青春期盲目减肥小心招来闭经

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青春期盲目减肥小心招来闭经

小静原来是个活泼外向的女生，但自从进入青春发育期后，小静的身体除了乳房发育、屁股大了外，同时也长胖了些，155cm的身高，体重50kg，在同学中，算是稍微丰满一些的，有些同学便开始“肥妹”“肥婆”地叫她。这让小静开始为自己的体重而感到烦恼，甚至自卑。为了摆脱“肥妹”的绰号，小静下定决心开始执行她的减肥计划：每天早上不吃早餐，午餐只吃一点米饭素菜，晚上则吃一个苹果当正餐。不到一年，小静凭借自己的毅力竟然狠狠地甩掉了15斤肥肉。她在暗自庆幸减肥成功时，也自觉这几个月来常常头昏眼花、心慌气短的，还很容易疲劳，脾气也变得越来越糟糕，原来发育的乳房变小了，而且月经周期开始延长，经量也比以前少了好多，最近半年来“大姨妈”甚至干脆不“光顾”了。小小年纪怎么就停经了呢?妈妈赶紧带她去医院检查，医生经过一系列检查后发现小静促卵泡激素(FSH)、促黄体激素(LH)、雌二醇(E2)均低，于是告诉说：小静这极可能是由于减肥过度，扰乱了下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌调节功能，因促性腺激素分泌不足而导致了闭经的发生，是低促性腺性闭经。如果从现在开始注意均衡饮食，再适当用一些药物调理，还是可以慢慢恢复正常月经的。

专家简介：和秀魁，女，主任医师，硕士研究生，1995年毕业于中山医科大学。2003-2004年在北京协和医院进修，从师于妇科内分泌专家林守清教授，受到良好的培训。擅长于女性一生各期的妇科内分泌疾病诊治，如青春发育异常、各类月经紊乱疾病、痛经、经前期综合症、卵巢早衰、高催乳素血症、高雄激素血症、多囊卵巢综合征、更年期及绝经相关问题、子宫内膜异位症、女性不育症等，子宫内膜消融术治疗月经过多。

广东省妇幼保健院妇科和秀魁主任医师指出，妇科内分泌门诊经常会接诊一些青春发育期闭经的女生，由焦虑的家长们带过来寻找原因，在询问病史时可发现，很多孩子曾在小学、初中时期长得稍丰满，被人叫过“肥妹”、“肥婆”后，下决心减肥，不但减肥“成功”，有些减肥后甚至还瘦成了“皮包骨”。在检查性激素时，我们发现这些孩子的促卵泡激素(FSH)、促黄体激素(LH)、雌二醇(E2)均低，在临床上，我们称之为“低促性腺性闭经”。

女性到了青春发育期，下丘脑会分泌出促性腺激素释放激素，这种激素作用于脑垂体，促使其分泌促卵泡激素(FSH)和促黄体激素(LH)作用于卵巢，从而促进卵泡的生长，分泌女性荷尔蒙，开始月经的初潮，月经的来潮意味着女性进入性发育期。头几年可能会因为下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌调节不够完善，月经不一定规则，但当内分泌轴发育稳定后，就开始每个月规律的月经，一直持续到49-50岁左右。但在女孩子月经初潮至18岁这段时间，因为还是处于青春发育期，特别容易受外界的干扰而出现月经不规则。而低促性腺性闭经，就是因为促性腺激素分泌不足，卵巢得不到信号，卵泡不发育所致，在性激素检查时可见促卵泡激素(FSH)、促黄体激素(LH)、雌二醇(E2)等均低。

贫血的发生原因是什么

虽然人类的生活水平不断提高，但是贫血的病例仍不少，尤其是在女性群体中占得比例比较大。专家介绍，贫血患者虽在生活中很多见，但是问其发生原因，我们了解的并没有多少，那么，究竟是什么原因导致贫血的发生的呢?

1.需铁量供不应求：青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。

2.月经失血过多：青春期少女多已月经来潮，每次月经周期约失血30—50毫升，失铁量约15—25毫克。由于人体有代偿功能，能保持体内铁质的相对平衡，一般不会因为月经而出现贫血。但有些少女患有“青春期功能性子宫出血”后，每次经量大或淋漓不尽，就会造成贫血。

3.盲目减肥：少女对铁质的需求量本来就较高，但如果为了追求苗条身材而盲目减肥，不适当地节制饮食，吃富铁食物较少，甚至挑食、偏食，很容易引起贫血。

4.生活无规律：学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。

5.长期剧烈运动：汗水中铁浓度可达40—60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多;运动后，机体对铁的需要量相应增大;此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁。6.疾病影响：慢性腹泻及肠道功能紊乱等均可影响铁的吸收。

以上所讲是关于贫血的一些知识讲解，您在阅读之后，是否对其发生原因有了全新的认识了呢?专家提示，日常生活中多注意营养物质的补充，会利于疾病的快速好转。另外，多参加体育锻炼，也会使我们远离疾病的折磨。

两个月不来月经了为何还没怀孕

闭经是妇科疾病中比较常见的一种症状表现，形成闭经以后很可能继而带来很多妇科疾病，给日常生活带来了很多烦恼和痛苦，随着闭经时间的增长，也会增加治疗闭经的难度。出现闭经的患者，如果没有阳性体征，仅仅为青春期前的生理性闭经，只要放松身心，正常保健就可以了。如果是子宫发育不良，可适当增加肉类摄入量。

处在发育期的少女和备孕期的妇女，切勿盲目节食减肥，否则会因为脂肪摄入过少而影响雌激素水平，造成子宫发育迟缓。另外，对于闭经你也可以通过运动增强体质，调节内分泌。

对于闭经，女性朋友一定要加以重视。出现闭经情况一定要及时到正规医院检查和治疗，借此预防不孕不育的发生，不要让它夺去了你做母亲的权利。

少女贫血有六原因

1、需铁量供不应求：青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。

2、月经失血过多：青春期少女多已月经来潮，每次月经周期约失血30—50毫升，失铁量约15—25毫克。由于人体有代偿功能，能保持体内铁质的相对平衡，一般不会因为月经而出现贫血。但有些少女患有“青春期功能性子宫出血”后，每次经量大或淋漓不尽，就会造成贫血。

3、盲目减肥：少女对铁质的需求量本来就较高，但如果为了追求苗条身材而盲目减肥，不适当地节制饮食，吃富铁食物较少，甚至挑食、偏食，很容易引起贫血。

4、生活无规律：学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。

5、长期剧烈运动：汗水中铁浓度可达40—60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多;运动后，机体对铁的需要量相应增大;此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁。

6、疾病影响：慢性腹泻及肠道功能紊乱等均可影响铁的吸收。

青春期甲减可能导致不孕

经过检查之后，才知道琳琳患上了青春期甲减。医生嘱咐琳琳的父母，青春期甲减对孩子的身体体影响很大，如不能进行有效治疗，还可能导致不孕。

除了生殖系统会在青春期迅速发育以外，呼吸、循环、消化、代谢、造血、免疫、神经、内分泌等各种生理功能也会有有不同程度的发育。由于青春期内的孩子生长旺盛、活动量大，因此对热量、蛋白质等的需要量都较大，若此时由于缺碘等原因而导致甲状腺激素不足，则必然会影响到各系统发育，尤其是生殖系统和性器官的发育。病情严重的男性患者可出现性欲减退，阳痿，精子数目减少及不育;女性患者则多表现为月经不调，可有月经过多过频，也可表现为闭经、月经稀少，如不治疗可导致不孕

青春期少女贫血的六大原因

1需铁量供不应求

青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。

2月经失血过多

青春期少女多已月经来潮，每次月经周期约失血30—50毫升，失铁量约15—25毫克。由于人体有代偿功能，能保持体内铁质的相对平衡，一般不会因为月经而出现贫血。但有些少女患有“青春期功能性子宫出血”后，每次经量大或淋漓不尽，就会造成贫血。

3盲目减肥

少女对铁质的需求量本来就较高，但如果为了追求苗条身材而盲目减肥，不适当地节制饮食，吃富铁食物较少，甚至挑食、偏食，很容易引起贫血。

4生活无规律

学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。

5长期剧烈运动

汗水中铁浓度可达40—60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多;运动后，机体对铁的需要量相应增大;此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁。

6疾病影响

慢性腹泻及肠道功能紊乱等均可影响铁的吸收。

少女容易贫血

1.需铁量供不应求：青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。

4.生活无规律：学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。

过度减肥小心闭经

☆1 运动与减肥一样，都会导致身体脂肪的减少。而女性需要最低限度的脂肪量，才能维持月经的运作。如果体重低于应有正常体重的10%～15%，或体内脂肪的比例过低，不到体重的17%，体内缺乏制造雌激素原料的脂肪，就影响雌激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期。脂肪量过低时，还可能造成身体将正常的雌激素转化为另一种不活动的雌激素。

这种不活动的雌激素，不能传递信息给大脑，所以月经功能就此停止。严格的运动训练不仅会使体重减轻，同时对身体也会造成很大的压力。有学者认为，身体在受到压力时，会关闭月经运作，以避免在恐惧或混乱的环境中怀孕。

☆2 运动会增加大脑中的内啡呔含量，这是一种体内自然生成的镇静物质。同时又能让人感到欣快。有趣的是，内啡呔对于大脑的欣快效果，比纯吗啡还要强。这也许就是为什么人们在激烈的运动后，会有一种放松、幸福的感觉，包括上述白女士跑步后产生的“快感”。但高浓度的内啡呔，会影响脑部正常的激素运作以及月经周期，这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。

☆ 3 没有月经，一般并不会发生什么危险。但雌激素过低若超过 6个月以上，则可能会造成骨骼中的钙质流失，进而导致骨质疏松症。长期下去，可能会发生骨折、脊柱侧突等，甚至连原本体质健康的女性也不能幸免。某体校的女运动员中，1/3的人曾有过骨折，而非运动员中只占6%。

☆ 4 对于大多数女性来说，过度运动、减肥或压力等因素一旦停止，几个月后月经就能逐渐恢复正常。如果及早发现、纠正，月经恢复正常后，或许还能挽救骨质疏松症。若经过相当一段时间月经仍未恢复正常，可在医生指导下进行周期疗法，能收到良好的效果。此外，中医药对月经失调也有独特的疗效。值得庆幸的是，一旦恢复正常月经周期，这些女性怀孕的几率几乎丝毫不会受到影响。

引起女性闭经的因素都有哪些

1、是否存在有器质性疾病：子宫内膜遭受到严重的破坏时，可出现闭经，如原有月经，因阴道、宫颈、宫颈炎症引起粘连、闭锁而造成闭经;又如患有子宫内膜结核，也可造成青少年出现月经初潮推迟和继发性闭经。

2、盲目减肥：现代的社会，很多青少年女性不管自己是胖是瘦，都高喊着“减肥”的口号，而她们的减肥方法很多采用的就是节食，殊不知，这种盲目节食的方法，很容易会打乱少女机体内分泌的调节功能，引起月经紊乱，甚至导致闭经。

3、精神刺激：女性尤其是青春期女性，情绪波动一般比较大，紧张、抑郁等不良情绪会反射到神经系统，造成生殖内分泌轴的抑制，导致不排卵及闭经。因此，青春期女性应学会自我调节，保持乐观，避免情绪起伏过大，另外还要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持一种健康的生活状态。

4、过度运动：过度运动引起闭经主要是见于一些青少年女运动员，如体操运动员、芭蕾舞演员、女足、女子拳击等。造成女运动员这种功能性闭经的直接原因是运动量过大导致生殖内分泌轴受到抑制。

了解贫血疾病的发病原因有哪些

1.需铁量供不应求：青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。

2.月经失血过多：青春期少女多已月经来潮，每次月经周期约失血30～50毫升，失铁量约15～25毫克。由于人体有代偿功能，能保持体内铁质的相对平衡，一般不会因为月经而出现贫血。但有些少女患有“青春期功能性子宫出血”后，每次经量大或淋漓不尽，就会造成贫血。

4.生活无规律：学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。

5.长期剧烈运动：汗水中铁浓度可达40～60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多;运动后，机体对铁的需要量相应增大;此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁。

6.疾病影响：慢性腹泻及肠道功能紊乱等均可影响铁的吸收。

7.缺铁性贫血的原因如下：铁的需要量增加而摄入不足、铁的吸收不良、失血。