养生健康

山胡椒油的禁忌

山胡椒油的禁忌

通常情况下山胡椒油一般人群均可食用,但由于山胡椒油性温,过量食用容易导致人体火气增加,而易上火人群本身火气就重,过量食用容易加重上火症状或者病情,所以一般建议易上火人群要适量食用山胡椒油。

山胡椒油是一类新型的增香调味品,里面或多或少含有一定量的食品添加剂,过量食用容易加重人体肠胃负担,从而对人体健康造成伤害,所以建议要适量食用山胡椒油。

山胡椒的营养价值 山胡椒营养成分

山胡椒果实含挥发油,主要成分为罗勒烯约占77.99%,此外还含α-及β蒎烯,樟烯,壬醛,癸醛,1,8-桉叶素,柠檬醛,对-聚伞花素,黄樟醚,龙脑,乙酸龙脑酯,γ-广蕾香烯等成分。

白胡椒的禁忌

1、副作用

白胡椒一般没有特殊的副作用。

2、人群禁忌

2.1、白胡椒一般没有特殊的人群禁忌。

2.2、阴虚有火者忌服。

2.3、消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者应慎食白胡椒。

3、饮食禁忌

3.1、白胡椒一般没有特殊的饮食禁忌。

3.2、《海药本草》:不宜多服,损肺。

3.3、《本草备要》:多食发疮痔、脏毒、齿痛目昏。

3.4、《随息居饮食谱》:多食动火燥液,耗气伤阴,破血堕胎,发疮损目,故孕妇及阴虚内热,血证痔患,或有咽喉口齿目疾者皆忌之。绿豆能制其毒。

健脾开胃食谱及饮食禁忌

适宜食物

1、主食及豆类的选择:粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。

2、肉、蛋、奶类的选择:牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。

3、蔬菜的选择:藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。

4、水果的选择:葡萄、红枣、桃、杏等。

饮食禁忌

忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚、油腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品。如:苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、鸭子等。

参考膳食

早餐:粳米、莲子、鹅如莲子粥、凉拌鹅肉。

午餐:粳米、玉米、羊肚、青椒、胡萝卜如米饭、煮玉米、青椒炒羊肚、青炒胡萝卜丝。

晚餐:南瓜、粳米、山药、牛肉、胡萝卜、马铃薯如南瓜饭、山药炖牛肉、马铃薯胡萝卜汤。

脾胃虚弱者可多吃一些营养丰富,易消化的食品,宜吃性平味甘或甘温之物或水果,如苹果香,蕉等,可达到健脾开胃的效果。忌食寒凉食物,如海鲜,鸭子等,寒凉食物易损伤脾气。

卵巢肿瘤病人饮食应注意什么

一、【宜】卵巢肿瘤的患者饮食应当注意多吃一些具有抗肿瘤作用的食物,如鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂等,这是不言而喻的,对卵巢肿瘤患者有很大的好处。而若是因为卵巢肿瘤引起腹痛、腹胀,则患者可以多吃一些猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子等,可以起到一定的缓解作用。

(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物:鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

二、【忌】卵巢肿瘤的患者需要知道自己不能吃什么,首先要禁食肥腻、油煎、霉变、腌制的食物;葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物也是不能吃的;而羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物也是要禁食的。

(1)忌烟、酒。

(2)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

(4)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

来月经的饮食注意

宜清淡饮食

宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等,对治疗贫血和辅助止血有较好的效果。

忌暴饮暴食

避免暴饮暴食,以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品,如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品,会增加月经量。

禁忌食品

经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。

应补充蛋白和富铁食物

经量过多,经期延长,会引起贫血,故应注意补充蛋白和富铁食物,如动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸,还含有丰富的维生素A、B1、B2、B12等,是治疗功血的重要食物。处于青春期的少女要学会自我节制,不要通宵达旦的上网、娱乐,防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱,促使青春期功血的发生与发展。

山胡椒的功效与作用 山胡椒的做法

材料:山胡椒200克,剁椒10克,食盐、蒜瓣、生抽、香油适量。

做法:

1、山胡椒洗净,沥干水分放入碗中。

2、加入蒜末,食盐。

3、再放入生抽、香油、剁椒。

4、最后搅拌均匀即可。

材料:石斑1条,山胡椒1小匙,葱3根,嫩姜1块,红辣椒1根,月桂叶3-4片,米酒1匙,鱼露2匙。

做法:

1、嫩姜切数片,其余切细丝,葱2根切段,1根切细丝,红辣椒去籽切细丝。

2、取一容器将米酒与鱼露调匀备用。

3、在蒸盘上铺上姜片,然后摆上石斑鱼。

4、石斑鱼腹内放上少许姜丝、山胡椒、月桂叶,葱段。

5、在石斑上头铺上姜丝、山胡椒,并淋上调匀的米酒与鱼露。

6、蒸锅水滚后将石斑鱼放入蒸10-15分钟左右。

7、起锅洒上葱丝与辣椒丝即完成。

巧克力囊肿患者的饮食禁忌

巧克力囊肿患者宜吃

1、宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

2、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物:鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

3、宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

4、宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

巧克力囊肿患者禁忌

1、患者忌烟、酒。

2、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

3、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

4、患者忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

12月份吃公蟹好还是吃母蟹好 吃大闸蟹配什么蘸料

可以搭配生姜、生抽、辣椒等混合在一起的蘸料进行食用。

大闸蟹的味道较为鲜美,但是,大闸蟹是水产品,腥味比较重,日常在食用大闸蟹的时候,最好是搭配一些提鲜、去腥的材料一起进行食用,推荐的搭配有:生抽、生姜、辣椒等,也可以在其中加入花生酱、山胡椒油等;若不喜欢太复杂的蘸料的话,可以只用生姜和生抽混合在一起做蘸料吃,总之,具体的蘸料组合以自己的口味为准。

山胡椒的做法 抗菌消炎

山胡椒中含有山胡椒挥发油,对于常见的14种革兰阳性和阴性细菌以及卡他奈球菌、乙型链球菌、肺炎链球菌等病菌具有抑制作用。

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卵巢肿瘤患者的饮食禁忌注意事: 首先此类患者要禁食肥腻、油煎、霉变、腌制的食物;葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物也是不能吃的;而羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物也是要禁食的。 同时,卵巢肿瘤的患者饮食应当注意多吃一些具有抗肿瘤作用的食物,比如说像是鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂等,这是不言而喻的,对卵巢肿瘤患者有很大的好处。 而若是因为卵巢肿瘤引起腹痛、腹胀,则患者可以多吃一些猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子等,可以起到一定的缓解作用。 【卵巢肿瘤饮食三忌】 1、忌发物 不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等

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入冬吃什么好 山药

功效:山药有健脾益胃助消化的功效,也常被用于治脾胃虚弱、泄泻等病症。此外,山药含有大量的黏液蛋白,益肺气养肺阴,可治疗肺虚、痰多、嗽久之症。 禁忌:食用山药一般无明显禁忌症,但因其有收敛作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。 1.山药去皮后,切薄片。 2.锅里坐清水,水冒泡即可把山药片倒入,快速焯水后捞出山药片放入清水盆里备用。 3.青红椒切段。 4.生姜切丝,大蒜切片。 5.取一干净小碗,倒入少量清水,按照清水白醋1:1比例倒入白醋搅匀备用。 6.火上坐锅,锅热后倒入植物油,油热后倒入红椒段、姜