养生健康

经期疼痛有等级

经期疼痛有等级

【痛经级数自测】

1、腹痛难忍2分

2、腹痛明显1分

3、坐卧不宁2分

4、休克4分

5、面色苍白1分

6、冷汗淋漓2分

7、四肢厥冷2分

8、需卧床休息2分

9、影响工作学习2分

10、伴腰部酸痛1分

11、伴恶心呕吐1分

12、伴肛门坠胀1分

13、用一般止痛措施疼痛暂缓1分

14、用一般止痛措施不缓解2分

15、疼痛一天以内1分

16、疼痛期每增1天加2分

自测结果

轻度一级:积分为0-4分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用。

中度二级:积分为4-10分。此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验,可请医师开中药方子进行长期调理。

重度三级:积分为10-20分。拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因,在医师指导下进行治疗。

专家提示:二级、三级痛经请及时就诊

痛经时,会发生下腹部胀痛、冷痛、刺痛、隐痛、坠痛、痉挛性疼痛等,严重者疼痛会延至腰背部,甚至涉及大腿及足部。同时,可能发生乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

一级痛经为小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,无全身症状。这类痛经人数占到总数的45.73%;二级痛经为小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛、恶心呕吐,用止痛措施能使疼痛暂缓,约占痛经总数的40.72%;三级痛经为小腹疼痛难忍,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,患者常会有腰部酸痛、冷汗淋漓、呕吐腹泻或肛门坠胀等症状,采用止痛措施无明显缓解。约占痛经总数的13.55%。

如果您的痛经程度达到二级以上,请及时到医院就诊。此外,无论身体是否已触及疼痛的警戒线,都应随时调整自己的不良情绪,使自己从容的面对生活压力,是减少生理疼痛的必要环节。

羽绒服120g充绒量厚吗 鹅绒和鸭绒哪个更暖和

同等级对比鹅绒肯定是更好的。

鹅绒主要是鹅的羽毛,而鸭绒主要是指鸭子的羽毛,就保暖性以及蓬松度来说,同等级的鹅绒以及鸭绒进行对比,肯定是鹅绒比较好一些。

但每一种羽绒都有等级,如果拿较差的鹅绒等级与最好的鸭绒进行对比,那么肯定是鸭绒更好一些。

16个症状检测痛经等级

痛经检测:

1、伴腰部酸痛 1分

2、腹痛明显 1分

3、疼痛一天以内 1分

4、伴恶心呕吐 1分

5、面色苍白 1分

6、伴肛门附胀 1分

7、用一般止痛措施疼痛暂缓 1分

8、腹痛难忍 2分

9、坐卧不宁 2分

10、需卧床休息 2分

11、冷汗淋漓 2分

12、四肢厥冷 2分

13、影响工作学习 2分

14、疼痛期每增1天 加2分

15、用一般止痛措施不缓解 2分

16、休克 4分

自己算算经期及其前后症状及表现分数(基础分10分)

检测结果分析:

一级——轻度

轻度一级:积分为10-14分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用。

二级——中度

中度二级:积分为16-24分。此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验,目前市面上具有温经活血化瘀作用的中药选择较多,但是缺乏专业治疗生理痛的中药。

三级——重度

重度三级:积分为26-30分。拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有 严重影响。对于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因,在医师指导下进行治 疗。

由此,只有进一步检测痛经等级才能更好的进行治疗,痛经检测:知道你是几级痛经吗?快进行16个症状检测。想要尽早摆脱疼痛,就早点检测吧。

女人宫寒有什么危害

痛经:月经期疼痛,有的疼痛难忍的需要药物进行止痛。

月经量大,清稀或者经血黑紫,有血块。手脚冰凉,小腹坠胀,体寒不温。

中医认为宫寒是因为胞宫气血失调所致。

宫寒的女人外表更容易憔悴衰老,且不孕的风险更大。更可怕的是,还会受到一些妇科疾病的困扰,如子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症。

子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。中医理论:天人相应,肾通于冬气。“妇.良方宫寒贴”补气调血,使得气血双盈,是最有效驱除宫寒的方式

关于痛风的疼痛等级

痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱及尿酸、排泄减少引起的一种晶体性关节炎,临床表现为高尿酸血症和尿酸盐结晶沉积所致的特征性急性关节炎,痛风石形成痛风石性慢性关节炎并发尿酸盐肾病、尿酸性尿结石等,严重者出现关节炎致残,肾功能不全。

痛风常与中心性肥胖、高血脂症、糖尿病、高血压以及心脑血管病伴发。研究发现,痛风是先天遗传基因和后天饮食环境两个因素共同造成的。痛风在临床上可分为四个阶段:

第一阶段为高尿酸症期,病人仅是血尿酸升高,尚未出现痛风的临床症状。

第二阶段为痛风早期,血尿酸持续性增高,导致急性痛风性关节炎突然发作。绝大多数人是在睡梦中被刀割般的疼痛所惊醒,首发部位常是大脚趾,表现为关节红肿、灼热发胀、疼痛难忍,症状可在数月或数周内自动消失。

第三阶段为痛风中期,痛风性关节炎反复急性发作,逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝等全身关节,进而周围的软组织和骨质也遭到不同程度的破坏,出现功能障碍,尿酸结晶不断沉积,慢慢地形成了结石一样的“痛风石”,肾功能正常或轻度下降。

第四阶段为痛风晚期,患者关节畸形及功能障碍日益严重,痛风石增多,体积增大,易破溃流出白色尿酸盐结晶。由于关节永久性畸形,影响了日常工作和生活,给病人的身心带来极大的痛苦。

由此可见痛风带来的危害也是非常大的,所以大家在平时生活上一定要注意了,多了解一些疾病的相关知识对于疾病的防治都有帮助,如果发现自己出现了疼痛的症状,那么一定要及早到医院进行检查与治疗,及早治愈疾病防止危害越来越大。

4妙招缓解经期疼痛

月经期痛经怎么办

1.吃止痛药。如果是在情急之下就可以通过药物来缓解症状,止痛药一般起到的效果很快速,也能迅速消除痛楚,我们在迫不得已的情况下可以适当地使用止痛药,只要服用的量小,并不会产生太大的副作用,但是不建议长期使用。

2.掌握走路技巧。有痛经史的女性在平时应该坚持做一些有氧运动,正确的运动能够起到缓解痛经的作用,例如每天进行小步快走运动,时间以30到40分钟为宜,此运动量并不大,不仅能够缓解痛经,还可以增强身体抵抗力,同时也可以转移女性对痛经的恐惧。为了预防痛经,在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,也会使你在月经期间较舒服。

3.按摩穴位。正确的按摩可以缓解疼痛,如按摩血海穴。即人体的大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,先搓热两手,然后按在血海穴上,顺时针按摩五分钟;或是按摩足三里穴,可以用针灸,也可以用拇指反复按压。

4.保持温暖。保暖是缓解痛经的必要工作,可以通过热敷,如在家使用热水袋,保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位;或是多喝热的药草茶或热柠檬汁;还可以泡矿物澡,在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠,泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。

按摩可缓解经期疼痛

1、痛经怎么办?按揉三阴交

具体位置:小腿内侧位置,足内踝尖上3寸,即胫骨内侧缘后方

按摩的方法:用拇指指腹捻在对侧三阴交穴上揉搓,若有酸胀感即为正确的位置。按摩1分钟之后就换右手拇指指腹捻在左太冲穴1分钟按摩,这样交互按摩。

2、痛经怎么办?按摩小腹

具体位置:以左右髂前上棘为界限,在肚脐与到外生殖器之间的小腹部

按摩的方法:先将双手交叠于小腹的中间,稍稍用力紧压着腹部,缓缓地按摩腹部。记得要以10次/分钟左右的频率来按摩哦,一直等到小腹内有一股热感最为合适。一共要按摩5分钟。这样做可以增加小腹腔内脏的血液运行,从而促进小腹内的微循环,有助于止痛调经。

3、痛经怎么办?点揉子宫

具体位置:在下腹部,脐下一横掌距离处的正中,左右两侧旁距离四横指处各有一个穴位

按摩的方法:将双手的食指和中指按压在两个子宫穴上,稍稍用力,缓缓地揉按,直到感觉酸胀为度,按摩5分钟,若腹腔内有热感效果最佳。这样按摩可以刺激子宫穴,能够直接针对女性生殖器来调理身体,效果显著,有助于活血化淤、调理气息以止痛。

4、痛经怎么办?揉太冲

位置:在脚的大趾到第二趾之间的位置

按摩的方法:左手拇指指腹捻在右太冲穴上按摩,感到酸胀为宜,按摩1分钟之后可换右手拇指指腹来按摩左太冲穴1分钟。按摩这个穴位可以有明显的疏肝止痛功效。

5、痛经怎么办?点按足三里

具体位置:小腿前侧,外膝眼下方3寸,胫骨前嵴的外侧大约一横指处

按摩的方法:找到了穴位之后,用拇指指腹揉按足三里穴,稍稍用力,按摩以有酸胀感为度。用点按的方式按摩,左右腿分别按摩1分钟左右。

6、痛经怎么办?斜擦小腹两侧具体位置:左右肋弓下缘到髂骨之间的部位,即侧小腹

按摩的方法:先将双手放在侧小腹上,从其后向前斜着摩擦,方向要朝着外生殖器。注意,不需要往返着擦动,而且按摩的方向一致,直至摩擦至热。一共要按摩5分钟。这种按摩法具有疏肝理气,止痛调经的作用。

痛经怎么回事

痛经 ,是指女性行经前或行经期间出现难以忍受的腹痛、腰酸、下腹坠胀或其他不适,甚而影响学习、生活或工作。经期疼痛是很常见的,据调查,75%的女性发生过痛经,10%的女性每月有 1~3 天无法正常活动。首先要认清痛经原因,痛经分两类:

原发性痛经

指行经期间会莫名其妙疼痛的情况,找不到结构性的病理原因。月经期间,人体会自行分泌令子宫内膜剥落的类荷尔蒙物质前列腺素(Prostaglandins),刺激子宫肌肉因而产生痉挛。这种疼痛有可能随年纪渐长、开始性行为或怀孕后而突然消失。

继发性痛经

继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经,其表现随不同病因而异,一般疼痛位置较深,且隐隐作痛。如患上盆腔炎、子宫内膜异位或良性瘤,都可引致痛经。

鹅绒贵还是鸭绒贵

根据实际情况而定。

生活人比较鹅绒和鸭绒的时候,第一反应就是鹅绒比较高,虽说确实是这样的,但鹅绒也是具有等级的,鸭绒也是,一般要是同一等级的鸭绒和鹅绒相比,那么肯定是鹅绒更贵一些,但要是拿鹅绒最差的等级和鸭绒最高等级相比,那么肯定是鸭绒贵一些,所以鹅绒和鸭绒比较价格的时候,需要根据实际情况而定,不能以偏概全。

IgA肾炎是有等级之分的

(一)Ⅰ级:IgA肾炎患者的其肾小球功能大多数正常,偶尔有轻度系膜增宽伴和不伴细胞增生,肾小管和肾间质功能则没有改变,这是IgA肾炎分级中最轻的一型,也是最容易治疗的一型。

(二)Ⅱ级:IgA肾炎患者肾小球局灶系膜增殖和硬化(<50%),开始有罕见的小新月体,肾小管和肾间质无损害。这一级相对于第一级来说病变较重,光镜下显示为局灶损害,病变影响了少数肾小球及肾小球的部分小叶。

(三)Ⅲ级:IgA肾炎患者的肾小球呈弥漫性系膜增值和增宽,偶见小新月体;肾小管和肾间质改变则呈现出局灶性肾间质水肿,罕见肾小管萎缩。细胞浸润导致炎症反应,此时IgA肾炎患者如果不及时地加以制止,在炎症反应的过程中肾脏功能细胞会发生转化,并会释放出致肾毒性因子。肾小球硬化的面积会增加,肾小管萎缩也会增多,还会出现肾间质肾血管纤维化。

(四)Ⅳ级:肾小球病变呈重度弥漫性系膜增生和硬化,部分或全部肾小球硬化,IgA肾炎可见新月体(<45%)。肾小管萎缩,肾间质浸润,偶见肾间质泡沫细胞。此型中新月体接近于50%,可以说IgA肾炎患者如果不加以注意的话,很可能就会达到这个数字,研究表明当新月体超过肾小球总数的50%以上时,即为新月体肾炎(或新月体IgA肾炎),它是国内除狼疮性肾炎之外最常见的II型-免疫复合物性新月体肾炎,其严重程度不言而喻。

(五)Ⅴ级:肾小球病变的性质类似Ⅳ级,但比Ⅳ级更严重,肾小球新月体形成>45%;肾小管和肾间质病变类似于Ⅳ级,但更严重。此时IgA肾炎的病变是IgA肾炎中最严重的,所以治疗起来也最困难,IgA肾炎治疗措施与Ⅳ级治疗无异,只是需要更严格的治疗方案,在治疗的时间上也会较长。

​生孩子疼痛等级是怎样的

自然分娩的时候,到底有多痛,只有经历过的宝妈才能体会,那种痛简直是让人生无可恋,据说宝妈自然分娩的时候疼痛级别能达到11级,但是正常人只能承受最大疼痛是10级,当然这个说法不一,可以想象其疼痛级别;说到这很多宝妈或许会有产前恐惧症,可以选择剖腹产,其实剖腹产也没有那么好受,直到宝宝出来那一刻都不会痛那是事实,但是当麻药失效后,你就知道了,那么大一个口子,想象一下,不是一天两天就能痊愈的。如果没有特殊情况,能忍受还是顺产好些,疼痛就一小段时间,产后基本没什么问题了,剖腹产是生的那一刻不痛,但是产后至少得疼痛上10天半个月,当然医生也是一般也是会建议顺产。

下面说说顺产到底有痛:

一级疼痛:前兆痛

宝宝发育成熟后就会开始发动,宝妈会感觉小腹有一定的坠痛感,感觉想大便,宝宝开始渐渐进入产道,这时候叫征兆疼痛一阵一阵,疼痛可以忍耐。

二级疼痛:规律阵痛

这时候疼痛感频率更高,自然比上一级更痛,因为这时候宝宝进入逐渐进入产道,子宫口开始逐渐打开。

三级疼痛:宫口打开

如果有些常识的人都知道,产妇的宫口只有开到十指的时候才能生产,开宫口是个比较漫长的过程,也比较难熬,开宫口也是一阵一阵的,每多开一指,疼痛也会更加剧烈,这个是根据宫缩的程度,每宫缩一次宫口也会开一点,宫缩停止也会停止开宫口,自然也就不会痛,开宫口过程一直会持续到10指,我生那会开宫口只忍受到了开4指,实在受不了了让打了无痛分娩,直到开10指,无痛打下去这段时间确实都不痛(比较贵就是,一针1200元)

四级疼痛:生产疼痛

这个过程应该是最疼的时候了,虽然持续时间很短,但是那是一种生不如死的感觉自己去想象吧。可能有人会说不是打了无痛分娩吗?是没错,但是到分娩那一刻麻药必须拔掉才能生,不过医生会让产妇将注意力集中在使劲上面,产道口不够大的话还会剪刀给你来一刀没麻药的,不过那时候已经没知觉了就是,宝宝出来那一刻感觉像去那啥地方走了一朝,不过一切都过去了,宝宝出来后整个生产痛苦的过程基本结束。

小结:这个就是产妇生产大致经历的过程,只有经历过的宝妈才能体会的到,所以说世界上的母亲都是非常伟大的,老公和孩子都应该更加疼惜宝妈。

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1、雌激素招: 处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。 建议:利用天然食物补充雌激素; 分析:女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关,通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。 2、大肠招: 便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快,刺激子宫紧张收缩,引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。 建议:饮食清淡易消化; 分析:摄入清淡易消化的食物,保持大便通畅,就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。 3、血管招: 疼痛

经期疼痛如何鉴别诊断

鉴别诊断 产后头痛:产后以头痛为主症者,称“产后头痛”。中医认为是产后失血过多,西医认为与激素分泌改变关。 夜间头痛:发生在夜间的头痛,多是由集束性头痛引起。 丛集性头痛(cluster headache,CH)以往又称组织胺性头痛、睫状神经痛、蝶腭神经痛、偏头痛性神经痛、Horton综合征。是一种多见于中年男性的、周期性丛集性发作的、部位固定于一侧眼眶及其周围的头痛。集束性头痛(丛集性头痛)是剧烈、刺痛性的头痛,经常发作于夜间。集束性头痛可在患者的一只眼附近引起强烈的悸痛感。每次头痛可长达4小时,并伴

对照来测测你的痛经等级

自算经期表现分数 自己算算经期及其前后症状及表现分数(基础分10分) 腹痛难忍 2分 腹痛明显 1分 坐卧不宁 2分 休克 4分 面色苍白 1分 冷汗淋漓 2分 四肢厥冷 2分 需卧床休息 2分 影响工作学习 2分 伴腰部酸痛 1分 伴恶心呕吐 1分 伴肛门附胀 1分 用一般止痛措施疼痛暂缓 1分 用一般止痛措施不缓解 2分 疼痛一天以内 1分 疼痛期每增1天 加2分 结果分析: 轻度一级 轻度一级:积分为10-14分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的

预防痛经最效的方法 不要吃生冷刺激食物

日常多吃一些蔬菜,少吃垃圾食物、生冷刺激食物,在经期的时候可以适当的吃点甜食缓解经期疼痛的感觉。

三叉神经痛疼痛级别

世界卫生组织将疼痛分为五级: 零级是不疼痛。一级是轻度的痛,不用服药。二级是中度的痛,需要服药。 三级是重度的痛,不用药不行。第四级是严重的疼痛、剧烈的疼痛,常出现血压、脉搏、呼吸等生命体征的改变。 三叉神经痛是一种在三叉神经区域反复发作的剧烈疼痛,是目前世界上公认的最痛苦的一种疾病,常称为天下第一痛和不死的癌症。病人时刻处于生不如死的一种状态,可见其疼痛的程度多么重,这种疾病的疼痛等级也就是四级,最高级。

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月经期间怎么缓解痛经

女性在经期的时候出现痛经问题,可以说是比较常见的一个问题,但是对于经期疼痛的一个环节以及调理工作也要注意,想要效的缓解经期疼痛,饮食一定要合理多补充一些维生素一类的食物,因为维生素e对生殖器官正常运行,以及机体代谢很好的作用,而应该多吃一些活血通气的,例如芥菜、芹菜,菠菜等这些食物,具一定的补血效果,尤其适合那些气血不足的女性。

红糖可效对抗痛经

对抗痛经的一个效食物即红糖,因其具益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀等功效,可效缓解女性经期疼痛症状,对身体健康很大帮助。 红糖可以使女性身体温暖并增加能量,达到活络气血、加快血液循环的作用,且使月经较为顺畅的排出。如女性经期疼痛症状明显,或在经后感觉精神状态较差且起色不好,可在每日中餐前喝一杯浓度约20%的红糖水以调节机体;如各种不适症状较为严重时,女性可在晚餐前再加饮一杯,持续一个星期即可效改善病症。 另外,红糖中含的氨基酸、纤维素等物质,可以效保护和恢复机体表皮、真皮层的纤维结构和

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科学护理缓解经期疼痛

除了继发性疾病引的痛经外,多数人的痛经都是原发性的。 即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随恶心、呕吐、腹泻等。 严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作,痛经多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。 专家介绍,如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法 1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、疼痛发作时可对症处理,喝一些热的红糖姜水会收到良好缓解疼痛效果。 3、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态