什么美白效果最好
什么美白效果最好
最好的美白的方法就是从饮食方面做起，美白就要多吃蔬菜和水果，不能吃太油腻的东西，这样会导致面部油脂过多，然后就会长一些暗疮，长嘿嘿、痘痘等。所以美白，饮食也是很重要的。
2还可以用牛奶美白，效果也特别的好，用牛奶洗脸，还可以用牛奶做面膜。用牛奶和草莓在一起也可以做美白面膜，把草莓捣烂如泥，和牛奶调成糊状，然后涂抹在脸上，这样等待20分钟以后再洗去。长期这样做可以防止皮肤干燥、老化，让皮肤光滑、细腻。
3还可以用苹果做面膜，同样的办法将苹果去皮然后捣烂成泥，然后把它涂在脸上，如过你的皮肤是过敏性皮肤，那就可以加适量的鲜牛奶在里面。涂上15-20分钟以后用温热水洗干净就可以了。每隔一天一次，坚持做一个月的时间，就可以让你的皮肤滋润、白嫩。这样可以很好的美白了。
怎么用海藻面膜美白效果最好
海藻美白面膜使用小贴士：
1、在敷面膜之前一定要进行洁面，敷完面膜后用清水清洗干净即可。
2、清洁面部后要把脸上的水拍干，因为脸上如果有水的话面膜容易向下滑。
3、调制海藻面膜最好使用温水，这样出骨胶元的速度会更快，经济实用。如果再加一点新鲜的芦荟汁和鲜奶，可提升美白效果。如果你是油性肌肤，可以加一点蛋清或蜂蜜，干性肌肤可以加蛋黄。
4、当敷完第一次后，可以在海藻中再加一点水重新调制，其中的骨胶元一点不会少，剩下的还可以用来敷手、脖子和脚。
怎么用海藻面膜美白效果最好
1、在敷面膜之前一定要进行洁面，敷完面膜后用清水清洗干净即可。
2、清洁面部后要把脸上的水拍干，因为脸上如果有水的话面膜容易向下滑。
3、调制海藻面膜最好使用温水，这样出骨胶元的速度会更快，经济实用。如果再加一点新鲜的芦荟汁和鲜奶，可提升美白效果。如果你是油性肌肤，可以加一点蛋清或蜂蜜，干性肌肤可以加蛋黄。
4、当敷完第一次后，可以在海藻中再加一点水重新调制，其中的骨胶元一点不会少，剩下的还可以用来敷手、脖子和脚。
5、敷完后再涂一点霜，可以起到锁水的效果。
6、最佳敷海藻美白面膜的时间是在下午4点至8点，在这段时间可以伴随着微循环的增强，使血液中的含氧量增多，心肺功能也会更强，胰腺会十分活跃，便能充分吸收营养。
哪种自制面膜美白效果最好
冬瓜核桃面膜
材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g
做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。
使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。
功效：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。
橄榄油美白面膜
材料：橄榄油、蜂蜜
做法：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜;然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上。20分钟后取下。
绿豆面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。每次20到30分种。不过也可涂面后过夜。敏感的就不可过夜啦。每周可做2—3次。
红茶美白面膜
材料：红茶两汤匙、红糖两汤匙、面粉适量、水适量。
做法：将红茶和红糖水加水煮沸;然后放置一旁等待冷却;再加入面粉调配均匀，清洁面部后可涂在脸上;等待十五分钟以后清洗干净。
效果：长久使用能让皮肤白皙滋润。
土豆牛奶美白面膜
材料：新鲜土豆一个、新鲜牛奶，面粉
做法：将土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁，放在干净容器中。倒入三分之一杯的新鲜牛奶，为了增加粘性需要加点面粉，搅拌成糊状，即可作为面膜使用。均匀敷在脸上，20分钟后洗净。
功效：土豆含丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，能漂白皮下黑色素，并使皮肤光泽，对皮炎也有防治作用。常用可以美白嫩肤，淡化色斑，对由晒伤引起的晒斑尤为有效。
效果：这个可以祛斑、去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
什么茶美白效果最好 苹果橙花茶
材料：苹果花5克，橙花3克，蜂蜜适量。
做法：将苹果花和橙花一同用沸水冲一遍后再放入杯中加入500毫升沸水再次浸泡10分钟，然后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
功效：能够帮助调理气血，缓解郁闷，增加皮肤弹性，美白、保湿、淡斑。
怎样快速让腿变白呢
让腿变白的方法一
平日的底裤穿得太紧。这会压迫了血管流通，在血液循环不顺的情况下，黑色素就很容易下沉。所以建议穿宽松些的贴身衣服
由股癣等问题造成会阴、阴阜部、肛周、臀部、阴囊皱褶等处，瘙痒剧烈，由于搔抓，会导致大腿内侧变黑。这个时候建议等疾病治疗完成后，再使用美白产品美白。
性生活过度的话，荷尔蒙会分泌增加。与阴部接近的部位就容易变黑。建议适当控制自己的性生活。
使用美白产品。现在市面上已经有专门用于私处、大腿内侧靠近私处的美白产品。选择合适的，坚持使用。
让腿变白的方法二
1、牛奶保养外涂
牛奶的美白效果最好，想对腿部进行美白的话可以多用牛奶来涂腿部，有点温热的牛奶效果最好哦!配合按摩的手法也可以瘦腿!
2、多吃美白食物
像柠檬、番茄、见过、鱼类等食物都富含丰富的蛋白质和维生素C，美白效果很好，每天坚持食用的话可以很快让皮肤白起来哦!
3、蛋清蜂蜜敷脚
美白效果很好的蛋清蜂蜜面膜除了可以为脸部美白之外还可以用在腿部。想拥有白皙腿部的话一定要坚持哦!
4、多喝水
早上一定要喝一大杯水，最好加入柠檬，另外睡前也要喝一小杯。每天保持充足水分可以有效防止黑色素，有效美白。
5、多吃豆腐海带
想让腿部也白起来的话，多吃豆腐海带还是很有帮助的哦!豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对腿部美白来说效果超好。
让腿变白的方法三
你可以用草莓炸成汁，放上蛋清。每天擦一到两次，坚持二个星期美白效果透出来。
你还可以拿一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水冲洗即可。
还有你用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用过几次之后，你的脸会又白又嫩!
还有一个最简单的方法，但是也是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。静静地睡一会儿，二十分钟后轻轻冲洗干净即可。
什么花茶美白效果最好 芦荟红茶
材料：约20厘米的芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。
做法：芦荟洗净，去皮后取芦荟肉，将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮，待水沸后，加入红茶包和适量蜂蜜，即可饮用。
功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，增强肌肤光泽，延缓皮肤衰老，美白养颜。
祛斑美白效果最好的方法是什么
1、夏季祛斑美白的自制面膜
2、老中医教你高效祛斑美白妙招
3、夏天祛斑美容的方法
4、最好的美白祛斑日常小方法
5、有效祛斑的小偏方
6、快速晋升白富美的祛斑方法
7、祛斑有效的中医食疗方法
8、根据肤质找准祛斑方法
夏季祛斑美白的自制面膜
正所谓一白遮百丑，白皙无暇的肌肤总是让女人羡慕，正值夏季，很多人的肌肤或多或少都有一些晒黑，想要趁这个时间白回来，可以自己自制简单、有效的美白面膜，给肌肤补充营养淡化黑色素从而让肌肤变的柔嫩白皙。祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》
清代美容术非常发达，其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑等等。书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。
时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在淘宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
牛奶面膜润滑肌肤显嫩白
深受美白达人喜爱的自制美白面膜的材料之一，就是乳白色的牛奶。并不是因为牛奶是白色的，制成面膜外敷后肌肤就会变白。牛奶含有丰富的乳脂肪、维生素与矿物质，具有天然的保湿效果，而且容易被皮肤吸收，能够起到很好的润滑作用，使皮肤看起来白嫩。牛奶面膜不仅能防止肌肤干燥，还可暂时修补干纹，不过，牛奶面膜只能使肌肤表面润滑，要想根本改善肌肤的干燥状况，还要靠平时多喝水、多吃水果等。
用洁净的纱布或化妆棉在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部即可，每次敷10-15分钟，每周敷两次。
蜂蜜面膜葡萄糖淡斑美白自制面膜，最常用的材料还有蜂蜜。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等丰富的营养物质，用于面膜外敷时，这些营养物质直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，从而达到辅助淡斑、美白的效果。
将蜂蜜加2-3倍的水稀释后，每日涂敷面部10分钟即可，并适当地进行按摩，效果更佳。
水果面膜提升肌肤透白度
维生素c除了有大家熟知的预防坏血病、提高免疫力等功效外，也有美白皮肤的作用，尤其食补的效果最好，若是把含有维生素c的水果当做面膜敷在脸上，也可以起到辅助美白的作用。
无论是外敷含有维生素c的水果，还是吃些含有维生素c成分的水果(如樱桃、猕猴桃等)，都能利用维生素c抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，并促进新陈代谢，把分泌过多的黑色素排泄出来，从而提升肌肤的透白度。
小黄瓜、橘子、猕猴桃、草莓、苹果等都含有丰富的维生素c，可以根据个人喜好选择其中之一，捣泥或切片进行外敷，每次敷10-15分钟，每周敷两次即可。
女人的一生，如果满分是十分的话应该拿出十分来爱自己。女人，不论年纪，漂亮是务必的。爱美没有借口，你必须学会保养，你应该知道这个社会对女性有多挑剔。务必要把自己的皮肤顾好，肌肤变得暗黄有斑，拥有白皙光滑的皮肤，是所有爱美女士都梦寐以求的。在平时的时候注意休息，多运动，吃一些含有维生素的食物，加油吧。从现在开始一点也不晚。