橙子水来洗脸可以帮助肌肤去除死皮和角质,在秋冬季节,使肌肤更加细嫩。将新鲜的橙子清洗干净,连皮带肉一同切成薄片,放入温的洗脸水中,浸泡一会儿,再清洗面部肌肤,清洗的过程中可以加以轻柔地按摩,便可以很好的帮助肌肤去除角质,令肌肤细嫩光滑。

3、橙子皮--帮助眼部补水保湿

橙子肉具有很好的美容功效,橙子皮也有着同样的护肤功效,尤其是它可以帮助眼部肌肤补水保湿,避免干燥粗糙。脆弱的眼部肌肤需要橙子皮的呵护。将橙子清洗干净,去掉外皮,将外皮切成一段一段的,贴在眼皮上,当眼膜使用,用手指轻轻按压住眼膜,进而帮助眼部肌肤吸收橙子皮所带来的养分和水分,贴上二十分钟再卸下来,用清水将残留的橙汁液清洗干净即可。此方法非常适合在秋冬季节给眼部肌肤保湿补水,效果非常好。

4、泡个热香橙育--紧致细滑全身

美眉们可以准备新鲜的橙子,将橙子剥去皮,橙子肉备用。准备温热的洗澡水,水温要适度,不能太热也不能太凉,泡澡时,向水中加入适量的橙皮就可以了。洗澡水中会散发出淡淡的香橙味,非常清香怡人,可以帮助美眉们缓解压力,同时,可以帮助全身肌肤保持水嫩细滑,较为适合在干燥的秋冬季节使用。

温馨总结:橙子的护肤功效远不止于此,美眉们平时吃剩下的橙子皮都不要扔掉,将橙子皮晒干,研成粉末,再加入清水,搅拌成泥状,敷于面部肌肤,可有效提高肌肤的免疫力以及修整能力,帮助充分紧致细滑肌肤。总而言之,橙子的护肤功效非常强,美眉们都可以尝试哦!

空腹吃橙子好吗

橙子的好处有很多,橙皮性味甘苦而温,有止咳化痰等功效,可以治疗感冒咳嗽、食欲不振。橙汁可以促进肠道蠕动,帮助清肠通便。对姐妹们来说,橙子还有美容功效,是女性的大爱,那么空腹吃橙子好吗?

空腹吃橙子好吗

橙子饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。饭前喝汤对身体是有好处的。从口腔咽喉,食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路。

橙子美容功效 橙籽紧致肌肤

橙子里面的籽做成面膜能够帮助提高皮肤血管的抵抗力,从而帮助紧致肌肤、但是要注意的是皮肤敏感的朋友最好先做皮试再敷用面膜。

做法:将2茶匙的橙子籽用搅拌机打成粉末,加入适量的蒸馏水调成糊状即可敷在脸上。

橙子对人体有哪些作用

以前只知道橙子里面的VC有美白、防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手。可你知道吗?橙子的美容护肤效果远不止这些,真的全身是宝呢!无论是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的宝贝哦!

盐味橙汁——补充体力

运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,补充体力的效果更是明显。

橙汁卸妆——深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用,但使用橙汁洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。

橙籽面膜——紧致肌肤

将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1次~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5分钟~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

橙籽粉——治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中炒,炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3克~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

橙瓣沙拉——增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合,更能补充膳食纤维。

橙瓣眼膜——补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。

橙皮按摩——消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取少量清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上有橘皮组织的部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮,同时其中含有丰富的类黄酮成分和维生素C,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角质。

橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

橙皮沐浴——保湿、嫩肤

泡澡时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。

橙子美容的一些妙招

以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手。看看下面文章,原来橙子对女人来说,真是全身是宝呢。

橙子美容之盐味橙汁—— 补充体力

运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

橙子美容之橙汁卸妆——深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

橙子美容之橙籽面膜——紧致肌肤

将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

橙子美容之橙籽粉——治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

橙子美容之橙瓣沙拉——增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。

橙子美容之橙瓣眼膜——补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。

橙子美容之橙皮按摩——消除橘皮组织

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

橙子美容之橙皮磨砂——***皮

用橙皮能磨***皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨***皮。

橙子美容之橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

橙子美容之橙皮沐浴——保湿、嫩肤

泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。

相关推荐

夏天多吃橙子

夏天里瓜果多,但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。 李明秀教授介绍,柑橘类水果含大量被称为“美容维生素”的维生素C,能增强皮肤对日光的抵抗力,抑制色素颗粒形成,还可帮助增强皮肤弹性,使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子,可避免皮肤受到日光过多伤害。 维生素B1、B2可促进皮肤新陈代谢和血液循环,使皮肤白皙、润泽。橙子中含纤维素和果胶物质,利于清肠通便,排除体内害物质。 橙子防暑效果,尤其是中老年人,吃橙子对健康保障。李秀明说,橙子中含丰富的维生素C、维生素P,能增强

桃胶莲子银耳羹功效 美容嫩肤

银耳含多种氨基酸,美容润肤的作用,长期食用对于祛除黄褐斑、雀斑一定功效,桃胶和血益气,能用于痘疮黑陷,莲子养心安神,也美容功效,桃胶莲子银耳羹可美容嫩肤,爱美女性可适量食用。

你意想不到的橙子的十大功效

1、盐味橙汁补充体力 运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,且能渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐,补充体力的效果更是明显。 2、橙汁卸妆深层洁肤 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。敏感的肌肤也可放心使用,但洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。 橙籽 3、橙籽面膜紧致肌肤 将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜,5分钟~10分钟后洗净。每周敷1次~

巧用橙子带来白晰水润肌肤

橙汁卸妆 推荐原因:皮肤的毛孔容易被堵塞,彻底地卸妆和清洁显得非常重要 功效:彻底清洁面部污垢和油脂,深层洁肤 方法:用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤,让皮肤充分吸收橙汁,5分钟后用清水洗净即可。 提醒:敏感肌肤在使用前可把橙汁稍稍稀释,然后在手腕上试试会否过敏,再决定是否使用。另外,在使用橙汁洁肤后避免阳光晒。 橙瓣眼膜 功效:促进血液循环,补充眼部水分 方法:将橙子瓣切成薄片当眼膜使用,敷在眼睛下方后用手指轻轻按压以助吸收,大约敷10-15分钟左右。 橙皮按摩 推荐原因:“进补”过剩导致橘皮组织

橙子止咳化痰效果怎么样

橙子性味酸凉,具行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎效。

橙子如何挑选 吃橙子什么好处

1、保护血管 橙子降低毛细血管脆性,增强血管弹性的作用。鲜橙果实中含橙皮甙,可降低毛细血管脆性,防止微血管出血。 2、降低血脂 橙子中含果胶,能够将体内多于的脂类及胆固醇排泄出去,减少外源性胆固醇的吸收,故而吃橙子降低血脂的作用。橙子是高血脂、动脉硬化、心脑血管疾病的食疗佳品。橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,可以预防胆结石。 3、美容抗衰老 橙子中富含维生素C和黄酮类化合物,具清除人体内多余的具破坏性的自由基的作用,从而防止皮肤老化和皮肤敏感;而且此外,维生素C还具

橙子为什么是酸的 孕妇吃橙子好吗

橙子中含丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加孕妇机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进孕妇肠道的蠕动,利于清肠通便,排除体内害物质。能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很效,橙皮素还健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效,特别适合孕早期妇女食用。

橙子什么美容功效

功效:促进血液循环,补充眼部水分 方法:将橙子瓣切成薄片当眼膜使用,敷在眼睛下方后用手指轻轻按压以助吸收,大约敷10-15分钟左右。 推荐原因:冬季“进补”过剩导致橘皮组织出现,橙皮很好的“抗橘皮组织”功能。 方法:把橙皮清洗干净后用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,并在按摩时均匀用力挤出橙皮中的汁液,按摩完后用清水洗净皮肤。 推荐原因:橙皮的丰富的类黄酮成分和维生素C能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。 功效:去死皮,美白 方法:把整只鲜橙带皮切片,装入纱布中包裹好,直接在

吃完消炎药可以吃橙子吗 吃橙子什么好处

橙子消食下气,去油腻的功效,适宜在饭后半小时食用。此外,橙子生津止渴的功效橙子皮的健胃消油腻的效果更佳,橙子还能中所含的大量维生素可以助醒酒解毒。 甜橙的果皮淡淡的清甜香味,具抑制胃肠道平滑肌运动的作用。因此恶心肠胃不适的时候也可吃点橙子止呕,比如前庭敏感容易晕车的人,或者早孕反应严重的时候,可以随身携带一个橙子缓解不适症状。 橙皮宽胸降气、止咳化痰的作用。是治疗胃肠型感冒、咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。实验证明,橙皮含0.93%~1.95%的橙皮油,对慢性气管炎效,且易为患者接

橙子皮的功效与作用 美容养颜

橙子皮能够帮助美容养颜主要体现在两个方面: 一是将新鲜的橙子皮用纱布包好后直接涂抹身上皮肤粗糙的位置。比如手肘、脚跟等部位,能够效帮助去除死皮。 二是橙子皮煎成汤之后进行泡澡能够帮助保持皮肤润泽细嫩。另外橙子皮中含的类黄酮成分能够帮助促进皮肤的新陈代谢,保持皮肤应的弹性柔亮。