吃蒸的西瓜有什么功效 蒸西瓜能预防中暑
吃蒸的西瓜有什么功效 蒸西瓜能预防中暑
蒸西瓜最适合人们夏天食用,它能清热去暑,也能有效预防中暑症状的发生,蒸西瓜时可以把西瓜切成块状,放到蒸锅,加入适量的冰糖一起蒸制,蒸好以后取出喝汤吃西瓜,一天食用一次,连用四到五在能让中暑症状完全消失。
三白西瓜的功效与作用
1、三白西瓜可治黄疸和口舌生疮
三白西瓜对人类的黄疸和口舌生疮有很好的治疗作用,在治疗时可以取三白西瓜的瓜皮五十克和淡竹叶十五克,再加入粳米一百克以及红枣十个和白糖适量,一起放在锅中煮制,煮好以后食用就可以。
2、三白西瓜能预防中暑
三白西瓜是一种凉性水果,它含有大量的水分,在夏天食用可以起到降低人类身体体温和预防中暑的作用,平时食用也能起到快速补水的作用。
3、三白西瓜糖份含量高
三白西瓜是一种含糖量很高的特色水果,人们食用以后这些糖份能快速转化成能量,起到补充体力的作用,另外三白西瓜中还有一些植物性蛋白质存在,食用以后能起到补充营养的作用。三白西瓜中有多种维生素也有多种微量元素,食用以后可以滋养肌肤,能减少皱纹的出现,对美白和紧致肌肤有很大的好处。
痱子的饮食疗法
防治痱子要注意室内通风,保持环境凉爽,以减少出汗和出汗后汗液能够很快蒸发;还勤洗温水澡,不光能清洁皮肤,还有利于汗液排出,洗完澡后要立即揩干,揩干后扑痱子粉,痱子粉可以吸去汗液,保持皮肤干燥。对已长了痱子的小儿,注意不要搔抓,可以使用含薄荷、冰片的痱子粉,有清凉、止痒作用,在洗澡水中加入花露水,对痱子也有一定防治作用。饮食对于防治痱子非常重要,使用食疗方法对痱子有很好的防治作用。
多吃西瓜:夏日里盛产西瓜,西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药,叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴,长期食用,对预防痱子也有良好的效果。
多吃苦味的食品:苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲,清热解暑,多吃苦瓜还能预防痱子的发生。
勤喝三豆汤:绿豆、赤豆、黑豆,这三种豆子放在一起煮熬成汤,中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效,被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用,小儿很少有发生痱子的。熬制方法是,用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,连豆带汤喝下即可,宜常服。如汤中加薏米20克,效果更好。
若痱子已起,可用冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7—8天;或绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服;或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7—10天。均可对已起的痱子有治疗作用。
西瓜皮的功效与作用
西瓜皮的功效与作用 细说西瓜皮的7大价值
1、去除痱子
夏天炎热,汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净,用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦效果佳),感觉到凉爽舒适即可。每天3次,一般两天后即可见效。
2、缓解牙痛
中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,擦于牙痛处,能缓解疼痛。
3、治疗口腔溃疡
如果口腔长包或口腔溃疡,可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生疮。也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,作为平时预防上火的良饮。
4、晒后修复
西瓜皮可以用来辅助治疗晒伤,将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处,如果晒伤情况较为严重,可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会,再冰敷,坚持一周左右,治疗晒伤效果明显。
5、预防中暑
夏季天气炎热,孩子外出游玩后很容易中暑,大人可以在外出前将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去掉渣,加适量白糖或冰糖,凉后饮用可预防中暑。当孩子遭遇中暑时,可用西瓜皮为孩子擦身,加速体温下降。
6、治疗便秘
西瓜有通便的作用,孩子便秘时,可以将西瓜上那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘时间过长的孩子,还可以考虑加些蜂蜜。但是阳虚、气血虚的孩子慎用,因为可能会导致腹泻。
7、治疗咳嗽、嗓子疼
西瓜是夏天消暑解渴的佳品,《丹溪心法》中记载:“治口疮甚者,用西瓜浆水,徐徐饮之”;《食物草本》也说西瓜可以“治喉痹”。西瓜皮同样也有清暑解热的功效,能很好地缓解喉舌疼痛。取西瓜皮250克加水2碗,煎煮至1碗后,加入少许冰糖,冷服,可治嗓子疼。而冰糖性平,能够益气化痰,《本经逢原》中记载:“患口疳者,细嚼冰糖辄愈”,称冰糖有能除去湿热凝滞的功效。
痱子的食疗方法
1、西瓜能清热解暑,预防痱子。在夏季适当给宝宝吃些西瓜、西瓜汁等。此外,将西瓜皮洗净,给宝宝擦在长了痱子的地方,有祛痱的作用。
2、冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁给宝宝吃外,将冬瓜皮捣烂涂敷患处也可以治痱子。
3、黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外,也可以用鲜黄瓜皮涂擦患处,起到消炎、止痒的作用。
4、丝瓜有凉血解毒、清暑除烦的功效。除食用外,再捣烂取汁,涂于患处,能治痱子。
西瓜蒸着吃有什么好处 蒸西瓜能治水肿
蒸西瓜能利水消肿,也能治疗小便短赤,平时需要时可以把西瓜吃掉果肉,去掉外层的绿皮,把得到的西瓜皮切成条状以后与冬瓜皮还能玉米须以及赤小豆放在一起,加清水适量一起入锅蒸制,蒸好以后吃西瓜皮喝汤,每天一次就可以。
痱子的饮食疗法
痱子是小儿夏季常见的皮肤病,长了痱子后,由于痒、刺痛、灼热常使小儿烦躁不安,遇热症状更是加重,影响小儿睡眠、进食。痱子的形成是由于夏季气温高,人体会通过出汗和汗液蒸发来散发热量,降低身体的温度,如果汗液分泌过多,或是空气的湿度过大而环境又不通风时,汗液不能及时蒸发而滞留在皮肤表面,就会使皮肤的角质层浸渍、变软,堵塞汗孔,汗孔被堵塞后,汗腺仍然继续分泌汗液,由于不能排出,汗液把汗管胀破,流入周围组织,引起局部发炎、发红,这就是痱子。
防治痱子要注意室内通风,保持环境凉爽,以减少出汗和出汗后汗液能够很快蒸发;还勤洗温水澡,不光能清洁皮肤,还有利于汗液排出,洗完澡后要立即揩干,揩干后扑痱子粉,痱子粉可以吸去汗液,保持皮肤干燥。对已长了痱子的小儿,注意不要搔抓,可以使用含薄荷、冰片的痱子粉,有清凉、止痒作用,在洗澡水中加入花露水,对痱子也有一定防治作用。饮食对于防治痱子非常重要,使用食疗方法对痱子有很好的防治作用。
多吃西瓜:夏日里盛产西瓜,西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药,叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴,长期食用,对预防痱子也有良好的效果。
多吃苦味的食品:苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲,清热解暑,多吃苦瓜还能预防痱子的发生。
勤喝三豆汤:绿豆、赤豆、黑豆,这三种豆子放在一起煮熬成汤,中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效,被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用,小儿很少有发生痱子的。熬制方法是,用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,连豆带汤喝下即可,宜常服。如汤中加薏米20克,效果更好。
若痱子已起,可用冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7—8天;或绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服;或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7—10天。均可对已起的痱子有治疗作用。
秋老虎是什么时候 秋老虎能吃西瓜吗
可以适量吃一点。
秋老虎时期是可以吃西瓜的,适量吃一点西瓜能起到清热除烦、解暑生津的作用,同时能缓解身体炎热、及时为身体补充能量,可以起到预防中暑的效果。且立秋后,空气中的水分逐渐减少,变得非常干燥,此时吃一点西瓜能及时为身体补充水分,能对抗燥气对肺的伤害。
更年期高血压吃什么好 西瓜
西瓜含钾丰富,有清暑、解渴、利尿的功效,适用于高血压的防治。将西瓜皮削去外皮,洗净后蒸10分钟,蘸白糖食用,常吃可治血压高。
西瓜养生祛病五大功效
吃西瓜是夏天必做的一件事之一,没有西瓜的夏天是不完整的!西瓜作为消暑解渴的最佳水果,《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒,不仅“消烦止渴,解暑热”,而且“宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒,治口疮”。不过需要注意的是,但在食用西瓜时,需要注意一些禁忌。
西瓜养生祛病五大功效
一、祛除痱子
夏天炎热,汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净,用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦效果佳),感觉到凉爽舒适即可。每天3次,一般两天后即可见效。
二、缓解牙痛
中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,擦于牙痛处,能缓解疼痛。
三、治疗口腔溃疡
如果口腔长包或口腔溃疡,可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生疮,西瓜霜就是这么来的。也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,作为平时预防上火的良饮。
四、治疗便秘
西瓜有通便的作用,孩子便秘时可将西瓜上那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘时间过长的孩子,可以加些蜂蜜。但阳虚、气血虚的孩子慎用,因为通便效果太好可能会腹泻。
五、降血压
适量的西瓜皮削去外皮,洗净后切块放入锅中蒸10分钟即可。早、晚蘸白糖食用,具有解热止渴、利尿、降血压的功效。
肝硬化可以吃什么
1、赤小豆冬瓜鲤鱼汤
鲜鲤鱼1条约500克,赤小豆100克,冬瓜200克。将鲜鲤鱼去鳞去内脏后同赤小豆一起煮到半熟时加入冬瓜200克,再煮至肉烂汤白,不放盐及其他调味品,熟后用沙布过滤去渣。每日2次,每次服250毫升左右,连服10~14天。能提高血浆蛋白,有较强的利水消肿作用。
2、大蒜蒸西瓜
大蒜60~90克,西瓜1个约1500~2000克。先用尖刀在西瓜皮上挖一个三角形的孔洞,大蒜去皮纳入西瓜内,再用挖去的瓜皮塞堵洞口,将其洞口向上隔水蒸熟。吃蒜和西瓜瓤,趁热服下,大蒜有抗菌和消炎作用,西瓜有消热解暑,有利水消肿功能。
3、荷叶药仁鸭子汤
荷叶50克,鲜鸭肉500克,药仁100克。将鲜鸭肉洗净切碎成块,同药仁荷叶放在一起,加水煮至肉烂,不放盐和其他调味品,每日2次,每次250毫升左右,连服10~14天,有利尿、消肿之效,补血行水。
立秋西瓜还能吃吗
立秋后还是能吃西瓜的。
在南方许多地方,即便立秋后也非常的炎热,而西瓜有清热除烦、解暑生津的功效,适当吃西瓜能够缓解炎热、补充水分及能量,预防中暑。
西瓜皮有什么功效 预防中暑
夏季天气炎热,孩子外出游玩后很容易中暑,大人可以在外出前将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去掉渣,加适量白糖或冰糖,凉后饮用可预防中暑。当孩子遭遇中暑时,可用西瓜皮为孩子擦身,加速体温下降。