什么是情绪胎教
什么是情绪胎教
情绪胎教，是通过调节孕妇的情绪，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过孕妇的神经递质作用，促使胎儿的大脑得到良好的发育。
如果孕妇在妊娠期间长期处于情绪低落、高度不安的心理状态下，那么受到影响的胎儿在出生后就会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等不良心理状态。
孕妇胎教怎么做
1、音乐胎教
美妙的音乐可以促进胎儿的大脑发育、缓解准妈咪的紧张情绪、提前开启宝宝的音乐智能。
胎教音乐应选择旋律轻柔的，那些节奏过强或声音过大的音乐对宝宝来说就是噪音。胎教音乐的节拍应尽可能与胎儿的运动节奏合拍。世界名曲、儿歌、轻音乐等，都是佳的胎教音乐。
方法：孕妇进行音乐胎教的次数不宜过多，时间不宜过长。一天2-3次，一次20-30分钟。每天所听的音乐要相对固定，经常变化会让宝宝感到不适应;音乐的声响应控制在75分贝左右。
2、情绪胎教
准妈咪保持愉快的心情和充足的营养就是给宝宝的佳胎教，也就是情绪胎教。宝宝在妈妈的体内，早接触的声音就是来自妈咪的心跳以及脉搏。宝宝从妈咪心跳的频率就能感受到妈咪的情绪。因此，准妈妈学会控制自己的情绪，心平气和地对人对事是进行情绪胎教的首要条件。
方法：孕妈妈不妨选择一些自己喜欢的方式来保持愉快、积极、平和的心态。比如散步、阅读、聊天、做手工等等。
3、营养胎教
营养胎教应该说是胎教的根本。只有妈咪给予宝宝充足丰富的营养，宝宝才能健康发育生长。因此，科学平衡的膳食搭配在孕期至关重要。
方法：三餐有规律，缺一不可。营养要均衡多样，多吃水果和蔬菜，尽量用食物代替保健品来补充营养元素。
4、抚摸胎教
宝宝的天性就是需要得到妈咪的爱抚。准妈妈经常轻轻抚摸腹部，是提前和宝宝进行交流，也能激发宝宝的活动积极性，促进身体和大脑的协调发育。
方法：妈妈每天睡觉之前平躺在床上，腹部放松，由上至下，从左到右，轻轻地抚摸宝宝。每次持续5-10分钟。也可以选择午后的一段时间固定进行。
5、美育胎教
美育胎教适合在怀孕第5个月开始。美好的事物通常可以给人带来愉悦的心情，孕妈妈们不妨带着肚子里的宝宝一起欣赏美的事物，无形之中也会给宝宝带来美好的体验哦!
方法：散步时看看美丽的大自然、呼吸新鲜空气;欣赏一些健康、积极，能给人带来视觉享受的摄影作品、绘画作品等。
6、光照胎教
4个月的胎儿已经对光线开始敏感，而要到9个月时，才会对光线的刺激产生反应。孕妈妈可以经常为宝宝做光照胎教。长期的光照刺激，会使宝宝出生后的视觉系统、动作行为发育良好以及对昼夜的区分能力表现得很强。
方法：孕妈妈每天花2分钟的时间用手电筒对着肚子照射宝宝的头部。
7、对话胎教
对话胎教至关重要，可以在怀孕后6个月进行。不仅可以刺激胎儿的听觉，也是亲子关系建立的必要途径。
方法：准爸爸和准妈妈每天都要和肚子里的小宝宝说说话，清晨要给宝宝说早安，不时跟宝宝分享有趣的事情以及表达对宝宝的爱，晚上睡觉前也要跟宝宝说晚安。
8、运动胎教
运动胎教适合在怀孕后5-9周进行。准妈妈可以尝试做一些简单的小体操，或者做一些轻松的运动。这对顺产有帮助，并且还可降低妊娠时会阴肌肉的受损率。
方法：孕妈咪在感受到有胎动时，慢慢放松全身并仰卧。用双手由上至下、由左至右，轻轻的有规律地抚摸肚子。还可以用手指轻压宝宝，感觉宝宝随指压慢慢的、轻轻的蠕动。
由上可见，胎教的方法并不是单一的，我们可以选择的也多样化了。我们可以音乐胎教，这是常听说的。但除此之外，我们还可以选择情绪胎教、抚摸胎教、运动胎教等。
情绪胎教的作用
情绪胎教可决定宝宝的智力
如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安，孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。
专家指出，从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中，准爸爸所起到的作用非常大。
因此，准爸爸在情绪胎教方面要做好以下四项工作：
1、当好“后勤部长”
怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳，不仅使妻子体力不支，而且严重地影响胎儿的智力发育。因为，宝宝的智力形成的物质基础，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题，尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。
2、丰富生活情趣
早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步，做做早操，嘱咐妻子白天晒晒太阳。妻子感到丈夫温馨的体贴，心情舒畅惬意，对胎儿的发育也有好处。
3、风趣幽默处事
妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大，产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，因此，特别需要向丈夫倾诉。
这时，丈夫要用风趣的语言以及幽默的笑话宽慰和开导妻子，这是稳定妻子情绪的良方。
4、协助妻子胎教
丈夫对妻子的体贴与关心，爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。
总之，在胎教过程中，丈夫应倍加关爱妻子，让妻子多体会家庭的温暖，避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪，保持心情愉快，精力充沛。此外，丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力，主动参与胎教过程，陪同妻子一起和胎儿“玩耍”，给胎儿讲故事，描述每天的工作和收获，让胎儿熟悉父亲低沉而有力的声音，从而产生信赖感。
父母该怎样做好情绪胎教
胎教对于增强亲子之间的默契，促进胎儿情感的发育有着很重要的作用，越来越多的人重视胎教，情绪胎教也被更多的人了解。情绪胎教的方法有很多，设置温馨的家庭环境，保持愉悦的心情对于宝宝都会造成一定的感染。那么，父母该怎样做好情绪胎教?
父母该怎样做好情绪胎教
父母该怎样做好情绪胎教?准爸爸需要抽出更多的时间来陪伴妻子和胎儿，通过倾听优美的音乐，阅读优美的文字，让妻子开心的同时也会促进胎儿情感的发育。
情绪胎教的方法
要令情绪胎教奏效，孕妈咪的情绪不能大起大落，即使不是保持轻松愉快的心情，但是心境起码要保持宁静，这样做能让胎宝宝生活在一个相对安静、稳定的小世界。平静的心境营造出一片宁静的气氛，而这仿佛是这个小世界最强力的支撑体。
但是孕妈咪的心情一直保持愉快是比较困难的，因为孕期不能好好的逛街了，有很多美味的食物不能吃，而且怀孕的时候不能受凉，特别是冬天，几乎整个孕期都要呆在家里，有什么方法可以领孕妈咪克服这些消极情绪，每天都保持好心情呢。
1、听音乐，音乐能舒缓人的情绪，让人恢复平静的心情，听一些轻快的歌曲，还能遇见大好心情。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时，无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。
2、写日记。记录每天发生的事情，宝宝的发育情况，这是件很有爱的事情，也是一份珍贵的回忆。
3、做做运动。在孕中期的时候，适当的活动一下筋骨，做做瑜伽或者游泳也是不错的选择。
父母该怎样做好情绪胎教
胎教对于增强亲子之间的默契，促进胎儿情感的发育有着很重要的作用，越来越多的人重视胎教，情绪胎教也被更多的人了解。情绪胎教的方法有很多，设置温馨的家庭环境，保持愉悦的心情对于宝宝都会造成一定的感染。那么，父母该怎样做好情绪胎教?
父母该怎样做好情绪胎教?准爸爸需要抽出更多的时间来陪伴妻子和胎儿，通过倾听优美的音乐，阅读优美的文字，让妻子开心的同时也会促进胎儿情感的发育。
应胸怀宽广，乐观向上，多想孩子远大的前途和美好的未来，避免烦恼、惊恐和忧虑。把生活环境布置得整洁美观，赏心悦目，还应挂几张健美的娃娃头像，孕妇可以天天看，想象腹中的孩子也是同样的健康、美丽、可爱;多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，多到户外呼吸新鲜空气。
饮食起居要有规律，按时作息，进行一些行之有效的劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑到是否有利于胎儿和自身的健康。常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不看恐怖、紧张、色情、斗殴这类电视、电影、录像和小说。
经过上面的介绍我们对于父母该怎样做好情绪胎教有了一个简单的了解，在子女的成长发育中扮演着重要的角色，做好情绪胎教，这是父母给予宝宝的第一份礼物。关爱宝贝从胎教开始，做好胎教工作，让孩子的未来更加的出色。
丈夫应对胎教应有正确的认识
作为新爸爸，未来孩子的爸爸，在胎教中有着义不容辞的责任，尤其是情绪胎教。要让妊娠的新妈妈有良好的情绪，才能给胎儿有良好的胎教。但很多爸爸找一些借口来尽量推辞这件事。有的爸爸还认为，胎教的目的是培养神童。也有的这样认为，以前没有胎教，也能造就科学家、伟人，所以胎教并无必要。这是不对的，对于这样的爸爸，我们应该端正他们的态度。
我们提倡胎教，并不是因为胎教可以把小宝宝培养成“神童”，而是胎教可以尽早地发掘小宝宝的潜能，让每一个胎儿的先天遗传素质得到最好的发挥。如果把胎教和出生后的早教很好地结合起来，人类的智力会更优秀，会有更多的孩子达到现在人们所谓的“神童”的程度。在科学家和伟人的成长过程中，都包含着许多当时没有被人们意识到的胎教和早教因素。如果人类能更早一些认识到胎教的重要性，现在我们的科学水平也许就会更先进。爸爸要重视胎教，应该注意做好以下几方面的工作，这对保持新妈妈良好的情绪很重要。
当妊娠的新妈妈一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。假设营养不足或食欲不佳，不仅会使新妈妈体力不支，而且严重地影响胎儿的智力发育。因为，宝宝的智力形成的物质基础，有2/3是在胚胎期形成的。所以新爸爸要关心新妈妈孕期的营养问题，要让新妈妈吃好，休息好。
早晨要陪新妈妈一起到环境清新的公园、操场或田野中去散步，做做早操，告诉新妈妈白天晒晒太阳。新妈妈感受到新爸爸温馨的体贴后，心情会舒畅惬意，情绪稳定，也有心情对胎儿多说说话。新妈妈由于妊娠后体内激素分泌变化大，产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，因此，特别需要向新爸爸倾诉。这时，新爸爸唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导新妈妈，是稳定新妈妈情绪的良方。新爸爸对新妈妈的体贴与关心，爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。
总结：新爸爸应对胎教应有正确的认识，早晨要陪新妈妈一起到环境清新的公园、操场或田野中去散步，做做早操，要关心新妈妈孕期的营养问题;要让新妈妈吃好，休息好;要关心新妈妈孕期的营养问题。
胎教好的孩子大多情绪稳定
家长在确定怀孕后，努力向腹中的胎儿传达关爱，使得彼此心意相通，这就是良好的胎教。相反，如果夫妇二人不努力和胎儿互通心意，反而相互争执，或者母亲承受太多的压力，这就不是成功的胎教了。接受了良好胎教的婴儿，一出生就具有让人惊讶的右脑能力。家长一定要了解这一事实。
令人惊讶的右脑能力又是什么样的呢?如果母亲在怀孕期间能与胎儿心意相通，胎儿就会获得与母亲一致的一体感，那么孩子就有运用心灵感应(用心灵来相互感知想法的能力)的能力。所谓心灵感应是指不需要语言就能相互沟通的能力。右脑是心灵作用下的大脑，心灵感应是右脑的基础能力。
如果不了解胎教，心不在焉地养育孩子，将来的育儿过程就会十分辛苦。相反，若是能够在胎儿期努力与孩子沟通心灵，不仅会生出一个能力超群的宝宝，而且将来的育儿过程也会变得十分轻松快乐。
把握三个胎教时间宝宝聪明没问题
胎儿在妈妈的肚子慢慢成长，脑袋的发育却是有三个发育高峰期，就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用，宝宝未来就会增加机率聪明过人，赢在起跑线上。
情绪胎教培养宝宝好脾气
随着生活节奏的加快，在怀孕时就对宝宝进行不同的胎教，现在流行的情绪胎教就是一种，那么何为情绪胎教呢?通过对孕妈妈的情绪进行调节，使之忘掉忧虑和烦恼，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎宝宝的大脑得以良好的发育的行为称为情绪胎教。
“情绪胎教”让胎儿更聪明
情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
情绪胎教是什么意思
在怀孕的前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如果孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。而情绪胎教，则是是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，然后通过妈妈的神经递质作用，以此来促使胎儿的大脑得以良好的发育。所以说，妈妈的情绪对宝宝的影响是非常大的，妈妈进行情绪胎教还是有必要的。
情绪胎教与别的胎教不一样，孕妇的情绪会一直影响着宝宝，所以，可以说情绪胎教是随时随地都在进行着的。所以，在怀孕的时候，准妈妈们如果心情一直阴郁的话，宝宝也是能够“感受”得到的。要令情绪胎教有效，准妈妈的情绪不能大起大落，虽然不能够做到每时每刻的心情都是轻松愉悦的，但是心境起码要保持宁静，不要沉浸在忧伤愤怒等的情绪中时间过长，这样做的话，能够让胎儿生活在一个相对安静、稳定的小世界。
怎样胎教 情绪胎教
情绪胎教是指孕妈妈在孕期要注意调节自身的情绪，保持乐观、豁达、平静、愉悦的心情能够通过母体的神经介质传递给胎儿，促进胎儿的身心发育。比如孕妈妈可以通过读一些轻松有趣的文学艺术作品，或者是经常到大自然中去，另外一个幸福和谐的家庭也是让孕期轻松、愉快的关键。
胎教的方法有哪些 情绪胎教法
简介：情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。
推荐时间：整个怀孕过程都可进行。