三大原因造成女性例假推迟

三大原因造成女性例假推迟

1、自身情绪

随着生活琐事的繁多，工作量的增加，致使人自身的压力不断加大，长期下去，会出现精神压抑、精神紧张等，这些都会使月经失调或痛经、闭经。因为情绪出现异常时，卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

想要解决这样的问题，最好的方法就是调节自身的情绪，平时多做放松心情的事情，如听舒缓的音乐，多做瑜伽运动，多看书等，这些方法可以直接有效的缓解自身的压力，从而使例假恢复正常。

2、过度减肥

拥有好的身材是女性一直追求的，减肥的方式有很多，如节食、运动、吃药等，错误的减肥方式虽然可以使体重变轻，但对身体健康却有较大的影响，而例假推迟就是如此。对于节食减肥的人群更会出现例假推迟的现象。少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

如果长时间的节食，由于机体能量摄入不足，使体内的脂肪和蛋白质被消耗，促使雌激素合成出现障碍，从而影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，所以，不能为了减肥而节食。

3、服用避孕药

多数女性怕出现意外怀孕的现象出现，会长期服用避孕药，其实这种药物不但会危害自身的健康，也会导致例假推迟。因为这种药物会导致内分泌失调，造成例假推迟。所以，对于这样的药物，最好少服用。

例假推迟的原因

首先，可能是妊娠，也就是说可能是怀孕造成的。如果是育龄的女性并且之前有过性生活，如果出现月经推迟一个星期以上就可以考虑是否怀孕。一般在夫妻同房后的第7天就可以检测是否有妊娠情况，为了保险可以去医院做一个检查。

2其次，自身的生活习惯或生活环境改变可能会导致月经的推迟。现在有很多夜猫族，这些人喜欢熬夜、还有些女生喜欢喝冷饮或者吃冰冷的食物、甚至为了保持身材而过度节食等，这些不良的生活习惯对女性有很大的影响，尤其是月经。所以可以改变一下自己的生活习惯。

3最后，可能是自己的精神状态造成月经推迟。在高三的女生很容易就会出现月经不调。这都是因为这些女性的精神过于紧张，学习压力过大。长期的生闷气、精神压抑、或遭受重大的心理创伤和精神刺激，就可能会导致月经推迟。

注意事项：作为女生，要对自己的身体负责，要注意保养自己的身体。自身的健康与否，月经会及时的给我们做个提醒，所以我们要关注自己的月经情况，来更好的保护自己。

例假推迟下面湿乎乎的为什么

例假推迟下面湿乎乎的为什么

例假推迟下面湿乎乎的一般是可能有点炎症!可以用护垫来隔离一下!也可以去医院查一下是否有炎症!建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果。当然还有一个可能那就是怀孕了。

例假推迟需要注意什么

考虑是炎症刺激引起的，可以用温开水加少量盐清洗，保持外阴清洁干爽，穿宽松衣裤，避免摩擦，也可以应用 抗生素 消炎治疗，同时禁辛辣刺激食物。如果症状不缓解，建议到医院做 白带 常规化验，对症治疗。

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

月经对女性来说很重要，只有每个月正常来月经的女性，才会成功的为自己的丈夫怀上宝宝。而月经不正常的女性不仅生育功能不好，其实对自己也不好，面色苍老，容易发胖，毛孔粗大。而为了减少月经不调，女性在生活中少吃生冷食物，要有良好的心情。

​一个月没来月经了怎么办

对于例假规律的女性来说，例假提前或延后一周以内来都属于正常现象，但是有的女性发现自己的例假一个月都没有来，不知道究竟是怎么回事，感觉非常担忧，那么一个月没来例假怎么办，接下来，让小编给大家具体说一下吧。

一个月没来例假是怎么回事

1、怀孕导致不来例假。如果女性有性生活，在例假推迟7天后可以利用试纸检测尿液，如果是怀孕，结果则会显示阳性;反之则结果显示阴性。

2、药物的副作用导致不来例假。药物会影响女性的内分泌，例如服用避孕药、减肥药、引流药物等，都会导致女性内分泌紊乱，从而影响例假，导致例假不来。

3、手术导致不来例假。手术后会影响例假，例如宫腔手术引起宫颈粘连，导致经血瘀留在子宫内，出现不来例假和例假推迟的症状。

4、病理因素导致不来例假。垂体肿瘤、垂体功能低下症、卵巢早衰、卵巢发育不良等，都可能会导致不来例假。

5、其他因素导致不来例假。例如精神过于紧张、工作生活压力大、生活习惯改变、作息不规律、饮食改变、环境改变等因素，都可能会影响内分泌功能，可能会使例假推迟。

一个月没来例假怎么办

1、测早孕：如果例假超过7天还没有出现，则考虑是否怀孕。最好检测怀孕的方法是到医院进行B超检查。

2、疾病治疗：如妇科疾病等引起例假不来，则应该到医院进行详细的检查，如子宫、卵巢功能、垂体功能、染色体等检查，如果发现患有疾病，应及时治疗。

3、饮食调节：注意日常饮食，保证饮食均衡，养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物和新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物，不能吃过多生冷的食物，油腻食物也不能多吃。

4、情绪调节：保持愉快的心情，减少负面情绪的影响，学会放松心情，适当减压，平时多运动，增强体质，促进气血运行。

对于正在计划怀孕的女性来说，发现自己例假一个月没有，首先要排除自己是否怀孕了，如果结果不是怀孕，就要立刻到医院进行全面检查，诊断出是什么原因导致例假不来，以便医生可以对症治疗，让身体可以尽快恢复健康，能怀上一个健康的宝宝。

大姨妈推迟一周是为什么呢

一般女性例假推迟7-10天都属正常，超过7天可用早孕试纸测一下是否怀孕，试纸阳性为怀孕阴性反之，还有影响雌性激素的分泌有很多例如服用药物丶子宫肌瘤丶环境的改变丶进补大量像鱼翅鹿茸人参冬虫夏草等补药

月经提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有性生活的话首先要注意是否是有怀孕的可能.可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.

早期妊娠诊断依据主要是停经史、早孕反应、尿妊娠试验阳性及B超发现宫内有妊娠光环。月经过期10日以上，应为疑似妊娠;如停经8周以上，妊娠可能性增大。早孕反应一般在怀孕6周左右出现，12周左右消失。所以推迟一周也许与您的心理压力有关，少做放松和调整即可。

对于这个问题的女性的患者可以先咨询医生来检查，这样能够很好的保证女性的患者出现这个问题的原因，这样才能够根据患者的病情来制定治疗的方法，很多的情况下出现这个问题是正常的现象，但是也不要掉以轻心避免病情严重。

例假推迟怎么调理

例假不调是很多女性朋友经常遇到的问题，有些女性朋友的例假提前了很多，而有一些女性朋友就出现了例假推迟的情况，无论是例假提前还是推迟我们都认为是出现问题的，所以需要我们进行调理，那么我们有什么方法可以来调理女性的例假推迟吗?

例假推迟和很多因素有关系，例如过度的减肥和精神的因素都可以导致例假推迟，此外动手术和妊娠以及内分泌失调也是例假推迟的原因。

请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风，若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;例假期间应避免水上活动。

日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。 情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

解决例假总是迟到的方法

一、精神因素导致的例假推迟

如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致例假推迟，这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。

这样的情况一般不需要治疗，但有时例假一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

二、例假推迟的原因

服用某些药物导致的例假推迟：一些药物具有副作用，常常会导致例假推迟。

例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。

其特点是，服用这些药物之前例假周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。

三、慢性疾病导致例假推迟

一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致例假推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生例假推迟。

上述疾病，常常有明显的症状，一般能够发现异常，不容易误诊。一旦发生上述疾病，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病治愈后例假自然恢复。

​例假推迟一个星期是什么原因

1、正常的例假推迟

一般正常的月经推迟的话，就有可能是早孕了，而且也会出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等状况。所以朋友们就要注意了。

2、内分泌失调(内分泌紊乱)导致例假推迟

临床上，多囊卵巢症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致例假推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。只要适当调整个人心态，保持心情愉快，尽量避免情绪大起大落，这种情况的月经推迟一般不会超过1周时间。

3、慢性疾病导致例假推迟

一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，经常因营养缺乏而导致例假推迟。

4、过度减肥导致例假推迟

现在肥胖的人比较多，那有些朋友可能急于减肥就服用一些减肥的药物，从而导致例假推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的例假周期。

5、卵巢早衰导致例假推迟

卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。经常表现为例假延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、困难、潮热失眠等类似更年期症状。

6、服用某些药物导致例假推迟

有些人会经常的服用避孕药，这也也是导致经期推迟的原因之一。

7、精神因素导致例假推迟

如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般;内分泌不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

8、宫颈粘连导致例假推迟

有经血，但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。