香蕉皮煮水喝有什么用处

香蕉皮煮水喝有什么用处

香蕉皮可以煮水喝吗?这是不少朋友的疑问!一般来说，我们吃完了香蕉，自然而然是把香蕉皮给扔掉，但其实香蕉片煮水喝是有一定好处的!

香蕉皮中含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，糖尿病人不宜食用。但香蕉皮煮水后，特别适合高血压患者及口腔溃疡的朋友。那么香蕉皮怎么煮水喝呢?

1、将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母，一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。

2、把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，能医治风火牙痛，还有扩张血管的作用，可以辅助降血压、防治中风和心绞痛。

香蕉皮煮水喝的好处有哪些

1、香蕉皮煮水能降低胆固醇

香蕉皮特别是它的果柄部位，含有一些天然的降胆固醇的成分，平时香蕉皮用清水洗净以后直接煮水，煮好以后代茶饮用，每天可以饮用多次，连续饮用十天到二十天以后，就能让高胆固醇的症状明显减轻。

2、香蕉皮煮水能止痒

香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制细菌活性，也能消炎杀菌，平时把香蕉皮加清水煮制以后取出浸泡手脚，可预防脚气和手癣，如果已经出现了脚气或者手癣，也能用香蕉皮煮水去治疗，连续使用一段时间，就能让症状消失或者明显减轻。

3、香蕉皮煮水能调节情绪

香蕉皮中含有一种天然的羟色胺，这种物质可以直接作用于人类的大脑，能放松神经，也能减少焦虚和的抑郁等不良情绪的出现，平时用香蕉皮煮水时，可以选择那种没有完全熟透的青香蕉皮，因为青香蕉皮的抗抑郁功效最为出色。

香蕉皮煮水可以止痒吗 香蕉皮煮水止痒怎么做

香蕉皮煮水止痒的办法比较简单，将香蕉皮煮水洗涤、或者用精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或将香蕉皮捣成泥涂抹，连用数日，即可奏效。

香蕉皮煮水可以治便秘吗 香蕉皮煮水治便秘效果好吗

香蕉皮煮水治便秘效果好

因为香蕉皮中的膳食纤维比香蕉还多，所以香蕉皮中纤维素的含量是比较大的，从这个角度出发，香蕉皮治便秘的效果比香蕉的作用还要好，所以，香蕉皮煮水治便秘效果是比较好的。

香蕉皮熬水治高血压吗 香蕉皮煮水需要注意些什么

建议香蕉皮煮水的时间控制在15分钟左右。香蕉皮煮水时间不能太长，香蕉皮中的主要成分是膳食纤维，膳食纤维不耐煮，煮的时间长了会影响香蕉皮的功效，15分钟是比较适合的时间，不会将香蕉皮煮烂，有益元素又足够析出在水中了。

香蕉皮煮水能治高血压吗

香蕉皮煮水可以辅助治高血压的。

香蕉中含有丰富的钠元素，钠元素能够帮助身体降低血压，香蕉皮中也含有丰富的钠元素，所以，香蕉皮煮水是能够辅助治疗高血压的。

香蕉皮煮水能治高血压吗 香蕉皮煮水是用新鲜的还是干的

香蕉皮煮水一定要用干的。

新鲜的香蕉皮腐败进程快，很容易招致蚊子，垃圾桶里面有香蕉皮都要尽快处理，家里存储香蕉皮肯定是不行的，将香蕉皮晒干后可以随用随取，不用担心蚊虫和虫卵问题，所以，香蕉皮煮水一定要用干的香蕉皮。

香蕉皮熬水能治咳嗽吗 香蕉皮煮水治咳嗽效果好吗

香蕉皮煮水治咳嗽的效果比较好。

一般来说咳嗽是由于气候干燥、暑热等原因所引起的，中医谓之燥热咳嗽。香蕉皮有滋润祛燥、止热咳的效果，将香蕉皮煮水喝是可以治咳嗽，并且效果比较好的。

香蕉皮煮水需要晒干吗 香蕉皮煮水有什么好处

常吃香蕉可以治疗便秘，香蕉皮也具有这个功效，将香蕉皮炖熟或者香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，长期坚持可以缓解便秘的症状。

台湾中山医学大学副校长王进昆表示，没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮；由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素；人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。

胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。

香蕉皮具有清热解毒的功效，将香蕉皮煮烂后敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。

香蕉含钾丰富，富钾饮食本身是有利于降低血压的，香蕉皮作为香蕉的一部分也具有这个功效，所以患有高血压的人可以将香蕉皮煮水喝。

方法：准备香蕉和冰糖。烧开水，把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，有扩张血管的作用，可以辅助降血压。

香蕉皮煮水能治便秘吗

香蕉皮煮水能治便秘

香蕉有通便的功效是因为其中丰富的膳食纤维，香蕉皮中的膳食纤维比香蕉还多，所以香蕉皮有润肠通便的作用，将香蕉皮煮水喝可以帮助便秘人士解决便秘问题。

香蕉皮晒干能泡水喝吗 香蕉皮的功效与作用

对于干性皮肤的朋友们来说，香蕉皮的作用可是十分明显的，可以将吃完的香蕉皮的内侧直接敷在脸上，过15分钟左右之后取下，用清水冲洗面部，这可是纯天然的面膜，有着美白嫩肤的作用，可以让皮肤变得更加光滑细腻。

据说香蕉皮中的血清素与人体睡眠质量有着密切的联系，生活中可以将香蕉不剥皮来榨汁喝，可以起到一定的改善睡眠的作用，对于失眠患者们来说有着很大的帮助。

在香蕉皮的13种功效中，清热降火也是很少有人知道的，在平常出现口腔溃疡、皮肤肿痛瘙痒、牙龈肿痛等症状的时候，不妨用香蕉皮煮水喝，有着很好的缓解功效。

北方的冬季异常寒冷，如果不慎被冻伤的话，也可以用香蕉皮的内侧在冻伤的部位进行摩擦，连续数天使用之后会得到改善。

香蕉皮中的蕉皮素可以对细菌和真菌起到抑制的作用，对于细菌真菌引发的脚癣，手癣，体癣等症状有着很好的改善作用，直接用香蕉皮对患处进行摩擦即可。