冠心病的高发人群

冠心病的高发人群

冠心病大多数是年龄在40岁以上发病，但是现在发病有年轻化的趋势，总的来说还是年龄越大发病率越高，因为随着年老体衰，动脉硬化的程度越来越重。

糖尿病、高血压、高脂血症的病人患冠心病的几率大。再就是遗传的因素，遗传背景的人，家中父母是冠心病子女发生冠心病的机率是没有冠心病的遗传背景的人的两倍，甚至更多。肥胖的人脂代谢能力不好尤其是腹型肥胖的人，冠心病的发病率较高。吸烟是冠心病危险因素已经有很多证据，香烟里所含有尼古丁，对血管内膜造成损伤，吸烟还有吸二手烟都会有几十种有害物质参与动脉硬化的形成。平时我们所讲到的冠心病的危险因素，具备这些危险因素的人，就容易发生冠心病。

冠心病的发病率女性比男性少，而且女性发病比男性要晚十年左右的时间，因为女性在更年期以前，由于雌激素水平高，雌激素对女性有保护作用，女性的冠心病发病率是低于男性的;而当女性更年期以后，雌激素水平下降，发病率就会猛然增加，在女性更年期之后的十年，差不多跟男性冠心病的发病率就等同了，在二十年之后，发病率甚至会超过男性，并且发病的程度也会加重一些，因为女性更年期以后卵巢失去功能雌激素水平下降，冠心病的保护作用就失去了，所以女性在更年期以后要注意控制饮食加强运动，尽量不要发胖，避免冠心病的发生。

糖尿病患者高发冠心病，在糖尿病前期(血糖略高于正常人)冠心病的发病率就远高于正常血糖人，当糖尿病诊断成立时冠心病的发病率差不多占到百分之五十左右，糖尿病和冠心病是一个择不开的病，糖尿病发生冠心病的几率特别大，冠心病伴发有糖尿病时，冠心病会更重，因为它不仅有冠状动脉大血管的病变，还有微血管和心肌的病变。

前列腺疾病高发人群有哪些

这个前列腺炎年轻人也容易发病 。如果有尿频尿急或者尿不尽需要积极彩超检查或者化验前列腺液确诊。需要对症治疗。可以服用消炎药和前列康片。另外不能吃辛辣刺激性食物和手淫 。

八大冠心病高危人群

一、绝经女性和所有成年男性

女性在绝经期以前很少患严重冠心病，因为有雌激素的心血管保护作用，而绝经后，体内雌激素分泌逐渐减少，血液黏稠度增加，使冠心病的发病机会显著增加。而男性作为冠心病高发人群，18岁以上都有可能患上冠心病。

二、年龄

冠状动脉粥样硬化性心脏病，本就是一种老年退行性改变，随着年龄的增长，动脉粥样硬化会逐步加重，就好像长皱纹一样，年龄是至关重要的因素，而且不可逆转。

三、吸烟

这是早发冠心病较显著的危险因素。尼古丁诱发血管内皮反复收缩，导致内皮受损，极大加速动脉粥样硬化进程，是一个可控的冠心病危险因素。

四、精神压力大

长期高负荷的工作以及易激动生气的脾气，也是冠心病的危险因素。如果您吸烟每天大于等于2包，并且长期熬夜，建议您必须要引起高度重视了。

五、肥胖

特别是年轻人，以代谢综合征为集中代表，表现为腹型肥胖、高血压、高脂血症、糖耐量异常等，主要于饮食习惯、生活方式相关，减肥是规避这一危险因素的有效手段。

六、“三高”

即高脂血症、高血压、高血糖(糖尿病)，这是众所周知是冠心病危险因素，也是三种慢性病，重在长期控制，它们的危害是缓慢的、全面的，往往需要数十年才能发病，故不能引起某些患者的重视，但一旦犯病，都是复杂的、多系统的棘手疾病，如冠心病合并肾功能不全、脑动脉硬化、外周动脉硬化等等。

七、不良生活方式

久坐不动，缺乏锻炼。久坐或影响脂肪代谢，大幅减少了脂朊脂酶的活性。而这种酶可分解血脂循环，给肌肉供能。该酶活性的降低使血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，增加患冠心病的风险，因此，摒弃不良生活方式，是预防冠心病的一大手段。

八、遗传因素

具体机制在目前尚不清楚。研究表明家族有早发冠心病史(<50岁)的患者冠心病发病率高。另外一种值得重视的遗传疾病是家族型高胆固醇血症，有些老人很消瘦却患有严重的冠心病，没有其他的危险因素，但是血胆固醇及低密度脂蛋白都很高，并且其子女得也普遍很高，又称为家族型高胆固醇血症，需要早发现早治疗。

冠心病是怎么回事

冠心病的原因

最常见的病因为冠状动脉粥样硬化，约占冠心病的90%。其他如高热量、高脂肪、高糖饮食、吸烟、高血脂、高血压、糖尿病、肥胖、体力活动过少、紧张脑力劳动、情绪易激动、精神紧张、中老年以上男性、高密度脂蛋白过低、凝血功能异常等，少数是由于遗传的。

冠心病的高发人群

1.肥胖者：超过标准体重20%的人。

2.家族史：具有明显的家族倾向，特别是父母在50岁以前有冠心病。

3. 三高患者：高血压，高血脂，高血糖

4.生活习惯不良者：吸烟者，缺乏运动者，承受持久性精神压力者。

5.年龄：40岁以后开始增多，每增加十岁约增加一倍。

糖尿病高发人群

糖尿病病因十分复杂，但一般都是人为因素造成的，如进食油腻高脂肪高能量食物、过度饮酒、精神紧张、生活压力过大，另外就是先天性的胰岛功能异常导致的。

建议你饮食上应以低脂、清淡饮食为主，生活要有规律，定期测血糖。希望以上建议能给你带来帮助，祝你健康幸福!

对于现在的情况建议你平时控制饮食外加口服二甲双胍控制，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，琦肽菜籽低聚肽被称为“促胰岛素释放肽”，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。除了调节血糖，菜籽低聚肽能有效的辅助降低血压。是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。在饮食方面，可以多选择低糖的食物，少吃多餐。当然，也要保证每天进行适当的运动，比如散步等。

心脑血管疾病高发人群

1、高压人群

可以说长期处于高压力下工作的人群是心脑血管疾病的高发人群,压力会让我们精神过于紧张,如果长期处于这种的状态就会使我们的人体神经失调,新陈代谢发生紊乱。而这些情况最终会导致主要器官功能失去平衡,易造成动脉硬化,从而引起冠心病和脑血栓。

2、肥胖

你是否又发现,大部分身体过于肥胖的人多半都患有不同程度的心脑血管疾病,因此我们可以看出,肥胖同样是导致心脑血管疾病的原因之一。而大部分肥胖的人群同时都伴有饮食不科学的情况,他们往往营养过剩,使血液中的胆固醇含量过高。

3、中老年人

还有一部分人群是中老年人,他们是心脑血管疾病的高发人群,一旦进入中老年,就非常容易患有各种心脑血管方面的疾病。

酸枣泡水喝有什么功效 预防高血压

高血压是现在中老年人群的高发疾病，人们出现这种疾病以后，容易导致心血管功能减退，会让动脉硬化和冠心病高发，如果平时能坚持用酸枣泡水喝，就能预防高血压，因为它含有的天然芦丁和酸液桶，都能直接作用于人类的心血管，能增加毛细血管通透性，也能促进血液循环，可以防止血压升高。

心脏病高发人群

久坐不动、暴饮暴食这些对心脏不好的坏习惯已经被大家熟知，但其实还有一些易被忽视的习惯也在悄悄伤害你的心脏。据美国MSN网站近日报道，下面五种人要格外警惕心脏病。

常堵车的人。德国一项研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后，心脏病发作的风险增加3.2倍。专家分析，遇到路面拥堵时，精神会高度紧张，肾上腺皮质醇浓度增加，心跳加快、心肌疲劳，从而诱发冠心病的发生。此外，堵车严重的地方也是“重污染地带”，空气中充斥着大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物质的汽车尾气，所以堵车时最好不要打开车窗。

孤独的人。美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波在美国科学促进会年会上发表研究成果时说，孤独可以削弱人体免疫系统，使血压上升、压力增大，还有可能造成抑郁症。孤独的人，血压比社交活跃的人高出30毫米汞柱，从而使孤独者患心脏病和中风的可能性达到正常人的3倍，死于心脏病和中风的概率达到正常人的2倍。

不吃早餐的人。据《美国临床营养学杂志》报道，经常不吃早餐能增加患心脏病的风险。澳大利亚塔斯马尼亚大学研究人员对2184名志愿者进行长达20多年的跟踪调查发现，经常不吃早餐的人容易肥胖，腹部脂肪堆积、胆固醇升高，这些都是心脏病的诱因。从小不爱吃早餐直到成年的人，30岁就开始向心脏病发展了。原因是不吃早餐的人更喜欢吃垃圾食品，膳食纤维、维生素吃得不够。此外，他们用餐时间很不规律，是生活方式混乱的典型代表。

秃顶的人。研究发现，头顶容易掉发的人，心脏病风险会增加40%;额前脱发、发际线后退的人，心脏病风险会增加28%。研究认为，男性脱发与睾丸激素分泌的多少有关，而睾丸激素的分泌会影响心脏细胞。

住机场附近、闹市区的人。瑞士一项大规模的新研究表明，飞机噪音水平和时长都会使致命心脏病危险增加。与日常接触噪音不足45分贝的人相比，日常接触噪音超过60分贝的人，心脏病死亡风险增加30%。在高分贝噪音下生活15年以上的人，心脏病死亡危险会增加 50%。研究也发现，居住地距离交通繁忙马路100米以内，同样会增加心脏病危险。

哪些是胃病高发人群

不吃早餐族

特征：起得晚或起床后匆忙上班，来不及吃早餐，有的是不习惯吃早餐，也从来不吃早餐。

支招：早餐一定要吃，否则胃分泌的胃酸等没有食物可消化，易损伤食管、胃肠黏膜，甚至形成溃疡;长期不吃早餐也易导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。早餐不但要吃，还尽量吃易消化、少刺激、多营养的食物。

常吃撑族

特征：有些人发现越吃越多，控制不了。

支招：要有意识地控制食量并增加运动量。因为吃太多不仅加重胃的负担，还会加重其他消化器官(如胰、胆)的压力，造成消化功能紊乱。此外，吃得多是超重的主要因素，而超重是引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病的主要原因。

嗜辣族

特征：在餐桌上无辣不欢，胃肯定受不了，尤其是本身就有胃病的人。

支招：适量吃辣椒对身体有一定的益处，但如果本身有胃肠疾病又爱吃辣，则会刺激胃肠黏膜，加重其充血、水肿，不利疾病康复，建议胃部没问题了再吃，而且每次少量吃。

加班族

特征：经常加班到凌晨，晚餐不能按时吃，工作压力大，精神紧张，长期作息饮食不规律。

支招：一是要尽量注意劳逸结合，保证睡眠，舒缓精神压力;二是在办公室准备一些零食，如面包、饼干等，饿时吃一点。

餐后运动族

特征：吃完不久就开始运动。

支招：如此“虐待”胃，一是可能导致内脏相对供血不足，影响消化吸收功能;二是容易导致胃下垂。饭后不宜立即运动，最好休息半小时以上，剧烈活动前不宜吃高蛋白、高脂肪食物。

吃饱就睡族

特征：有些人习惯喝啤酒吃夜宵，不知不觉每次都吃撑了，回到家里倒头就睡。

支招：一般食物从胃彻底排空进入小肠大约需要4小时，睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，加重胃负担，打乱了胃的工作规律，会出现消化功能异常，容易导致胃十二指肠疾病。尽量不吃夜宵，吃了夜宵后也不能立即睡觉，先走动半小时以上。

隐忍族

特征：有胃部不适，却扛着过，不重视、不愿去医院。

支招：胃部不舒服就是身体在报警，一定要及时找专业医生咨询、就诊，避免小病变大病。

特别提醒

40岁以后定期做胃镜检查

如果年轻人反复胃部不适、上腹痛，要做个胃镜检查;平时没有胃病的人，40岁后最好能进行一次包括胃肠镜的全面检查，以后酌情调整检查的间隔时间，以早期发现病变，早期治疗。而有胃癌家族史、胃切除后、萎缩性胃炎等胃癌高危人群，至少每年胃镜检查一次

更容易诱发心肌缺血性胸痛的人群

做好预防疾病工作是每个人都应该做到的，尤其是一些高发人群。那么容易患心肌缺血的人群有哪些呢?希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解容易患心肌缺血的人群有哪些。

第一种：年龄在40岁以上的中年男性，或者是更年期之后的老年女性是容易患心肌缺血的人群。

第二种：高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者以及肥胖人士，身体同时伴有这些诱发冠心病危险因素的人是容易患心肌缺血的人群。

第三种：容易患心肌缺血的人群还有家族中有患过心脑血管疾病的人，如果父亲在55岁之前或者是母亲在65岁之前患上了冠心病，那么他们的子女患有冠心病的机率就更大，发生心肌缺血性胸痛的危险性也就越大。

二型糖尿病高发人群

一般来说，要看你是不是有血糖的异常?如果有血糖的异常的话，那么在早期你需要每天监测血糖，在调药的期间，至少要三天测一次血糖。

二型糖尿病高危病人群，基本上每3天都要测量一次空腹血糖，同时需要在饮食上进行调控，如果出现血糖升高在7.1以上时，需要及时使用药物进行治疗。

平时注意控制饮食，不吃或少吃水果，少吃米面主食，不吃糖，不吃油腻食物，少吃肉，多吃蔬菜，注意运动。

如果你的血糖已经稳定了那么应该一周也要测一次，如果你的血糖没有异常的话，那么你每个月监测血糖就可以了，如果你是自测的试纸监测血糖了吗?一般来说根据你自己的情况而定方便就可以不要超过一个月，如果是静脉血的话那么一个月就可以了。

四类职业易得癌，四类职业精子差，还有一类血脂高！天哪，我是不是入错了行？ 白领精英，易得心脑病

国家心脏中心、阜外心血管病医院开展的“职业人群心血管病风险人群网络调查”显示：目前冠心病的主要威胁对象是“白(领)骨(干)精(英)”。

公司白领、媒体工作人员、科研人员等从事大量脑力劳动的职业人群已成为心脑血管疾病的高发人群。而且因为年轻人没有采取任何预防措施，发病时根本无从应对。所以，心血管疾病死亡率比老年人更高、风险更大。

哪些人是静脉炎高发人群

当各种原因导致静脉血管内膜增生、管腔变窄、血流缓慢，静脉炎疾病开始发病，患者常出现患肢疼痛肿胀、发麻发冷。造成静脉炎血管病变的原因主要有以下一些，带有这些因素的高发人群应尤为注意。

1. 血流速度缓慢的人

长期卧床、心力衰竭、妊娠妇女的血流速度均缓慢，血小板粘集于血管壁上，易于形成血栓而导致血栓性静脉炎。

2. 血液凝固性增高的人

冠心病、高血压、糖尿病患者的血小板或凝血因子增高，纤溶活性降低，血液凝固性增高而引起血栓形成。

3. 血管内膜受损的人

有的患者静脉注入硬化剂、24小时静脉插管、细菌感染，均可引起血管内膜受损，内膜损伤后粗糙不平，血小板易于粘集，从而引起血液凝固，促使血栓形成。

4. 外伤导致血管受损的人

因为种种意外伤害引起的静脉血管失水、失血，也可引起血液浓缩，凝固性增高，血小板数量及粘性增加，纤维蛋白原、凝血酶原和其他凝血因子含量增加，亦可导致血栓性静脉炎。

静脉炎高发人群及时预防

静脉炎高发人群应引起高度重视，一旦血栓形成，治疗则相对困难。作为静脉炎高发人群，平时应从各个方面做好预防工作，避免静脉炎发生给自己增加负担。

1. 患有其他疾病需要长期服药，或者需要长时间输液的患者，应及时询问医生，调整药物或者采取避免静脉炎的治疗方案，做好治疗期间护理，避免静脉血管受损诱发静脉炎。

2. 静脉炎高发人群衣着注意宽松，尤其是妊娠期女性不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物，这样更容易加重下肢静脉血液负担。

3. 静脉炎高发人群应注意经常活动锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管。

4. 一些需要长期站立久坐的职业，应尽可能避免长时间站或坐，多活动双腿，提高静脉炎预防意识，要有静脉炎高发人群的危机感，积极避免疾病发生。

专家表示：不仅是静脉炎的高发人群，还是其他人，都应注意腿部血管健康，平日多活动双腿，积极避免静脉炎的出现。

肝病高发人群是哪些人

肝病给我们带来的危害非常重大，不仅影响到我们平时的正常生活，不注意治疗后期还可能转变为肝癌，直接影响到我们的生命安全。而那些肝病易感人群更是危险，他们即使跟平常人一样做到预防工作，患上肝病的可能性还是会比正常人高，下面来看看这类人是哪些人群。

肝病易感人群：

过度操劳者：因为长时间的工作状态让身体各器官血液需求量增加，血气消耗很大，而肝是体内的藏血器官，疲于工作就会受损。

肝火旺盛者：热性体质的人经常“肝火”旺盛，就像一个火药桶被引爆了一样，最吃亏的就是肝脏。

脾气暴躁者：脾气暴躁的人经常会因为一点小事儿“大动肝火”，久而久之肝脏肯定受到伤害。

怎么预防肝病：

1、保持情绪平和：心境的变化甚至可能影响到疾病的发生，整天情绪不好、脾气暴躁容易对肝脏受到伤害，甚至引发肝病。

2、不喝酒、不抽烟：饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒洒。另外，抽烟和罹患肝癌有关，应该可能地少抽烟以及戒烟。

3、注意睡眠时间：成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间。

4、肝病传播途径：预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，

5、节饮食养护肝脏：饮食一个重要原则是“均衡”。为求速效减肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合，不均衡的饮食增加肝脏负担。

温馨提醒：肝脏是我们人体最大的消化器官，一旦受到伤害就会出现各种不同的问题，所以一定要保护好它。

冠心病六大高发人群

1、有冠心病家族史者

是最常见的冠心病的高发人群。冠心病不属于遗传性疾病，如果父母已经有很明确的冠心病存在，其子女们患病的几率很大。因为在相同的环境下生活饮食多少都会互相影响。

2、体力活动少者

冠心病发病率高，脑力劳动和体力劳动者的冠心病发病率为15.5%和1.7%，也是常见的冠心病的高发人群。

3、肥胖者

肥胖者体重增加的同时常伴随胆固醇及血压的升高，使动脉粥样硬化加重，是常见的冠心病的高发人群。运动时，肥胖者的氧耗量增加，故肥胖者易发作冠心病心绞痛。

4、高血压病患者

冠心病的发病和死亡，随着血压水平升高而增加。高血压病患者冠心病的发病率是正常血压者的2～3倍。

5、高脂血症患者

同样是常见的冠心病的高发人群。冠心病死亡危险随胆固醇水平升高呈线性升高。

6、糖尿病患者

在糖尿病患者中，无论男女，不同年龄组，其心血管病发病率都是糖尿病组高于非糖尿病组。有报道糖耐量不正常者，男性发生冠心病的危险较糖耐量正常者多50%，女性则增加2倍，也是常见的冠心病的高发人群。