大枣和葱一起吃吗

大枣和葱一起吃吗

葱与枣不宜同食。

《大明本草》中记载: "枣与葱同食令人五脏不合。”这是因为枣的食物药性甘辛而热，古人称“多食令人热渴膨胀，动脏腑,损脾元，助温热”。而葱又性辛热助火，故二者不宜同食。

青枣的食用禁忌

1、青枣+葱：易导致消化不良

大枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。

大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

2、青枣+海蟹：容易患寒热病

海蟹与青枣相克，同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。

3、大枣+动物肝脏：破坏维生素

青枣不能和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

感冒鼻塞咳嗽有痰吃什么药好得快

萝卜子汤

功效：有化痰止咳的功效、适用于风寒咳嗽、痰多伴食欲不振、脘腹胀满者。

食材：萝卜子、蜂蜜适量。

制法：将萝卜子水煎后兑人蜂蜜。每天1剂、分3次服。

白萝卜汤

功效：有健脾化痰、消食下气的功效、适用于风寒感冒咳嗽，尤以老人、小儿挟食积者为佳。亦适用于胃肠型感冒。

食材：白萝卜150克

制法：洗净切片、水煎后滤渣取汁。每天1剂、分2次温服。

生姜粥

功效：适用于外感风寒所致咳嗽、咳痰。

食材：生姜9克，粳米100克，大枣2枚、葱白2根。

制法：生姜切成细粒、同粳米、大枣、葱白同煮为粥食用。

银花蛋汤

功效：有疏风散热的功效，适用于风热感冒所致的咳嗽、咳痰等症状。

食材：金银花15克、鸡蛋1个。

在奇偶发：金银花加水适量、煮沸5分钟后取计、用其汁冲鸡蛋、搅拌、趁热1次服完、每天1~2次。

失眠食疗 大枣葱白饮

原料：大枣20个，葱白7根。

做法：将上述原料用清水洗净后，对半切开，倒入煮锅中，加适量清水煎煮20分钟后，去渣留汤，每晚睡前饮用1次。

功效：补中益气、养血安神。适用于心脾两虚，心慌无力，食少倦怠、烦闷失眠者。

五种有效的失眠食疗方

酸枣仁子粥 将酸枣仁50克捣碎，取汁去皮，再用粳米100克与其汁煮成粥，每晚睡前食用。黄花瘦肉汤 用黄花菜适量与瘦肉煮成汤，长期食用。莲子粉煮粥 取空心莲子磨成粉，每次取莲粉20克、粳米60克、煮成粥食用。元枣葱白汤 用元枣(黑枣、大枣)20克，葱白7根，加水300亳升，煎至100毫升，滤渣取汁，睡前饮。牛奶煮蛋黄 用鲜牛奶250毫升、鸡蛋黄两只，煮熟服用。

春季养生注意事项 春季养生少食酸收之味

春季阳气初生，饮食方面应该吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投脏腑所好。食品应选择辛温发散的大枣、葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。

宝宝喝姜汤怎么做

食材：四颗大枣、葱白、葱根须和姜。

做法：

1、把每颗大枣去核、切成小块儿，姜切片，葱白切段，根须洗干净。

2、把准备好的食材放进锅里煮15分钟即可，包括烧水的时间在内，不要太久，煮好倒出，随时给宝宝喝点就好。

小贴士：

煮的多的水预计如果一天之内能喝完，那就常温保存即可，否则就找个大杯子或罐子放冰箱保存，每次喝之前隔水加热到40~60度，就适合宝宝直接饮用了。

冬季养身汤 风寒感冒初期

冬季里经常有人一不小心就感冒了，可是打喷嚏、流鼻涕，真是太难受，这时就要派出“五虎汤”了。

五虎汤是全国知名老中医李可创制的。

由姜、枣、葱、核桃、黑豆5种日常食材组成。生姜，能够发汗散邪，把寒气从体表赶出去；核桃可以补肾，扶助正气；大枣养胃充养胃气；黑豆黑色入肾补肾填精，葱白色白空心味辛，可以发汗解表，通达阳气，这也就是“以形补形，以气调气”。最适合冬天初期的风寒感冒和过敏性鼻炎。

做法：

1.新鲜生姜45克，大枣45克，红枣，掰开不用去核；核桃6个，打碎带壳入药；

2. 黑豆30克，黑皮黄心的为佳。加水约1000毫升，煎煮45~60分钟；

3. 葱白1~2根，东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟再下。

葱和什么一起吃最好

大枣、葱白煮汤饮用，具有补益脾胃、散寒通阳的功效，可辅治心气虚弱、胸中烦闷、失眠多梦、健忘等病症。

葱与海参同食，有滋肺补肾、益精壮阳的功效。适用于肺阳虚所致的干咳、咯血，肾阳虚的阳痿、遗精及再生障碍性贫血，糖尿病等病症。