扁平足是什 什么是扁平足

扁平足是什 什么是扁平足

扁平足是以足纵弓降低或消失为特征的畸形足。因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，具有遗传倾向。

扁平足会造成驼背吗

概 述一个正常人的脚是有足弓的，足弓可以支撑脚的重量，不至于让足部的韧带松弛。但是由于遗传或者其它的原因，有些人的足骨形态会出现异常，韧带会变得松弛，导致扁平足的现象，这种情况一般出现在青少年身上。如果是扁平足，会不能从事一些职业，比如运动员或者军人等。扁平足也会造成一些严重的危害，那么，扁平足会造成驼背吗?

步骤/方法：1首先，扁平足形成的原因有几种。遗传因素是最重要的因素，如果父母是扁平足，子女扁平足的可能性将非常的大;此外还有先天性足骨畸形和足部外伤或者劳损，还有一些先天性的骨畸形也会形成扁平足。

2其次，扁平足有些可以痊愈，但是如果到了青春期之后仍然是扁平足的话，那么终生就可能是扁平足了。扁平足不能活动太激烈和时间太长，如果体重太重或者活动量太大的话，足部的软组织就会拉伤，造成肌腱炎。

3另外，如果扁平足比较严重的话，还会并发骨性关节炎，但是扁平足不会造成驼背，二者没有什么关系。得了扁平足，一定要在青春期之前矫正，通过穿特定的鞋子也可以缓解病情，平时不要长时间地行走或站立。

注意事项：饮食方面，扁平足的病人一定要饮食规律和合理，要摄入高蛋白和高维生素的食物，不要让身体发胖，如果体重过重的话，会加重扁平足的病情。

扁平足是属于显性遗传吗

目前来说没有确切的证据可以证明扁平足是遗传，更难说是显性遗传还是隐性遗传，但是如果家里几辈人都是扁平足的话，那儿孙辈发生扁平足的几率会相应增加，但目前没有一定的计算方法说发生的几率有多大，而且，对扁平足来说不存在携带者的说法的，所以请放心。

一般扁平足是不需要手术的，只要生活中注意减少负重长途跋涉就好，但严重的患者可以通过一定的矫形器具矫形鞋纠正，不需要手术，因为矫形鞋的副作用并发症较手术少很多。

一般扁平足不会对生活产生太大的困扰的，但如果你家人因为严重扁平足受困扰的话，欢迎你带他们来我这里就诊，我会有相应的办法解决，包括非手术与手术的方法。平足大多是由于前足足弓长期压力过大引起，减轻前足足弓压力才是矫正的根本。所以平底鞋一定比带跟的鞋更有利，患者也普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。平足患者多用脚跟受力来减轻足弓压力，缓解症状，可以做个试验，赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，脚跟踩地，体验一下平足的症状是否有减轻。

通过学习我们应该清楚扁平足的性质以及它是否属于显性遗传了吧?如果大家觉得这篇文章不错的话就赶快收藏下来吧，保留着以后可以传授给更多的人，让更多的人了解有关于显性和隐性的知识吧。这样我们的生活才能够越过越好。

新生儿为什么都是扁平足

足底扁平或足弓不明显原本是一种正常生理发育的现象，刚出生的婴儿百分之百都是扁平足，二岁之前90%是扁平足，之后逐年下降，成人约10%至20%是扁平足。

足弓由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨及跖骨所构成，一方面是靠骨骼发育成 形，另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓，故幼儿韧带较松时足弓负重会变扁，年纪增长韧带变紧而足弓成形，这是一种正常生理的发育，无需治疗或想办法加速发育。幼儿时期韧带较松弛，故足部负重时会产生三种变化：

第一类弹性扁平足最常见

最常见的这一类就是因韧带较松而引起的弹性扁平足，占所有扁平足的绝大部分，是儿童发育过程中的阶段现象，因此若宝宝有弹性扁平足的话，建议先观察，等待宝宝的自然发育，足弓会随着年龄增长而成形。

第二类足跟韧带过紧 运动拉筋可改善

第二类扁平足是因足跟肌腱韧带太紧所造成，多发生在七八岁之后快速发育的宝宝，这些宝宝行走时会以足部关节的变形来代偿过紧的足跟韧带。足跟韧带过紧的问题若不解决，则次发性、代偿性的扁平足不易获得改善，故穿矫正鞋控制后足位置。建议多复健运动治疗拉拉筋骨，让肌肉肌腱的长度早点赶上快速生长的骨骼。

第三类后足关节受限者 最需治疗

第三类扁平足是一种没有弹性的、定形的扁平足，这些病童四分之一的人将来会有足部症状或功能问题，最常见的原因是足部众多的小骨头在胚胎期，发育时应分离却没有完全分离，骨头与骨头间仍有东西黏着，造成後足关节活动度受限，这是一种真正病态且需积极治疗的扁平足。

扁平足孩子也可以练习舞蹈

扁平足是指脚底扁平，但并不是所有的扁平足都是疾病，事实上所有2～3岁的孩子都是扁平足，之后才慢慢发育出足弓。发育好的足弓也是有高有低，即使成年人脚底比较平一点，也不算疾病，只有足弓扁平并伴有脚部骨骼畸形、走路疼痛，才算是疾病。

扁平足根据脚底软组织的改变程度不同，可以分为易变性扁平足和僵硬性扁平足两种。易变性扁平足比较常见，表现为脚底的软组织仍有一定弹性，只有站立、走路等负重状态时足弓才扁平，而坐、躺等不需要承受重力时，足弓就可恢复正常。此种情况一般不用治疗。僵硬性扁平足是指由于脚部的骨头长到一起，足弓消失，这种就不易纠正了。

对于学龄前儿童，不应该限制他们打赤脚或穿薄鞋玩耍;青春时期，尤其是体重明显增加的孩子，可每天定时适当做足部肌肉锻炼，如用足跟、足尖、足的外缘走路，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等。

平时行走要纠正走八字步的习惯。青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋，免得束缚足弓的正常发育。如果已患有较明显的扁平足，还可在医生的指导下，用特制的鞋垫或穿特制的矫正鞋，进行矫正。

儿童扁平足怎么办

孩子怎么好端端就扁平足了呢?很多家长都会感到非常疑惑。其实幼儿是扁平足易发人群，一旦他们有扁平足症，会对他们的生活有非常大的影响。儿童扁平足到底是有哪些原因促成的，不妨一起来看看。

遗传因素

根据相关的数据显示，儿童双方父母都是扁平足，那么他自己是扁平足的概率非常高，一般是基因遗传子在作怪。所以，当父母都是扁平足的时候，一定要多多的留意孩子的脚部发育。

足骨先天性畸形

儿童生下来就有足骨先天性畸形，那么她他有骨的概率也是极高的。因为先天性畸形会导致足骨，舟骨，距骨异常，影响脚部弹性或者弹性消失，从而引起扁平足。

穿鞋不当

儿童穿鞋不当也是扁平足的一大诱因。鞋子的大小，软硬，面料都在一定程度上影响着孩子走路，脚底神经非常多。长时间穿鞋不当，导致走路姿势不对，从而引发扁平足。

足部肌肉不正常

如果儿童足内，外侧肌柔软等都有可能导致儿童扁平足。主要是这些部位出现异常，会使儿童足部负重受力不平衡，长时间诱发扁平足。

扁平足是外翻还是内翻呢

扁平足呢在我们的生活当中，应该属于比较常见的一种足部的缺陷。因为对于正常人来说，他的脚是有足弓的。扁平足就是脚是平的，走路时间长的话就会疼。而且不能长时间地站着，时间长了的话，对脚会有一定的影响的。这就需要我们对脚进行校正。

扁平足是内翻还是外翻呢

扁平足也就是我们日常说的平底足，主要问题就是患者的足弓缺失，足弓属于人类脚的重要结构，人类正是因为有了足弓才具有弹性，而扁平足患者就是足弓缺失或者足弓塌陷导致的。一般来说扁平足的患者主要是先天性的，多数在儿童时期就已经出现症状了，成年人出现扁平足主要是儿童时期症状的延续。一般来说扁平足对于患者的危害不大，同时经过积极的矫正往往可以治愈，但是一定要及早，这样效果才理想，我们出现扁平足的患者一定要及时进行矫正才行。

我们正常人的脚底部有足弓，所以我们脚底部呈现弧形弓状，我们脚部在着地的时候往往有一定的弧度距离，但是扁平足患者就没有这个弧度，没有弓状，没有距离，往往患者的脚底部是直接贴近地面的。其次，扁平足患者的脚部形状如果通过上面的描述还是难以理解，我们可以想象鸭子的脚掌和走路姿势就知道了，很相似。正是因为足弓缺失或者塌陷，导致患者的脚部容易疲劳、疼痛。最后，扁平足的患者一般最早可以在4-6岁之间出现症状，因为这个时候脚部基本成型，所以有畸形情况的话可以反映出来，初期症状不明显，伴随着年龄的增长症状逐步显现出来，同时会形成患者的外翻、内八字等疾病。

我们了解了扁平足的外形特征，对什么是扁平足有了正确的判断，扁平足很容易导致患的脚部疲劳疼痛。但是确诊建议还是前往当地正规医院的医生进行确诊，希望大家可以及早发现、及早治疗，这样才能恢复健康。扁平足的人有可能会以为自己是平足症，其实这两个病是有明显的差别的，所以大家一定要搞清楚，自己是属于哪一种，因为两种疾病的治疗方法是完全不同的，所以一定要搞清楚。

青少年扁平足应该看什么科呢

青少年的扁平足看什么科呢?很多家长和患者都会问啦，扁平足属于脚部位的损伤，应该看骨外科的。家长们要记住了可不要还不知道挂什么科啦。扁平足是在青少年儿童以及青少年中比较常见的一种疾病啦，它产生的原因有可能是先天遗传，也可能是后天的疾病啦。想知道原因，可以去看一下其家族的遗传历史。一般去看医生的时候，医生也是会问到这个问题的。如果是后天的那就可以去寻找一下病因啦。

扁平足的患者对于正常的生活还是去没有多大的影响的。但是有的地方用人的话，是不能录用扁平足患者的，比如军队，比如飞行员。所以患者也不需要有多大的心里不适，不要有过多的压力，这样对于自身成长不利的。

天生的扁平足患者，一般会在其10岁的时候出现症状的。扁平足会影响到脊柱功能，还会使得受压的关节出现关节炎的。治疗的时候可以先去进行一下X射线的检查，看一下是否是扁平足，然后关注病情严重程度，是否影响到了心脏等等的一系列问题。

患者其足部是扁平的，不能走过多的路，不然会很疼，而且会肿胀。患者在休息之后，这些症状一般也就消失了。扁平足会影响到患者足部的弹跳力的。是的足弓部没有弹性。需要治疗的话，可以采取手术治疗。也可以穿矫正鞋来治疗的。