皮肤干燥毛孔粗大吃什么好
皮肤干燥毛孔粗大吃什么好
地瓜
红薯它富含非富的粗纤维,可以处进肠道儒动,用它代替主食能起到减肥和排毒的作用。地瓜还有消炎的作用，含有丰富beta胡萝卜素，可以强化皮肤的再生能力，更新老旧的细胞角质。可以帮助收缩毛孔。
木耳
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。
蜂蜜
蜂蜜对皮肤有很好的滋养作用蜂蜜中丰富的营养成分很容易被吸收，使表皮光润细腻，皮肤需要营养，蜂蜜中的营养物质对皮肤非常有好处，蜂蜜除了可以食用，用来涂抹皮肤也是对抗毛孔的利器之一。
莲藕
含丰富的维他命c及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
白菜
白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷，白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。白菜本身含有丰富的水分，对皮肤有很好的补水作用，可以对抗皮肤粗糙，毛孔粗大。
胡萝卜
胡萝卜是抗氧化的好食物，胡萝卜中含有的维生素A与抗氧化物能够改善皮肤松弛，皱纹与毛孔粗大的问题。
石榴
石榴能滋润干燥的皮肤，改善皮肤粗糙问题，石榴还具有消炎预防粉刺的功效，最重要的是随着年龄的增大，皮肤会失去弹性，导致毛孔问题，石榴可以刺激胶原蛋白的产生，是天然的食物玻尿酸。
芝麻
说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命e，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。
珍珠粉面膜会堵塞毛孔吗 怎么防止珍珠粉面膜堵塞毛孔
用来做面膜的珍珠粉一定要颗粒超细、特细，那样在于蜂蜜、蛋清等混合之后完全融合敷在脸上也不易堵塞毛孔，如果是选择的珍珠粉颗粒粗糙就容易堵塞毛孔。
使用珍珠粉做面膜想要毛孔不出现堵塞的话，一定要在做完面膜之后彻底冲洗干净脸部皮肤，避免面膜残留。
使用珍珠粉做面膜的时候，一定要注意一定不能为了追求美白的效果，使用大量的珍珠粉，粉末状的珍珠粉量太多不能完全被蜂蜜等混合物融合也容易堵塞毛孔。一般做一次珍珠粉面膜用到1克左右珍珠粉差不多。
使用珍珠粉做面膜注意一周敷一次，是不会造成毛孔堵塞的。过于频繁使用珍珠粉，很容易造成皮肤干燥，毛孔粗大，更容易引起珍珠粉以及其他污物堵塞毛孔，而且也容易造成肌肤的营养过剩。
酒精湿巾擦脸会伤害皮肤吗
会有一定的影响。
酒精湿巾擦脸偶尔使用的话，对于肌肤的伤害是不大的，并且还能够起到很好的消毒杀菌的清洁作用。
但若是长期使用酒精湿巾擦脸的话，其对于肌肤是有一定的伤害的，因为酒精具有一定的刺激性，而面部肌肤又比较敏感，长期刺激面部肌肤的话，很容易影响皮肤健康。
其次酒精具有一定的挥发性，长期擦拭面部的话，很容易导致面部出现干涩的感觉，从而慢慢引起肌肤干燥、毛孔粗大等症状。
毛孔为什么会变大
毛囊角化
毛囊及皮脂腺管口的异常角化，由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素，造成角质不能正常代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，使得毛孔变得粗糙，容易堵塞，从而造成毛孔粗大。
皮肤老化、萎缩
皮肤组织的老化、萎缩，皮肤的老化是不可避免的，通常到了某个年龄段，皮肤毛孔就会出现松弛，血液循环也会逐渐不流畅，皮肤代谢开始变慢。同时，皮肤缺乏弹性，皮肤胶原蛋白开始松垮，不足以支撑周围的毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。因此，毛孔粗大通常最容易在一些动态纹，如鱼尾纹、嘴角纹、法令纹等附近看到。
油脂分泌过剩
油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。
皮肤干燥、缺水
皮肤干燥、缺水，毛孔周围的细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。
珍珠粉面膜会堵毛孔吗 一周一次不易堵塞毛孔
使用珍珠粉做面膜注意一周敷一次，是不会造成毛孔堵塞的。过于频繁使用珍珠粉，很容易造成皮肤干燥，毛孔粗大，更容易引起珍珠粉以及其他污物堵塞毛孔，而且也容易造成肌肤的营养过剩。
毛孔粗大的四大原因
毛孔粗大诱因一：皮肤组织的老化、萎缩女人最怕的就是变老，到了一定的年龄段皮肤毛孔就会出现松弛，血液循环也会逐渐不流畅，皮肤代谢开始变慢。同时，皮肤缺乏弹性，皮肤胶原蛋白开始松垮，不足以支撑周围的毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。因此，毛孔粗大通常最容易在一些动态纹，如鱼尾纹、嘴角纹、法令纹等附近看到。
毛孔粗大诱因二：油脂分泌过剩油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。
毛孔粗大诱因三：皮肤干燥、缺水皮肤干燥、缺水，毛孔周围的细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。
毛孔粗大诱因四：毛囊及皮脂腺管口的异常角化由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素，造成角质不能正常代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，使得毛孔变得粗糙，容易堵塞，从而造成毛孔粗大。
紫外线易导致毛孔堵塞
皮肤干燥缺水
与油脂分泌相反的是，皮肤过于干燥缺水也会导致毛孔粗大，它通常是表现在脸颊比较干燥的部位，开口比较明显，这种粗大的毛孔可以算得上是由肌肤老化导致的毛孔粗大。
应对策略：如何应对这种由肌肤干燥缺水导致的毛孔粗大?首先要做的就是为肌肤补水保湿，加强肌肤的蓄水能力。
油脂过于旺盛
毛孔粗大通常是油性皮肤的妹子共有的肌肤问题，这种毛孔通常与油脂分泌过于旺盛有关，毛孔的作用就像皮肤油脂的管道，当皮肤内部的油脂分泌过多，如果没有及时清理，就会堆积在毛孔口甚至毛孔道，越积越多，而新的油脂为了能够排除出去，最后导致毛孔被越撑越大，形成了粗大的毛孔。
应对策略：针对油脂导致的毛孔粗大，首要的解决渠道就是加强洁面，坚持每天早晚两次的洁面次数，选对洁面产品，这样才能及时清理干燥脸部皮肤油脂。
紫外线
阳台中紫外线是也是导致毛孔粗大的罪魁祸首之一，它不但会让晒黑你的皮肤，同时还会使肌肤的免疫力下降，造成皮肤表面的皮脂氧化，长期受到紫外线的伤害，肌肤会渐渐失去弹性，老化的毛孔也会随之生成。
应对策略：针对由紫外线导致的毛孔粗大，最关键的解决步骤就是避免与阳光的直接接触，此外，还要做足防晒功课，防晒霜是必不可少的护肤品。
不利的外部环境
何为不利的外部环境?首先是日渐污染的空气，它让皮肤细胞产生大量的自由基，破坏肌肤的胶原蛋白结构，其次是长期在空调房里上班工作学习，不流通的空气加之干燥的气温，使得脸部毛孔变得越来越粗大，肤色也越来越暗沉。
应对策略：外界的空气是无法凭一己之力就能改善的，所以最为实际的做法就是改善你自己，提高你肌肤的抵抗力，多吃蔬菜水果来给你的肌肤增添一层保护膜，其次在自己常呆的座位旁放上一盆绿色植物，也是不错的方法。
男人油性皮肤怎么护理脸部 生活作息要规律
生活作息规律，少熬夜，多运动对身体代谢循环，控制脸部出油量是有帮助的，同时还要合理控制饮食，远离油炸食物，高脂肪食物，减少油脂摄入；此外抽烟也是伤害皮肤的罪魁祸首，如果男性朋友不想让肌肤变得干燥，毛孔粗大，油光满面，就要少抽烟。