韧带断裂的起因

韧带断裂的起因

A.内部原因

1.身体条件

(1)年龄：青少年期骨骼发育尚未成熟，因此对外力的抵抗防御能力较弱。发育中的骨和软骨与成人相比也显得软弱。骨的长径生长与骨周围肌腱发育相比，前者显得较慢，所以在骨的突起部、肌肉肌腱附着部都容易发生损伤。

关节由骨和周围的关节囊、韧带所组成。在韧带受暴力损伤时，骨和软骨往往先出现损伤。年龄偏大的人脊柱和关节的柔韧性降低，加之维持稳定的力量下降，因此，运动损伤并不少见。青少年运动损伤最多的是骨折，其次是扭挫伤，而高年龄组软组织钝挫伤占首位，骨折占第二位。

(2)性别：黄种男性身体内脂肪含量平均是体重的13%，而女性高达23%。肌肉含量女性相对少于男性，所以膝关节部的运动损伤发生率女性比男性高。此外，女性激素呈周期性分泌，若月经紊乱，会造成雌激素分泌低下，已知这是造成疲劳骨折的原因之一。

(3)体格、技能：体内脂肪多、体重重的人会使肌肉发达度减小，故身体的灵活性、耐久力相应也较差，更易造成损伤，尤其在抵御造成创伤的暴力时，体重重的人处于不利地位。屈肌群与伸肌群肌力之比是一个很重要的因素，很多情况下会造成肌肉撕裂伤。技术不熟练的锻炼者也更易发生损伤。

(4)其它：在身体状况不良(慢性疲劳、贫血、感冒、痛经、睡眠不足等)的情况下，对意外事件缺乏敏锐的判断和快速准确的保护反应，就可能导致运动损伤。

2.心理素质

从事冲撞性较强的运动(如足球)时，如果注意力不集中或集中持续时间不长，发生损伤的危险性增加。情绪不稳定、易急躁、急于求成，或在运动中因畏难、恐慌或害羞而犹豫不决的人，容易造成运动损伤。

B.外部原因

1.方法的因素

(1)质的因素：有些体育锻炼者由于不顾自身的条件而选择不适宜的运动项目，结果损伤的发生率提高。例如，年龄偏大的人进行足球运动，或试图采用蛙跳增强腰腿部肌肉力量，就会出现膝关节损伤;柔韧性练习时，韧带肌肉被动训练过度会造成肌肉撕脱。所以体育锻炼要科学，并选择适合于自己身体条件的运动项目。

(2)量的因素：运动时间过长、运动量过大、运动频率过高等极易导致过度训练，过度训练是运动损伤的主要原因之一。过度训练是由于锻炼者接受的负荷量太大，使机体未得到充分恢复所致，其症状表现为：静息心率加快、血压升高、睡眠不佳(失眠、多梦、易惊醒等)、食欲下降、体重减轻、无训练欲望、心情烦躁、易激怒、记忆力下降等。如过度训练不及时纠正，就会使人体免疫机能下降，这样增加了感染和慢性疲劳的发生率。

韧带断裂多久可以恢复 韧带断裂怎么治疗

韧带断裂的大多数患者要进行手术缝合韧带治疗，这样不仅可以加快韧带断裂的愈合，还能够有效避免韧带断裂给患者带来的后遗症，例如：功能障碍，容易再次损伤。

韧带断裂会怎么样 韧带断裂有后遗症吗

有

韧带断裂后基本都会留下一些后遗症，只是后遗症的轻重程度不一样，这主要与患者的治疗和康复训练有关。如果治疗得当，康复训练做得好，韧带断裂后留下的后遗症基本可以忽略，例如：一些韧带断裂的运动员，经过专业的治疗后，仍然可以进行高强度的运动。

韧带断裂疼吗

会

韧带和肌腱内含有感觉神经末梢，如果出现断裂等损伤，肯定是会出现疼痛等症状的，具体疼痛的程度与损伤的严重程度有关。

韧带断裂看什么科 韧带断裂挂什么科

因韧带断裂多数伴有扭伤和骨折，所以，韧带断裂也属于骨科的范畴，患者应该去骨科检查、诊断、治疗。

韧带断裂的症状 红肿

韧带断裂的患者，软组织受到严重损伤，血液循环受阻，韧带断裂的部位会出现红肿的现象。

肌腱断裂和韧带断裂的简要区别

肌腱，顾名思义，就是肌肉两端的腱性组织，常见的例如小腿后面的跟腱、大腿前面的股四头肌腱、上臂前面的肱二头肌腱等。因为中间是肌肉，可想而知，韧带和肌肉组合在一起，就可以产生伸长和缩短。

韧带，与肌腱在形态结构上最大的差别就是没有肌肉，很多都是片状或者绳索样的，其整体长度通常是基本固定的。而肌腱和韧带有个很重要的共同特点，就是两端基本上都是与骨头连接，都起到牵引以及稳定的作用。但前面讲过两者一个可以伸缩，一个不能伸缩，所以就产生了两种不同的作用：

肌腱和肌肉在一起，可以使关节产生伸屈活动，我们才能干活、运动;肌腱主要就是维持关节的稳定性的，就像一根拧成几股的绳子，又结实，有稍微有一点点弹性，将关节两端的骨头拴在一起。因为两者结构和作用不同，当然断裂后表现就不同：肌腱断裂后，就会使关节活动功能变差，例如跟腱断裂后，脚后跟就不能提起来了(医学上称之为踝关节跖屈功能受限);而韧带断裂后，关节就会产生不稳定的感觉，例如前交叉韧带断裂后，就可以造成运动时反复扭伤。

同样的道理，肌腱断裂后，因为有肌肉的一端还能继续收缩，就可能在活动时牵拉断裂部位，产生疼痛，例如网球肘造成部分肌腱断裂、肩袖撕裂时有时候的疼痛都是这样的;而肌腱断裂后，因为不存在收缩活动的问题，所以一般不会产生牵拉，也就很少会出现疼痛这样的症状(当然，急性损伤时，也就是刚刚断裂的时候，通常会因为有神经支配损伤或者出血肿胀造成疼痛，但当肿胀消退后，一般就不疼了)。因此，膝关节前交叉韧带断裂或者髌骨脱位(医学上通常是内侧髌股韧带断裂)一段时间以后(通常2-3周)，就不会疼痛了。此后膝关节内的疼痛，基本上都是其它关节内结构的问题引起来的。

韧带断裂能喝酒吗 韧带断裂后什么时候能喝酒

如果韧带断裂后非要喝酒，建议在韧带断裂恢复3个月左右再考虑喝酒，这个时期韧带断裂部位基本恢复，少量饮酒对损伤部位影响不大。

韧带断裂有什么症状 剧痛

剧痛是韧带断裂主要症状之一，由于韧带断裂，周围神经也受到了损伤，甚至断裂，这个时候患者会感觉到剧痛。

韧带断裂痛吗 韧带断裂手术疼吗

不疼

韧带断裂手术前都会注射麻药，所以韧带断裂做手术的患者一般不会感觉到疼痛。

韧带拉伤热敷的最佳时间 韧带拉伤多久能好

根据具体情况而定，韧带拉伤一般分为韧带撕裂和韧带断裂。

一般来说韧带拉伤要是没有出现脱臼或者骨折这些症状的话，恢复的好的话一般1-2周左右的时间就可以康复，严重一点的一般1-3个月左右即可完全恢复。

韧带断裂一般是指在进行剧烈运动时导致了韧带断裂，而这往往伴随着有扭伤以及骨折，比较难恢复，需要进行调养，正所谓伤筋动骨100天，韧带断裂也一样，一般需要3个月甚至以上的时间才能完全恢复。

韧带断裂怎么治疗 饮食调理

虽然，食疗对于韧带断裂起不到至关重要的作用，但有效的饮食治疗能够帮助患者尽快恢复。

在韧带断裂期间可以吃一些吃高蛋白、高维生素的食物，蛋白质丰富的食物如牛肉、鱼虾、鸡肉和豆类；纤维素含量高的食物如西红柿和胡萝卜，胶原蛋白多的食物如猪脚，多喝黄豆烧猪蹄或者骨头汤会恢复的很快呢。

韧带断裂要做手术吗 韧带断裂是怎么回事

韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。