先拔罐还是先艾灸 艾灸后的注意事项

先拔罐还是先艾灸 艾灸后的注意事项

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素;

3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

先拔罐还是先艾灸呢

有人问，如果我想拔罐和艾灸，那个先?那个后呢?

一般我是这样操作的，如果我艾灸一段时间后，可能到了停滞期，那么近期我就会艾灸和拔罐同上。如果近期很虚弱，那么我就先拔罐，后艾灸，就是先用拔罐来铺垫一下，还是协助通络，治病，然后再用艾灸来补一补。

如果近期我感觉上火严重，那么我就先艾灸，后拔罐，这样艾灸后，可以使用拔罐来灭灭火气。

同时如果你还想刮痧，也是这样的操作规律。我感觉这个网友说的很好，有一点小事你自己都不学会判断总来问我，我最简单的回答模式就是“停下来，多观察”为什么我要这么说呢，因为这么说最简单，不用打很多字，不用说很多大道理。说白了，就是一种敷衍。因为很多文章我都写过，即使没有写过的，也就不会了。

上述就是关于拔罐以及郑州的一些内容介绍，通过这些介绍之后，现在大家应该知道如何却得拔罐和针灸，帮助自己解决身体存在的一些疾病了吧!想要保证自己的健康，其实很多时候我们就应该采取这些安全健康的调理和治疗方法。

是先艾灸还是先拔罐

先拔罐后艾灸。

原则上是先拔罐、后艾灸。不过特殊情况也可以先艾灸再拔罐。所以说，如果是条件允许，艾灸后也是可以拔罐的，注意应该咨询专业人士，不要自己盲目摸索。

三伏天拔罐好还是艾灸好

艾灸好一些。

虽说拔火罐和艾灸都具有一定通经活络、行气活血以及消肿止痛以及去湿气的作用，但相对于拔火罐来说，艾灸本身就是一种在三伏天使用的中医养生疗法，因为在传统中医理论下，自古就有冬病夏治，夏天艾灸防治冬季常见的寒湿之症，以达到强身健体的效果；其次三伏天阳气充足，此时艾灸排出体内湿毒，效果是平时的3倍左右，所以在三伏天艾灸会比拔火罐好一些，效果更明显。

但要注意三伏天进行艾灸，需要在专业的中医师操作下进行，根据自身的体质，选择适合的艾灸方式，不要盲目进行。

先拔罐还是先艾灸 先艾灸还是先拔罐

原则上是先拔罐、后艾灸。不过特殊情况也可以先艾灸再拔罐。

拔罐后是可以艾灸的，而且配合着效果会更好。拔罐是针对经络穴位或是疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能很好的将痛处的邪气排出。

除湿寒先刮痧还是艾灸

除湿寒建议先拔罐后艾灸。

一般情况下，拔罐以祛湿为主，艾灸以祛寒为主，刮痧以活血为主，因此想要除湿寒，不妨先拔罐再艾灸，拔罐是针对经络穴位或是疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能很好的将痛处的邪气排出。

拔罐艾灸能一起做吗 艾灸拔罐先做哪个

建议拔罐之后艾灸。

拔罐主要是通过作用于皮肤表层，再间接通过经络来起到作用，因此局限性比较大，而艾灸是直接通过艾条灸烤相应的穴位而起到作用，对人体来说具有直接温补的作用。

建议可以在拔罐之后再进行艾灸，这样可以先通过拔罐打开全身的毛孔，再艾灸的话就能够使药力更好的透过毛孔沿着经络传导到身体的每一处地方，起到的效果也会更好一些。

艾灸治肩周炎怎么治疗 肩周炎艾灸注意

艾灸穴位要有较强的刺激感，每穴灸的时间要短，火力要促，可用艾柱或艾条灸，疼痛最明显处可刺络拔罐，肩周穴位可用中强刺激，在病变压痛处拔火罐，留罐20分钟，2-4日一次，也有较好的治疗效果。

施灸期间应加强肩关节的功能锻炼，避免重体力劳动。

肩周炎艾灸后出现微红，灼热属正常现象，无须处理，但治疗部位应避免受凉，受风。

拔罐和艾灸能一起做吗

拔罐和艾灸是能一起做的。

拔罐艾灸使用方式正确的话，一起做可以起到相互促进作用。拔罐主要是作用于皮肤表层，间接通过经络来调节五脏六腑平衡，因此局限性比较大，而艾灸是利用艾草的纯阳之性，灸考穴位的时候可以打通经络，渗透五脏六腑，对人体直接温补，调节阴阳平衡。拔罐后毛孔打开了再艾灸，能使药力更好的透过皮肤，沿经络传导，作用于患处，养生保健，防病效果更为显著。