调理饮食可预防小儿口角炎

调理饮食可预防小儿口角炎

专家介绍，夏季气温高，许多孩子会发生烂嘴角，又被称为口角炎。该症发病初期，首先是嘴角出现潮红、脱屑、腐烂，继而口角干裂、出血、疼痛，影响张嘴，甚至给说话、吃饭造成麻烦。引起嘴唇干裂或口角炎的原因主要是核黄素(维生素B2)摄入不足。核黄素是人体新陈代谢酶系统的一个组成部分。

它的缺乏还会引起舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果长期缺乏，还会影响幼儿智力发育。其次，秋季空气也相对干燥，所以口唇会干燥不适。有些人欲使口唇滋润、舒适，就常用舌头去舔口唇四周，但唾液很快就会蒸发，结果越舔越干，反而会促使口角嘴唇干裂，引起口角炎。

专家提醒，一旦孩子出现嘴唇干裂或口角炎后，应服用核黄素治疗。多吃富含核黄素的食物，比如运动性食品。动物肝脏的核黄素最为丰富(每100克含2～4毫克)，其次是蛋类(每100毫克含0.3～0.4毫克)，牛肉、菠菜、苋菜、油菜、茴香、花生、黄豆、木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。

另外，少吃火锅。因为核黄素等绝大多数维生素的化学性质很不稳定，很容易受各种因素的影响而被破坏，比如加热、紫外线、碱等。火锅是长时间地煮食食物，大部分核黄素等均被破坏，影响口角炎的治疗。

专家还提醒，通过调理饮食可以积极预防孩子口角炎。例如多吃新鲜绿叶蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当进食豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B类维生素丰富的食物，以免造成维生素B的缺乏。还要改变孩子用舌头去舔、吃零食、吮手指等不良习惯。当口唇嘴角干燥时，为防止其起皮，可涂些润唇膏，使口唇感到滋润。

当嘴角已出现干裂出血时，应先用温热的水洗净，待干燥后，抹些抗生素软膏，如金毒素等。伤口开始结痂时，千万不可强行撕掉，应让其自然脱落。如感染严重时，要及时到医院进行治疗。

宝宝吃饭烂嘴角要注意口腔清洁

1、及时就医

冬季吃青菜不够可导致维生素缺乏，再加上冷空气刺激，综合作用下导致细菌、病毒趁机入侵，形成感染，造成口角炎的发生。遇到这种情况，首先应考虑及时到医院诊治，化验查清是病毒还是细菌感染。

2、保持平衡饮食

预防小儿口角炎，必须教育小儿克服偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜等。如果小儿口唇干燥，有裂口现象，应教育小儿忌用舌添，以防细菌感染或使干裂现象更加严重。

3、带宝宝多做室外活动

冬季，冷空气刺激人体会导致免疫力下降，免疫功能比较差的小儿就更容易受病毒侵犯。经常做室外活动可增强体质，尽快适应气候变化。

4、注意宝宝口腔清洁

饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

如何预防宝宝烂嘴角

1、保持平衡饮食，帮助宝宝克服挑食习惯。

预防小儿口角炎，必须教育小儿克服偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。如果小儿口唇干燥，有裂口现象，应教育小儿忌用舌添，以防细菌感染或使干裂现象更加严重。

可在小儿口唇处涂上少许甘油、油膏或食用油等，以防干燥和裂口发生。爸妈要注意给孩子平衡饮食，营养要全面，注意富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。还要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态。

2、带宝宝多做室外活动。

冬季，冷空气刺激人体会导致免疫力下降，免疫功能比较差的小儿就更容易受病毒侵犯。经常做室外活动可增强体质，尽快适应气候变化。孩子一旦患有口角炎，还应进行药物治疗。

每天除了口服维生素B2 15-30mg外，局部可先用热水清洗，将糜烂处的白色渗出物和痂状物洗去，干燥后用浓缩鱼肝油滴剂或将鱼肝油丸用针刺破后，挤出油液，均匀地涂抹在患处，再将维生素B2药片研成粉末，撒在患处，每天饭后和临睡前各一次，一般2-3天就可康复。

注意宝宝口腔清洁

饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。口角发炎易干裂不适，引起疼痛，可给孩子口角处涂些香油、软膏之类，保持湿润。也可以口服B族维生素，以帮助黏膜恢复。另外，不要带孩子去公共场合(如饭店、商场等)。家长如果生病，一定要和孩子隔离，以免把病菌传染给孩子。

保护好面部皮肤

保护好面部皮肤，保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏或食用油，防止干裂发生，注意不要用舌头去舔，如果用舌头去舔，唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。

宝宝烂嘴角的护理方法

冬季吃青菜不够可导致维生素缺乏，再加上冷空气刺激，综合作用下导致细菌、病毒趁机入侵，形成感染，造成口角炎的发生。表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。口角炎会影响孩子进食、说话，进而影响孩子的精神状态，还可能诱发别的疾病，儿童常见口腔粘膜病还有李弗氏病、坏死性龈口炎、创伤性溃疡、感染性口炎等。希望父母观察到孩子口腔粘膜有炎症性变化时，首先应考虑及时到医院诊治，化验查清是病毒还是细菌感染，对症治疗，如果是病毒感染，要抗病毒、清热，如果是细菌感染，就要用抗生素，通常一周左右即可痊愈。

保持平衡饮食，帮助宝宝克服挑食习惯

预防小儿口角炎，必须教育小儿克服偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。如果小儿口唇干燥，有裂口现象，应教育小儿忌用舌添，以防细菌感染或使干裂现象更加严重。可在小儿口唇处涂上少许甘油、油膏或食用油等，以防干燥和裂口发生。父母要注意给孩子平衡饮食，营养要全面，注意富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。还要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态。

带宝宝多做室外活动

冬季，冷空气刺激人体会导致免疫力下降，免疫功能比较差的小儿就更容易受病毒侵犯。经常做室外活动可增强体质，尽快适应气候变化。小儿一旦患有口角炎，还应进行药物治疗。如：每天口服维生素B215毫克-30毫克外，局部可先用热水清洗，将糜烂处的白色渗出物和痂状物洗去，干燥后用浓缩鱼肝油滴剂或将鱼肝油丸用针刺破后，挤出油液，均匀地涂抹在患处，再将维生素B2药片研成粉末，撒在患处，每天饭后和临睡前各一次，一般2天-3天就可康复。

重视口腔的清洁卫生

要培养宝宝良好的口腔卫生习惯，在饭后及时让宝宝漱口、睡前也不要在进食，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

春季如何预防孩子烂嘴角

 首先，要及时就医，切勿拖延及盲目自诊

  春季正是青黄不接的时节，如果孩子吃青菜不够可导致维生素B2缺乏，再加上冷空气刺激下导致细菌、病毒趁机入侵，形成感染，很容易造成口角炎的发生。患儿表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。口角炎会影响孩子进食、说话，进而影响孩子的精神状态，还可能诱发别的疾病。

  春季孩子除了易患口角炎外，还会发生其他口腔粘膜病，如李弗氏病、坏死性龈口炎、创伤性溃疡、感染性口炎等。希望家长观察到孩子口腔粘膜有炎症性变化时，首先应考虑及时到医院诊治，化验查清是病毒还是细菌感染，对症治疗，如果是病毒感染，要抗病毒、清热，如果是细菌感染，就要用抗生素，通常一周左右即可痊愈。

  其次，保证膳食平衡，帮助宝宝克服挑食习惯

   孩子偏食挑食也是引发小儿口角炎的原因之一。作为家长必须教育小儿克服偏食挑食的不良习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。如果小儿口唇干燥，有裂口现象，应教育小儿忌用舌添，以防细菌感染或使干裂现象更加严重。

   另外，家长还可在小儿口唇处涂上少许甘油、油膏或食用油等，以防干燥和裂口发生。家长要注意给孩子平衡饮食，营养要全面，注意富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。还要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态。

  最后，要多带宝宝进行室外活动

  春季寒冷的空气刺激人体会导致机体免疫力下降，孩子容易遭受病毒侵犯引发口角炎。家长应经常带孩子进行室外活动，增强孩子的抵抗力，尽快适应气候变化。

  在上面的文章中，小编提出来的几点建议，大家要特别的注意，如果在平时的生活中发现孩子得了口角炎，不仅要积极的做好口角炎的治疗工作。还要特别的做好预防工作，防止口角炎反复发作。

冬日提防孩子口角炎

嘴角发红、起疱、又痛又痒……如果发现孩子有口角炎的症状，千万别以为只是“上火”惹的祸。专家提醒，冬季是口角炎高发季节，如得不到及时治疗，嘴角疼痛会影响孩子的进食、说话，甚至是精神状态，应引起重视。

海南省妇幼保健院儿保科主任张晓萍介绍，冬季口角炎多见于儿童。一方面，皮脂腺分泌下降导致嘴唇失去润滑，容易出现干裂。而孩子的嘴唇黏膜更薄，易出现干裂和疼痛。另一方面，嘴唇干裂不适，孩子会下意识去舔，以期通过唾液来缓解干燥疼痛，但频繁舔嘴角反而会越舔越干燥，甚至出现干裂、出血等情况。

口角炎表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。此外，儿童常见口腔黏膜病还有李弗氏病、坏死性龈口炎、创伤性溃疡等。张晓萍提醒，希望家长看到孩子口腔黏膜有炎症性变化时，要及时到医院诊治。如果是病毒感染，要抗病毒、清热;如果是细菌感染，就要用抗生素，通常一周左右即可痊愈。

张晓萍介绍，预防小儿口角炎，必须教育小儿克服偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、豆制品、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、香蕉、梨等。

有的孩子除了爱舔口唇外，还喜欢咬手指、咬异物，这样容易将唾液、细菌或微生物带至口角裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。

发现孩子口唇发干时，可涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油，防止干裂发生，并服用维生素B2，每日3次，每次1-2片。如果已经糜烂发炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。

当孩子出现口角炎后，家长应在专业医师指导下外用含抗生素的软膏，每天涂抹嘴角两三次;也可外涂鱼肝油、橄榄油，同时给孩子多喝水。此外，如果孩子口角创面结痂，千万不要撕掉干痂，应让其自愈后脱落。

冬季，冷空气刺激人体会导致免疫力下降，免疫功能比较差的小儿就更容易受病毒侵犯，应经常做室外活动增强体质，以适应气候变化。

引起口角炎的病因有哪些

(一)发病原因

机械因素

如，牙齿位置不合适，致使上唇压叠于下唇，口角发生皱褶，该处黏膜经常处于浸渍中。

营养缺乏

核黄素缺乏，同时可伴有草莓样舌和阴囊瘙痒 等。劳动量过强、体力消耗过多或身体衰弱、营养不良、铁、蛋白质供给不足和多种维生素缺乏：如烟酸、维生素B6等可致本病。

感染

病原菌多为低毒性的化脓 球菌或白色念珠菌，多见于儿童。某些皮肤病，如：异位性皮炎、脂溢性皮炎异常合并有口角皮炎。流涎病浸润口角可引起本病;咬指、咬笔杆等也可引起本病。

气候干燥

寒冷干燥的气候常使人们口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染，引起口角炎。

(二)小儿口角炎的病因

小儿口角炎是春冬里最常见皮肤病之一，很多家长容易把孩子的口角炎当成“上火”对待，那么造成口角炎的原因是什么。角黏膜的一侧或两侧。因病因不同而分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。

口角疱疹

多由疱疹病毒引起。患儿开始口角皮肤有痒感，继而发红有灼热感。可发生多个小水疱，疱破后结痂，待痂皮脱落后自然痊愈;

维生素B缺乏

平时吃动物内脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、豆类、粗米面等较少，人体内缺少了维生素B2所致;

传染性口角炎

常为维生素B2缺乏的同时由霉菌感染引起。长期滥用抗菌素或患有胃肠道疾病的孩子，也容易缺乏维生素B2而得口角炎;

口角糜烂或干裂

约10.67%的锌缺乏患儿有口角糜烂或干裂。从病因可见，对常患口角糜烂的孩子更应注重饮食营养的调配，尽量多吃含维生素B2及含锌丰富的食物。应保持口角和口腔的清洁，避免过硬过热的食物刺激口角糜烂的地方，食品餐具也要保持清洁。不要让孩子舔糜烂的口角，以防加重糜烂及将沾在口角上的病菌带人口中。

(三)口角炎发病机制

黏膜经常处于浸渍中。营养缺乏：核黄素缺乏，劳动量过强、体力消耗过多或身体衰弱、营养不良、铁、蛋白质供给不足和多种维生素缺乏。感染等均可发病。

感染性口角炎预防

预防小儿口角炎，要先从饮食调节着手。秋，冬季新鲜蔬菜较夏季为少，有些小儿偏食、挑食，容易导致体内核黄素摄入不足。核黄素即维生素B2，是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一。人体如果缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，出现口角炎、唇炎、舌炎、粘膜皮肤干燥等。因为人体本身无法合成核黄素，因此要教育孩子不要挑食，偏食。

平日注意膳食平衡，在荤素搭配的基础上，可多给孩子吃些富含核黄素的食物，如动物内脏、禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等，尽量做到烹调方法合理，如淘米不要次数过多，蔬菜先洗后切、切后不要再泡在水里，熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等。这样可以避免核黄素的破坏与丢失。

平时应多喝水，可多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。一些小儿喜欢吃桔子，但要注意的是桔子芳香辛温，多食容易耗气伤津，故不宜多吃。此外，要注意小儿面部皮肤的清洁卫生和保暖，如饭后及时给孩子擦嘴，寒冷干燥季节搽些防护用品，保持皮肤润滋，防止口角干裂;小儿有舔口唇、吃零食，咬手指等不良习惯时，需及时纠正。

口角疱疹怎么办

得了口角炎,可用些油脂或防裂油涂在上面,可服用维生素B2,每日3次,每次1-2片,局部可涂用冰硼散或云南白药.如已经糜烂发炎,可用1%的龙胆紫药水在口角上每日涂布两次.经过这些简单的治疗,绝大多数口角炎能很快治愈.

为预防小儿口角炎的发生,应让孩子吃米粉绿色新鲜蔬菜,豆类,小米,肉,牛奶等.做到进食品种多,粗细搭配,教育孩子不偏食.患有胃肠道疾病的孩子应积极治疗.此外,口角不适时切忌用舌头去舔,以免口角更加干燥,更易破裂出血.

球菌性口角炎是由于链球菌,葡萄球菌感染引起的口角炎,多见于老年无牙的患者.表现为双侧口角湿白色,糜烂或溃疡,还可化脓,出血,结痂.治疗应局部清洗后,用抗菌素(如红霉素软膏)涂擦,同时可口服广谱抗生素.

真菌性口角炎是由于真菌(主要是白色念珠菌)感染引起的口角炎.表现为双侧口角湿白且白色更加明显,有糜烂或溃疡,常伴发唇炎及唇部糜烂.PAS染色可见念珠菌菌丝.治疗应局部用制霉菌素液清洗,擦干,然后局部涂制霉菌素,克霉唑,咪康唑等,注意此病不宜使用广谱抗生素.

口角炎吃什么好

有些人经常出现嘴唇干燥、口角发红发痒甚至出现糜烂的情况，以为是“上火”引起的。可能是由于维生素B族缺乏而引起的口角炎。经常患口角炎的人，要注意在饮食中多摄取含维生素B丰富的食物，比如一些凉拌蔬菜，如大拌菜、拌黄瓜、拌菠菜之类的新鲜绿色蔬菜，还可以经常吃一顿混合着黄豆、黑豆、绿豆等各种豆类的豆米饭以及在午饭和晚饭间再补充一顿水果餐。

另外，小米、牛奶、胡萝卜、豆制品、蛋类、动物肝脏等都是含B族维生素丰富的食品，可以适当多吃一些。

得了口角炎，可用些油脂或防裂油涂在上面，可服用维生素B2，每日3次，每次1-2片，局部可涂用冰硼散或云南白药。如已经糜烂发炎，可用1%的龙胆紫药水在口角上每日涂布两次。经过这些简单的治疗，绝大多数口角炎能很快治愈。为预防小儿口角炎的发生，应让孩子吃米粉绿色新鲜蔬菜、豆类、小米、肉、牛奶等。做到进食品种多、粗细搭配，教育孩子不偏食。患有胃肠道疾病的孩子应积极治疗。

如果出现口角干裂、发痒的症状，不要用舌头去舔它。虽然这样可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服，但唾液会很快蒸发，不但不能解决干燥的问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。