影响体重增长的4个因素

影响体重增长的4个因素

遗传因素：如果父母双方或者单方是易胖体质，那么宝宝就容易营养过度甚至发展为肥胖儿。如果父母单方或者双方有易瘦体质，那么宝宝的体重增长可能会成为父母的心病。

营养摄入：如在胎儿时期营养不良，不仅会使宝宝体格生长落后，大脑的发育也受影响。出生2年内的严重营养不良会使宝宝的体重、身高生长受限，以及机体免疫、内分泌和神经等调节功能低下。

性别因素：一般来说，同等身高的男宝宝体重比女宝宝要大一些。

健康状况：急性感染常使小儿体重减轻;长期慢性疾病会影响体重和身高的发育。良好的居住环境、健康的生活习惯和科学的护理，正确的教养和体育锻炼，完善的医疗保健服务等都是保证宝宝体重增长达到最佳状态的重要因素。

改进喂养方式

低体重的宝宝若要恢复至正常的生长发育，必须补充足够的营养。如果有条件，要尽一切可能用母乳喂养。母乳内含丰富的乳白蛋白，其中的氨基酸能够促进宝宝生长，且母乳中含有多种抗体，这些对宝宝健康更加可贵。

而且用母乳喂养的宝宝，发生消化不良性腹泻和其他感染的机会较少，宝宝体重也会逐渐增加。而早产宝宝可以在母乳的基础上再补充母乳添加剂以增加营养供给。但是对于母乳不足，体重低于2000g的低体重宝宝，哆啦建议使用专门的早产儿配方奶喂养。

此外，很多低体重的宝宝还需要补充适度的维生素和矿物质。总之，对于宝宝的身体情况，新妈妈每天应做详细记录，便于准确分析并及时调整营养结构。但是，辅食添加不宜过早过多，过早过多添加辅食容易导致营养不良。

积极预防感染

低体重的宝宝免疫力较差，如果生病会出现体重迅速下降，因此除了专门照看宝宝的人外，最好不要让过多人接触低体重宝宝，呼吸道、皮肤、消化道感染者更应被列入“黑名单”，以防交叉感染。

在给宝宝喂奶或接触宝宝前，应用肥皂及热水洗净双手，要换上清洁干净的衣服，新妈妈患上呼吸道感染或其他易传染疾病时，给宝宝哺乳应戴口罩，避免将宝宝感染。奶瓶、宝宝用具应每天消毒，床具要常洗晒，居室注意通风，每天为宝宝洗澡、更换衣服，保持皮肤清洁，这些日常注意小事项都可以降低宝宝感染的几率。

肥胖宝宝，要节食吗?

可先顺观其变

母乳喂养到6个月以后，随着母乳成分的改变，有一个自然的降体重过程，所以母乳喂养的宝宝，经过前3~4个月体重剧增，后期体重增加幅度会下降。当然，人工喂养婴儿由于配方奶的热卡是恒定的，所以一旦发生肥胖，就必须重视如何合理控制体重。

如果宝宝在8~10月出现抢勺子的动作，那么可以开始他训练自己用勺子吃饭了。自己吃饭的宝宝可以很好的控制进食量，同样能改善体重过重的境况。

延长喂养间隔

胖宝宝的食欲比较旺盛，尤其是出生就是巨大儿的宝宝。如果随时进行喂哺，结局可能是过度喂养。避免过度喂养的办法就是延长喂养间隔，合理计算热卡，适当控制。如果宝宝体重偏大，不妨在宝宝5~6个月添加辅食的时候，采取四奶二餐的方法喂养。不过在宝宝进食的间隔，不要随便乱喂食物，也就是不要给宝宝养成随时进食的习惯。

合理增加辅食

当宝宝满5个月的时候，适时增加辅食是一种控制体重的好方法。开始添加的辅食主要是米粉，果泥，菜泥等低热卡食物，经过适当的添加，可以有目的的改善过重状态。因为胖宝宝普遍食欲亢进，在6~8个月期间，可以在进食间歇给予宝宝胡萝卜条，苹果条条状食物，可以让宝宝在练习咀嚼的同时，满足进食的欲望。经过合理的控制，在保障生长的基础上，可以很好的改善胖宝宝的体型。

宝宝生长发育的四个指标

一、体重：

反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标，可反映孩子营养状况。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月一般月增长600～800克。

6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。

二、身长：

短期内影响生长发育的因素(营养、疾病等)对身长影响不明显，主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。

身长在出生后第一年增长最快，平均年增长25cm。第二年平均增长10cm，第三年平均增长4～7.5cm。

三、头围：

头围是反映孩子脑发育的一个重要指标。出生时头围平均34cm;1岁时平均46cm;第二年增加2cm，第三年增长1～2cm。3岁时头围平均为48cm，与成人相差不多。

四、胸围：

孩子在出生时，胸围小于头围，随着月龄的增长，胸围逐渐赶上头围。

一般在孩子1岁时，胸围与头围相等。但由于营养状况普遍较好，不少婴儿在未满1岁时胸围就赶上了头围。孩子1岁后，胸围增长明显快于头围，胸围逐渐超过头围。

怀孕期间体重增长标准 体重增长过快

孕期体重增长过快会导致巨大儿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等问题；此外，孕妇体重过快，剖腹产发生率也会增加，当孕期体重增加超过20千克，剖腹产率可以高达60%，并且伴随妊娠高征高发。等宝宝长大后，健康还会受到孕妇体重增长过快的影响，巨大儿的出生，使得将来患高血压、糖尿病、心脏病的几率往往比正常体重儿要高。

新生儿体重不长的原因 喂养因素

喂养不当是宝宝体重增长不足的主要原因。如母乳不足或奶粉喂养不当，喂养量及喂养时间不合理，宝宝的消化吸收不佳等等，均可影响体重，甚至体重不增或下降。因此，家长要及时调整喂养方式。

2个月婴儿的体格发育

出生后经过新生儿期的婴儿体重下降和回升以后，如果营养充分，喂养正确，从第2个月起孩子的体重迅速增长。

身长 新生儿出生时身长50厘米，第一年身长增长最快，平均身长增加25厘米，上半年比下半年增长快。0-6个月每月平均增长2.5厘米，共增加15厘米;7-12个月每月平均增长1.5厘米。根据近期的调查显示，孩子到第2个月末，身长将达到;男婴平均60.1厘米(55.3-64.9厘米)，女婴平均58.8厘米(54.2-63.4厘米)。

体重 体重是衡量小儿体格生长，尤其是营养情况最易取得的重要指标。新生儿出生体重与胎次、性别及母亲健康情况有关，新生儿平均出生体重3000克。1岁以内孩子体重增长最快，年龄越小，体重增长越快，出生后头3个月每月体重增加700-800克，4-6个月每月平均增加500-600克，所以前半年每月平均增加600-800克。孩子出生6个月以后体重增加减慢，下半年每月平均增加300-400克。孩子到2个月末体重达到：男婴平均6千克(4.6-7.5千克)，女婴平均5.5千克(4.2-6.9千克)。

头围 测量头围可以观察孩子大脑及骨骼的发育状况。1岁以内头围增长比较迅速，上半年共增长8厘米，下半年增长4厘米。6个月时44厘米，1岁时46厘米，相当于成人头围的3/4-4/5。2个月婴儿头围，男婴平均39.6厘米(37.0-42.2厘米)，女婴平均38.6厘米(36.2-41.0厘米)。头围过小要注意有无脑发育不良，头围过大要考虑脑积水。

胸围 胸围是乳突下缘水平绕胸一周的长度。其大小与肺、胸廓的骨骼、肌肉和皮下脂肪密切相关。初生时胸廓呈桶状，左右前后径比较接近。随着年龄的增长，左右径的增长大于前后径，逐渐发展成类似成人的胸廓形状。初生时胸围较头围小1-2厘米，但胸围增长速度较头围快。第一年末，头围与胸围相等，以后则胸围超过头围。但肥胖小儿由于胸部皮下脂肪厚，胸围可于3-4个月后暂时超过头围。营养较差、佝偻病、锻炼不足的小儿胸围超过头围的时间可推迟到1.5岁。2个月婴儿的胸围是：男婴平均39.5厘米(36.2-43.4厘米)，女婴平均38.7厘米(35.1-42.3厘米)。

三岁半男宝宝身高体重多少

一、体重 体重是反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标。因为体重反映孩子的营养状况，尤其是近期的营养状况。体重可以受多种因素如：营养、辅食添加、疾病等的影响。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月次之，一般月增长60 0～800克。6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。1岁后小儿的体重可用下列公式计算：体重(kg)=年龄(岁)?+7(或8)

二、身长 身长也是小儿生长发育的重要指标，但它反映的是长期营养状况，短期内影响生长发育的因素(营养、疾病等)对身长影响不明显。它主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。身长的增加同体重一样，也是在生后第一年增长最快，平均年增长25厘米。第二年平均增长10厘米，第三年平均增长4～7.5厘米。 幼儿期孩子的体型由婴儿期的肥墩型向瘦长型转变。这期间躯干稍长些，下肢稍短些。幼儿期后，四肢的增长逐渐快于躯干的增长。一岁以后平均身长的公式为：身长(cm)=年龄(岁)? +80(cm)。小儿的身长与体重都可以用国际卫生组织的标准来评价。

新生儿体重不增加是什么原因

新生儿体重增长标准

体重是观察小儿营养状态的临床指标。正常足月儿生后第一个月体重可增长1~1.5kg，生后三个月体重约为出生时的两倍。根据孩子发育的一般规律，孩子月增体重值的最低值限是：0～6月正常增长值≥600克/月；6～12月正常增长值≥300克/月。如果连续两个月中，每月增长值不足这个标准，医生便认为孩子的体重增长不足。

喂养因素

喂养不当是宝宝体重增长不足的主要原因。如母乳不足或奶粉喂养不当，喂养量及喂养时间不合理，宝宝的消化吸收不佳等等，均可影响体重，甚至体重不增或下降。因此，家长要及时调整喂养方式。

疾病因素

如果宝宝患过肺炎、腹泻或目前患有消化不良、呼吸道反复感染等，也会导致暂时的体重不增或减轻。要想找到宝宝体重不增的真正原因，需要了解宝宝的喂养史和患病史，并作相应的检查，所以建议您带宝宝去看医生，查找原因。

心理因素

有的孩子吃得很好、摄入量足够、睡眠好、也未患病，但是体重却仍然不能令人满意。此时应考虑到孩子是否缺乏母性的爱抚，是否缺乏适宜的刺激，例如：抚摸、亲吻、逗引、玩耍、交谈等，这些是一个孩子正常发育中不可缺少的环节。环境的沉寂往往会令孩子感到无聊，有的孩子会表现哭闹。而从出生便习惯了这种环境的孩子，往往表现为体重增长不良。

婴儿体重多少才合格

宝宝体重，先降后升

在出生后的第一周，因为吃奶量不足，伴随有水分丢失和胎粪的排出，小宝宝会出现暂时性体重下降(生理性体重下降)。这种体重下降在生后第3~4天达到最低点，下降范围一般为3~9%，以后逐渐回升。正常宝宝大约在出生后第7~10日就应恢复到出生时的体重。如果生后及时合理喂养，可以减轻或者避免生理性体重下降的发生。

随着年龄的增加，宝宝在满月时体重增加可达到1~1.7kg;在3~4个月时，体重约等于出生时的2倍;到1周岁时，宝宝的体重约为出生时的3倍;2岁时体重增加约2.5~3.5kg;2岁至青春前期体重增长减慢，每年增长约2kg。

TIPS：如何正确估算婴儿的体重?

宝宝的体重增长为非等速的增加，爸爸妈妈在进行评价的时候，应该以自家宝宝的体重增长变化为依据，而不是完完全全地按照公式来评价宝宝的体重。但是可以按照下面的简易公式，大致评价宝宝体重增长状况。

生后3～12月体重(kg)=(月龄+10)/2

生后1～12岁体重(kg)=年龄(岁)×2+10

影响婴儿体重增长的4个因素

遗传因素：如果父母双方或者单方是易胖体质，那么宝宝就容易营养过度甚至发展为肥胖儿。如果父母单方或者双方有易瘦体质，那么宝宝的体重增长可能会成为父母的心病。

营养摄入：如在胎儿时期营养不良，不仅会使宝宝体格生长落后，大脑的发育也受影响。出生2年内的严重营养不良会使宝宝的体重、身高生长受限，以及机体免疫、内分泌和神经等调节功能低下。

性别因素：一般来说，同等身高的男宝宝体重比女宝宝要大一些。

健康状况：急性感染常使小儿体重减轻;长期慢性疾病会影响体重和身高的发育。良好的居住环境、健康的生活习惯和科学的护理，正确的教养和体育锻炼，完善的医疗保健服务等都是保证宝宝体重增长达到最佳状态的重要因素。

儿童体格发育指标

小儿生长发育总的特点为：出生后头2年身高、体重增长较快，2岁至青春期以前有较为稳定的增加，青春期快速增长，以后渐渐停止。体格发育有头尾规律，即：婴幼儿期头部发育领先，随着年龄的增长，头增长不多而四肢、躯干增长速度加快。婴儿期头部高度占全身的1/4，成人头高占身高的1/8。 常用的小儿生长发育指标有：体重、身高、头围、胸围。

1.体重

体重是反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标。因为体重反映孩子的营养状况，尤其是近期的营养状况。体重可以受多种因素如：营养、辅食添加、疾病等的影响。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月次之，一般月增长600～800克。6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。1岁后小儿的体重可用下列公式计算：体重(kg)=年龄(岁)×2+7(或8)

2.身高

身高也是小儿生长发育的重要指标，但它反映的是长期营养状况，短期内影响生长发育的因素(营养、疾病等)对身高影响不明显。它主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。身高的增加同体重一样，也是在生后第一年增长最快，平均年增长25厘米。第二年平均增长10厘米，第三年平均增长4～7.5厘米。 幼儿期孩子的体型由婴儿期的肥墩型向瘦长型转变。这期间躯干稍长些，下肢稍短些。幼儿期后，四肢的增长逐渐快于躯干的增长。一岁以后平均身高的公式为：身高(cm)=年龄(岁)×5+80(cm)。小儿的身高与体重都可以用国际卫生组织的标准来评价。

3.头围

头围是反映孩子脑发育的一个重要指标。头围在生后第一年增长最快。出生时头围平均34cm;1岁时平均46cm;第二年增加2cm，第三年增长1～2cm。3岁时头围平均为48cm，已与成人相差不很多了。由此可看出，脑发育主要在生后头3年。 正常小儿后囟门3个月闭合，前囟门1岁～1岁半闭合。过迟闭合要考虑有无佝偻病的可能。有的孩子出生时囟门就较小，闭合也会早些。这与母亲孕期营养状况较好有关。因此要综合看待这个问题，如果没有超量服用鱼肝油或超量服用及注射维生素D，一般问题不大。 需要注意的是，并非象人们所想象的那样：孩子头越大约聪明，聪明与否和头围大小并不成正比。孩子的头围在正常范围内就可以了。头围过大则要考虑有无脑肿瘤、脑积水的可能。

4.胸围

孩子在出生时，胸围小于头围，随着月龄的增长，胸围逐渐赶上头围。一般在孩子1岁时，胸围与头围相等。但现在由于普遍营养状况较好，不少婴儿在未满1岁时胸围就赶上了头围。影响胸围增长的因素有：营养状况不好，缺乏体育活动及疾病造成胸廓畸形，如：鸡胸、漏斗胸等。孩子1岁后，胸围增长明显快于头围，胸围逐渐超过头围。到青春期胸廓发育很快，向成人体型转变。

儿童体重增加有规律吗

儿童体重的变化是有规律的，如新生儿出生后可有一过性的体重下降， 先降后升，降低幅度不超过出生体重的7%~8%,大多在出生后3~4天降至 最低点，此后回升，至7~10日恢复到出生时体重，早产儿体重恢复较迟。儿 童体重增加为非等速，出生后至12月龄体重约等于出生体重的3倍，这是出 生后体重增长最快的时期，系第一个生长高峰。2岁时约为出生体重的4倍;2岁至青春期前体重增长减慢，稳速增长，年增长约为2千克;青春期开始体 重又猛增，年增长4~5千克，持续2~3年，系第二个生长高峰。