吃淘米水上火吗
吃淘米水上火吗
淘米水不能治上火，只能治疗下白头发以及可以用来洗脸美白。介绍几个小常识：
1：每天喝几杯绿茶，淡一点不要太浓，既防幅射又对身体有好处，但不能喝太浓的，“茶醉”可比“酒醉”要厉害的多呢。养生保健去火一举三得，对了，好像还减肥呢，我是天天都喝的。
2：绿豆水，想喝就煮点，很方便，但就是天太热容易坏掉，最好现煮现喝
3：苦瓜，自古医书上就说了：“春吃酸，夏吃苦，秋吃辣，冬吃咸”是有道理的。夏天多吃点苦瓜绝对降火。
4：西瓜喽。不过我老爸硬说西瓜是热性，吃多了会流鼻血，我也的确吃过大量西瓜后惨流鼻血过，但好像连医生也说是凉性可以多吃的。谁知道：)
5：多喝白开水，少吃盐、肉类，像豆制品，青菜黄瓜之类多多益善。
王老吉是没什么用，糖分太大了，喝的人腻歪死也不解渴：)还不如直接泡壶绿茶--------花茶顶多是比较香，不实用。
怎样用淘米水洗脸皮肤会变白
准备淘米水
淘米水洗脸时，最重要的步骤就是准备淘米水，和平时洗米一样，先在米粒中加水，然后将第一遍淘米水倒掉，因为第一遍淘米水往往是弱酸性，不适合用来洗脸。
等待沉淀
加好第二遍淘米水后，等待20-30分钟，令淘米水沉淀，只取上面一截干净的淘米水，下面浑浊的部分则不要。
洗脸
用双手捧淘米水轻轻拍打面部，并反复按摩，促进皮肤的新陈代谢，令淘米水更好的发挥作用，按摩约3-5分钟左右，即可用清水将皮肤冲洗干净。
怎样用淘米水洗脸祛痘美白
用淘米水洗脸的方法：
做法： 把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!
淘米水洗脸六步骤：
第一步：洗完米后，切勿将淘米水倒掉，让水沉淀一会后，取淘米水上面一层较为清澈的水进行洗脸。
第二步：为了能达到更好的一个护肤效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸部按摩，竹炭中还有吸附污垢的成分，因此，能够有效的达到洗出肌肤深处的脏东西。
第三步：用淘米水洗完脸后，我们还有一个神奇的美容护肤产品，它就是–玉米粒!你可不要小看它，这可是个护肤的好帮手。将玉米粒碾碎后，放在化妆棉上进行适当的面部按摩工作，没过多久，你就会惊奇的发现，玉米粒在脸上按摩的过程十分的舒服。
第四步：脸部清洁工作以及祛角质工作都完成后，切莫忘记后面的护理，此时，涂抹爽肤水是非常重要的。
第五步：如果，此时您觉得还意犹未尽，那么，可以给眼部肌肤也做个护理，敷个眼膜，让眼部肌肤面部肌肤一样晶莹透亮，也可避免黑眼圈过重而影响形象。
第六步：最后，我们再涂抹上精华液以及乳液，这样子，我们的淘米水洗脸+玉米粒护肤就全部完成了!此时，再看看镜子里的自己，痘痘是不是小了很多?肌肤是否晶莹透亮了很多?看看肌肤是否白里透红了呢!
米的表面含有钾，淘米两次的水，就会呈现PH5.5左右的弱酸性，之后继续淘就会转变为PH7.2左右的偏碱性水。碱性洁净能力更强，而酸性更加护肤，这就需要你根据自己的肤质选择最适合自己的淘米水了。
淘米水在生活中有什么用处
洗米水是花草树木的营养品。
淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳，既方便又实惠。
洗米水可以美肤。
淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
洗米水可以洗衣。
用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。
洗米水可以洗肉。
用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类，比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时，且更干净。
洗米水可以去污。
用毛巾蘸淘米水去擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等，不但可去污除渍，而且还可使其色彩光亮。
洗米水还可以用来洗头。
使头发变的乌黑，光亮，防止脱发。但要坚持。
洗米水可以除腥。
砧板在切羊、牛肉或鱼后，把砧板放到淘米水中冲洗，可将臊味或腥味除去
洗米水可以除锈。
将菜刀浸泡在淘米水中，可使菜刀不易生锈。将生锈的炊具用淘米水浸泡几个小时后再擦拭，就易把炊具上的锈除去。
淘米水洗脸可以美白。
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
淘米水洗脸可以去油质。
每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
冬天皮肤干燥用什么洗脸好
1、燕麦水洗脸
用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到洗脸水上，用其洗脸，营养成分会被被肌肤吸收。
养生之道网提醒，不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。
2、淘米水洗脸
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。
养生之道网提醒，洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质。
哪些人不宜食用淘米水
我们的生活节奏不断的加快，但是越来越多的人由于身体出现过疾病所以更加注重健康，对饮食的要求也变得更加的高会更加的注重细节，其中淘米水是比较常见的一种食物，下面一起看一下哪些人不适合吃淘米水.
副作用
无副作用，可以放心使用，但是要控制量，适量即可。
禁忌人群
无禁忌人群
想要拥有健康的身体，是有很多方面都需要注意的，饮食是最重要的，上面就是对哪些人不适合吃淘米水的介绍，希望我们在吃淘米水能特别的注意调整。
天天用淘米水洗脸白吗 怎样用淘米水洗脸会变白
淘米水洗脸时，最重要的步骤就是准备淘米水，和平时洗米一样，先在米粒中加水，然后将第一遍淘米水倒掉，因为第一遍淘米水往往是弱酸性，不适合用来洗脸。
加好第二遍淘米水后，等待20-30分钟，令淘米水沉淀，只取上面一截干净的淘米水，下面浑浊的部分则不要。
用双手捧淘米水轻轻拍打面部，并反复按摩，促进皮肤的新陈代谢，令淘米水更好的发挥作用，按摩约3-5分钟左右，即可用清水将皮肤冲洗干净。
淘米水能祛斑吗 淘米水洗脸祛斑的方法
淘米时将第二次、第三次淘米的水留下，第一次的可以倒掉，然后静置淘米水，让其中的漂浮物自然沉淀，再用淘米水上方清澈的水洗脸，边洗脸边轻轻的拍打脸部，按摩皮肤让淘米水被吸收。洗完脸后，再用清水将脸再洗一遍。
淘米水可以吃的吗
淘米水是不可以喝的。
首先淘米水不卫生，而且有杂质，甚至有很多的细菌滋生。一般淘米水是作为外用的：淘米水里含有丰富维生素B,一般都把淘米水倒掉挺可惜的。一般都是把淘米水留着洗东西水果什么的很好，可以去油和残留农药。
冬天皮肤干燥用什么洗脸好
1、燕麦水洗脸
用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到洗脸水上，用其洗脸，营养成分会被被肌肤吸收。
提醒，不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。
2、淘米水洗脸
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。
天天用淘米水洗脸好吗 天天用淘米水怎么洗脸好
1.淘米时，第一遍的淘米水中含有钾成分，水质呈弱酸性，不适合用来洁面，因此要倒掉。
2.第二遍的淘米水，水质呈弱碱性，温和不刺激，用来洁面是最好的，我们将第二遍的淘米水存于单独的容器中，等待20-30分钟，令淘米水沉淀。
3.沉淀过后，取上面清澈的淘米水洗脸，下面浑浊的部分则不要，为了使清洁效果更好，我们可以往淘米水中加入淘米水1.5倍的温水。
4.用手捧淘米水或用竹炭海绵扑吸淘米水洗脸按摩都可以，但海绵扑的清洁能力会相对更好些，按摩约3-5分钟后，即可用清水将脸部冲洗干净。
冬天皮肤干燥用什么洗脸好
1、燕麦水洗脸
用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到洗脸水上，用其洗脸，营养成分会被被肌肤吸收。
不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。
2、淘米水洗脸
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。
洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质。
淘米水洗头有什么好处啊
淘米水洗头最好是干净的第一次淘米的水，淘米水的益处有：
1.淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污;
2.淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了;
3.发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的;
4.淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来拥有一头美丽的头发也就不难了;
5.淘米水洗脸、洗手，也有很好的美肤作用;
6. 淘米水洗脸可以去痘痘、去疤痕、淡化色素。
淘米水洗头发的作用远不止以上这些我，们大家都可以用淘米水来代替洗发膏，酸性洗发膏对于我们自身的特别会产生刺激性的伤害，尽量使用一些护发素，淘米水中的维生素也可以有效的帮助我们补充头皮营养，促进头皮再生。
淘米水在生活中有什么用处
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
1、洗米水是花草树木的营养品。
淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳，既方便又实惠。
2、洗米水可以美肤。
淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
3、洗米水可以洗衣。
用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。
4、洗米水可以洗肉。
用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类，比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时，且更干净。
5、洗米水可以去污。
用毛巾蘸淘米水去擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等，不但可去污除渍，而且还可使其色彩光亮。
6、洗米水还可以用来洗头。
使头发变的乌黑，光亮，防止脱发。但要坚持。
7、洗米水可以除腥。
砧板在切羊、牛肉或鱼后，把砧板放到淘米水中冲洗，可将臊味或腥味除去
8、洗米水可以除锈。
将菜刀浸泡在淘米水中，可使菜刀不易生锈。将生锈的炊具用淘米水浸泡几个小时后再擦拭，就易把炊具上的锈除去。
9、淘米水洗脸可以美白。
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
10、淘米水洗脸可以去油质。
每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
11、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。