心理素质过硬的孩子是怎样培养出来的
心理素质过硬的孩子是怎样培养出来的
有句话叫“老子英雄儿笨蛋”，有的人自己的人生很成功，但说起自己的儿孙，却个个提不起个来，要文没文，要武没武，和长辈的辉煌成就比起来，简直是大相径庭。
出现这种情况的原因大都是因为家庭教育出问题了。《三字经》里有一句话，叫“养不教，父之过”。我们中国传统文化认为，父亲是孩子教育的第一责任人，孩子教育不成功，首先责任在父亲。教育下一代究竟有什么好方法呢?
在这方面，司马懿就做得非常棒。南征北战，东挡西杀，在几十年的戎马生涯和战争中，司马懿走到哪儿都把两个孩子带到身边。他一直非常精心地培养和教育儿子司马师、司马昭，兄弟俩继承了司马家族很多优秀的素质和能力，行动迅速，执行力强，部署周密，决策英明，在关键时刻表现得非常好，最终为司马家建立西晋王朝铺平了道路。
司马懿特别注重对孩子心理素质的培养。培养过程当中，有两个关键词：沉着、冷静。司马懿认为沉着、冷静，遇事不慌，这才是做大事最重要的品质。曹爽就是因为关键时刻惊慌失措，压不住阵脚，最后才失败的。
做大事，不是要力量而是要胆量，得有这个胆识。曹爽手里有棒子，眼前有军队，背后还有人支持，只要不怕就能把司马懿打败。但是他根本没有这个胆量，所以最后失败了。所以司马懿就想，不能把儿子培养成曹爽这样的人。正是如此他才会在大战前夜派亲信去刺探两个儿子的表现。
结果他发现，大儿子司马师没什么问题，小儿子司马昭有提升的空间、改进的余地，还得继续锻炼。在我们的传统文化中，这叫做“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”，“每临大事有静气”。
心理素质单靠读书能培养出来吗?不能;在屋里坐着练能练出来吗?练不出来。心理素质必须要在大事当中去磨练。司马懿把两个儿子带在身边，一生当中所有的惊涛骇浪都让两个孩子跟着自己一起经历，经历了风雨之后，两个孩子才能长成大树。
温室里养苗，养的是一棵纤弱的小草，野地里风雨中养苗，养的才是参天大树。司马懿用的教育方法就是实践训练法，通过挑战性任务进行实践训练，这个方法我们大家都可以借鉴。
在生活中，一些家长因为怕孩子有危险，受委屈，就阻止孩子做很多事。这样一来，孩子因为缺乏磨练，就会出现心理素质、能力偏低的状况。司马懿深谙其中的道理，在他的调教和培养下，司马师司马昭兄弟的素质直线上升。但一件大事的成功，往往要经历不小的磨难，困难面前很多人会选择退缩。那么，当大的困难来临的时候，我们又该如何去做呢?
心理素质怎么训练呢，我来举个例子，有一个长跑选手参加比赛，争夺冠军，上场之前特别紧张，系完鞋带发现把两根鞋带系在一起了，跑不了了。这名选手的教练曾经是个冠军，教练见此情景拍拍他的肩膀说，小伙子别紧张，我告诉你一个秘诀，你一定可以拿冠军。
教练告诉这个选手，以后在训练的时候，把那个环城赛道分成几段，每一个段做个标记邮局、车站、商场、医院，跑的时候不要想终点，开始跑就想第一个阶段目标邮局，15分钟跑到邮局就能得冠军，注意力集中在这阶段任务上。
等到了邮局再想，我20分钟跑到车站，到了车站之后再想商场，到了商场再想医院，最后再跑进体育场，脑子里就只有一个念头，以最快速度、用全身心整个生命去冲刺，最后就得冠军了。
这种方法叫切片法。一个庞大的任务，本身非常艰巨，会抑制人的创造力，会让人发挥不好，建议大家，把这个任务分解成若干阶段性的目标。每次做的时候只想眼前的阶段目标，这样就能把注意力都集中到任务本身上。效率自然就上升了。
各位家长要注意对孩子心理素质的培养。无论遇到什么事，都要能够沉着、冷静地客观面对，要能够正确面对苦难与挫折。多经历几番磨砺，孩子的内心承受能力自然能够变得强大起来。独立自主的能力要从小培养，这样的孩子将来必将能够成就一番大事业。
儿童学画画不要限制想象力
4-9岁是孩子想象力最丰富的时期，老师和家长不仅不应过于限制，还应耐心听取他们的想法，帮他们丰富想象力，拓展思维。有些孩子学绘画之初就学简笔画，一事物一画法的固定模式被灌输进去，他们的画也都是固定形状、固定颜色。长此以往，孩子渐渐不再主动思考、不再主动观察世界，只是机械地记住老师、家长教的事物怎么画，他们的创造力也就一点点被消磨殆尽。学绘画，最重要的是培养兴趣，鼓励他们多去自然界中观察。那么，家长在对孩子画画的指导中，该怎么做呢?
首先，幼儿期是培养孩子最基本的想象力、表现力的关键时期，他们可以随心所欲地、不受限制地去画出想要的东西，不必在乎比例对不对、画得像不像。比如，人物的脑袋可以是方形的，也可以是三角形的或其他任何形状。如此，在孩子的笔下，才会有多姿多彩、充满童趣和想象力的画面。这是孩子在大胆地、独立地按照自己对周围世界的认识和理解进行创作，家长则应对其想象力和创造力积极鼓励和保护。
其次，孩子的绘画作品不是教出来的，是培养出来的。孩子在4岁左右基本能画出形象;5岁能把感兴趣的事情按自己的想法画出来;6岁开始能做图案游戏，抽象化表达事物;9岁后的画逐渐变得能让成人理解。因此，9岁前，没必要让孩子上绘画班或学习绘画技巧。可以和孩子约定一个“画画日”，准备好场地和材料，还可以邀请小伙伴一起画画。家长要做的只是在旁边静静地关注，而非告诉孩子“应该这样画、那样画”。
强行止哭为什么不利于儿童心理发育
孩子摔倒，可能摔得很疼，但妈妈硬要孩子不哭，这很难做到。不哭并不是坚强的表现，自己爬起来才是最重要、最坚强的表现。妈妈可以让孩子尽情地哭，但不要太在乎他的哭声和眼泪，这是孩子自己的事。你可以体贴地用语言来安慰他，但不要代替他去解决难题，要让孩子自己想出办法，发掘自身的力量，不然的话，他就会对别人产生依赖心理，而疏忽对自己能力的培养，也就无法成熟起来，到了那时候，他就真的成了一个只会哭泣的孩子。
强行止哭不利于儿童心理发育。偶尔在父母“高压政策”下，孩子会停止哭，父母还以为此法奏效。殊不知，这样做对孩子的心理发育将带来不良影响。哭也是一种心理素质教育。由于孩子语言发育尚未成熟，不会使用合适的语言来表达，通常通过哭，将不满、忧郁情绪表达、发泄出来，否则，这些不良情绪长期积压在心中，就可能以异常的心理或行为表现出来，例如，脾气变得暴躁，甚至出现打人、骂人等攻击性行为，与小伙伴很难相处、不合群等。
心理素质的标准
马斯洛认为良好的心理素质表现在以下几个方面
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
如何培养宝宝心理素质
教孩子学会生存技能
有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，“人们永远也找不到我们了”，一个孩子绝望地哭泣着说，“我们会死在这儿。”然而，11岁的伊芙雷站了出来，“我不想死!”她坚定地说，“我爸爸说过，只要沿着小溪走，小溪会把我们带到一条较大的小河，最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走，你们可以跟着我走。”结果，他们在伊芙雷的带领下，胜利地穿出森林。也许人们会认为，像伊芙雷这样的女孩生来就有才能，其实才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方国家，包括东亚的日本，十分重视孩子的生存教育，从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌到了自己爬起来，自己学会吃饭，整理自己的东西，并知道什么情况下怎样保护自己等。
培养忍耐力和自制力
心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，努力争取成功。
多接触社会
经风雨见世面有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。所以，孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多接触人，或主动站起来回答老师提出的问题，这一过程又叫脱敏。不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。
培养好奇心和探索精神
孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。
让孩子多动脑
一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶，他央求妈妈把他抱上去，母亲告诉他：“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想：“把我的小推车拖到那儿，然后站上去。”“很好，去吧，孩子。”母亲说。小男孩这样做了，一切变得十分容易了。生活中有些事情，只要我们稍微留意一下，总会想出许多解决问题的办法，因此要培养孩子勤于思考的习惯。
培养自信心和面对挫折的承受能力
一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练，总教练没有当即让她表演体操，而给了她4只飞镖，要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说：“要是投不中呢?”教练告诉她：“你应该想到怎样成功，而不是失败。”小女孩反复练习，终于获得成功。因此，在生活中，你应该告诉孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失败，相信自己成功的人才能取得成功。
保护孩子的自尊心
孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的，不要老是数落孩子：“你怎么这样不听话!”“这个不能动，那个不能动。”这会伤害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子的心理成长，因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西，应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。
给予鼓励和支持
孩子的成长并不是一帆风顺的，有成功也可能有失败，甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持，千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪，你应高兴的是他们拥有较强的幻想力，幻想力正是创造的导师。
培养孩子尊重他人，团结友爱和合作意识
社会是一个群体，任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的，必须依靠群体的力量，这就要学会同不同人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人，并善于团结和自己意见不同的人。
早泄怎么自己恢复 锤炼意志
绝大多数早泄都没有器质性的缺陷或病变，而是由于心理因素引起的，心理素质过硬的话，则完全可以杜绝早泄的发生。因此，应当积极参加体育锻炼，特别可以尝试一些气功的操练，以提高身心素质，增强意念的控制能力。
提高心理素质 孩子成长的法宝
提升孩子们心理素质
人的心理素质包括人的性格、情绪、智慧等综合的精神特质。孩子的成长，不仅仅是身体的长高，更重要的是性格的完善、情绪的优化等，要提升她们的心理素质。
适当的挫折教育
适当的挫折感能使婴幼儿成长为一个心理素质良好的人，有益于完善他们的性格，使他们在以后的人生道路上，学会以平和的心境、乐观的态度面对挫折。当然，过多的挫折会使婴幼儿丧失自信，使人退缩，继而产生负面情绪。例如有些孩子由于体质较弱，做不到许多同伴可以做到的事，这种情况经常发生，孩子就会觉得自己不行，使她们产生否定自己的情绪。
适当的挫折教育有益于孩子坚定性格的形成，但孩子毕竟情绪不稳定，心理承受能力差，要避免使他们经常受挫折。可以选择适合孩子体能的活动，使其感到自己是有能力的。父母亲还要注意培养婴幼儿的独立性，让他们在一定范围内有权控制自己的行为，如是玩水还是听故事，由孩子自己做出决定。当孩子遇到挫折时，要鼓励她们坚持下去，不轻易放弃，当然不能生硬地命令，以免损伤其自尊心，而应采取讲道理、做游戏等方式让孩子接受。
每个孩子在生活中都会遇到挫折，会有不良的情绪表现，为了防止婴幼儿受不良情绪的过度困扰，有时也应该给她们适当发泄不满的机会，不要让幼小的心灵受到压抑。
正确对待“坏脾气”
婴幼儿受挫折太多，忧虑过度，家长溺爱，都可能导致“坏脾气”。所谓坏脾气就是脾气大，叫喊，哭闹，甚至在地上打滚。孩子有了坏脾气，如果教育不当，就会逐渐养成以自我为中心的不良性格。做父母亲的不能娇惯、溺爱孩子，同时也应理解她们的情绪表现，答应她们的合理需求。孩子无理取闹，可以进行冷处理，当他们的情绪平静下来，再讲清道理。不能让孩子感到发发脾气就能达到自己的目的，应该让她们知道，发脾气没有任何好处。当婴幼儿在公共场所发脾气，如买玩具、吃糖等要求得不到满足而叫喊、哭闹时，父母就不应该让步。孩子意识到坏脾气不能左右父母亲的行为，她们的不良情绪自然会减少，进而学会控制自己的情绪，掌握一些平常的行为准则。对于孩子，只有在家长的爱护中增加识别是非的能力，才能控制坏脾气的滋长。
用文艺作品培养情感
文学艺术作品也能培养孩子的良好情感，儿童文艺作品如图画、故事、歌谣、电影、舞蹈等，其主题鲜明，形象生动，富有感染力，为婴幼儿所喜爱。选择适合她们年龄特征的优秀儿童文艺作品，在培养孩子的高级情感方面容易见效。如有些小朋友害怕小猫，家长可以选择一些与小猫有关的文艺作品给孩子看看讲讲，这些充满情趣的故事，活泼可爱的动物形象，可以逐渐减少孩子对小猫的恐惧，在孩子听得出神时，还可以拉着她们的小手，去抚摸图片上的小猫或玩具小动物，渐渐地孩子就不会害怕了，并与动物建立起亲近的情感。
夏天手脱皮怎么回事 情绪紧张
夏天是个重要的季节，有高考和开学、毕业，还有其他重大事件，有些人心理素质不过硬，感到紧张或者激动，甚至是烦躁，可这些并不能解决问题，只会给自己很大的心理压力，心理压力过大时可能会造成手脱皮或者是加重手脱皮的症状。
建议：不要给自己太大的心理压力，适当放松，自己无法排解就多和朋友沟通，纾解愁绪。
五个生活细节预防卵巢囊肿
首先第一个细节当然是自己的饮食题目。良好的饮食习惯总是有益无害的。养成良好的饮食习惯不过多的吃咸而辣的食品，不吃过热、过冷、过期及变质的食品。
第二个生活细节是培养良好的生活习惯最重要。什么是良好的生活习惯，标准就是规律的生活，戒烟限酒。这不单单可以预防卵巢囊肿，更可以预防其它疾病的发生。
第三是加强锻炼，有了好身体才有气力对抗任何外界和病魔的侵害。
第四要有良好的心理素质。心灵健康，身体才能更健康。适当调节压力下的心情。
第五个生活细节就是女性朋友要定期做妇科检查。这点很重要，不能忽视，妇科检查就像是保护伞，心理有谱，身体异常时才能不慌张失措。
躁郁症是怎么得的 如何预防躁郁症
因为躁郁症可能与遗传有关，从预防的角度讲，要优生优育，尽可能消除遗传方面的影响。对于后天预防，则主要是培养良好的性格和心理素质，豁达开朗，心胸开阔。保持良好的生活规律，不妄劳作，尽最大可能减少心理压力。
另外一方面，就是要预防躁郁症的复发。因此，在症状稳定后，要持续治疗，预防复发，减少躁郁症状出现的频率。
如何培养宝宝过硬的心理素质
1. 培养孩子的忍耐力和自制力
有一个著名的心理实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。
那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受短时的不愉快，很快就会成功的。
2. 培养孩子的自主性
首先，家长们要有意识地改变观念，减少对孩子们的溺爱与迁就，从小培养孩子的独立生活能力，给孩子更多自我锻炼、自我服务的机会，减少孩子对父母的依恋和依附，提高孩子对社会生活的适应能力，这将有助于孩子独立性的发展。其次，树立正确的儿童观、教养观。在教育问题上采取民主的态度，注重给孩子自主权，经常倾听孩子的观点，让孩子在家庭决策中起一定作用，并对自己的行为和选择负一定的责任，允许孩子取得主动并且负起与年龄相适的责任。
3.进行适当挫折教育
家长有必要对孩子进行恰当的挫折教育，锻炼孩子在因难和挫折面前不低头的坚强意志和性格，并通过家庭中宽松氛围营造，允许孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客观、宽容、忍耐及和谐的心态。只有这样，孩子才能在挫折面前泰然处之，保持乐观与自信。
4.培养孩子竞争能力
平等竞争意识和竞争能力是21世纪对人才素质的一项重要要求。家长需从小对孩子进行平等竞争意识的教育，培养孩子的赶超精神和自强不息意识，教育孩子以平和的心态看成败，胜不骄、败不馁。这就要求家长尽可能多地创造机会，让孩子参与各种竞争，并在这一过程中，注意引导孩子的心态，让这会争取机会去表现自己的能力。
5.多接触社会，培养孩子的社交能力
有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。家长可引导孩子在与别人交往的过程中学会自如地表达自己的意见并处理交往中出现的各种矛盾，让孩子在不断的协调、适应中学会如何与他人和谐地相处与协作。
心理素质差怎么办
心理素质是人的整体素质的组成部分。一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认知能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质多方面。心理是人的生理结构特别是大脑结构的特殊机能，是对客观现实的反映。心理素质具有人类素质的一般特点，但也有自己的特殊性。在走向 21 世纪的今天，人的心理素质显得越来越重要。在学校和家庭教育中重视对少年儿童的心理素质教育，也成为社会和时代的要求。
可以通过下列方法提高心理素质
( 1 )自我肯定：人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。
( 2 )抛弃自卑：自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有适当的动机，坚定的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学的评估。
( 3 )增强自信。
A 、关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
B 、与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
C 、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说： “我能行!” 、“我很棒!”“我能做得更好!”等等，这将不断提升自己的信心。
D 、树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信;其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
E 、不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
F 、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
G 、扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。
( 4 )心理调节和情绪调节。
心理素质是人的整体素质的组成部分。一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认知能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质多方面。心理是人的生理结构特别是大脑结构的特殊机能，是对客观现实的反映。心理素质具有人类素质的一般特点，但也有自己的特殊性。在走向 21 世纪的今天，人的心理素质显得越来越重要。在学校和家庭教育中重视对少年儿童的心理素质教育，也成为社会和时代的要求。
女孩子学游泳还是跳舞 女孩子学跳舞的好处
女孩子进行舞蹈训练，可以使其养成良好的身体姿态，使之拥有优美的形体，纠正驼背、端肩的不良身体姿态。
女孩子跳舞，可以消耗身体的热量，使之不会造成身体脂肪堆积，从而保持健康苗条的身材。
舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，长期的进行舞蹈练习，可以使女孩子在接受艺术的熏陶，从而培养优雅从容的气质。
舞蹈表演可以培养女孩子大气从容的态度，培养其自信力，使之拥有良好的表现力，不会怯场，提升心理素质。
夸孩子要说努力别说聪明
为什么有的孩子在成绩下降后，能重新客观地制定合理的目标，并达成这个目标，而有些曾经成绩非常不错的孩子，却被这小小的挫折击倒，甚至出现各种各样的心理问题?我认为，尽管有各种各样的主客观因素影响到孩子的成绩，但最关键的是孩子如何正确看待“成绩下降”这一事实。
孩子的学习动机分成两种，一是学习目标取向，另一种是成绩目标取向。前者以学到知识、提高技能为动机。在这样的动机驱使下，会把失败原因归结到“努力不够，要再多花点时间”这类可控因素上。而成绩目标取向的孩子，倾向于用好成绩来证明自己的能力，一旦没考好，很容易归结到“能力差、脑子笨”这样的不可控因素上。这种对自我的否定会导致不良情绪，从而产生心理问题。另一方面，值得反思的是我们的社会价值取向，以及被这个价值取向所裹挟的家庭教育。在唯分数论的大环境里，在只有一个孩子的家庭里，几代人围着一个孩子转，给了孩子太多的保护，认为“你的任务就是学习”。这种观念下培养出来的孩子，一部分是温室里的花朵，一部分就是以自我为中心、唯我独尊。这两类孩子心理素质都相对脆弱，缺乏对挫折最基本的承受力。
在家庭教育中，对孩子抗挫性的培养是一项重要内容。孩子上学了，考试考得好，父母喜形于色，夸孩子“你真聪明”;如果考得不好，便脱口而出：“你怎么这么笨啊!”“聪明”和“笨”都是与生俱来的天赋，很难改变，常被指责为“笨”的孩子，就没有信心改变自己了。因此，当孩子遇到挫折时，家长首先要学会做可控因素的归因。比如，当孩子取得好成绩时，夸奖“你很努力”，而不是“你真聪明”;考试失利时，不要指责“你真笨”，而是说“这次复习不够充分，下次继续努力”。
心理素质差
虽然引发儿童抑郁症的病因有多种，但最重要的还是精神压力。不少患者幼年时期心理素质较差，自尊心很强，但又很脆弱，心理不稳定，遇到困难就容易产生精神压力。如果儿童长期处在这样的重压之下，那么一个微小的挫折就有可能摧毁其精神，让他们患上抑郁症。
1、学习方面的压力
大体上说，每一种学习障碍都会导致情绪问题，都会使儿童对自己的能力产生怀疑，使自己的信心发生动摇，并感到沮丧和忧愁。而这些情绪问题又会进一步影响学生的学习，从而形成恶性循环。有些学习成绩一贯很好的儿童，由于某一次考试成绩不好，也可能发生抑郁症。
2、父母或老师管教方式不恰当
当孩子出现成绩滑坡或犯错误时，没能得到父母和老师的谅解、鼓励，而是遭受到严厉的教训、责骂，甚至体罚，这样极易摧毁孩子脆弱的自信，重创他们的自尊，让他们害怕见到父母或老师，陷入过度担心、害怕的状态，这样就容易发生孤僻、沉默、自卑等抑郁情绪。
3、理应激事件也是诱因
如失去亲人、父母离异、缺乏家庭温暖，以及遭到虐待、抛弃等。
4、家族遗传性因素
在儿童抑郁症的发病中起一定作用，约50%的抑郁症儿童的父母中至少有一人曾患抑郁症。抑郁症儿童在发病以前，个性往往比较倔强、违拗，或表现被动、无能、依赖和孤独。
5、性格因素
孩子的性格因素会产生儿童抑郁症，在所有的抑郁儿童中，那些性格过于内心、自尊心过强、心理素质较差的儿童发生抑郁的比例高于那些活泼开朗的儿童，这些儿童一旦遇到一点困难、挫折其内心的精神压力就会过大，长期下去，很容易引发儿童抑郁症。
6、社会因素
社会因素会使儿童产生抑郁症，有调查显示，患有抑郁症的儿童其所受的来自外界的刺激要高于正常的儿童5倍之多。如过度的惩罚受虐、缺乏家庭的温暖、父母的离异、死亡、遭受意外灾害等对儿童的强烈刺激，使得儿童稚嫩的心灵和臂膀乃至生命之无法承受，导致儿童精神抑郁甚至失常，引发儿童抑郁症。