针灸一般什么时候就会有效果了呢
针灸一般什么时候就会有效果了呢
针灸减肥的原理是通过穴位的刺激,减少食欲,从而减肥.我个人认为最可靠的减肥方式是锻炼和良好的生活饮食习惯.
针灸减肥需要注意哪些事项 针灸减肥须良好的生活习惯
很多人期待针灸一个疗程后，就能身材窈窕如画中人。针灸减肥效果的确能使过胖的人在一段较长的时间内的体重保持正常人的水平，但是如果减肥者不纠正不良的饮食生活习惯，会立即反弹。
肾俞能不能艾灸 肾俞能刺多深
0.5-1寸。
肾俞针灸一般是直刺，进针0.5-1寸，针刺肾俞时腰部可能会有酸胀感或是麻电感想臀部及下肢放射，该穴位尽量不要进针太深。
筋膜炎针灸会有效果吗
筋膜炎是可以进行针灸治疗的， 筋膜炎的治疗一般分为以下五大类， 第一类就是休息，第二类就是运动，第三类就是中医中药治疗，其中就包括针灸和按摩，针灸对筋膜炎的效果还是不错的，它的治疗效果往往能够达到缓解疼痛、松弛肌肉，然后消灭扳机点。 但是前提是患者必须选择正规的针灸医院或者是正规的针灸诊所进行治疗。
针灸反应越大好的越快吗 针灸进针好痛是不对吗
针灸一般是不会很疼的。
针灸用的针很细,医生扎针也很迅速,一般不会产生疼痛的。但有时扎针时刺激到神经末梢或扎针速度不够快也会引起疼痛的感觉的。
针灸一次要做多长时间
针灸一次从皮肤消毒开始计算时间，到选针刺穴位，到行刺，最后起针，时间一般掌握在30-45分钟，耳穴贴敷压籽治疗大约需2分钟。针灸时间过短，气血还未达到针刺之处就拔针的话，达不到治疗效果。针灸时间过长，或连续治疗时间过长，并且在治疗时不根据实际环境对患者实施补气，就会导致患者出现气短，乏力等不适症状。
针灸怎么治疗腰肌劳损呢
对于慢性腰肌劳损的患者来说，平时对腰部进行养护是很重要的。首先是要注意对腰部要进行保暖;其次纠正自己的不良姿势，避免腰部过度运动;再则要积极锻炼腰肌。最重要一点是要设法温通腰部瘀滞的血脉、经络。所谓不通则痛，因虚致痛，我们可以利用艾灸显著的温养血脉、舒筋通络的功用，对腰部进行理疗。
艾灸防治慢性腰肌劳损的效果非常明显。取得满意防治效果的关键是取对阿是穴。
阿是穴是一种既无固定名称，亦无固定位置，而是以压痛点或是其他反应点作为针灸的施术部位的穴道。取穴时，自己俯卧在床，放松腰部，请人用手指在自己腰部从脊柱和脊柱两侧从上至下逐一按压寻找，如果按到某处自己觉得酸痛异常，即是此穴。
灸腰背部自己不易操作，可用市售的灸盒或请人代灸。灸时一定要持续不移地灸一处阿是穴，以灸感扩散到整个病痛处为止，最好能灸到周身或腰部微微出汗。果能灸到这个程度，就会觉得一身轻松，腰部异常温暖舒适。随着治疗的深入，阿是穴的位置是会移动的，每次灸前需注意查找。另外，一个阿是穴消失后，别处可能出现一新的阿是穴，这种情况特别是在灸了数次症状明显缓解后最易出现，要注意及时调整。一般隔日灸一次即可。
当用针灸来缓解腰肌劳损的时候，最好是在阿是穴上针灸，效果非常好。但是因为在腰部，所以不能自己为自己针灸，只能是找别人来代灸。自己在平时要注意坐的时间长了，就要站起来活动活动，伸伸懒腰都会对病情有缓解的作用。
艾灸多长时间为一疗程呢
每燃烧一个艾炷为之一壮，每灸一次少则3~5壮，多则可灸数十壮、数百壮。至于施灸的时间长短原 则是：灸从久，必须长期施行方能见功，这是指慢性病而言。一般前三天，每天灸一次，以后间隔一日灸一次，或间隔两日灸一次，可连续灸治一个月、二个月、三个月，甚至半年或一年以上。如果用于健身灸，则可以每月灸三五次，终生使用，效果更好。如果是急性病、偶发病，有时只灸一、二次，就结束了，以需要而定，不必限制时间和次数。如果是慢性病、顽固性疾病，间日或间隔三、五、七日灸一次均可。要根据具体情况全面考虑，这样和用药的分量一样，无太过不及之弊。
《医学入门》上说：“针灸穴治大同，但头面诸阳之会，胸膈二火之地，不宜多灸，背腹阴虚有火者，亦不宜多灸，惟四肢穴位最妙，凡上体及当骨处，针入浅而灸宜少，下肢及肉厚处，针可入深，灸多无害。”这是说：头面及胸膈以上，均不宜多灸;下肢及肉厚处，多灸不妨。在临床上，凡肌肉偏薄之处，骨骼之上，以及大血管和活动关节、皮肤皱纹等部位，均避免直接灸法;凡肌肉肥厚之处，尤其是背部俞穴多灸长灸无妨。任何灸法均可使用。
至于灸的程度，前人有成熟的经验。如《医宗金鉴》上说：“皮不痛者毒浅，灸至知痛为止;皮痛者毒深，灸至不知痛为度。”这是指外科灸疗痈疮毒而言。更具体地说：“凡灸诸病，必火足气到，始能求愈。然头与四肢皮肉浅薄，若并灸之，恐肌骨气血难堪，必分日灸之，或隔日灸之，其艾炷宜小，壮数宜少。有病必当灸巨阙、鸠尾二穴者，必不可过三五壮。背腰下皮肉深厚，艾炷宜大，壮数宜多，使火气到，始能去痼冷之疾也。”
以上说法，使我们领会到，灸法既是一种温热刺激，就必须达到一定的温热程度，决不能浮皮潦草，用艾烟薰烤，表热里不热，就算是灸法，结果达不到治疗的目的，还误以为灸法无效，这才真正是“灸不三分，是谓徒冤”(白吃苦头)。古人多主张用直接灸，如《针灸资生经》上说：“下经云：凡著艾得灸疮发，所患即差，不得疮发，其病不愈。”这是说每灸必须化脓，病才能痊愈。现在我们除有意识地使用化脓灸法以外，一般灸法不要烧伤太重，成为灸疮，只要长期施灸，也同样有效。
总之，一般说直接灸之艾炷，以麦粒大小为适宜，一般成年人，每穴五、七、九壮，小儿灸三、五壮，每次取三、五、七穴为标准。临床上可适当伸缩艾炷之大小穴位及壮数。如用于外科，灸阑尾炎或疔痈初发时，可在合谷、手三里、阑尾等穴，每次灸百壮左右，一日灸二、三次，会使炎症消散，促使其化脓，收到意外的效果。
文章我们已经了解到艾灸多长时间一疗程的，很多人在艾灸以后达不到去强身健体的作用，这样的话就会以为艾灸这种方法是毫无用途的，其实是因为自己艾灸的时间不对，如果不能够达到一定的温热程度的话就起不到养生作用。
针灸是不是时间越长越好
针灸多长时间一次一般根据个人的具体情况来决定。
一般来说，一天一次，或隔天一次都可以，五到七次为一个疗程。 针灸多长时间一次也可以根据病情轻重程度来决定，病情较轻的话，一天一次，或者两天一次，三天一次都是可以的;病情较重的，可能要一天针灸几次，有的需要24小时留针。针灸一次的效果可以维持72小时，如果是做病后恢复调理，可以一周两次，或一周一次。
针灸减肥的作用 针灸减肥的坏处
针灸减肥是一个循序渐进的过程，需要较长的时间来调理内分泌和代谢功能，见效比较慢，一般两个星期左右才能看到效果，导致许多人不相信针灸减肥，半途而废。
针灸减肥之后，我们身体的血液就会加速循环，如果在月经期间针灸，就会导致月经量增加，月经周期加长，因此最好避开经期针灸，一面对身体造成损伤。
在进行针灸过程中，有的人会出现晕针的现象，这些情况虽然比较罕见，但也是考验针灸医师技术水平的一种可能发生的现象。此外，针灸医师如果对滞针、晕针、弯针等处理不当也会人体造成比较大的威胁。这种所谓的副作用在选择正规机构具有丰富针灸经验的医师的前提下是可以避免的。
按照标准的针灸卫生要求，针灸施针应该使用一人一穴一针的一次性针或者每次扎针后必经过浸泡和高温消毒的非一次性针。但是并非所有的诊所或者医疗机构都会按照严格的卫生标准来，也就让针灸背上了这么一种容易造成感染的副作用。
所以消费者在选择针灸减肥场所时一定要去正规的地方，并进行现场勘探，观察其消毒设备是否健全。