哄宝宝睡觉六大错误方法有哪些呢
哄宝宝睡觉六大错误方法有哪些呢
哄睡
当宝宝哭闹或睡不安时，你会不会将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止? 危害：摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成“摇晃婴儿综合征”，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
正确做法： 让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背，避免拥抱摇晃。对不愿入睡而哭泣的宝宝，你可以坐在他的床边，握着他的小手，直到他入睡。 过几天后，你与宝宝保持一定距离，让他看得到你，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。
陪睡和搂睡
因为不放心宝宝单独睡觉，所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡? 危害：陪睡稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。搂睡则更增加了发生意外的机会，被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是妈妈呼出的二氧化碳，很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。
正确做法： 当宝宝一出生，就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡，这样，分开睡也能照顾到宝宝。
俯睡 如果宝宝喜欢趴着睡，你会在意吗? 危害：国外已有资料证明，俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”，这是因为小婴儿不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
正确做法：
宝宝仰睡最安全，使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡，若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡，要及时帮宝宝调整姿势，以防意外。
热睡 在冬天，为了不使宝宝受冻，你会用电热毯给宝宝保暖吗，甚至通宵都开着电热毯? 危害：电热毯加热速度较快，温度也高，会使宝宝轻度脱水影响健康。
正确做法： 若要给宝宝使用电热毯，可在睡前通电预热，等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑，可能有脱水现象，马上给宝宝喝些开水。
裸睡
在夏季，为了宝宝凉爽入睡，你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 危害：宝宝体温调节较差，夏季半夜里会有些凉，宝宝腹部一旦受了凉，会使肠蠕动亢进，导致腹泻。
宝宝安心睡觉避免4个错误
错误1
一有动静就哄
宝宝晚上一有动静，轻轻抽泣或活动，有些妈妈就会紧张，急着去拍他、抱他或者给他喂奶。其实，宝宝的睡眠分为深睡眠和浅睡眠两种状态。小婴儿特别是刚出生的宝宝，深睡眠和浅睡眠基本各占50%，而且是不断交替的。深睡眠时，宝宝处于完全休息状态，除了偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他活动;浅睡眠时，宝宝的手臂、腿和整个身体经常会有些活动，脸上还可能会做怪相、皱眉、微笑等等，这些都是正常表现。
这样做才对：
宝宝睡觉时有动静，妈妈先不要着急哄，可以先在床边观察一下：
①宝宝是不是饿了
②冷了或热了
③小屁屁是不是湿了
解决完这些问题后，再继续按照程序慢慢哄。
错误2
奶睡
新生儿因为体力较弱、大脑模式的影响，他们在出生后几周内经常吃着吃着就睡着了。长期奶睡可能会影响宝宝的口腔、牙齿等发育，还会令妈妈们疲惫不堪。
这样做才对：
?随着宝宝的体力迅速发展和神经系统的发育，父母应引导宝宝吃睡分开，在吃和睡之间增加活动时间。
错误3
抱睡
很多妈妈常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上，这样的哄睡方式有很大隐患，后续会出现宝宝一放就醒、一直要抱着等情况。
这样做才对：
?父母应尽快帮助他们放松身体或改善触觉敏感，而不是整天抱着他们睡觉。
错误4
摇睡
当宝宝哭闹或睡不安时，有些妈妈会将宝宝放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止。这样做会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成摇晃婴儿综合征，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
哄宝宝睡觉不能犯这3种错误
错误一：摇睡
当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。
殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起"脑轻微震伤综合症"，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。
错误二：热睡
为给宝宝保暖，相当多的家庭购买了电热毯。殊不知电热毯加热速度较快，温度也较高，会增加宝宝不显性失水量，引起轻度脱水而影响健康。
因此，宝宝不宜使用电热毯。若要用须正确掌握方法，即睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝喝些白开水，通常就会平静下来，很快恢复正常。
错误三：裸睡
夏天气温高，一些妈妈便将宝宝衣裤脱光，让宝宝光着小身子躺在床上，以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差，容易使身体受凉，特别是腹部一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。为防止这一点，即使炎夏也不可裸睡，胸腹部最好盖一层薄薄的衣被，或带上小肚兜。
哄宝宝睡觉千万别犯八种危险错误
危险错误一：摇睡--孩子为什么夜里爱哭闹
婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。
殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。
轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。
危险错误二：陪睡--玩具陪睡?不宜提倡!
从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。
另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难，由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。
培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受。
危险错误三：俯睡--俯睡会增加婴儿猝死的危险
国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。
专家调查，宝宝最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降，从每年约死亡5000人下降到不足3000人，值得妈妈借鉴。
危险错误之四：搂着宝宝睡觉
不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外，常常搂着睡觉。其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会。
搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病;
可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，不易形成定时喂养，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能;
限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环，如果妈妈睡得过熟，不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔，还可能造成窒息等严重后果。
危险错误五：蒙睡--宝宝出汗多，原因何在?
主要见于冬春气温较低的季节，妈妈为让宝宝暖和，常将宝宝头部蒙在棉被下，这样做有两大危害：
1被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合症”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。
2可能引起呼吸困难，或者窒息。宝宝睡觉时都应将头部露在被子外面，以防发生不测。
危险错误六：热睡--新生儿为啥不能睡电褥子
为给宝宝保暖，相当多的家庭购买了电热毯。殊不知电热毯加热速度较快，温度也较高，会增加宝宝不显性失水量，引起轻度脱水而影响健康。
因此，宝宝不宜使用电热毯。若要用须正确掌握方法，即睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝多喝些白开水，通常就会平静下来，很快恢复正常。
危险错误之七：亮睡--开灯睡觉不利于儿童健康
有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布，往往将卧室里的灯通宵开着，这对宝宝有不利影响。
医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。
以视力发育为例，据英国学者报告：睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼，而灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。
危险错误之八：裸睡
夏天气温高，一些妈妈便将宝宝衣裤脱光，让宝宝光着小身子躺在床上，以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差，容易使身体受凉，特别是腹部一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。为防止这一点，即使炎夏也不可裸睡，胸腹部最好盖一层薄薄的衣被，或带上小肚兜。
初为人母，满心欢喜，接踵而来的便是看护孩子的手忙脚乱。当孩子不舒服和生病时更是焦急万分。所以，了解些护理知识，显得格外重要。
TIPS： 不同年龄宝宝健康睡眠时间表
宝宝在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡;有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。宝宝睡觉好处多多，年龄越小，需要的睡眠时间就越长。下面是宝宝各年龄段应有的睡眠时间：
新生儿：19～20小时;
1月～3个月：17～18小时;
3月～6个月：16～18小时;
6月～1岁：13～14小时;
1岁～3岁：12～13小时;
3岁～6岁：10～12小时;
6岁以上：9～10小时。
TIPS： 好习惯提高宝宝睡眠质量
让宝宝拥有良好、舒适的睡眠环境，不仅有利于宝宝尽快入睡，而且能够提高睡眠质量，有利于宝宝得到充分的休息。
1. 每天按时就寝，养成按时睡眠的良好习惯。
2. 每日睡前给宝宝洗澡，若冬季室温较低，每日睡前应洗脸、洗脚、清洗外阴部，这样有利于宝宝入睡。
3. 室内光线要暗，拉上窗帘，不要开电视、收音机及大声说话。
4. 睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书，以免过度兴奋，难于入睡。
5. 室内保持空气新鲜、湿润，宝宝在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香。
6. 被褥、枕头要清洁舒适，被褥应每1～2周晾晒一次，床单每1～2周清洁一次。
哄宝宝入睡的八种错误做法
错误做法一：摇睡
婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。
殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。
错误做法二：*
从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。
另外，妈妈长期*，宝宝会出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难，由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。
培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受。
错误做法三：俯睡
国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。
专家调查，宝宝最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降，从每年约死亡5000人下降到不足3000人，值得妈妈借鉴。
错误做法之四：搂睡
不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外，常常搂着睡觉。其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会;
搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病;
可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，不易形成定时喂养，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能;
限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环，如果妈妈睡得过熟，不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔，还可能造成窒息等严重后果。
错误做法五：蒙睡
主要见于冬春气温较低的季节，妈妈为让宝宝暖和，常将宝宝头部蒙在棉被下，这样做有两大危害：
被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合症”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。
可能引起呼吸困难，或者窒息。宝宝睡觉时都应将头部露在被子外面，以防发生不测。
错误做法六：热睡
为给宝宝保暖，相当多的家庭购买了电热毯。殊不知电热毯加热速度较快，温度也较高，会增加宝宝不显性失水量，引起轻度脱水而影响健康。
因此，宝宝不宜使用电热毯。若要用须正确掌握方法，即睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝多喝些白开水，通常就会平静下来，很快恢复正常。
错误做法之七：亮睡
有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布，往往将卧室里的灯通宵开着，这对宝宝有不利 影响。
医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。
以视力发育为例，据英国学者报告：睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼，而灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。
错误做法之八：裸睡
在夏天气温高的时候，一些妈妈便将宝宝衣裤脱光，让宝宝光着小身子躺在床上，以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差，容易使身体受凉，特别是腹部一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。为防止这一点，即使炎夏也不可裸睡，胸腹部最好盖一层薄薄的衣被，或带上小肚兜。
哄宝宝睡觉的误区
1、孩子胡闹的时候，很多家长都会把孩子抱在怀里或放在摇篮中不停的摇晃，直到孩子入睡为止。实际上这种做法是不可取的，摇晃会使孩子未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成摇晃婴儿综合征”。而正确的做法是亲拍宝宝的背，避免拥抱摇晃，孩子哭泣不愿入睡时父母可以陪在身旁，握住宝宝的小手，亲拍，直到宝宝入睡。过几天后，你与孩子保持一定距离，让他看得到你，以后再停留较短的时间，让孩子慢慢适应单独入睡。
2、很多家长在睡觉时会把宝宝放在身旁，这样比较方便照顾宝宝。但这其实是很危险的，夜晚睡觉时若是不小心就有可能压到宝宝，而且宝宝在父母身旁睡觉是吸入的是父母排出的二氧化碳，很容易致病。所以在孩子一出生时就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。新生儿的话可以将宝宝床放在父母的床边，这样也方便照看宝宝。
3、为了方便半夜起来照顾宝宝，有些父母会整夜开着灯。但宝宝在出生之前一直都是处在黑暗环境中的，对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，宝宝睡眠易惊醒。所以应该在晚上起来换尿片是开一盏小灯，完事后立即关灯，晚上尽量不要开灯。
哄宝宝入睡的6种错误方法
•哄睡 当宝宝哭闹或睡不安时，你会不会将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止? 危害：摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成“摇晃婴儿综合征”，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
正确做法 让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背，避免拥抱摇晃。 对不愿入睡而哭泣的宝宝，你可以坐在他的床边，握着他的小手，直到他入睡。 过几天后，你与宝宝保持一定距离，让他看得到你，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。 •陪睡和搂睡 因为不放心宝宝单独睡觉，所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡? 危害：陪睡稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。
长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 搂睡则更增加了发生意外的机会，被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是妈妈呼出的二氧化碳，很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。 正确做法 当宝宝一出生，就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡，这样，分开睡也能照顾到宝宝。
•俯睡 如果宝宝喜欢趴着睡，你会在意吗? 危害：国外已有资料证明，俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”，这是因为小婴儿不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 正确做法 宝宝仰睡最安全，使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡，若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡，要及时帮宝宝调整姿势，以防意外。
•热睡 在冬天，为了不使宝宝受冻，你会用电热毯给宝宝保暖吗，甚至通宵都开着电热毯? 危害：电热毯加热速度较快，温度也高，会使宝宝轻度脱水影响健康。 正确做法 若要给宝宝使用电热毯，可在睡前通电预热，等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑，可能有脱水现象，马上给宝宝喝些开水。 •裸睡 在夏季，为了宝宝凉爽入睡，你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
危害：宝宝体温调节较差，夏季半夜里会有些凉，宝宝腹部一旦受了凉，会使肠蠕动亢进，导致腹泻。 正确做法 夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部，或系个小肚兜，以防着凉。 •开灯睡 你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
危害：宝宝对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，改变了人体适应昼明夜暗的自然规律，会影响生长激素在夜间的分泌高峰，使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少，睡眠易惊醒。椐调查，经常开灯睡的宝宝，近视眼发病率高达40%以上。 正确做法 晚上尽量不要开灯，在喂奶或换尿布时，可开一下床旁小灯，完事后立即关灯。
别用错误的方法哄宝宝睡觉
错误做法一：摇睡
当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。
殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。
轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。
错误做法二：陪睡——玩具陪睡?不宜提倡!
从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。
另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难，由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。
培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受。
睡眠是保证宝宝休息充分的有效途径，如果家长用不正当方法哄宝宝睡觉，会对宝宝产生无法预料的危害，所以家长们要多多注意，千万别让自己的错误习惯危害到宝宝。
哄宝宝入睡的八大祖传错误
错误做法一：陪睡――玩具陪睡?不宜提倡!
从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难，由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受。
错误做法二：摇睡――孩子为什么夜里爱哭闹
婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。
错误做法之三：搂睡――从宝宝的睡眠中看健康
不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外，常常搂着睡觉。其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会;
搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病;
错误做法四：俯睡――俯睡会增加婴儿猝死的危险
国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。
错误做法五：睡电褥子――新生儿为啥不能睡电褥子
为给宝宝保暖，相当多的家庭购买了电热毯。殊不知电热毯加热速度较快，温度也较高，会增加宝宝不显性失水量，引起轻度脱水而影响健康。因此，宝宝不宜使用电热毯。若要用须正确掌握方法，即睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝多喝些白开水，通常就会平静下来，很快恢复正常。
错误做法六：蒙睡――宝宝出汗多，原因何在?
主要见于冬春气温较低的季节，妈妈为让宝宝暖和，常将宝宝头部蒙在棉被下，这样做有两大危害：被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合症”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。可能引起呼吸困难，或者窒息。宝宝睡觉时都应将头部露在被子外面，以防发生不测。
错误做法之七：裸睡――宝宝容易腹部着凉
夏天气温高，一些妈妈便将宝宝衣裤脱光，让宝宝光着小身子躺在床上，以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差，容易使身体受凉，特别是腹部一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。为防止这一点，即使炎夏也不可裸睡，胸腹部最好盖一层薄薄的衣被，或带上小肚兜。
错误做法之八：亮睡――开灯睡觉不利于儿童健康
有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布，往往将卧室里的灯通宵开着，这对宝宝有不利影响。医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。
哄宝宝睡觉常犯的5个错
错误1：
上床太晚。《健康睡眠习惯，儿童更加快乐》一书作者、美国儿科专家马克·维斯布鲁思博士表示，上床睡觉时间太晚容易导致更多的“睡前战斗”(孩子不愿上床而与父母争执)。孩子过度疲劳或兴奋都会导致入睡困难，即便睡着也更容易发生夜间惊醒。专家建议：规定每天上床时间，时间一到立即上床睡觉。
错误2：
依赖摇睡。孩子每次睡觉之前，父母总是将其抱在怀中或放入摇篮中摇晃，直到孩子入睡。然而，维斯布鲁思博士表示，摇睡之类的运动刺激使孩子无法获得更多深度睡眠和恢复性睡眠。专家建议：当孩子哭闹或睡眠不安时，可通过“摇晃”来安慰。但最好别形成习惯，一旦孩子入睡，应立即停止摇晃。
错误3：
睡前玩儿玩具。一些家长喜欢用玩具哄孩子入睡，睡前让他玩旋转、带响声或发光的玩具，小家伙玩累了自然就睡了。专家建议：睡前尽量减少对儿童的刺激。另外，保持房间昏暗光线。美国社会学家吉尔·斯皮瓦克博士表示，如果将光亮程度分为1~10级，10为全黑，那么婴儿睡觉房间亮度应该为8或9。
错误4：
跳过睡前常规步骤。美国罗得岛儿童医院儿科睡眠诊所所长朱迪思·欧文斯博士表示，给孩子睡前洗个澡、读床头故事、听摇篮曲等有助于平复情绪，提高睡眠质量。一些父母有时可能因工作繁忙而跳过或省略某些步骤，导致孩子难以顺利入睡。专家建议：帮孩子养成良好的睡眠习惯。较小的宝宝睡前更换一套睡衣，稍大的孩子睡前洗个澡、看看书、唱唱儿歌等都是不错的“睡觉暗示”。
错误5：
陪睡没规矩。美国费城儿童医院睡眠中心主任朱迪·明戴尔博士表示，当宝宝烦躁时，很多父母会陪着小家伙躺下睡觉。然而，很多父母在陪孩子睡觉方面没有“立规矩”。处理方法缺乏一致性，这给孩子造成的印象是，只要软磨硬泡一定会得到自己想要的。专家建议：就孩子睡眠地点定下规矩，如睡觉只能在自己床上;没有生病、打雷等特殊原因，家长不陪睡。
常见的哄宝宝入睡的误区有哪些的
1、不在床上哄睡：很多妈妈从宝宝出生就抱着哄睡，甚至一些月嫂也是这么教新妈妈的。这样的哄睡方式有很大隐患，后续会出现宝宝一放就醒、一直要抱着等情况。这些错误的哄睡方式改善起来比较困难。
2、抱睡：虽然一些刚出生的婴儿似乎很喜欢抱睡，但实际上这是一种假象，他们只是因为身体紧张或触觉敏感而喜欢被包裹的环境。父母应尽快帮助他们放松身体或改善触觉敏感，而不是整天抱着他们睡觉。随着他们感官和身体的发展，三四个月后他们觉得被抱着时浑身不舒服。
3、喂奶哄睡：新生儿因为体力较弱、大脑模式的影响，他们在前几周经常吃着吃着就睡着了。但随着他们的体力迅速发展和神经系统的发育，父母应引导宝宝吃睡分开，在吃和睡之间增加活动时间。长期奶睡可能会影响宝宝的口腔、牙齿等发育，还会令妈妈们疲惫不堪。但当妈妈们意识到奶睡的危害时，似乎已经没有办法改变了。
4、摇睡：因为胎儿在子宫里经常处于晃动的状态，新生儿基本都喜欢轻轻的摇晃。但长期这样摇晃会影响婴儿的感官发育，而且很多妈妈因为要抱着十几斤二十几斤的宝宝摇晃几个小时而患肩周炎等疾病。当妈妈们意识到问题的严重性时，她们尝试停止摇晃，但是宝宝们似乎都很难接受不再摇晃。
5、从哄睡开始就多种方式齐上阵：很多妈妈抱着宝宝边走边摇，唱着儿歌、拍着背，甚至还放着流水的声音。其实同时使用太多的哄睡刺激反而会干扰宝宝入睡，一些不当刺激可能令宝宝兴奋或过累，出现越哄越精神或越哄越闹的情况。
6、每天都用相同的方式哄睡：其实每天宝宝接受到的感官刺激和运动量可能都不同，由于过累会导致宝宝难以入睡，因此根据宝宝的疲惫状态选择合适的哄睡方式非常重要。如宝宝今天去了很吵闹的地方，听觉刺激可能过多了，那哄睡时就尽量不要用声音哄睡，以免过度刺激导致宝宝疲劳过度而难以入睡。
7、其实如果超过15分钟宝宝还没有进入入睡状态，应该暂停哄睡，认真分析宝宝为什么无法入睡，找到原因才能有解决办法。
8、长期哄睡：哄睡的模式随着宝宝睡眠能力的发展，会逐步从依赖看护人哄睡发展到自我哄睡，最后不需要哄睡。因此我们的哄睡应遵循递减式原则，这样才不会阻碍宝宝入睡能力的发展。
哄宝宝睡觉的几种错误方法
1、奶睡
吃奶实在是一件很累人的工作，以是低月龄的宝宝会吃着吃着就睡着了。假如临时任由宝宝这么，他就会养成一吃奶就睡觉的习性。有的妈妈为了可以让孩子尽快入眠，也会挑选在睡前喂奶伴着宝宝睡觉，即奶睡。
关于奶睡的宝宝，睡觉时奶液残留在口腔内，对宝宝的牙齿发育倒霉，更简单招致龋齿。并且，宝宝有意识中吃奶，饱饿感触感染差，常常简单吃多了，不消化，影响身材健壮。
2、摇摆着睡
有时候，宝宝哄好久还在哭闹，不肯睡觉，妈妈们就会抱着宝宝不断的走来走去，摇着拍着，孩子才干入眠。摇摆着睡觉是很无效的哄睡办法，但也是风险宝宝健壮的一种哄睡办法。宝宝的脑容量大于脑体积，摇摆宝宝睡着了很大水平是由于把宝宝摇晕了。并且，摇摆力度过大，还简单惹起宝宝脑震荡，影响宝宝智力发育。
固然，除去健壮麻烦，摇摆着睡还会让宝宝养成欠好的就寝习性，当前每次睡觉都要摇摆才干入眠，不克不及养成本人入眠的习性。
3、抱睡
常常会发明，妈妈抱着，宝宝更简单入眠。由于关于宝宝来讲，妈妈的度量让他以为舒适、有安全感，被抱着是一种幸运高兴，固然更简单入眠。但是，抱着宝宝睡觉也简单养成当前每次睡觉都需求抱睡的习性。即便宝宝睡着后，也会一放到床上就哭闹，必需抱起后才干持续睡觉，招致妈妈没有团体时光，十分辛劳。
4、开着灯睡觉
早晨睡觉，许多宝宝怕黑，一关灯后就会哭闹，以是许多妈妈即便宝宝睡着后也会给他开着小夜灯。即便，这么是对宝宝健壮倒霉的。开着灯睡觉会让宝宝倒置白昼与黑夜，招致就寝不良，就寝时光收缩，进而减慢发育速率。并且灯光还会按捺松果体排泄少量的褪黑激素,褪黑素有沉着和引发就寝影响。宝宝假如接受过多的光芒映照，还会增加褪黑激素的排泄，招致性早熟。
宝宝抱着睡弊大于利
妈妈的难题
菲菲妈妈：
我女儿刚刚满月，每次吃奶还没吃完就把眼睛闭上了，我以为她睡着了。知道刚放到床上她就醒了，又哭又闹，我只好再把她抱起来哄上半天。是我放的姿势不对还是她没吃饱呢?睡觉不踏实的小孩怎么长得胖呀!
丁丁妈妈：
我儿子快两个月了，白天睡觉的时候几乎都要抱在手里，而且还要边走边抱，一把他放到床上他就会醒来，动作再轻也没用。婆婆说孩子小也不重，抱着就抱着吧。可是如果宝宝一直这样，难道我们也要一直抱下去吗?现在天这么热，不是要抱出痱子来了啊?
抱睡弊大于利
宝宝需要培养良好的睡眠习惯，让孩子独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得香甜，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常常不精神，影响睡眠的质量;抱着孩子睡觉，他的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢;同时，还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子而言是弊大于利。
宝宝为何放不下
主观因素：宝宝的本能需求
新生儿初到人间，肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。但是，父母如果总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。
客观因素：错误做法导致坏习惯
很多时候，宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的，要改正宝宝的坏习惯，家长们首先要避免以下错误的发生——
错误1.没做好睡前准备
大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉，宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作，给宝宝创造一个良好的睡眠环境
错误2.未给予充分的安全感
宝宝要人抱睡正是他渴望父母关爱的表现，宝宝缺乏安全感，或者不能感受到爸爸妈妈充分的爱，就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝，不要让他感到孤单。
错误3.过于宠溺
有些大人特别疼爱宝宝，宝宝刚出生的时候就整天抱着，渐渐的宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯。
4个细节保证新生儿睡得安稳
(1)卧室内要有适度的光线。虽然宝宝喜欢睡在比较暗的环境中，但最好要有起码的光源。
(2)抱着哄睡时，要离宝宝睡觉的小床尽量近一些。因为距离小床越远，宝宝在梦中醒来的机会就越大，所以，要尽可能在靠近小床的地方喂奶或哄宝宝入睡。现在提倡宝宝睡觉的小床应放在妈妈睡觉的床边或母婴同床。
(3)在哄宝宝睡觉之前，应该先把床铺好。如果临时用单手去清除床上的物品或铺床时，宝宝可能随时醒来。如果你是由左(右)边将宝宝放下，就把宝宝放在你的左(右)手臂上喂奶，或是哄睡。婴儿床最好不要靠墙，这样从两边都可以放宝宝躺进去。
(4)要保持妈妈与宝宝的接触。因为宝宝突然离开妈妈的怀抱，很容易发生惊跳，然后醒过来。因此，需要妈妈在放下宝宝的同时，再轻轻地拍哄着，等宝宝睡稳之后，仍要将手留在宝宝的身上待一会儿，也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄宝宝安稳地入睡。
哄宝宝睡觉的几种错误方法
摇睡可能造成“脑轻微震荡伤综合征”。当宝宝哭闹或睡不安稳时，一些心急的妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃使的在颅骨腔内震荡，未发育成熟的大会脑与较硬的颅骨相撞，造成脑组织表面小血管破裂，引起“脑轻微震荡伤综合征”，轻者发生、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。
陪睡对宝宝独立人格的形成不利。从宝宝一出生，就应鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝，因为妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。
另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”的依赖，严重者易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。
通宵亮灯睡觉不仅影响宝宝的还可能增加患眼的几率。因为的尚处于发育阶段，适应环境的调节能力较差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢和生长激素的分泌，从而减慢发育生长速度。