快速治疗痛经的方法

快速治疗痛经的方法

1.一般治疗

(1)重视心理治疗，消除紧张和顾虑。

(2)足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。

(3)疼痛不能忍受时辅以药物治疗。

2.药物治疗

(1)前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。

(2)口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。

除了贴一些让肚子暖暖的暖贴以外，还可以喝一些红糖水哦，这样可以起到很好的治疗痛经的效果，所以说如果在痛经比较剧烈的情况下，可以弄一些红糖水喝喝，然后再买一些红枣吃一下，这样既能够起到补血的效果，也能够治疗痛经的问题。

痛经调理的误区

1、吃止痛药缓解痛经?错!

有些女同胞不知道自己痛经的原因，天真地靠吃止痛药等来缓解痛经问题，错!因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，不同原因造成的痛经，其解决的方法也会不同，滥用止痛药也许能让你一时爽快，但也有可能加重痛经，甚至产生一种依赖性，让你没了他不行。

2、按摩治疗痛经?错错!

女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生说，女性在月经期间是不适合进行激烈按摩的，因为容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血及坠痛的情况。

3、温热疗法治疗痛经?错错错!

很多女子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。

4、婚姻是痛经的休止符，错到没朋友了!

谁说结婚后就不会痛经?该拉出去斩了!专家表示，痛经和结婚生育是木有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。但这只是一些人的情况，并不是所有! ...

怎么治疗痛经最有效

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

治疗痛经的最好方法如下：

1、治疗痛经的食疗

乌鸡汤 ，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。

阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。

2、治疗痛经的药疗：服用维生素

特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。

3、治疗痛经的运动疗法：

痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。

运动疗法包括：1.膝胸运动;2.扭腰转臀;3.叉腰摆腿;4.叉腰下蹲;5.捶打腰骶;6.按摩小腹;7.伸腿抬臀

治疗白癜风

快速治疗白癜风，但不是盲目治疗。白癜风的治疗不能够盲目的进行，而是应该在医生的合理指导之下来进行。更不要私自使用一些药物，避免造成病情加重给今后治愈增加难度。

建议白癜风患者，应当秉承早发现、早确诊、早治疗的三项原则治疗白癜风，抓住治疗白癜风的最佳时期，将白癜风彻底治愈。 快速治疗白癜风，就一定要把握治疗白癜风最佳的时机。这是由于早期白癜风发作的时候，大多数患者的白斑面积较小，其中白斑患处的黑色素细胞未完全受到破坏，此时给予适当的治疗，加速黑色素细胞的生成，从而加快其治疗时间并且其疗效较为显著。对于那些身体素质较好，白斑面积较小，发病时间短的患者通常经过1-3个月的有效治疗，即可康复。

因此白癜风的及早发现，及早治疗是快速治愈白癜风的关键。 快速治疗白癜风，要注意找准原因，对症下药：引起白癜风发病的原因有所不同，所以在治疗方法的选择上也是不同的。其中诱发疾病的原因是治疗白癜风的方法选择的基础，只有确定了白癜风发病的根本原因，其治疗白癜风的方法才能起到对症治疗的作用。白癜风的发病时期和白斑形态是治疗白斑的参考，也很重要。

快速治疗白癜风，还要求患者在治疗过程中，要保持一个良好的心情，日常生活要养成良好的生活习惯，只有以上方法综合治疗，才能达到快速治愈白癜风的目的。 以上就是新浪中医专家为大家介绍的，关于的相关介绍，希望在看过之后大家能够更好的了解到白癜风的快速治疗方法，在今后治疗白癜风的过程中，遵循以上原则，坚持治疗。

艾灸治疗痛经效果好

艾灸治疗痛经是应用比较广泛的治疗方法，那么具体的艾灸治疗痛经方法是怎么样的呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们推荐了如下内容，我们专业解释一下，看看怎么才能够正确治疗痛经。

艾灸无针、无创、无痛，与拔罐、刮痧、针刺、按摩并称为中医外治五大疗法。

艾灸能使衰弱之机能激发旺盛活力，也能使亢进之功能得到抑制。可谓虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者可增强新陈代谢和机体抵抗力，尤其对女性宫寒痛经有显著的调养功效。

宫寒痛经的姐妹们在经期往往腹痛连绵，有些还伴有腰酸背痛，喜温怕冷;重者面色苍白，冷汗淋漓，手脚冰凉，坐卧不宁。长此以往，还会导致气机不畅、气血瘀滞、内分泌失调，使得颜面失于濡养而表现出痘痘、斑点、晦暗等外在问题。

以上是对艾灸治疗痛经做出的分析，专家指出艾灸治疗痛经效果好，更安全，是深受大家喜爱的治疗方法，要求大家一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法。

痛经误区

痛经错误1：痛经会自动痊愈

痛经会自动痊愈吗?痛经需要治疗吗?如果女性的痛经并不存在器质性的病变，则大部分人可能会自动痊愈。但如果女性是由于存在器质性的病变的话，就需要及时去医院进行检查，找出引起痛经的原因，避免拖延病情，引起更严重的并发症。

痛经错误2：温热疗法治疗痛经

很多女子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。

如何快速治疗痛经

1.痛经发生的时候如果疼痛难忍可以服用一点止痛药，比如阿托品与安定片之类的，但是最好是不要用止痛药，虽然服用止痛药是缓解疼痛最好的方法，因为止痛药会有很多的副作用，对于经期的女人来说不太好。

2.可以采取热敷的方法进行止痛，热敷可以用热水袋或者是热敷袋，同时可以多喝一些热水，也具有缓解疼痛的作用，或者可以用艾条炙腹部，热敷可以使得身体温暖，能够加速血液循环，并且可以松弛肌肉，尤其是痉挛和充血的骨盆部位。

3.，可以采取按摩的方式止痛，按摩的具体部位是肚脐至外阴的中间部位，慢慢的按压，以10次/分钟进行，做五次，可以促进小腹内的微循环，具有治痛经的作用。

以上的方法是痛经的止痛方法，但是痛经往往不能够通过简单的止痛获得好转，这些方法实际上是治标不治本，所以要想使痛经获得完全的好转需要采用中医或者是饮食进行深层次的调理。

1.采取中医中药进行深层次的调理，中国的传统医学能够从根源上找到痛经发生的根本原因，从根源上进行调理，经过中医的调理，女性朋友可以获得根本性的好转。

2.平时饮食应该多样化，常常食用一些具有活血理气作用的蔬菜水果，比如生姜、佛手、橘子、胡萝卜等，身体虚弱，气血不足的人可以食用一些补气、补血、补肝肾的食物，比如动物肝肾、鱼类、豆类等。

酒精棉球塞耳朵可以治疗痛经吗

酒精棉球可以治疗痛经

酒精有辛温行气的作用，且外耳道分布有内分泌、皮脂下、三焦、心、肺等耳部反射区，当酒精棉球塞入耳朵后会 对局部耳穴造成良性刺激，可以促使人体自身高级中枢神经系统迅速分泌鸦片样物质来达到快速止痛的目的，还能反射的改变病灶部位的血液循环和新陈代谢，从而 促使病变部位组织细胞的恢复和再生能力，来达到缓解和治疗女性痛经的目的。

酒精棉球治疗痛经的方法

准备材料：75%酒精、消毒棉球2个。

操作方法：先将75%的酒精滴入两侧耳孔1-2滴，然后用棉球塞子外耳道孔，约5-8分钟后即可感觉到局部发热及腹部疼痛感减轻。

注意事项：若在治疗过程中出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状，可以辅助指压按摩足三里、内关穴、三阴交等相关体穴，一般10-30分钟以内即可有效缓解痛经不适。

针灸能治痛经吗

针灸治疗痛经 效果

针灸是可以治疗痛经的，不同的人治疗的病程也不同，具体的方法就是用针在次髎穴的部位加以扎，需要注意的是，如果要采用针灸的方法治疗痛经的话，就一定要找专业的针灸医师，切不可自己治疗，这样不仅是保障我们个人的身体健康，同时对于痛经也可以很好的改善的。

针灸治疗痛经 治疗

痛经除了用针灸的方法可以改善外，还是有其他可以缓解的方法。其实痛经无非就是由于内分泌失调所引起的，所以要想彻底的治疗痛经，就要先调节内分泌。例如平时的生活当中我们可以多吃阿胶，这个对于痛经是有更好的缓解效果的。坚持长期服用是可以让痛经彻底痊愈的。

针灸治疗痛经是有一定的效果的。我们在平时的生活中也是要多加注意的。尤其是月经期不能吃辛辣刺激食物，更不能喝凉的饮料，否则这些都是可能引起痛经的。痛经虽然算不上什么大病，但一定要积极的治疗，否则是很有可能诱发其他妇科疾病的。所以，治疗痛经刻不容缓的。

缓解女性痛经最有效的七种方法

治疗痛经的好方法

1、按摩三阴交穴

三阴交穴位位于人体的小腿部(可将手掌并拢，小手指中央放在足踝关节内侧的最高处，这样向上第四指沿胫骨稍靠内侧处即是)。因是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三经交会于此而得名。

中医认为肾主寒湿，脾主水湿，肝主疏泄，肝、脾、肾都跟痛经有关，通则不疼。所以女性常按三阴交穴位，可调气血、性功能、生殖功能，确实可以起到治疗痛经的作用。同时也有美容、延缓衰老的保健作用。每天坚持，要1个月才起作用。

按摩三阴交的同时，经前1周配合内服中药，治疗痛经的效果更好。针灸或艾灸三阴交也可有效治疗痛经。

2、治疗痛经的食疗

乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。

阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。

治疗痛经的药疗：服用维生素特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。3、治疗痛经的运动疗法

痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。

a.膝胸运动;b.扭腰转臀;c.叉腰摆腿;d.叉腰下蹲;e.捶打腰骶;f.按摩小腹;g.伸腿抬臀。

4、治疗痛经的按摩

月经前3天，用胡椒粉3克，醋调为糊状，等分为2。取胶布2块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴，按摩10分钟。

经前3天内每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部反推30—50次。

临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上，立即会感到暖烘烘的，然后仰卧10余分钟，双手轻轻颤抖、揉按，达温肾调经止痛之功效。

5、治疗痛经的茶疗

由香附10克、乌药10克，延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满，或时感小腹阴冷，待热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每日2剂，连服3—5天。本茶方温经、理气、止痛作用较强。

6、缓解痛经食疗处方

多吃桂圆红枣补血

痛经分有原发性痛经和继发性痛经。两种痛经都必须补血，多吃桂圆、红枣、枸杞。针对血寒型痛经，要巧补阳气，否则会引起上火，建议用花椒炖羊肉食用后，再泡枸杞水饮用。气虚引起的血瘀则可以用黄芪煲汤或者直接黄芪泡水饮用。

7、外治处方，艾灸肚脐以下部位

在家做痛经的保健时最好以一些常用的外治方法为主。血寒型痛经可以多在晚上泡脚，平时用艾灸盒放在肚脐之下，这样都能灸到关元、中极穴等，每次30~60分钟。注意在艾灸过程中补充水分。

女性痛经是女性痛苦的一个源头，掌握一些痛经缓解方法是有必要的，能减轻女性的痛苦，让女性舒适的生活下去,同时也有利于女性的健康,所以希望以上的那些方法可以帮助到你!

快速治疗痛经的小妙招

1、首先大家要知道，其实痛经的根本原因是因为宫寒而引起的，所以最直接的方法是取暖，让自己的身体暖和一点，平时多喝一点热水，最不少喝冰水或者少食冷饮，经期可以用热毛巾敷一敷小腹位置，现在比较流行的暖宝宝这时也可以派上用场，一次贴三十到四十分钟，效果是很明显的。

  2、有规律的按摩：按摩也是治疗痛经的一个不错的方法，所以今天也教大家几招按摩治疗痛经的方法。首先是按揉三阴交，用左手拇指指腹轻轻按住三阴交穴，由轻及重直至有酸的感觉，这样的状态坚持一分钟左右。揉足三里

  3、适当的锻炼不仅可以强身健体，对治疗痛经有也很好的效果，日常生活中您要养成勤锻炼的好习惯，例如每天跑步三十分钟，每天走路一个小时，或者每天坚持做一做瑜珈，在保持锻炼的同时，还要养成良好的饮食习惯，少吃辛辣油腻的东西，多吃一些清淡的蔬菜和水果。

​痛经怎么治疗效果好呢

1、治疗痛经的食疗

韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。

乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。

2、治疗痛经的药疗：服用维生素

特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的b族维生素，

b族维生素中又以b6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。

3、治疗痛经的运动疗法：

痛经的运动疗法包括膝胸运动，扭腰转臀，叉腰摆腿，叉腰下蹲，捶打腰骶，按摩小腹，伸腿抬臀，要了解详细的痛经运动体操可进入。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。

如何快速治疗痛经

1当肚子疼的时候建议用热水袋敷着肚子，热水袋敷腹部可以缓解子宫平滑肌收缩，提高痛阈，并且热水袋敷腹部月经量不会增加.

2建议少吃或者不吃辛辣食物和生冷食物，建议少吃辣椒或者雪糕之类食物，这类食物会导致盆腔充血，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重;生寒的食品会导致血液受堵，到时候会更加的疼痛，

3当月经来的时候可以用水和姜和红糖在锅里熬，熬开。然后趁热喝，不要凉了再喝。喝几次就能暂时缓解的，这样自己的疼痛就得到一定程度的缓解。

治疗痛经 小小银针效果佳

月月轻松：针灸法治疗痛经

针灸对原发性痛经有显著疗效，针灸治疗宜从经前3～5天开始，直到月经期末，连续治疗2～3个月经周期。而对于继发性痛经应该尽早治疗原发病症才是关键。

1、以任脉及足太阴经腧穴为主，主穴可取关元、中极、三阴交、地机、十七椎。

如果来经时，有血块或经色紫红，血块下后疼痛减轻加太冲;如果痛经问题经过热刺激后疼痛减轻，月经量少者加归来;如果痛经绵绵不休，需要揉按，乏力者加肾俞、太溪、脾俞。

针灸方法：针刺关元，宜用连续捻转手法，使针感向下传导;寒凝血瘀者针后在小腹部穴位施加灸法。月经来潮前3天开始治疗。

因为关元属任脉，通于胞宫，与足三阴经交会，针之行气活血、化瘀止痛，灸之温经散寒、调补冲任，可以有效改善痛经问题。

2、至阴穴治疗痛经。

如果来经时，怕冷者加艾条悬灸，出针时按其孔;热实者不加灸，出针时摇大针孔，让其出血少许。

针灸方法：针刺深度是1～1.5分，每天针1～2次，每次留针30分钟，每5分钟行针1次，针治次数以月经来潮无痛为止。针治手法以捻转为主，提插要轻。运用本针灸法的时间是月经前2天或痛经发作前2天。

因为至阴穴具有通经脉、理下焦、调整胞宫的作用，用针灸至阴之法治疗痛经效果满意，安全可靠。

以上介绍的针灸法治疗痛经仅供参考，具体治疗痛经要根据症状辨证治疗，切忌自行盲目用药治疗痛经，以免加重痛经问题。