干眼症眼镜的作用以及正确戴法

干眼症眼镜的作用以及正确戴法

干眼症眼镜有什么作用?

1、干眼症眼镜可以根据湿房镜的原理，封闭的空间可以截留住眼睛里被蒸发出的水分，在眼镜里循环、流通 保湿滋润眼睛。

2、眼镜两内侧设有加水盒，可以通过加3-5滴纯净水，通过体温蒸发，同样起到保湿、滋润的效果。

3、每天戴干眼症眼镜4小时以上的时间，可以使你睑板腺周围的温度升高，更加顺畅的分泌油脂层，锁住眼睛的水分，延长泪膜破裂时间。

4、干眼症眼镜镜片是防电脑、电磁波辐射、防紫外线的。镜片是略带咖色的，可以减略光线对眼睛的刺激和伤害。

干眼症眼镜怎么戴?

干眼症眼镜怎么选戴?因为干眼症的影响，患者的视力会出现伪加重的现象，此时无需特别的去更换眼镜，只是当眼睛疲劳的时候，要注意脱下眼镜让眼睛休息一会。而隐形眼镜人群来说，就要注意隐形眼镜的消毒处理了，当眼睛肿胀情况并不是很适合隐形眼睛的时候，就要注意更换框架眼镜了，减少眼睛被隐形眼镜感染的机会。

近视正确佩戴眼镜方法

首先需要到正规的眼科医院进行医学验光在确保视力准确的情况下戴镜才能起到矫正的效果，否则度数会越戴越深。

(1)：总体原则→清晰、舒适、持久阅读

(2)：配镜时，必须患者在场亲自验光后才行!不可以原来的眼镜度数为准，重做一个，切记!

(3)：近视镜配镜原则为眼位、调节、集合功能正常的情况下最低的度数最佳的矫正视力

(4)：有散光的患者，应近视镜和散光镜都配(小窍门：低于75度顺规生理性散光，未对视觉质量造成影响的，没有视疲劳症状的可以不矫正。顺规散光可以低矫，逆规、斜向散光需足矫)

(5)：装配眼镜时，还要注意镜片光学中心的距离应与瞳孔间距一致;另外，镜框应略有5度左右的向下倾斜，否则易造成单眼不适(包括眩晕)或单眼轻度模糊。

(6)：镜片材料的选择→①：玻璃镜片价低、较重、易碎，但耐磨;②：树脂镜片价高、较轻、不易碎，但易磨损。青少年及屈光度中、高者尤为适宜后者。

(7)：近视度数发展较快的青少年可以在眼科医生的指导下选择配戴硬性隐形眼镜(RGP/角膜塑形镜)

(8)：眼位、调节功能正常的轻度近视患者只要在眼工作时戴镜，不工作时可取下。中高度患者可长期戴镜。

(9)：不管是戴树脂镜片还是戴玻璃镜片的患者最好半年~一年复查一次，以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态→这是对学生而言!!一般的患者25岁以上，可2年左右重新复查验光一次。

电脑一族如何预防干眼症

光线变得刺眼是干眼症信号之一

眼球表面常有眼泪覆盖，眼泪不但能够保持眼球表面的湿润，还能给予眼组织养分，并同时清洗进入眼部的异物，起保护眼睛的作用。

当眼泪的量变少或眼泪的质方式变化时，保护眼部的能力减弱，就容易出现各种各样的症状，如眼睛难以睁开，眼部有异物感，感到光线刺眼，眼睛容易感到疲劳等，这些症状都有可能是干眼症的信号。如果干眼症恶化为重症，眼球表面还可能受到各种伤害导致视力下降。

山田指出，人的眼泪在30-40岁时会因为年龄的增加而减少，女性会因为激素分泌减少的影响比男性更容易患干眼症，应当引起重视。

眨眼次数太少也是干眼症的原因之一

山田表示，近年来干眼症患者人数逐渐增多，原因有很多，隐形眼镜的普及、电脑族用眼时间的增加等现代生活方式都是导致干眼症的原因，除此之外，眨眼次数太少也是患上干眼症的原因之一。

通常情况下，人一分钟里会自然眨眼约20次，但当在电脑上工作时，有时候会因为过分关注盯着屏幕看，一分钟里眨眼次数会少5-6次，眨眼减少很可能会导致干眼症的发生。此时，调整显示屏的角度，以俯视的方式看电脑屏幕就会因为眼球露出面积减少而抑制眼泪蒸发，在房间中放一个加湿器的做法也是不错的预防方式。

干眼症用哪种眼药水注意什么

干眼症用什么眼药水1

第一，干眼症不能用眼药水，毕竟有防腐剂的成分，另外注意平时多用热水蒸气熏眼，还可以用温热毛巾敷眼，多吃一些维生素A、E等食物对眼睛也是有好处的，医生一般会建议佩戴干眼症眼镜，是目前唯一一个对干眼症患者完全无副作用的方法。

2第二，多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良苭。菊花茶对于人们有明亮双眼的作用，而且还能够使人们大脑清醒，对于用眼过度引起的眼睛干涩有很好地效果。经常觉得眼睛易干涩的人，尤其是常使用计算机的人，不妨多喝些菊花茶。

3第三，当眼睛出现干燥，不舒服的时候要马上休息，如果休息了一段时间，眼睛不适或模糊症状还是不能得到缓解，那么就要去医院。

注意事项

干眼症主要就是用眼过度或者用眼不当引起的，所以对于人们来说平时一定要注意用眼的正确度，不要躺着看书，也不要长时间的用眼，这样可以避免很多的眼部疾病出现。

戴眼镜常见的误区

1、眼镜脏了，用纸巾、眼镜布擦就可以?

很多戴眼镜的人都会有这么一个动作，眼睛脏了往镜片上哈一口气，然后拿纸巾擦起来。这种做法是错误的。镜片上有很小的颗粒，拿纸巾或眼镜布干擦的话很有可能擦花镜片。

建议：日常清洗镜片时，用自来水直接冲洗镜片，将附着的灰尘洗掉;将手洗干净，挤些洗洁精、洗手液等在手指上;保持镜片上有水，将洗涤剂涂抹在镜片上后清洗。随后自然晾干即可，如果急着戴，可以使用纸巾轻轻蘸干。

2、戴上眼镜就摘不下来了，近视度数会越长越高?

配镜时家长问的最多的问题就是，如果戴上了眼镜，度数是不是会越来越高，其实这是一种不正确的想法。眼镜只是一种辅助用眼的工具，使我们看物体更清晰，除非不正确合理的配戴眼镜，不然眼镜是有益无害的。

建议：养成良好的用眼卫生习惯，比如长时间看书、玩手机不注意限制时长、采取不当姿势……青少年处于眼部发育阶段，视力下降可能和眼部发育程度有关，如果还不注意正确用眼那么就很容易造成视力下降。此外，遗传因素也是造成近视的一方面原因。

购买的眼镜质量不过关也容易造成近视度数加深。眼镜对视力矫正至关重要，配镜时，医生要测镜片度数、散光度和瞳距等，这些都关系着眼镜的质量。所以，对近视要科学看待，最好去正规的眼科医疗机构检查和配眼镜。

3、眼镜戴久了眼睛会变形?

长期戴框架眼镜是不会导致眼球突出的，但近视本身会造成眼睛突出。单纯性的近视，尤其是600度以下的中低度近视，一般不会出现眼睛突出的表现，但600度以上的高度近视，多数是轴性近视，即随着近视度数增长，眼轴变长，近视度数越大眼轴越长，一般都是往后延伸，当高到一定程度即会出现眼球突出变形的表现。

建议：戴眼镜，眼镜变形这是因为常年配戴框架眼镜压迫鼻梁，摘掉眼镜后会在外观上给人一种眼球突出的错觉，摘掉眼镜一段时间后，这种现象应该会消失。

电脑族多眨眼预防干眼症

有说法称，眼球表面干燥进而导致眼部不适的“干眼症”是现代病的一种，一般即使有症状也无法立刻判断是因为干眼症还是因为其他的原因，通常需要到专业的医院接受眼科医生的诊断才能确认。

光线变得刺眼是干眼症信号之一

眼球表面常有眼泪覆盖，眼泪不但能够保持眼球表面的湿润，还能给予眼组织养分，并同时清洗进入眼部的异物，起保护眼睛的作用。

当眼泪的量变少或眼泪的质方式变化时，保护眼部的能力减弱，就容易出现各种各样的症状，如眼睛难以睁开，眼部有异物感，感到光线刺眼，眼睛容易感到疲劳等，这些症状都有可能是干眼症的信号。如果干眼症恶化为重症，眼球表面还可能受到各种伤害导致视力下降。

人的眼泪在30-40岁时会因为年龄的增加而减少，女性会因为激素分泌减少的影响比男性更容易患干眼症，应当引起重视。

眨眼次数太少也是干眼症的原因之一

近年来干眼症患者人数逐渐增多，原因有很多，隐形眼镜的普及、电脑族用眼时间的增加等现代生活方式都是导致干眼症的原因，除此之外，眨眼次数太少也是患上干眼症的原因之一。

通常情况下，人一分钟里会自然眨眼约20次，但当在电脑上工作时，有时候会因为过分关注盯着屏幕看，一分钟里眨眼次数会少5-6次，眨眼减少很可能会导致干眼症的发生。此时，调整显示屏的角度，以俯视的方式看电脑屏幕就会因为眼球露出面积减少而抑制眼泪蒸发，在房间中放一个加湿器的做法也是不错的预防方式。

在干眼症的治疗上，点眼药水是最基本的做法。可根据眼睛状况的不同而选择人工眼泪、玻璃酸药水等不同成分的眼药水。需要注意的是，一般情况下，市贩眼药水即可达到缓解症状的目的，但含有防腐剂的眼药水不但不能改善症状还有可能洗去眼泪成分，反而导致症状恶化，因此购买的时候一定要注意，尽可能地购买不含防腐剂的眼药水。

隐形眼镜的坏处有哪些呢

越来越多人投入隐形眼镜族大军中，有些近视族是为了日常生活方便，有些则是为了漂亮而佩戴。然而你可能不知道，不正确地佩戴隐形眼镜，以及一些不正确的习惯不但无法使你明眸雪亮，反而会伤害你一双灵魂之窗。眼科专家为你详述6种隐形眼镜的危害。

隐形眼镜(contact lens)，也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。越来越多人投入隐形眼镜族大军中，有些近视族是为了日常生活方便，有些则是为了漂亮而佩戴，然而你可知道不正确地佩戴隐形眼镜，以及一些不正确的习惯不但无法使你明眸雪亮，反而会伤害你一双灵魂之窗。你知道戴隐形眼镜危害的那些事儿吗?

戴隐形眼镜危害的那些事一：

眼睛抵抗力下降

隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

专家建议：切忌戴着睡觉。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是没有血管的，它的呼吸都是借助空气和周边的组织实现的。如果戴着眼镜睡觉就会影响它呼吸，严重的话有可能导致角膜感染!

戴隐形眼镜危害的那些事二：

导致视疲劳、干眼症

长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

专家建议：选隐形眼镜要主要指标含水量。如果含水量过高，镜片会吸取眼睛的水分，引起不适同时容易干。而如果含水量过低会造成镜片透氧差，眼睛也容易感到干涩，这是因为氧气是通过镜片中的水分传导的。所以，比较理想的含水量在50%-60%之间。

戴隐形眼镜危害的那些事三：

引发眼球过敏

隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

专家建议：在使用隐形眼镜的过程中，人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都无可避免地附着在镜片上形成沉淀物。即使按照严格地流程来护理，清洗，也仍然会有肉眼看不见的沉淀物残留在镜片上无法去除。建议尽量使用月抛或者比月抛周期更短的更换型的隐形眼镜。

眼睛做为我们的心灵窗户，如果长时间的佩戴隐形眼镜会引起角膜炎，隐形眼镜如果处理不干净，还容易引起眼球过敏，因为摔倒或者是碰撞隐形眼镜脱落后会给生活带来一些不方便，所以隐形眼镜的危害是很大的，不建议大家选择。

怎么正确戴眼镜方法

关于戴眼镜的问题，有的人坚持认为眼镜戴久了眼睛变形极度影响美感，而有人则坚持眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候戴比较好呢?

中度以上近视建议一直戴眼镜

南方医院眼科副主任董冰松来给大家解疑。专家认为中度近视 以上的近视建议一直戴着眼镜，这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免近视度数的加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢?专家介绍，所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，最好是能够一直戴着眼镜。

一直戴眼镜会不会造成眼球突出

很多人大多数都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球凸出，显得非常难看”。专家表示，其实长期带着有框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。

高度近视具有明显的遗传因素，国内调查为常染色体隐性遗传。几乎所有高度近视都有眼轴增长以及眼球后极处巩膜的显著变薄。在度数较高的例子中，这种变薄可以扩展到赤道部，但眼球的前半部比较正常。这种患者的眼球明显增大，并且突出，加上眼轴增长，因此眼球突出会显得更加明显，从外表上来看的确非常影响美观。因此，中度以下近视就算长期戴着眼镜，也是不会出现眼球突出的，而高度近视的人如果出现了眼球突出的情况，那也是因为眼睛自身的病变产生的外观变化，和无辜的眼镜是没有关系的。

中度以下近视没有必要一直戴眼镜

专家认为，中度以下即300度以下近视的人，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。

如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。但是专家也特别提醒，不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦!

最后结果：

一般中度近视以上的近视患者最好一直保持戴着眼镜，这样有助于矫正近视，不易使度数加深，同时，一直戴着眼镜并不会成为眼球突出的原因，因此爱美的人不用担心这个问题。至于中度以下的近视患者，可以在需要的时候戴，不需要的时候摘，按照自己的喜好来选择戴摘眼镜的时机，但低度近视的人需要特别注意眼睛的保护和清洁，不能因为自己的近视度数低就对眼睛保护掉以轻心，导致近视程度加重。

高度近视坐过山车或导致网膜脱落

近视超过600度就属于高度近视，是引起视网膜脱落的最常见原因。高度近视者在 剧烈运动后，如坐过山车、玩跳水、蹦极时，向下俯冲、急速转弯等，都会使眼球的瞬时压力剧…

配镜可以解决孩子目前“看不清”的问题，但近视的根本原因是睫状肌痉挛，由于孩子的眼睛一般在18岁才发育成熟，在功课繁重以及看电 视、上网等不断造成用眼过……查看全文》》

这四种情况儿童最好选择隐形眼镜

儿童如果由于外伤等原因使角膜出现了不规则散光，用框架眼镜很难提高视力，这时就需要戴硬质的隐形眼镜，使孩子能够尽量具有正常的视力，这样才不至于影响正常发育。

得了干眼症还能戴隐形眼镜吗

长期用眼疲劳的人和长期戴隐形眼镜的人都容易患上干眼症，对于干眼症患者来说，还能不能戴隐形眼镜了呢?

一、干眼症患者可以带隐形眼镜吗?

专家介绍说，干眼症患者如果佩戴隐形眼镜的话，会使眼睛更加的干涩，尤其是当工作比较忙的时候，会忘记摘下眼镜，这样更容易对眼睛造成损害，所以患有干眼症的患者需要注意，一般干眼症患者佩戴的隐形眼镜是由要求的。

二、干眼症患者适合戴哪种隐形眼镜?

如果患者确有需要佩戴隐形眼镜，那么可以适当地改变隐形眼镜的材料和镜片的设计，有时会对改善干眼的症状有作用。使用抛弃型隐形眼镜对干眼症患者有帮助，日抛型镜片是目前为止可用于干眼症患者的最佳隐形眼镜。另外还要注意配戴方法和适当控制戴镜时间，最好每天不超过8小时，结合规范科学的护理，必要的定期眼科检查，能减少配戴角膜接触镜带来的不适或损害。最好选择更换频率较快的镜片，以减少镜片长时间佩戴后含水量变化而产生的问题。

温馨提示：专家建议，干眼症患者还是尽量不要戴隐形眼镜的好。但是，如果要戴就要选对隐形眼镜，患者可到眼镜店检查下眼睛，再让店员为你推荐。