不用削骨也可以瘦脸

不用削骨也可以瘦脸

不可否认，削骨、面部抽脂、瘦脸针确实是效果最明显最快的变小脸手段，可是你要么就要忍受巨大痛苦，花掉大把银子吗?这里有经济实惠且方便简单的办法，“揉揉”脸蛋就变瘦!

你属于哪种“大脸”类型?

骨头型大脸——下颌骨突出，脸型呈方形，也就是我们常说的国字脸(这类型的人可以自觉绕过本页，除了削骨手术，你只要对着镜子练习自拍，找准让自己更漂亮的角度就可以了;

肌肉型大脸——咬肌发达，咬紧牙根，脸部的肌肉就会变得僵硬;

水肿型大脸——熬夜、压力等造成的肌肤水肿，用手指按压脸部，肌肉不会立即回复原有形状;

肥胖型大脸——摸上去肉乎乎的脸，手感柔软没有肌肉线条，也包括baby fat类型的人。

肌肉型

Step 1：双手轻握拳，用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处，由鼻翼方向推挤按压至耳根处，重复3-5次;

Step 2：用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点，力道微微加强，重复3-5次。

水肿型

Step 1：将手掌平贴盖住一侧的眼睛，用轻压的方式从鼻子滑动到太阳穴的位置，每次按压5秒钟，促进血液循环;

Step 2：手掌抵在下颌处，让四指紧贴在耳下的淋巴节部位，头慢慢侧压在手掌上，感觉到挤压的力道，再用大姆指侧边的力量，用力按压耳后的淋巴结部位，排出老旧废物。

肥胖型

Step 1：用食指按压迎香穴(鼻翼两侧的凹陷处)，力道必须稍微感觉到痛，再按压嘴角两边的池仓穴，能有效改善嘟嘟脸易造成的皮肤松弛和法令纹;

Step 2：准备一根弹力带(或者干脆用弹力好的丝袜代替)，由下巴处向上提拉，感觉到整个脸颊被提起的紧致感，停留5-10秒钟，重复5次，可以紧致脸部线条。

脸大的人天天按摩脸可以瘦脸骨吗

脸大的人天天按摩脸可以瘦脸骨吗?脸是一个人外貌特征最显着的标志，所以人人都想拥有一个小V脸。那么脸大的人天天按摩脸可以瘦脸骨吗?下面一起来看看吧。

脸大的人天天按摩脸可以瘦脸骨吗

不可以，每天按摩脸对瘦脸有一定的效果，因为脸部肌肉得到活动，有助于瘦脸。但是受不了脸骨，脸骨是天生的，瘦不了。

如今，现代美容医学这么发达，有一种磨骨瘦脸术，即削骨瘦脸，可以通过手术对下颌骨进行消磨或切除，来达到瘦脸的效果。磨骨瘦脸术方法如下：

1、单纯的切除法

磨骨瘦脸手术只切除肥大的下颌角，适合侧面要求有弧度美感的人，但从正面观察则改善不大。

2、单纯的磨骨法

就是用磨头将肥大的下颌角磨除，磨除的多少由主刀医师的经验决定。

3、磨骨+切除

切除肥厚的下颌角及骨，并将骨面磨平，这种方法综合了以上两种单纯方法的优点，虽然手术方法相对复杂一些，但无论从侧面还是正面看，磨骨瘦脸手术后下颌角弧度美观，效果比较理想，是最受欢迎的手术方法。

注意，磨骨瘦脸手术的技术难度高，风险和创伤大，所以并发症发生率也相对较高。所以，没有特殊需求，就不要去瘦脸骨了。

虽然脸骨瘦不了，但是我们可以瘦脸啊。只要脸瘦下来了，一样可以拥有小脸型哦。快速瘦脸的方法，一起来看看。

快速瘦脸的方法

1、运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

4、面部减肥操：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。

5、化妆瘦脸法：与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。你可以用娴熟的化妆手法来达到瘦脸的效果。

磨骨瘦脸之真相揭秘

磨骨瘦脸之真相揭秘

磨骨瘦脸的手术方法是在口腔内侧接近下颚角的位置切开，再讲里面的肌肉和皮肤翻开，把骨膜和肌肉分开!把需要磨腮削骨手术的骨头部位暴露出来，根据设计的截骨量，画出截骨线;用长柄摆动锯，按照截骨线截除下颌角，一般可以弧形截除3～4cm长、1～2cm高的范围，修平截骨后的棱角。

磨骨瘦脸手术是对多余下颌骨内、外两层全部切除，再对余下颌骨外板的边缘继续打磨变薄，对于各种严重的下颌骨宽大问题都能从根本上予以解决，轻松实现脸部两侧外观缩窄明显。

如果患者颊部较为肥大，可以同时去除部分内层咬肌，或者向外侧稍加分离去除部分颊脂垫。要注意磨腮削骨手术中保护神经血管和截骨对称。

磨骨瘦脸手术基于此原理，一种直接针对于骨头的瘦脸手术，你如果有足够有“勇气”的话不妨去试一试。

削骨瘦脸手术的后遗症

1.面部麻木

我们在做削骨瘦脸手术的时候，在对下颚骨进行手术时，很容易伤害到下颏神经，该神经直接支持下排牙齿和嘴唇的知觉。所以，一旦我们在手术中伤害到下颏神经就可能会导致下排牙齿和嘴唇失去知觉，这样就会出现面部麻木。

2.面部肌肉扭曲

削骨瘦脸手术最大的风险是会伤害到神经，不同地方的神经受到伤害，造成的影响也不同。伤害到知觉神经，会造成感觉上的麻木;而伤害到颜面神经，就会涉及到面部的肌肉运动。比如做颧骨手术时，有些神经紧贴骨膜生长，医生一旦没做好神经与骨膜的分离，就会出现抬眉障碍、一侧额肌瘫痪等严重的削骨瘦脸手术的后遗症，这样就会使我们的面部肌肉扭曲。

3.左右不对称

削骨瘦脸手术可能会造成我们的脸部左右不对称，因为手术过程中医生不可能很精确的计算切除骨头的宽度，而且人体本身的面部就有可能不是完全对称，如果医生技术不过关或是疏忽大意，就会导致两边面部宽度不对称的程度增加。那么，我们就会出现脸部左右不对称的结果，这样不是反而更加的难看。

削骨瘦脸手术可以说是一项比较大型的手术，而且脸又是我们的招牌，我觉得还是要慎重考虑之后再去选择。要是还有其他的办法可以让你变美，小编觉得最好还是选择其他的方法，如果实在不行的话，想要做削骨瘦脸手术，小编建议一定要选择正规的医院，接受最好的手术治疗和护理，这样尽量减少手术给我们带来的不好影响。

削骨瘦脸手术的后遗症有哪些

1、颜面神经伤害：

暂时的颜面神经麻痹的后遗症是因为削骨瘦脸手术中正常拉扯引起，或是伤口肿胀引起;削骨瘦脸手术可能发生抬头纹消失的现象。隆下巴手术可能发生嘴角两侧不对称的后遗症。

2、颧骨截断未固定后下移，造成比例失调，一般用钛板固定比较牢靠，有些顾及削骨瘦脸的病人排斥异物医生不做固定，有下移的后遗症但不是百分之百，但钛板固定那就是百分之百的不会下移。

4、削骨瘦脸的假体从皮肤内“破土而出”引起皮肤溃烂和假体暴露的情况。这种并发症的发生一般都有先兆，即局部肿胀，出现感染后遗症。

5、脸颊或是口腔周围知觉迟钝：

少数患者会发生这种后遗症情况，是因为隆下巴手术后伤口肿胀，颜面感觉神经受到压迫而引起。宜避免过热食物，防止意外烫伤。

整骨瘦脸有效果吗

颧骨整骨瘦脸术。目前我们削骨瘦脸术采纳微创方法，现代先进的专用设备，整骨瘦脸手术从口腔黏膜的小切口进去，操纵的层次位于肌肉的深层，创伤格外稍微。整骨瘦脸术前采纳神经阻滞加局麻，只有注射的稍微疼痛，整骨瘦脸手术中是无痛。更重要的是整骨瘦脸手术没有皮肤的任何破损，所以没有疤痕。

下颌角截骨瘦脸方法适合于因面部骨骼发育过大造成的“方脸”、“国字脸”，是将方脸变瓜子脸最有效的整型手术。脸部正面看肥大者，多与咬肌及下颌角肥大有关;而脸部侧面看肥大者，多与颊脂肪垫有关。手术分为下颌角部截骨缩小或磨削整形、部分咬肌或颊脂垫切除。

整骨瘦脸术须要结合您的特征，所以必需由具有丰富临床经验的专业医师实施。最常见的整骨瘦脸术就是对有很大影响的颧骨了。

削骨瘦脸危险吗

上海微创改脸型专家介绍，其实一般来说这种手术是不会对个人的生理功能造成损害的，因为手术中去除的骨骼都是较为肥厚的部分，而并不会影响到骨骼的支架作用。

而且面部的骨骼去除也不会造成任何关节性的问题，手术中会采用麻醉，受术者不会感觉到疼痛，而在手术过后也是不会有难以忍受的疼痛感的，因为骨骼上没有神经，所以去除了以后是不会造成很大的影响的，这一点可以放心。不过由于这种手术需要去除的骨骼量不一，所以需要找的医生进行规划并且进行准确的操作才能达到安全有效的目的。

削骨瘦脸危险

1、后遗症

要知道削骨瘦脸手术是否危险，我们首先的就是要对手术的后遗症有一个简单的了解，一般来说削骨瘦脸手术最常见的后遗症就是可能会引起两边脸部不对称，甚至会引起脸部感染等等这些，所以针对这两种后遗症，我们一定要考虑在内，然后再去考虑它的手术风险。

2、手术风险

知道了它的后遗症以后，同时我们也需要对手术风险有一个分析的，比较常见的削骨瘦脸手术他的风险一般来说只要我们选择正规的医院，并且后期的护理到位的话，风险就是比较低的，所以说可以放心的选择。只是一些影响到手术效果的事情我们要多加的考虑，比如医院的选择方面医生的指导等等。

削骨瘦脸危险吗?任何的手术都是会存在有一定的危险性，关键是我们怎么做才可以将这个危险性降到最低，首先我们就是要选择正规可靠的医院，其次就是手术之后的一些护理问题，只有这两个方面考虑在内，双方面的结合才是能够将危险降到最低，提高手术的成功率，那么才能够带给我们更加美好的脸庞的。

削骨瘦脸手术后遗症有什么

1、脸部不对称

所谓的削骨瘦脸手术指的就是在我们脸部骨头过大的地方进行一些切割手术，由于是人为的，所以难免的会出现一些不完美的情况，比如说两边削骨的程度不一样，这个时候所直接造成的后果，就是两边脸部不对称，这个对于人的视觉冲击力是很大的，所以说这是削骨瘦脸手术非常常见的一种后遗症。

2、会引发感染

由于削骨瘦脸手术是在我们的脸部进行手术方法，所以说这个时候难免的就会引发一些感染，比如说伤口处理不到位或者是后期的护理不当等等，这些都是会引起感染的，一旦引起感染，那么就会造成伤口的溃烂甚至引发更加严重的后果，所以我们必须要找到专业的医生，听从医生的安排及时的对其进行应对的处理。

以上的两点就是非常常见的削骨瘦脸手术后遗症，对于这个有了一个简单的了解了之后，我们在做效果瘦脸手术之前才能够权衡利弊，考虑自己是否有勇气承担这些后果，然后找到一个正规可靠的整形医院，这样可以大大的降低后遗症的概率，同时我们一定要学会一些手术之后的护理方法。

削骨瘦脸手术方法

削骨瘦脸手术方法主要有

一、削骨瘦脸——颧骨削骨。

二、削骨瘦脸——下颚骨角削骨。

目前削骨瘦脸术采用微创方法，现代先进的专用设备，手术从口腔黏膜的小切口进去，操作的层次位于肌肉的深层，创伤比较轻微。术前采用神经阻滞加局麻，只有打针的轻微疼痛，手术中是无痛。更重要的是本手术一般没有皮肤的任何破损，所以一般没有疤痕。因此手术的方法也是影响削骨瘦脸手术多少钱的问题之一。但是目前总体来说手术的价格大约在2万元左右。

>>> 适合自己的脸型是那种

削骨瘦脸的方法比较多，要根据自己的实际情况进行才能达到较好的效果，因此不同的部位，不同的手术方法所要多少钱也是有比较大区别的，但我们不要只想到要多少钱，更重要的是削骨瘦脸后的效果及手术的安全性。现在可用肉毒杆菌注射，造成咀嚼肌萎缩。因此目前对于因国字脸求诊之病人，有人认为可先注射肉毒杆菌，等到咀嚼肌萎缩后，再评估是否真正需要时行削骨瘦脸手术。

简述削骨瘦脸手术

在削骨前，医生先要从正面、侧面等六个角度为受术者拍照片，然后将照片分成一厘米宽的纸条进行重新拼接以求得美丽的最佳方案，再根据X光片了解骨骼的详细情况，来定制对骨骼损伤最小，又最能表现美丽效果的瘦脸方案。

进行削骨的手术完全在口腔内进行，医生会根据骨骼生长的特点，采取格外精细的融骨术，一点一点把棱角修出优美的弧度，以获得圆润的鹅蛋脸或娇巧的瓜子脸，且外表无疤痕。

削骨瘦脸详细的过程：全身麻醉，在两侧口腔上侧第二颗前臼齿上约0.5公分处开0.5公分左右的切口，削骨瘦脸会用细长锯片在颧骨主体与弓交接处锯断，降低高度。经过同一刀口，运用不同长度的锯片在颧骨弓后端内侧面不同处磨骨，最后将它以后端磨薄当支点将颧骨弓向内侧压断，待骨弓与主体卡稳后，再将主体磨平。用的是改良式锯，因此伤口剥离很小所以对颜面神经损害的机会很低，所以不会出现疼痛感。

术后当天疼痛较明显，两周至一月后疼痛逐渐缓解，在这个过程中，要格外注意饮食：术后前两三天吃流质食物，减少对骨骼和咀嚼肌的损伤，一个月内不吃坚硬食品，不要大笑。另外，为促进恢复，术后两到三个月内不做面部美容推拿，也不要搓揉术区。

削骨瘦脸最终效果呈现可能需要3个月，不要期待速效、变美。在术后的伤口肿胀期间，一般3—4天是软组织肿胀最明显，1—2周肿胀完全消退，为帮助消肿塑形，医生一般建议你带头套直到肿胀消失，所以术后请先做好“头盔女”的心理准备。

磨骨瘦脸手术的危害有哪些

自从韩国整容术风靡之后，磨骨瘦脸手术就成了无数大脸女人的选择，殊不知这样是有害的，那么磨骨瘦脸手术的危害有哪些呢?下面养生之道网为您介绍磨骨瘦脸手术的危害有哪些，看看吧。

一、磨骨瘦脸手术的危害有哪些?

1、填充假体露出

削骨瘦脸的假体从皮肤内破土而出，引起皮肤溃烂和假体暴露的情况有可能发生。这种并发症的发生一般都有先兆，即局部肿胀，出现感染后遗症。

2、颧骨下移变形

磨骨瘦脸之后可能遗留颧骨截断未固定后下移，造成比例失调的问题。削骨瘦脸术后一般要用钛板固定，这样比较牢靠。但有些医生因为顾及求美者在削骨瘦脸术后排斥异物，因此没有做固定，会有下移的后遗症，但不是百分之百，不过钛板固定就能百分之百保证不会下移。

3、颜面神经伤害

磨骨瘦脸会导致暂时的面部神经麻痹的后遗症，这是因为削骨瘦脸手术中正常拉扯引起，或是伤口肿胀引起。一般情况下，如果不出意外，这种情况是会慢慢缓解直到消失的，所以出现后患者不必过于担心，静心休息便可。

4、面部知觉迟钝

脸颊或是口腔周围知觉迟钝，少数求美者会发生这种后遗症情况，是因为手术后伤口肿胀，面部感觉神经受到压迫而引起的。求美者术后宜避免过热食物，防止意外烫伤。

二、磨骨瘦脸术的手术方法

1、单纯的切除法

只切除肥大的下颌角，从侧面观察，有比较大的改善，适合侧面要求有弧度美感的人，但从正面观察则改善不大。

2、单纯的磨骨法

就是用磨头将肥大的下颌角磨除，磨除的多少由主刀医师的经验决定。

3、磨骨+切除

切除肥厚的下颌角及骨，并将骨面磨平，这种方法综合了以上两种单纯方法的优点，虽然手术方法相对复杂一些，但无论从侧面还是正面看，磨骨瘦脸手术后下颌角弧度美观，效果比较理想，是最受欢迎的手术方法。

三、磨骨瘦脸术的手术过程

1、切开与显露

在局部浸润注射含1/100000肾上腺素的生理盐水后，从下颌支前缘稍靠外侧沿外斜线向前下作一长约3～4cm长黏膜切口。注意避免损伤颊动、静脉。切开黏膜后改用电刀向深层切透骨膜。根据截骨范围用大骨膜剥离器在骨膜下剥离显露下颌支下份外侧骨板和升支后缘，同时剥离咬肌附着，暴露出下颌角与角前切迹前方的下颌下缘。

2、下颌角磨骨瘦脸术

用光导牵开器钩住下颌角，并向侧方牵拉软组织，显露好下颌角，用摆动锯根据术前设计的截骨线在下颌角外侧骨板作一条浅的骨沟，形成截骨标志线。用长规格摆动锯(12mm)沿此骨沟向深层进行切割。当下颌角被切开后，用拉钩钩住截断的下颌角，以免离断的骨块被翼内肌牵拉至内侧。用组织剪切断下颌角内侧的翼内肌附着，即可将下颌角游离取出。

3、咬肌部分切除

如果患者咬肌肥大，应予部分切除以求更佳的美容效果。根据术前设计的切除范围用大弯止血钳在咬肌内外层之间进行分离，主要切除紧贴下颌支下部外侧面与下颌角处的内层肌肉。对面颊部过于丰满者，可以同时将部分甚至全部颊脂垫摘除。

4、伤口冲洗与缝合

用生理盐水冲洗伤口，彻底止血后，缝合口内切口。

5、术后处理

全麻术后常规监测与护理。对切除部分咬肌的患者，术后应予止血药。可用地塞米松(10mg/天)2～3天以减轻面部与嘴唇肿胀。常规静脉注射抗生素5～6天，防止伤口感染。

术后1～2天取出橡皮引流片。术后8天拆除口内缝线，并逐渐开始张口训练。