宝宝看电视的注意事项

宝宝看电视的注意事项

一、忌时间过长。

学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

二、忌距离过近。

一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

三、忌音量过高。

长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。

四、忌光线过暗。

晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

五、忌坐姿不正。

看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

六、忌饭后即看。

饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。

七、忌边吃边看。

边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。

八、忌看武打凶杀内容的电视。

常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。

九、忌患电视孤独症。

儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。

十、忌让孩子躺着看电视。

长时间看电视对孩子的危害

1，小宝宝视觉神经发育还不健全，长时间看电视会使得宝宝容易出现神经疲劳，出现视觉模糊，眼球酸胀，视力减退的症状。

2，电视的电磁辐射会侵害宝宝的免疫系统，且空中的带电荷灰尘还会导致宝宝的皮肤出现斑疹。

3，宝宝长时间看电视的话，那么活动的时间就会相对变少，那么动作和精细动作等就不能得到很好的锻炼和发展。

4，宝宝看电视上瘾的话，就很可能使得宝宝出现社会障碍，性格孤僻，语言迟钝等对宝宝不利的症状。

5，频繁的切换电视的画面，会严重的影响宝宝右脑的发育。

宝宝看电视的注意事项

宝宝长时间看电视的危害

1、宝宝的视网膜大概要到12岁才能和成人一样，所以在婴儿期、幼儿期、儿童期眼睛都是非常脆弱的。而电视中的色彩繁杂、明暗对比强烈、图形变化快，这些都对宝宝的视力有极大的挑战性。

2、太早看电视或者看电视时间太长，会导致宝宝视力下降。

3、同时，电视的音频和机械声音也会影响宝宝的听力，看电视的时间多了，宝宝对周围和大人的声音会变得迟钝。

所以，宝宝看电视不能太早，1岁之前最好不要看，1岁之后可以适当看一些。

宝宝看电视的注意事项

1、看电视时间不要太长，最多不要超过30分钟。

2、距离不要太紧，必须保持在1.5米以上。

3、电视音量不要太大，需要在成人觉得合适的音量上再调低一点。

4、不要让宝宝在吃饭时看电视，以免分散宝宝的注意力，养成不良的饮食习惯。

5、宝宝看电视时，妈妈要多和宝宝交流谈话，可以让宝宝增加知识，也能避免宝宝对电视太投入，而忽略与人的交流。

6、为避免将来宝宝沉迷于电视，妈妈可以培养宝宝的兴趣多样化，让他喜欢读书、听音乐、画画等。

有的家长怕孩子哭闹就打开电视机，借以转移孩子的注意力，将孩子推给电视去“代管”，使两代人之间出现情感距离，这是对孩子不负责任的表现。所以，希望父母们能尽量抽出时间，和孩子们一起精戏、散步、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们明白：除了电视，世界上还有许多有趣的事物。

孩子爱看电视会近视吗

关于近视

所谓近视，就是人的眼球是一个凸透镜，所有的光在进入眼球通过折射后会重新成像在视网膜上，这样，我们就看到了东西。但是，当眼球这个凸透镜的结构略有改变的时候，就会导致成像不能刚好成在视网膜上，而将像落在了视网膜前端，导致人看到的像处于模糊状态，于是形成了近视眼。

看电视会导致近视吗?

其实是因为看电视看太久离太近。

近年来的研究证明，近视其实是由多种原因导致的，但最为突出的还是内外两个原因：内因——有家族近视遗传史，家族遗传躺着中枪;外因——长时间近距离看事物，使眼球中睫状肌失去弹性而导致晶状体不能复原(比天生厚了)，于是发生近视。

其实，看电视离得太近看得太久完全符合导致近视的外因状况，因此，不少孩子长时间看电视、看电脑的结果是导致看不清楚东西，因此家长们普遍认为看电视太久离太近是导致近视的罪魁祸首。

1岁前最好不要看电视

1岁之前还是建议宝宝妈妈不要让宝宝看电视，因为宝宝的视力发育还不成熟，电视画面对宝宝眼睛的刺激会影响宝宝正常的视力发育，造成近视、斜视、等等眼部疾病，电视还有一定的辐射，如果宝宝长期坐在电视前，辐射会直接影响宝宝的健康发育。1岁之后宝宝家长可以有选择性的让宝宝看电视。但是婴幼儿看电视的时间不能过长，控制在15分钟之内，每天只允许宝宝看一次电视，如果宝宝哭闹，也不能心软，否则以后就很难坚持了。

如何看电视保护眼睛不近视

1、习惯

不能边吃饭边看电视，这样会影响宝宝的进食，同时也不能让宝宝边玩边看电视，要养成宝宝专一做事的好习惯，玩就是玩，看电视就是看电视。

2、时间

随着宝宝年龄的不断增加，短短的15分钟也许不能满足宝宝的需求，那么可以适当的延长宝宝看电视的时间，具体的延长时间就要根据宝宝的月龄来决定了，但是学龄前儿童每天看电视的时间最好不要超过半小时。

有的时候，宝宝看电视也不全是为了早教，因此在电视节目的选择上也要有一些讲究，暴力、刺激的不要让孩子去看，尤其是睡觉之前，否则会直接影响宝宝的睡眠质量，宝宝的梦里会出现这些暴力画面，宝宝会吓醒或者睡眠不实。在看电视的同时，妈妈如果可以陪着宝宝一起看，给宝宝讲述故事内容，帮助宝宝做一分析，相信得到的效果会事半功倍的。

看电视不一定会导致近视，让眼睛适当休息才是王道!

其实，看电视离太近看太久只是导致近视的一个方面，家长们每天逼着孩子长时间读书写作业上补习班也是导致孩子用眼过度眼部疲劳进而导致近视的罪魁祸首之一，将错都怪到电视机的头上未免太说不过去。要让孩子真正远离近视，多让孩子参加室外活动，让眼睛有充分休息的空间和余地才是王道!

宝宝看电视的注意事项

很多人都是知道孩子看电视是不好的，特别是长时间的看电视，但是合理的看电视也是可以的，那么宝宝看电视的注意事项是什么呢?

一、宝宝每天看电视的时间

教育专家一致认为，适当看电视可以令幼儿的视觉、听觉、语言发展起到良好的刺激作用，但每天不宜多看，20分钟是最合适的一个时间。在睡前一小时，应禁止孩子看电视。1岁半开始，是孩子的语言发育敏感期，在对孩子的教育上，父母与孩子的互动、看书、听故事，每一种方式都比看电视要好。

二、看什么类型的节目

如果宝宝要看电视，每天可以看不含暴力内容的、有教育性的电视节目。广告、各种类型的动画片都可以看一点，但一些充满暴力、恐怖内容的电视剧，最好别看。在看电视的时候，家长最好能陪同在一旁，跟孩子讲解，哪些是好的，哪些不好，小朋友看了以后又该怎么做等等。

上述就是对宝宝看电视的注意事项，这些父母一定要注意，因为父母的引导作业是很大的，希望本文对您有帮助。

宝宝看电视的危害

影响身体健康

宝宝沉迷于电视、电脑、手机将损害日后的发育，带来长期的身体危害，3岁以下的婴幼儿正是其大脑和视力发育的重要时期，看电视不但会影响脑力视力，还会因为活动减少而降低身体协调能力和敏感度，有些孩子爱好边看电视边吃零食，时间长了容易出现肥胖症状。

阻碍语言沟通

看电视是单向传播，而语言学习需要通过交流来实现。长期看电视，会使孩子只对电视节目感兴趣，对其他的事情没有多大的兴致，慢慢的不愿意出去交朋友，变得孤僻，甚至是自闭。久而久之。就会因为缺少人与人之间的互动体验，妨碍孩子的社交能力。

缺乏现象能力

孩子看电视的同时，也减少了看图片、看画册、读书、游戏的时间。然而，这些活动对儿童创造力、想象力的发展及其重要。电视将大人创造出来的影像之间折射给宝宝，长期以往，便让孩子养成了依赖外来的力量来帮助他们创造影像的能力，严重削弱了他长成健康成人的过程。

思考能力受限

孩子每天需要一段安静的时间来消化一天发生的事。长时间看电视的孩子，不但没有消化生活经验的机会，反而因为电视这种更清晰、直观、生动、形象的声音和图像呈现信息，失去对周围世界的好奇心和探索心，放弃思考和深究事物的本质。他们做事的时候，往往注意力不集中，不爱思考，不追求质量，严重影响了认知能力、思考能力、创造能力的发展。

影响亲子关系

孩子沉迷于电视，被动的接受电视节目传来的信息，父母把孩子丢给电视机，终于有了自己的时间。看起来一举两得的事情，却大大的影响了亲子关系。不少家庭出现一个奇怪的现象：父母 和孩子各自抱着不同的电视，毫无交流的看自己喜欢看的节目。这种做法，除了纵容孩子看电视之外，只会让亲子关系出现的隔阂。

如何使电视成为宝宝语言学习帮手

电视中的动画片、娱乐节目、电视剧、电影、富有创意的广告词等，都是宝宝学习大众语言、接受各类知识的最佳途径。通过看电视，宝宝会模仿主持人“欢迎×××闪亮登场”等句式，通过看电视，宝宝不但能认识岳飞、孙悟空，还会知道克隆、灭绝的恐龙以及飞天的“神舟”。

因此，无论从引导宝宝健康生活的角度着想，还是从充分发掘生活中的学习资源出发，电视这一独特的资源，绝不应该被父母所忽视。

父母如何引导宝宝看电视，使电视成为宝宝学习语言的一股活水呢?

和宝宝一起看电视

现在有很多电视节目，内容五花八门，很多节目不适合宝宝观看。因此，父母最好能和宝宝一起看电视，这样既可帮宝宝“把好关”，还可促进亲子间的融洽关系。应在理解宝宝内心需要的基础上，加以正确的引导，利用看电视的时间和宝宝一同学习，同时细心体察宝宝的内心反应。

适度限制时间

父母一定要对宝宝看电视的时间进行严格的控制，因为这样做，除了是对宝宝的身体健康负责，同时还是对宝宝的心理健康负责。最新研究资料表明：宝宝看电视的时间过长，不仅会影响视力，还容易患肥胖症。因此，一些专家建议，宝宝看电视的时间，每星期最好控制在10个小时左右，对较小的宝宝，则应以不超过0.5个小时为好。

把看电视和语言结合起来

如何将看电视和语言思维能力的训练结合起来?例如，看完电视后，父母可有意识地让宝宝将故事情节简单地复述一遍，还可鼓励宝宝大胆地进行模仿。对于一些知识类的节目，可以让宝宝当一回“小老师”、“小博士”，这对开发宝宝的智力、养成宝宝良好的思维习惯，是非常有帮助的。此外，父母还可让宝宝对剧情或剧中的人物进行评论，谈谈个人的好恶。虽然宝宝的评论不一定有逻辑性，也不一定完全正确，但这并不重要。我们的目的是训练宝宝的语言能力和思维能力，只要这个目的达到，让宝宝看电视就算有所收获了。

减少电视的不良影响之父母应该怎么做

1，五岁之前的宝宝，一次看电视的时间最好不要超过30分钟。

2，宝宝在看电视的时候要让其和电视保持一定的距离，最好是远离电视机屏幕对角线的5-7倍左右。

3，在日常饮食中，要给宝宝多多补充维生素A和β-胡萝卜素的食物，比如动物的肝脏，鱼肝油，蛋类，牛奶等等，这样可以缓解宝宝视力的疲劳。

其实，只要父母稍微掌握好宝宝分寸，限制宝宝看电视的时间，那么是可以对宝宝的生长发育有好处的，而且好的电视节目，可以让宝宝增长知识，积累更多的词汇发展语言的能力，同时还能发展宝宝的想象力。

孩子多大可以看电视

婴幼儿的眼睛正处于发育期，眼角膜、晶体及视网膜还没有完全发育成熟，过早且长时间看电视容易给眼角膜、晶体及视网膜造成损害，影响孩子视力及视觉发育，还可能造成屈光不正。所以，3岁以下婴幼儿不宜过早看电视。其实，自然界客观存在的物体的形状、颜色，处在运动状态下的人或物，以及自然的光线等，足以促进婴幼儿的光觉、色觉、运动觉等视觉系统的发育。片面认为孩子多看电视可促进视力发育的想法是错误的。

减少宝宝看电视或玩电脑的次数和时间，每次20分钟左右，休息几分钟，以减轻眼睛负担。看电视后，暂时不要让宝宝马上看近处小东西，最好带宝宝到室外望望远处。

怎样让宝宝科学看电视?看电视时眼部肌肉处于紧张状态，屏幕距离眼睛越近，就要求眼睛的肌肉调节力越大。由于宝宝的眼睛正处于发育阶段，睫状肌的过度调节容易使睫状肌长期处于痉挛状态，从而引起近视，所以宝宝最好不要看电视或少看电视。

一岁半宝宝看电视时间不宜长

“我的宝宝一岁半，很喜欢看电视，只要打开了电视就停不下来，看了还要看。要是把电视关掉，他就会又哭又闹。现在他每天要看两三个小时的电视，而且什么电视节目都看，尤其喜欢看广告，我知道看太久电视不好，我能让他看电视吗?应该挑选些什么节目给他看呢?”一位妈妈说。

其实，一岁半的宝宝并不适合长时间看电视。

首先，电视节目虽然满足了宝宝视听觉的新鲜感，但是电视不仅不能促进宝宝感知觉的发展，还容易产生损害。幼小儿童的视觉和听觉系统正在不断发育中，还非常稚嫩，调节功能不完善，而电视节目的图像、色彩、明暗变化非常快、声音高低大小也交替变化，宝宝在对这些变换做出反应时，视听机能容易产生疲劳，时间长了就会损害视听系统的发育。看电视过久的宝宝容易出现眯眼睛、斜视、近视等问题。如果宝宝已经喜欢看电视了，应该逐渐减少他看的时间，同时在他看电视的时候，也要采取一些措施：

1.场地布置上，电视机的位置不能太近太偏太高、房间不能太暗，要让宝宝看得舒服。

2.内容选择上，以片段短、速度慢、色彩明朗为宜，适合宝宝的感知能力。

其次，一岁半宝宝也正处于语言发展的重要阶段，儿童的词语数量大约从一岁半起出现骤然增长，这个阶段宝宝应该得到更多的语言交流机会。电视里的人物对话也是吸引宝宝的因素之一，但是电视只能看，不能跟宝宝对话、给宝宝反馈，所以看一般的电视节目并不能起到教育宝宝、开发智力的作用，如果宝宝习惯了电视里说话的声音，他会对现实当中的语言对话丧失兴趣，久而久之，会影响语言功能和个性的发展。父母应为宝宝语言发展提供机会：

1.父母和宝宝一起看。看电视时父母要陪在身边，把看电视作为亲子活动，多跟宝宝进行语言交流，观察宝宝看节目的反应。

2.节目中如有语言，以语言简单、语速慢、语句重复率高为宜，使宝宝能更多的进行语句模仿并学到一些知识。

此外，一岁多宝宝已经能够爬、能够走，此时父母应该给孩子更多的时间来锻炼他们新学到的技能。而看电视的时候，宝宝往往坐着一动不动，十分不利于宝宝动作技能的发展。一岁后孩子的动作技能发展很快，从爬到走到跑跳，他们会很乐意用这些新学会的技能来探索身边环境，能运用更高的动作技能会让宝宝感觉到自己在不断长大。因此，在减少宝宝看电视时间的同时，建议父母：

1.鼓励宝宝进行其他活动，逐渐转移对电视的注意力;

2.平时不要宅在家里，多带宝宝去社区走走，看看动物植物，看看汽车高楼，见见其他宝宝;

3.参加亲子活动，比如多跟宝宝说话，一起玩积木、看图片、听音乐等，还能增强宝宝语言、手眼协调等多方面的能力。

4.让宝宝停止看电视时运用一些技巧，比如看电视前跟宝宝约好：“等天线宝宝说再见了，我们也跟他们再见，好不好?”征得孩子同意以后开始看，该结束时就结束。时间逐渐缩短，一岁半最好一周看一次，每次10分钟，培养宝宝形成习惯。

宝宝看电视是早教还是伤害

7—8个月，他们初步懂得欣赏，会主动注意电视画面。1岁左右的宝宝看到有趣的画面会笑，或者手舞足蹈。1岁半左右的幼儿已能自己开关电视。2岁幼儿对电视有了连续注意。到3岁时，他们可以辨认电视中他们熟悉的或感兴趣的事物，对某些电视画面如动物、花卉、卡通片等表现出较稳定的兴趣。

的确，在现代家庭中，电视已经成了孩子们日常生活中不可缺少的伙伴。当妈妈们没有时间应付缠人的孩子时，通常也会打开电视机，让孩子在嘈杂纷乱的电视广告和各种各样的电视节目中安静下来。究竟该不该让0-3岁的儿童看电视?电视又给他们的生活带来怎样的影响?对此存在两种截然不同的观点：

正方论坛：看电视是幼儿早期教育的有效方式之一。

A.电视促进儿童的语言发育，扩大他们的词汇量。婴幼儿时期是儿童语言获得期，电视发音标准，音乐动听，画面生动，能更好地吸引儿童去模仿和理解，从而提高他们的语言能力。

B.看电视开发儿童大脑。婴幼儿看电视也会试图认识和理解画面，这有助于大脑的开发。

C.电视作为中介，可以拓宽儿童的知识面，让他们更好地与社会联系起来。电视使他们可以直观认识各种从未接触过的物体：各种社会角色，动物，鱼类，鸟类，甚至古生物恐龙，获得广泛的信息。

反方观点：电视——婴幼儿不能承受之重。

ONE电视与眼病

1.斜视

大人看电视时，或抱着孩子，或把婴儿连同摇篮一起放在身边，婴幼儿在电视声响的吸引下，往往会侧头注视电视。经常保持同一姿势，就自然会造成斜视。稍微大一点的孩子看电视过久，视力会疲劳，为了看得更清晰，有时会不由自主出现歪头姿势，时间长了，也会斜视。

2.近视

散光等其他眼睛损伤 婴幼儿的视觉调节功能还没发育完善，对于强光的直接刺激，视觉难以调节和适应。而婴儿在欣赏电视时，又特别喜欢看那些屏幕闪动频繁，颜色刺激性强的节目，比如，大人很少能在孩子观看广告时，成功地把孩子从电视机前拉走。婴幼儿，特别是2岁以下的儿童，他们的屈光，眼位等调节系统尚未发育完善，看电视肯定对他们的视力发育不利。

TWO 电视与自闭症

专家分析

比较行为学之父肯拉特·Z·罗伦兹博士认为，人在出生之后6个月内所见所闻的学习经验(光，声音的学习经验)会成为成长之后行动的基础。如果让婴儿太早接受过强的光及声音的刺激，婴儿的大脑会对机械的声音产生反应，对于母亲和其他亲人的声音反而没有反应了，这是造成自闭症的一大原因。他认为电视对于头脑还在发育的小孩，尤其是0岁，1岁，2岁的小孩会产生完全的破坏作用。

电视会剥夺孩子的思考力，因为看电视需要的只是孩子的被动注意力，小孩子在看电视的认知学习中会变得不再爱动脑筋。沉迷于电视的孩子在生活中缺乏主动性，对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友，守在电视机前看那些并不适合他们的节目，不愿意和其他人交流，从而出现“电视自闭症”。

THREE 电视与儿童肥胖

家长做法

有的宝宝喜欢边看电视边吃饭，家长也发现这样宝宝在吃饭时会比较老实，干脆让他一边看一边吃，有时候甚至特意在宝宝吃饭时打开电视机。

后果

边看电视边吃饭，宝宝的心思全在电视上，往往不知道什么时候肚子饱了，会吃的过多，导致肥胖;同时，这样也影响宝宝的消化，造成胃肠功能紊乱。

FOUR 电视与心律失常

儿科门诊报告

越来越多的孩子因过多地看电视出现身体异常，很多儿童没有器质性心脏病，却存在心律失常，研究发现这些孩子有一个共同点：每天看电视超过3小时，持续2周以上。

专家观点

儿童，特别是婴幼儿长时间，没有选择地看电视会导致50多种病症，如多动、头痛、腹痛、睡眠障碍、厌食、遗尿、恐惧症以及皮肤斑疹等。

3岁宝贝看电视 6大细节需留意

1.距离不可太近

这个年龄段的孩子视网膜正处在发育状态下，稍不注意由用眼不正确和用眼疲劳所引起的近视就有可能出现在宝宝身上。近视对宝宝来说，形成容易，矫正难，所以为了孩子的用眼健康，宝宝看电视时距离不可太近，一般至少保证距离在3米以上，以预防导致近视。

2.时间不可太长

看电视的时间过长的话，会引起眼部疲劳，容易导致近视。因此，宝宝看电视的时间父母要把握好，每次尽量在30分钟左右为宜，或者是20分钟左右。孩子眼部不累，又学到了知识，这样子看电视才能收到最大的益处。

3.坐姿不能马虎

孩子看电视时，歪在沙发上，或是躺在床上都容易给视力造成损伤，还有可能导致正中发育成长中的脊椎变形。因此，孩子看电视时大人要强调坐姿。建议父母为孩子专门准备一把小靠背椅，孩子端正地坐在椅子上看电视，背部靠着椅背，即不容易疲劳，也不会因坐姿不正影响到脊椎。

4.音量不能过大

孩子的听力还未完成发育好，电视机长时间音量过大会影响孩子的听力，造成耳膜受损，听力下降。看电视时，室内光线太暗会影响孩子的视力，增加近视的风险。孩子看电视时，家人应该要先调好电视机音量，并保证室内光线可视度清晰，以免给孩子造成不必要的伤害。

5.内容不能暴力

孩子的心灵就上高山上的雪莲，纯洁无暇。给孩子看的电视内容必须是健康的，有益的，对于那些过于暴力和粗俗的电视内容，只会污染了孩子的眼睛和心灵，所以家长要把关电视内容，最好是给孩子看一些经典的动画片和寓言故事或神话故事。

6.一心不能二用

一边吃饭一边看电视，一边画画一边看电视，一边写字一边看电视。总之，孩子没有专心去做一件事，而是在一心二用。这样子的形为会给孩子带来注意力不集中，做事三心二意等坏习惯，所以看电视的时候不要一心二用。或者是先看电视后做其他，或者是先做其他后看电视，父母要提前安排好。