引起中耳炎的4大生活习惯

引起中耳炎的4大生活习惯

1、擤鼻涕方式不对。

有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。

2、游泳时姿势不对。

游泳时应该避免水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。

3、吸烟。

吸烟也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力。

4、长时间用耳机听音乐。

长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，如果时间较长的话，也容易引起慢性中耳炎，对耳朵造成组织性的损伤，严重时听力下降以及其他一些并发症状，如中耳炎等。

小儿中耳炎到底怎么引起的你了解吗

多人对中耳炎这种病并不陌生，一担患上患者就要积极的治疗，及早的治疗对患者的很多方面都是有好处的，中耳炎是怎么发生的?很多人都疑惑，自己好好的就换上的中耳炎。引起中耳炎的原因有很多，那么，中耳炎到底是怎么引起的?下面让专家来解答一下。

中耳炎是怎么发生的?其实引起中耳炎的发生主要是由于我们平时生活中的一些小细节不被注意。例如游泳时不慎将水咽入口中，水通过鼻咽部进入中耳引发中耳炎。感冒后易引起咽部、鼻部的炎症，而炎症则会向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，致病菌乘虚侵入中耳，从而引起中耳炎。擤鼻涕方法不正确可导致中耳炎。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。

中耳炎是怎么发生的?以上的介绍希望对您以及您的家人会有所帮助。同时专家提醒，导致中耳炎其实都是生活中很多较常见的因素。为了避免中耳炎的发生，我们在日常生活中一定要注意细节的把握，不要因为粗心大意而造成一些疾病的发生。

小孩子中耳炎的病因

1早晚温差大，患感冒的小孩子增多，中耳炎也会随之增多，其中婴幼儿又占多数。这是因为儿童的咽鼓管较短直，管腔也宽，感冒之后继发细菌感染，细菌容易通过咽鼓管进入鼓室(五官相通)，引发炎症反应。但是多数中耳炎是因为不良生活习惯造成的。

2有些人擤鼻涕时，用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这样鼻翼两侧的压力可能会将炎性鼻涕挤入鼻窦引起鼻窦炎，或挤入泪管引起眼结膜感染，严重的甚至挤入咽鼓管引起中耳炎。

3年轻的妈妈在给宝宝喂养的时候，让宝宝平躺着吸吮奶瓶。这样可能引起乳汁逆流入鼻咽部，经咽鼓管进入中耳而致中耳炎。所以喂宝宝时，一定要注意不要太多、太急，更关键的是要把婴幼儿抱起来。

注意事项：

中耳炎又分很多种类型，表现症状也不是很一致。家长要密切观察孩子听力的反应，一旦出现可疑的症状，及早到医院进行治疗。在日常生活中也要规范饮食，起居等，避免因为家长的错误操作导致孩子中耳炎。

中耳炎为什么总是治不好呢

1、选错了治疗方法：对于疾病，很多患者总是首先想到用吃药的方式来解决。但是由于人们医学知识的欠缺，往外选择的药物是不对症的，这样就容易导致让身体产生耐药性，以后再吃什么药都没有用了。并且药物治疗中耳炎并不能够达到良好的治疗效果，尽管可以短暂的控制住病情的进一步发展、恶化，却不能标本兼治，根除病因。

2、治疗后的护理没有做好：有的患者朋友认为中耳炎手术治疗之后，就是痊愈了，是治好了。在治疗后仍然不注重改掉不良的生活习惯，结果还是造成中耳炎的再次发作，这也是引起中耳炎治不好的原因之一。

诱发中耳炎的几种原因

1、吸烟：欧洲的研究报告表明：家里有人吸烟，容易诱发中耳炎。即使你把那个吸烟者赶到阳台上吸烟，他的头发和衣服上也会沾有香烟的有害物质。他进屋后，和家人有亲密接触时，这些有害物质就会吸附到家人的鼻粘膜上，容易引起炎症。

2、游泳：游泳时，水会从外耳道进入耳朵，但如果鼓膜没有孔的话，水是不会从外耳进入中耳的。不过，如果游泳池里人较多，清洁卫生又做得不是很到位的时候，水中的细菌或消毒剂会通过鼻、口进入体内，导致感冒，进而引起中耳炎。

3、疲劳：睡眠不足或体力消耗过大，是免疫力下降的主要原因。生活有规律、饮食营养均衡再加上适量运动对于保持健康是非常重要的。所以，不可劳累过度，体力或脑力劳动过后，一定要得到充分的休息。

4、治疗中断：通常急性中耳炎在吃了几天药后症状就会得到缓解甚至消失，这时不要根据自己的判断就认为疾病已经好了，停止吃药和治疗。中途停止治疗是急性中耳炎长期不愈甚至转为慢性的原因之一。

5、集体生活：学生的宿舍生活，由于集体生活每个人的生活习惯不同，再加上一些流感病毒等疾病的侵袭传染，青少年患上中耳炎的可能性大大增强。

6、外出：在密闭的火车或飞机等公共交通工具上，或者在通风不好、人口密集的公共场所，很容易感染上感冒病毒，也很容易患上中耳炎。所以，要尽可能避开人群拥挤的场所。

造成中耳炎的原因

呼吸道及鼻咽部疾病：比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳与鼻、咽管相通，当鼻咽部存在大量细菌的时候，这些病原体就很容易进入耳部，造成中耳炎。

游泳：游泳时，水会从外耳道进入耳朵，如果游泳池里人较多，清洁卫生又做得不是很到位的时候，水中的细菌或消毒剂会通过鼻、口进入体内，导致感冒，进而引起中耳炎。

疲劳：睡眠不足或体力消耗过大，是免疫力下降的主要原因，生活有规律、饮食营养均衡再加上适量运动，对于保持健康是非常重要的，所以，不可劳累过度，一定要得到充分的休息。

吸烟：家里有人吸烟，容易诱发中耳炎，即使不在身边吸烟，但是他的头发和衣服上也会沾有香烟的有害物质，这些有害物质就会吸附到家人的鼻粘膜上，容易引起炎症。

集体生活：学生的宿舍生活，由于集体生活每个人的生活习惯不同，再加上一些流感病毒等疾病的侵袭传染，青少年患上中耳炎的可能性大大增强。

如何避免儿童中耳炎的发病

一、预防感冒：感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，致病菌乘虚侵入中耳，引起中耳炎。因此预防感冒就能减少中耳炎发病的机会。

二、正确擤鼻：如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。正确的擤鼻方法是用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。

三、注意戒烟：与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。

四、远离病原：中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。

五、小心喂奶：避免在婴儿仰面躺着的时候用瓶子喂奶或其他婴儿食品，因为在婴儿躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所。

中耳炎为什么很难治好

1、选错了治疗方法:对于疾病,很多患者总是首先想到用吃药的方式来解决。但是由于人们医学知识的欠缺,往外选择的药物是不对症的,这样就容易导致让身体产生耐药性,以后再吃什么药都没有用了。并且药物治疗中耳炎并不能够达到良好的治疗效果,尽管可以短暂的控制住病情的进一步发展、恶化,却不能标本兼治,根除病因。

2、治疗后的护理没有做好:有的患者朋友认为中耳炎手术治疗之后,就是痊愈了,是治好了。在治疗后仍然不注重改掉不良的生活习惯,结果还是造成中耳炎的再次发作,这也是引起中耳炎治不好的原因之一。