宝宝怎样才算免疫力较弱

宝宝怎样才算免疫力较弱

2岁以下的孩子，一般上呼吸道感染超过7次/年，或下呼吸道感染超过2次/年;

2～5岁的孩子，上呼吸道感染超过6次/年，或下呼吸道感染超过2次/年;

14岁以下的孩子，上呼吸道感染超过5次/年，或下呼吸道感染超过2次/年。

那么，那些自称“提升免疫力”的药物，真的有效吗?在药物中，的确有一类被称为“免疫增强剂”，比如胸腺素、干扰素等，但这类药只适合免疫功能低下的人使用，例如免疫缺陷病、慢性感染性疾病或肿瘤患者。而对于免疫功能正常的孩子而言，吃免疫增强剂是没有效果的，因为人体会保持免疫功能的稳定。

也有家长通过给孩子吃蛋白粉，以增强免疫力，这也是行不通的，而且可能有害。首先，蛋白粉的蛋白质纯度太高，食用时容易加重肝肾负担;其次，婴幼儿时期摄入过多的蛋白质，可造成体内脂肪细胞分化增加，是成人期肥胖的基础;另外，“蛋白粉能提高儿童免疫力”的说法没有明确的证据，当然更不能用它替代乳品了。

真正意义上的免疫功能低下，是指孩子患有原发性或继发性免疫缺陷疾病，这样的孩子须接受正规治疗。而对于未患有免疫缺陷的婴幼儿，看似“免疫力差”，其实往往是一种“假象”。

宝宝免疫力差怎么办

1、让孩子多喝水

很多孩子在玩耍或者上学的时候，经常忘记喝水。其实这是不对的。不要等到口渴了才去喝水，那个时候其实身体已经极度缺水了。所以家长要及时提醒孩子喝水，这样不仅可以为身体补充水分，而且还可以保持黏R膜湿润，这是身体抵抗病菌的一道重要的防线。

2、不要太过于追求干净

很多家长认为越干净，孩子才越不容易生病。其实这是认识的一种误区。我们生活的环境中，到处生存着病菌，如果像一个保护伞一样把病菌与孩子隔离开，那么，孩子就像是温室里的花朵，抵抗力反而大大减弱了。只要让孩子记得饭前便后勤洗手就可以了。

3、保证充足的睡眠

睡眠不足会导致体内负责对抗病毒的T细胞减少，这样就会大大增加孩子生病的几率。所以一定要让孩子每天都有充足的睡眠，这样可以帮助孩子提高抵抗力。

4、让孩子对于其他孩子接触

很多家长认为自己的孩子与其他孩子一起玩，会使孩子容易感染上其他孩子的病菌，从而增加孩子患病的几率。其实，多让孩子与其他孩子接触，可以刺激孩子体内抗体的生成，从而增强孩子的免疫力。

宝宝免疫力差的表现 如何判断宝宝是否免疫力差

家长可以从以下几个方面来判断：

1、大便不规律，容易发生腹泻。

2、季节交换时容易生病。

3、伤口不易愈合，容易感染。4、过集体生活的儿童经常被周边的孩子传染上疾病。

5、感冒不断，一年当中感冒超过三次以上。

满足2-3项结果，就可以判断为免疫力低下，建议家长通过给宝宝补锌、硒来增强宝宝的免疫力。

宝宝免疫力检查

子抵抗力低下，而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。

由于孩子本身免疫力发育尚不成熟或有些滞后，导致适应环境的能力低下，容易出现反复的感染，尤其是季节更迭和冬季。这类儿童为常见，尤其是一些新入托幼机构的孩子，我们将这种情况称为“入托综合症”。他们发病往往从秋冬季节或春季开始。这类孩子绝大多数是暂时性的，一般经过1-2年可好转，不必使用过多药物治疗。

贴心建议

如果孩子感染过于频繁，可以在有经验的医生指导下使用一些细菌提取物的药物或确证有效的免疫调节剂。

较常见的是孩子存在某些过敏体质，这类孩子往往在1-2岁后症状明显，容易出现反复感染，一次患病后需要较长时间恢复。根据并非真的由于免疫力低下。

宝宝3－6个月免疫力最弱

这个时期免疫力弱主要和以下原因有关：首先，刚出生时，宝宝更多地依靠母亲给予他的抗体来维持自身的免疫系统。不过，这些抗体并不能陪伴他一生，而是逐步减少。与此同时，宝宝自身的免疫系统逐渐发育，产生自己的抗体。这两个过程同时进行，但中间有个交叉的时间段，即在宝宝3~6个月大时，正是抗体“青黄不接”的时期，导致他的免疫力最弱。其次，4个月后，母乳可能就无法满足宝宝发育所需营养，如果不及时添加辅食，就会造成营养不足，也会影响免疫力。再次，庆祝百天时，亲朋好友相聚，可能加速细菌和病毒传播，再加上饮食如果不够卫生，就可能影响宝宝健康。

免疫力是人体健康的防御机制，当这道防线被攻破，就可能生病。对于这个阶段的宝宝来说，常见的表现就是发高烧、出皮疹，还容易加大患各种传染病的几率。即使到了1岁，宝宝体内的免疫球蛋白IgA水平也只有成人的20%。

为了防止宝宝的健康在免疫力最弱时受影响，在宝宝3-6个月时，要做好以下几点：

全程接种疫苗

孩子出生后应按时、全程接种国家计划免疫疫苗，如乙肝疫苗、麻腮风疫苗等。此外，肺炎链球菌感染可能引起肺炎、鼻窦炎、中耳炎、脑膜炎等，建议满3月龄的儿童接种肺炎疫苗。接种疫苗后，建议继续停留30分钟左右再离开，以观察是否有不良反应。

身体较弱的宝宝4个月大即可添加辅食

世界卫生组织建议从6个月开始添加辅食，如果母乳不够或宝宝体质较弱，可提前至4个月左右。在保证婴儿每天600-800毫升母乳量的基础上，逐渐添加辅食，可从米糊、蛋黄开始，逐步增加蔬菜、水果泥和肉类。循序渐进，由少到多、由稀到稠、由软到硬、由一种到多种，按孩子的月龄和消化能力逐步添加。

远离人群密集场所

为避免宝宝受细菌侵袭，家长尽量少带他去超市、商场等人群密集的场所。陪伴宝宝的家长要勤洗手，及时清理家中的垃圾。如果宝宝经常出汗，应及时更换衣服。如果出现不明原因的发热、皮疹时，应及时就诊，以免延误病情。

如何提高宝宝免疫力 如何饮食提高宝宝的免疫力

0～6月龄婴儿应给予纯母乳喂养，不能纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养；应尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D，并及时补充适量维生素K。

6～12月龄婴儿除奶类优先、继续母乳喂养并及时合理添加辅食外，尝试多样食物，膳食应少糖、无盐、不加调味品；逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食习惯；定期监测生长发育状态。

1～3岁幼儿继续给予母乳喂养或乳制品；选择营养丰富、易消化的食物并采用适宜的烹调方式，单独加工制作膳食；每天足量饮水，少喝含糖高的饮料；鼓励幼儿多到户外游戏与活动，合理安排零食，避免过瘦或肥胖；定期监测生长发育状态。

学龄前儿童建议食物多样，多吃新鲜蔬菜和水果，常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；每天饮奶，常吃大豆及其制品；膳食应清淡少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料；不挑食、不偏食，培养良好的饮食习惯，食量和体力活动要平衡，保证正常体重增长。

宝宝3－6个月免疫力最弱

免疫力是人体健康的防御机制，当这道防线被攻破，就可能生病。对于这个阶段的宝宝来说，常见的表现就是发高烧、出皮疹，还容易加大患各种传染病的几率。即使到了1岁，宝宝体内的免疫球蛋白IgA水平也只有成人的20%。

为了防止宝宝的健康在免疫力最弱时受影响，申昆玲提醒家长，在宝宝3-6个月时，要做好以下几点：

全程接种疫苗

孩子出生后应按时、全程接种国家计划免疫疫苗，如乙肝疫苗、麻腮风疫苗等。此外，肺炎链球菌感染可能引起肺炎、鼻窦炎、中耳炎、脑膜炎等，建议满3月龄的儿童接种肺炎疫苗。接种疫苗后，建议继续停留30分钟左右再离开，以观察是否有不良反应。

身体较弱的宝宝4个月大即可添加辅食

世界卫生组织建议从6个月开始添加辅食，如果母乳不够或宝宝体质较弱，可提前至4个月左右。在保证婴儿每天600-800毫升母乳量的基础上，逐渐添加辅食，可从米糊、蛋黄开始，逐步增加蔬菜、水果泥和肉类。循序渐进，由少到多、由稀到稠、由软到硬、由一种到多种，按孩子的月龄和消化能力逐步添加。

远离人群密集场所

为避免宝宝受细菌侵袭，家长尽量少带他去超市、商场等人群密集的场所。陪伴宝宝的家长要勤洗手，及时清理家中的垃圾。如果宝宝经常出汗，应及时更换衣服。如果出现不明原因的发热、皮疹时，应及时就诊，以免延误病情。

宝宝吃什么提高免疫力 宝宝吃什么能提高免疫力

富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。具有补益气血、强身健脑等作用。适用于营养不良、易感冒的小儿。

青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素。有补气化湿、养胃醒脾、增强体质的作用。适用于脾胃虚弱、体弱多病的小儿。

含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。有健脾补肺、固肾、滋养强壮作用。对平时脾胃虚弱、免疫力低下的小儿适用。

又称苡仁、米仁。含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力作用。适用于易感冒、口臭、舌苔腻的小儿。

豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等。有补虚清热、解毒、生津润燥、清热等功效。适用于消化不良、易感冒、营养欠佳的小儿。

大枣含有糖、钙、磷、铁、维生素C等，是“天然的维生素丸”。具有补益脾胃、养血安神、保肝、抗变态反应等作用。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的小儿。

菌菇中的多糖类有明显增强小儿免疫功能的作用，还可以改善心血管功能。如银耳含有17种氨基酸、钙和各种维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用;香菇、蘑菇所含的多糖类化合物有抑菌、预防佝偻病及贫血的作用。

宝宝免疫力底怎么办 宝宝免疫力最脆弱的3个时期

宝宝刚出生的时候，切断了来自母体里的营养供给，而宝宝自身的功能不全，缺乏抗体，病毒很容易进入宝宝的身体。

1坚持母乳喂养

宝宝可以从母体内获得来自妈妈身体里的抗体，所以，即便是妈妈的奶水不多，也要坚持母乳一段时间，这是宝宝抵抗力的最初来源。

接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体，以应对外来病毒的入侵。

保证宝宝有一个好的睡眠可以增强宝宝的抵抗力，对于出生不久的宝宝，睡眠是宝宝身体快速发育的基础。

断奶之前，宝宝是从母乳内获得营养的，从母体内接受抗体，以抵抗外来病毒入侵。当断奶的时候，就切断了抵抗病毒来源的抗体。

因此，在宝宝6个月之后（这个时候，母乳中的营养已不能满足宝宝生长发育的要求），家长要及时、正确地给宝宝加配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则，食物的选择和制作方法，做好母乳与辅食的衔接工作。

1正确喂养辅食

如果辅食喂的不正确，这段时间宝宝极容易拉肚子或生病。喂辅食时，记得辅食的正确顺序和合理搭配。

维生素是宝宝身体发育的必要条件。妈妈要注意哪些食物是宝宝在这个月龄可吃的，以有效补充维生素。

适量的运动可以增强宝宝自身抵抗力，无论何时，锻炼身体总是没错哒！

幼儿园是群体生活，有一个宝贝感冒了病毒就可能通过咳嗽、打喷嚏、唾液传播给其他孩子，因此这个时候宝宝很容易生病。

1适量穿衣服

家长总是担心宝宝在幼儿园会冻着，因此穿衣时总是裹三层再三层。而宝宝在活动后，衣服总是汗津津的，风一吹汗液蒸发带走身体的热量，孩子就容易着凉。适当穿的舒适、灵活一点，宝宝免疫力更强。

很多宝宝在上幼儿园后，会吃很多零食，零食食用太多会影响主食的食用量，而且影响宝宝的消化系统。

上幼儿园后，宝宝从家庭环境中到校园会有很大的反抗情绪，而且总是哭哭闹闹。这时候妈妈要注意缓解宝宝的压力，多多鼓励他。宝宝心情开心后，对各种疾病的抵抗力也会增强哒！

如何有效增强宝宝免疫力，最关键的两点就是：宝宝生病时不要滥用抗生素以及增加宝宝户外运动量！另外还要注意的就是养成良好的生活习惯，注意卫生，不要总是逼着孩子吃得过饱，以避免脾胃负担过重。

3到6个月的宝宝免疫力最弱

首先，刚出生时，宝宝更多地依靠母亲给予他的抗体来维持自身的免疫系统。不过，这些抗体并不能陪伴他一生，而是逐步减少。与此同时，宝宝自身的免疫系统逐渐发育，产生自己的抗体。这两个过程同时进行，但中间有个交叉的时间段，即在宝宝3~6个月大时，正是抗体“青黄不接”的时期，导致他的免疫力最弱。其次，4个月后，母乳可能就无法满足宝宝发育所需营养，如果不及时添加辅食，就会造成营养不足，也会影响免疫力。再次，庆祝百天时，亲朋好友相聚，可能加速细菌和病毒传播，再加上饮食如果不够卫生，就可能影响宝宝健康。

免疫力是人体健康的防御机制，当这道防线被攻破，就可能生病。对于这个阶段的宝宝来说，常见的表现就是发高烧、出皮疹，还容易加大患各种传染病的几率。即使到了1岁，宝宝体内的免疫球蛋白IgA水平也只有成人的20%。

为了防止宝宝的健康在免疫力最弱时受影响，申昆玲提醒家长，在宝宝3~6个月时，要做好以下几点：

全程接种疫苗。孩子出生后应按时、全程接种国家计划免疫疫苗，如乙肝疫苗、麻腮风疫苗等。此外，肺炎链球菌感染可能引起肺炎、鼻窦炎、中耳炎、脑膜炎等，建议满3月龄的儿童接种肺炎疫苗。接种疫苗后，建议继续停留30分钟左右再离开，以观察是否有不良反应。

身体较弱的宝宝，4个月大即可添加辅食。世界卫生组织建议从6个月开始添加辅食，如果母乳不够或宝宝体质较弱，可提前至4个月左右。在保证婴儿每天600~800毫升母乳量的基础上，逐渐添加辅食，可从米糊、蛋黄开始，逐步增加蔬菜、水果泥和肉类。循序渐进，由少到多、由稀到稠、由软到硬、由一种到多种，按孩子的月龄和消化能力逐步添加。

远离人群密集场所。为避免宝宝受细菌侵袭，家长尽量少带他去超市、商场等人群密集的场所。陪伴宝宝的家长要勤洗手，及时清理家中的垃圾。如果宝宝经常出汗，应及时更换衣服。如果出现不明原因的发热、皮疹时，应及时就诊，以免延误病情。

宝宝免疫力低下的原因 宝宝增强免疫力的方法

高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒，因此，高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力，有助于秋季养生。

压力会使人体产生一种抑制因子，这种抑制因子会直接影响到免疫细胞的正常工作，所以孩子要学会调节情绪，利用这种乐观情绪提高免疫力。

研究表明，运动不仅可以使免疫系统的功能增强，而且还会增加免疫细胞的数量，从而增强免疫力，运动也不一定要做一些特别剧烈的活动，例如爬楼梯、餐后散步也是不错的。

维生素和矿物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力，因此，建议大家多吃新鲜蔬菜水果等健康食品，以补充人体所需的维生素和矿物质。

益生菌是一类微生态制剂，对提高免疫力效果还不错呢，例如常见的肠道双歧杆菌可刺激身体内的淋巴细胞分裂增殖，产生多种抗体，加强人体免疫力，同时还可消除各种外来的致病微生物。

增强身体的免疫力，最重要的莫过于吃得健康，家长要保证孩子每餐饭都要吃一些蔬菜水果，饮食要呈现多样化，保持营养均衡。

宝宝免疫力低的表现 生理性免疫力低下

生理性免疫低下的表现一般没有上述两种免疫低下严重。感染主要由上呼吸道引起，如感冒等，而不是肺炎、脑膜炎、败血症等严重感染。

如何提宝宝免疫力

1、提高宝宝免疫力要使营养均衡

若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。

多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。

五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。

断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

婴幼儿正值身体快速成长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。

酸奶是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。

2、提高宝宝免疫力要多饮水

多饮水可以使黏膜保持湿润，筑起抵挡细菌的重要防线。

待孩子外出时要记得带上水瓶，以备孩子渴的时候随时喝，注意一定要给孩子喝白开水，各种含糖饮料不可取。

3、提高宝宝免疫力要多运动

喜欢运动的孩子往往身体好，抵抗力也强，其实，孩子运动习惯完全可以从小培养，将运动渗透到生活的每个细节中。

在宝宝学会走路之前，家长要收拾出一个安全的环境，鼓励孩子多趴、多爬，当孩子学会走路之后，尽可能让孩子多走多跑。

周末多带孩子到附近空气清新、环境优美的公园玩一玩。让孩子明白，运动与吃饭、睡觉同样非常重要。

4、提高宝宝免疫力要作息规律

妈妈最好从宝宝出生的那天起，将宝宝每天喝奶、睡觉的时间一一记录下来，

耐心的帮宝宝建立起生活规律，随着孩子一天天长大，努力培养规律的作息。

5、提高宝宝免疫力要有良好的卫生习惯

家长要注意培养孩子形成良好的卫生习惯，特别是在饭前便后，都应该让孩子把手洗干净，以防病从口入。

6、提高宝宝免疫力可按摩刺激皮肤增强免疫功能

按摩是通过皮肤感官温和的刺激，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应，可促进胃肠激素的分泌，有助于增加小儿的食量，促进食物消化、吸收和排泄，加快体重的增长。

按摩的同时还活动宝宝的全身肌肉，使身体发育得更健壮。

另外，皮肤刺激对增强宝宝免疫力有直接和间接的影响，有益于新生儿的体格与心智的健康发育。

7、提高宝宝免疫力要慎用抗生素

孩过了3岁后，经常性地接触一些少量的病菌的确是预防疾病的一个不错的方法。

当并非严重感染时，最好不要使用抗生素，而是依靠自身的抵抗力，锻炼免疫系统。

如此，当下次再遇到同样的病菌时，已经受过训练的免疫细胞便会产生针对性的免疫力以保护自身安全。

宝宝免疫力低

刚出生不久的“小豆丁”一个半月大时，爸爸妈妈发现他的肛门一侧出现了一个黄豆大的小疙瘩，没过几天疙瘩开始发白流脓。以为孩子只是内热，家长便给抹了些药膏了事。直到孩子2个月接种脊髓灰质炎疫苗时，医生才发现他得的是肛周脓肿。

湖南省人民医院小儿外科主任医师李树根介绍，肛周脓肿是新生儿常见的一种病症，与新生儿的免疫力低下有一定关系。免疫力低下的孩子有可能由于清洁不够或皮肤破损导致感染。“肛周脓肿如不及时治疗，脓肿会蔓延扩散，甚至可能演变成肛瘘、败血症。”同时，李树根告诉记者，有肛周脓肿的孩子在接种疫苗时应慎食糖丸，因为一旦吃糖丸，可能引起其排便量增加，加重病情，最后同样可致肛瘘。

此外，在孩子卫生保健方面，李树根建议家长可使用爽身粉等物品保持孩子皮肤的干燥，同时需勤换尿片，最好每3个小时查看一次孩子的排泄情况，一旦发现有排泄物，应立即更换尿片。

3到6个月的宝宝免疫力最弱

中国父母向来有给宝宝庆祝百天的传统，不过，在准备庆祝活动的过程中，家人可能忙得忽略了孩子的健康。而出生后3~6个月，恰恰是婴儿免疫力最弱的时候，一定要多加注意。

这个时期免疫力弱主要和以下原因有关：首先，刚出生时，宝宝更多地依靠母亲给予他的抗体来维持自身的免疫系统。不过，这些抗体并不能陪伴他一生，而是逐步减少。与此同时，宝宝自身的免疫系统逐渐发育，产生自己的抗体。这两个过程同时进行，但中间有个交叉的时间段，即在宝宝3~6个月大时，正是抗体“青黄不接”的时期，导致他的免疫力最弱。其次，4个月后，母乳可能就无法满足宝宝发育所需营养，如果不及时添加辅食，就会造成营养不足，也会影响免疫力。再次，庆祝百天时，亲朋好友相聚，可能加速细菌和病毒传播，再加上饮食如果不够卫生，就可能影响宝宝健康。

免疫力是人体健康的防御机制，当这道防线被攻破，就可能生病。对于这个阶段的宝宝来说，常见的表现就是发高烧、出皮疹，还容易加大患各种传染病的几率。即使到了1岁，宝宝体内的免疫球蛋白IgA水平也只有成人的20%。

为了防止宝宝的健康在免疫力最弱时受影响，在宝宝3~6个月时，要做好以下几点：

全程接种疫苗。孩子出生后应按时、全程接种国家计划免疫疫苗，如乙肝疫苗、麻腮风疫苗等。此外，肺炎链球菌感染可能引起肺炎、鼻窦炎、中耳炎、脑膜炎等，建议满3月龄的儿童接种肺炎疫苗。接种疫苗后，建议继续停留30分钟左右再离开，以观察是否有不良反应。

身体较弱的宝宝，4个月大即可添加辅食。世界卫生组织建议从6个月开始添加辅食，如果母乳不够或宝宝体质较弱，可提前至4个月左右。在保证婴儿每天600~800毫升母乳量的基础上，逐渐添加辅食，可从米糊、蛋黄开始，逐步增加蔬菜、水果泥和肉类。循序渐进，由少到多、由稀到稠、由软到硬、由一种到多种，按孩子的月龄和消化能力逐步添加。

远离人群密集场所。为避免宝宝受细菌侵袭，家长尽量少带他去超市、商场等人群密集的场所。陪伴宝宝的家长要勤洗手，及时清理家中的垃圾。如果宝宝经常出汗，应及时更换衣服。如果出现不明原因的发热、皮疹时，应及时就诊，以免延误病情。