养生健康

花螺的选购方法

花螺的选购方法

花螺一点要挑活的,活的花螺通常是会露出身体,和触角的。手指一碰,花螺就会回缩。壳外也是滑溜溜的有一层液体的。

煮熟的花螺肉如果是新鲜的,肉都会因为在高温下,立即凸出,而无发回缩。所以上桌的花螺,仅从外观上就能看出是否新鲜。只要是花螺肉露出壳外,螺盖没有脱落,用牙签挑出螺肉,连尾部也同时拉出,这样的螺就是新鲜的。

怎样挑选花螺 花螺怎么清洗

1、先把买来的花螺,放在盆中水养,滴三四滴菜油或色拉油,花螺会慢慢把小螺蛳吐出来;

2、假如买来时没有去掉尾部的,需要先用厨房剪刀,剪去花螺尾巴,已经去掉尾部的直接水养就可以了;

3、一般来说需要养半天左右,小螺蛳会基本游出.

4、清洗花螺,需要用双手搓揉花螺,把一把花螺握在双手中,两只手转圈搓揉,所有都搓过后,换水。

5、注意换水的时候,不能用漏勺,也不能用洗菜篮子沥水,应该用手把花螺抓到篮子里,将盆中水倒掉.

6、如此换三遍水,就可以将花螺清洗得很干净了。

花螺的营养价值有哪些

花螺的营养价值很高,具有食用的价值,同时花螺还具有一定的保健的效果,具有滋阴明目的作用,还可以有效的缓解黄疸以及脚气等病变,需要引起我们的重视。

花螺的营养价值?中医认为,花螺有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

辣酒煮花螺辅料:花生油、白酒、酱油、盐;辣椒(泡椒尤佳)、花椒、姜、蒜、豆豉(或豆瓣酱),水淀粉。做法:1.花螺洗净、滤干,辣椒、蒜头切粒,姜切片,豆豉切碎;2.花生油热至中温,下辣椒、花椒、姜、蒜、豆豉爆香,倒入花螺,炒至干身,加白酒50-100毫升,翻动,加酱油、盐。稍焖。3.稍收汁,用水淀粉勾芡。装盘后,锅中余汁添少量汤水,煮开后由盘缘补至汤汁可渗入螺肉即可。白灼花螺:精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒1小匙,香油少许,水淀粉适量。做法1、将花螺肉取出和鸡脯肉一同剁成泥,放入碗中加青豆、火腿粒、调料拌好,备用。2、花螺壳洗净,把拌好的馅酿入花螺壳内,入蒸锅蒸4分钟即可。

以上的内容就是对于花螺的营养价值的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。花螺在食用的时候十分的美味,但是需要注意的花螺在食用的时候要做好清洁的工作,因为花螺可能会残留一些的寄生虫,对身体不利,同时腹泻或者是有胃肠疾病的人食用的时候需要慎重,以免加重病情。

花螺的营养价值很高,具有食用的价值,同时花螺还具有一定的保健的效果,具有滋阴明目的作用,还可以有效的缓解黄疸以及脚气等病变,需要引起我们的重视。

花螺的营养价值?中医认为,花螺有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

辣酒煮花螺辅料:花生油、白酒、酱油、盐;辣椒(泡椒尤佳)、花椒、姜、蒜、豆豉(或豆瓣酱),水淀粉。做法:1.花螺洗净、滤干,辣椒、蒜头切粒,姜切片,豆豉切碎;2.花生油热至中温,下辣椒、花椒、姜、蒜、豆豉爆香,倒入花螺,炒至干身,加白酒50-100毫升,翻动,加酱油、盐。稍焖。3.稍收汁,用水淀粉勾芡。装盘后,锅中余汁添少量汤水,煮开后由盘缘补至汤汁可渗入螺肉即可。白灼花螺:精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒1小匙,香油少许,水淀粉适量。做法1、将花螺肉取出和鸡脯肉一同剁成泥,放入碗中加青豆、火腿粒、调料拌好,备用。2、花螺壳洗净,把拌好的馅酿入花螺壳内,入蒸锅蒸4分钟即可。

以上的内容就是对于花螺的营养价值的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。花螺在食用的时候十分的美味,但是需要注意的花螺在食用的时候要做好清洁的工作,因为花螺可能会残留一些的寄生虫,对身体不利,同时腹泻或者是有胃肠疾病的人食用的时候需要慎重,以免加重病情。

花螺怎么养不容易死 吃花螺有什么好处

花螺的营养价值是非常的高的,里面是含有非常丰富的蛋白质和维生素,能够很好的补充身体所需要的一些微量元素。食用一些花螺能够很好的帮助润肺补肾,所以很适合肺肾 阴虚的人群来说食用。花螺的肉质是非常的爽脆的,吃起来也是鲜美可口,能够很好的增强食欲。我们在平时的生活中经常食用一些花螺能够很好的化痰、软坚、滋阴明目,而且花螺也是可以起到润脏补精的作用。花螺里面含有的维生素A、蛋白质以及钙和铁元素含量也是比较丰富的,同时食用花螺也是可以帮助治疗脚气、目赤、黄疸等疾病。

花螺的食用处理方法

花螺的食用处理方法

1.将花螺冲洗一遍,放在盆里静置几分钟,把体内的杂质吐掉,等到泥土沉淀,就可以将花螺捞起来清洗。

2.花螺用盐水泡2个小时,这样那些细菌和泥沙质就会被泡出来,然后用清水使劲冲,冲完用热水煮,一定要煮久一点,否则里面的脏东西还是会残留的,另外用钳子把尾部掐掉一洗便干净。

花螺的吃法(做法)大全

一、爆炒花螺

材料:花螺300克,香菜10克,红椒1个,蒜适量,姜片适量,小辣椒2个,白糖适量,生抽适量。

做法:

1、花螺300克,蒜苗2根,红椒1个,香菜适量;

2、香菜切段,小辣椒切碎,蒜切片,红椒切丝,姜切丝;

3、花螺清洗干净后去泥沙,用手搓洗擀开;

4、锅中烧热油,爆香姜蒜,小米辣,倒入花螺;

5、加入生抽和少许糖煸炒一下,然后放入开水焖煮2分钟;

6、放入香菜,红椒丝,香菜叶,翻炒均匀后出锅即可。

二、酱爆花螺

材料:花螺半斤,郫县豆瓣酱1大勺,盐适量,生姜,葱,老酒,糖适量,蒜适量,水适量。

做法:

1、将花螺放入盐水中养一下,吐尽泥沙;

2、放入葱姜蒜切丁待用,郫县豆瓣酱放入锅中加入适量油;

3、放入葱姜蒜爆香,下入郫县豆瓣酱,煸出红油后下入花螺翻炒片刻;

4、加入老酒,糖,少许水收汁,撒些葱丝即可出锅。

三、白灼花螺

材料:花螺600克,红辣椒半个,姜切半截,花椒油少许。

做法:

1、将花螺反复浸泡洗净,捞出沥干水;

2、锅中水烧开,放入花螺,盖锅煮沸,熄火后捞出;

3、红椒和生姜切丝,锅中倒入花生油烧热,浇在上面,淋上蒸鱼豉油拌匀;

4、上桌后,将花螺蘸食酱料即可。

四、辣椒煮花螺

材料:花螺1斤,干辣椒适量,米酒适量,蚝油适量,酱油少许,盐适量,味精,火锅底料,辣椒酱,辣椒油,花椒油,姜蒜茸。

做法:

1、锅中水烧开,放入适量的味精,盐,下入花螺焯烫待用;

2、锅中烧热油放入姜蒜蓉爆香,下入干辣椒,火锅底料和辣椒酱;

3、炒匀后加入适量油,蚝油,味精,盐,辣椒油和花螺下锅;

4、然后再加入适量的花椒油,米酒调味即可出锅。

五、冰镇花螺

材料::花螺一斤、黄瓜半根、蒜末、姜末、芥末、生抽、冰块、香菜

做法:

1、黄瓜切段,细长的红椒切圈,加入蒜末、姜末,加适量盐拌匀腌制一会;

水加姜片煮开,倒入花螺焯水3分钟,取出花螺倒入冰水中,泡5分钟;

2、黄瓜里加冰块,生抽,芥末。搅拌均匀;

3、冰水里取出花螺沥干水分,倒入。搅拌均匀后,加香菜点缀完工。

哪些人不能吃花螺、花螺的注意事项

一、哪些人不能吃花螺?

螺性大寒,所以凡脾胃虚寒、风寒感冒期间、便溏腹泻、女子行经期间及妇人产后忌食。

对花螺这类海鲜过敏的人忌食。

二、花螺的适用人群

一般人均可食用。适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热、目赤肿痛等患者以及醉酒之人食用,同时也适宜糖尿病、癌症、干燥综合征、肥胖症、高脂血症、冠心病、动脉硬化、脂肪肝等患者食用。

三、花螺的食用禁忌

1、花螺要煮熟才能食用,为防止病菌和寄生虫感染,在食用螺类时一定要煮透,一般煮10分钟以上再食用为佳;死螺不能吃。

2、花螺不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食,吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

3、螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服。

花螺怎么用微波炉加热

1、先将花螺洗净沥干水分备用。

2、把花螺放入锡纸碟子里,倒入少许花生油,适量的盐,姜丝,然后将花螺拌均匀,腌制一会

3、然后把花螺用锡纸严严包住。

4、微波炉200°预热后,放入托盘,上下焗15分钟-20分钟左右。

花螺的家常做法

花螺的家常做法:爆炒花螺

花螺食材准备

花螺300克,香菜10克,红椒1个,蒜适量,姜片适量,小辣椒2个,白糖适量,生抽适量。

方法步骤

1、花螺300克,蒜苗2根,红椒1个,香菜适量;

2、香菜切段,小辣椒切碎,蒜切片,红椒切丝,姜切丝;

3、花螺清洗干净后去泥沙,用手搓洗擀开;

4、锅中烧热油,爆香姜蒜,小米辣,倒入花螺;

5、加入生抽和少许糖煸炒一下,然后放入开水焖煮2分钟;

6、放入香菜,红椒丝,香菜叶,翻炒均匀后出锅即可。

花螺的做法步骤:白灼花螺

花螺食材准备

花螺600克,红辣椒半个,姜切半截,花椒油少许。

方法步骤

1、将花螺反复浸泡洗净,捞出沥干水;

2、锅中水烧开,放入花螺,盖锅煮沸,熄火后捞出;

3、红椒和生姜切丝,锅中倒入花生油烧热,浇在上面,淋上蒸鱼豉油拌匀;

4、上桌后,将花螺蘸食酱料即可,

花螺的好吃做法:辣椒煮花螺

花螺食材准备

花螺1斤,干辣椒适量,米酒适量,蚝油适量,酱油少许,盐适量,味精,火锅底料,辣椒酱,辣椒油,花椒油,姜蒜茸。

方法步骤

1、锅中水烧开,放入适量的味精,盐,下入花螺焯烫待用;

2、锅中烧热油放入姜蒜蓉爆香,下入干辣椒,火锅底料和辣椒酱;

3、炒匀后加入适量油,蚝油,味精,盐,辣椒油和花螺下锅;

4、然后再加入适量的花椒油,米酒调味即可出锅。

花螺的家常做法:酱爆花螺

花螺食材准备

花螺半斤,郫县豆瓣酱1大勺,盐适量,生姜,葱,老酒,糖适量,蒜适量,水适量。

方法步骤

1、将花螺放入盐水中养一下,吐尽泥沙;

2、放入葱姜蒜切丁待用,郫县豆瓣酱放入锅中加入适量油;

3、放入葱姜蒜爆香,下入郫县豆瓣酱,煸出红油后下入花螺翻炒片刻;

4、加入老酒,糖,少许水收汁,撒些葱丝即可出锅。

如何选购螺旋藻

1、“优质螺旋藻”标识——品质、实力、技术的象征

优质螺旋藻都贴有“优质螺旋藻”标识,“优质螺旋藻”的授予十分苛刻,必须通过严格的“自检、抽检、送检”标准,只有通过三重检测合格后,中国螺旋藻战略联盟才会给合格产品颁发“优质螺旋藻”标识,它代表着品质、技术、实力。

2、同是蓝帽子差异一样巨大

需要注意的是,同样是蓝帽子,不同的螺旋藻产品拥有的保健功能有多有少,这是由于螺旋藻本身所含有的功效成分的种类多少,成分多寡决定的。优质的螺旋藻产品由于本身含有的功效成分种类多、含量高,自然会拥有更多项的保健功效。

3、绿色食品标志——螺旋藻天然、安全、绿色的护身符

为了迎合现代人对产品绿色、天然的消费需求,很多产品在宣传的时候都号称自己“纯天然、无污染”、“绿色食品”。事实上真正能够通过国家相关部门科学认定的毕竟有限。只有通过中国绿色食品发展中心严格审核,授予“绿色食品”称号和其标志的才是真实的“绿色食品”。而且,这种称号并非终身制,如果得到称号和标志之后在抽检过程中达不到要求,一样取消资格。

4、GMP认证——螺旋藻产品质量的保证

GMP认证是和国际接轨的食品医药企业良好的生产流程和管理规范,是确保药品质量稳定性、安全性和有效性的一种科学的先进的管理手段。目前它是我国药品生产的强制认证项目,对保健食品处于提倡阶段,而一般普通食品是没有这个认证的。

怎么挑选田螺

外形完整为佳。

选购田螺时,注意要选购洁净水体产的田螺,要注意用眼观、鼻嗅的方法,已污染水体产的田螺外观肉眼看上去不但脏,而且有臭味,选购时还要注意田螺的外形,新鲜田螺个大、体圆、壳薄、掩盖完整收缩,螺壳呈色,壳无破损,无肉溢出,挑选时,可以用小指尖往掩盖上轻轻压一下,有弹性的就是活螺,反之就是死螺,最好不要购买。

红螺的选购方法

1、红螺如果散发异味表明处理不当,肉质腐败。

2、红螺的海螺足脱离表明海螺在加工前已死亡,不宜选购。

3、红螺的内脏如果存留表明处理不当,不宜选购。

4、冰水中浸泡过久或使用多磷酸钠,会造成红螺的含水量过高,肉质变软,以及细菌计数过高,质量下降,也不宜选购。

田螺的选购技巧

田螺含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,具有利水消肿作用。

购买田螺时,要挑选个头大,体型圆,外壳薄的。田螺的掩片需完整收缩,螺壳呈淡青色,无肉、汁溢出,单个净重较大。

田螺亦分雄雌。雌性田螺由于积蓄营养准备产仔,其肉质比雄性田螺要鲜美。挑选雌性田螺,可以观察其触角,雌的左右两触角大小相同,且向前方伸展;雄的右触角粗而短,末端向右内弯曲。

挑选的时候还应注意选择活的新鲜田螺。挑选时可以用手指往掩片上轻轻压一下,有弹性的是活螺,反之则是死螺。

花螺的吃法(做法)大全

一、爆炒花螺

材料:花螺300克,香菜10克,红椒1个,蒜适量,姜片适量,小辣椒2个,白糖适量,生抽适量。

做法:

1、花螺300克,蒜苗2根,红椒1个,香菜适量;

2、香菜切段,小辣椒切碎,蒜切片,红椒切丝,姜切丝;

3、花螺清洗干净后去泥沙,用手搓洗擀开;

4、锅中烧热油,爆香姜蒜,小米辣,倒入花螺;

5、加入生抽和少许糖煸炒一下,然后放入开水焖煮2分钟;

6、放入香菜,红椒丝,香菜叶,翻炒均匀后出锅即可。

二、酱爆花螺

材料:花螺半斤,郫县豆瓣酱1大勺,盐适量,生姜,葱,老酒,糖适量,蒜适量,水适量。

做法:

1、将花螺放入盐水中养一下,吐尽泥沙;

2、放入葱姜蒜切丁待用,郫县豆瓣酱放入锅中加入适量油;

3、放入葱姜蒜爆香,下入郫县豆瓣酱,煸出红油后下入花螺翻炒片刻;

4、加入老酒,糖,少许水收汁,撒些葱丝即可出锅。

三、白灼花螺

材料:花螺600克,红辣椒半个,姜切半截,花椒油少许。

做法:

1、将花螺反复浸泡洗净,捞出沥干水;

2、锅中水烧开,放入花螺,盖锅煮沸,熄火后捞出;

3、红椒和生姜切丝,锅中倒入花生油烧热,浇在上面,淋上蒸鱼豉油拌匀;

4、上桌后,将花螺蘸食酱料即可。

四、辣椒煮花螺

材料:花螺1斤,干辣椒适量,米酒适量,蚝油适量,酱油少许,盐适量,味精,火锅底料,辣椒酱,辣椒油,花椒油,姜蒜茸。

做法:

1、锅中水烧开,放入适量的味精,盐,下入花螺焯烫待用;

2、锅中烧热油放入姜蒜蓉爆香,下入干辣椒,火锅底料和辣椒酱;

3、炒匀后加入适量油,蚝油,味精,盐,辣椒油和花螺下锅;

4、然后再加入适量的花椒油,米酒调味即可出锅。

五、冰镇花螺

材料::花螺一斤、黄瓜半根、蒜末、姜末、芥末、生抽、冰块、香菜

做法:

1、黄瓜切段,细长的红椒切圈,加入蒜末、姜末,加适量盐拌匀腌制一会;

水加姜片煮开,倒入花螺焯水3分钟,取出花螺倒入冰水中,泡5分钟;

2、黄瓜里加冰块,生抽,芥末。搅拌均匀;

3、冰水里取出花螺沥干水分,倒入。搅拌均匀后,加香菜点缀完工。

花螺的营养价值

花螺的营养价值很高,具有食用的价值,同时花螺还具有一定的保健的效果,具有滋阴明目的作用,还可以有效的缓解黄疸以及脚气等病变,需要引起我们的重视。

中医认为,花螺有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

辣酒煮花螺辅料:花生油、白酒、酱油、盐;辣椒(泡椒尤佳)、花椒、姜、蒜、豆豉(或豆瓣酱),水淀粉。做法:1.花螺洗净、滤干,辣椒、蒜头切粒,姜切片,豆豉切碎;2.花生油热至中温,下辣椒、花椒、姜、蒜、豆豉爆香,倒入花螺,炒至干身,加白酒50-100毫升,翻动,加酱油、盐。稍焖。3.稍收汁,用水淀粉勾芡。装盘后,锅中余汁添少量汤水,煮开后由盘缘补至汤汁可渗入螺肉即可。白灼花螺:精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒1小匙,香油少许,水淀粉适量。做法1、将花螺肉取出和鸡脯肉一同剁成泥,放入碗中加青豆、火腿粒、调料拌好,备用。2、花螺壳洗净,把拌好的馅酿入花螺壳内,入蒸锅蒸4分钟即可。

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