艾香的功效与作用及禁忌 理气健脾
艾香的功效与作用及禁忌 理气健脾
艾香的气味芳香,人体闻到后具有刺激消化液分泌,促进胃肠蠕动的作用,可以有效提升胃肠的消化吸收功能,缓解食欲不振、消化不良、呃逆、反酸等不适,所以艾香还有一定理气健脾的功效。
陈皮茶的功效与禁忌 理气健脾
陈皮茶中陈皮性质温和,含有大量的挥发油以及矿物质成分,适量喝可以起到很好的理气健脾作用,适宜脾胃不佳者进行饮用,可以缓解其脾胃不适。
艾灸疗法有哪些禁忌
艾灸疗法,是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。不少人认为针和灸是同一种疗法,其实不然。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上,但针疗产生的只是物理作用,而艾灸是药物和物理的复合作用。
【艾灸的作用】 艾灸疗法的适应范围十分广泛,艾灸,是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的作用主要有:通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后,针疗不断得到发展,而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中,烧灼患者经穴,会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出,正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦,使得艾灸一蹶不振,并呼吁对艾灸深入研究,推进艾灸的现代化发展。艾灸的作用有哪些这里不做过多的讨论,需要具体了解这几种灸法的朋友,可以去“香怡艾灸养生指南”看看!
近年来,随着人们对艾灸疗效独特性的认识,艾灸疗法重新得到了医学界重视,现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法,并不直接接触皮肤,采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用,效果也很好。并具有使用方便,操作简单,不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。
【艾灸的禁忌】
艾灸是中医的治疗方法,用艾炷为主熏灸穴位来达到防病治病的功效,艾灸可以起到温经通络、温阳补气、补中益气的作用。中医提示,艾灸虽好,但一定要注意以下十个禁忌。
禁忌一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
禁忌二:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。
禁忌三:艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。
禁忌四:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。
禁忌五:要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。
禁忌六:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
禁忌七:因施灸时要暴露部分体表部位,所以在冬季要保暖,以免治了旧病又添新病。
禁忌八:要循序渐进,初次使用灸法时要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。
禁忌九:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,可以用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
禁忌十:极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾草香的功效与作用及禁忌 艾草香的功效与作用
艾草香是以艾草为原材料制成的,而艾草是菊科、蒿属植物,本身就具有浓烈香气,这种味道可以使人体的神经放松,帮助缓解压力,因而艾草香能起到安神助眠的功效。
艾草的味道是昆虫所不喜欢的,并且所含的挥发油等化学成分,对肺类双球菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌病毒都具有抑制或者杀灭作用,所以艾草香还可以达到灭菌驱虫的功效。
艾草味辛、苦,性温,所以艾草香使用后可以激发人体的精气活动,从而达到祛风散寒、扶正祛邪等作用,对缓解机体的宫寒、经痛等不适都具有一定作用。
消化不良喝什么茶 橘皮红枣茶
材料:红枣10枚,鲜橘皮10克。
做法:将红枣炒焦,橘皮切丝,一起放入杯中,用沸水冲泡约10分钟,于饭后代茶频频饮用。
功效作用:可以理气化滞,益气健脾。适用于消化不良,平日食欲不振的人群饮用。
黄芪吃多久应该停下来 黄芪陈皮泡水经期可以喝吗
可以适当饮用。
黄芪和陈皮在适量的前提下,无特殊服用禁忌,从药性上来说,黄芪具有补气升阳的功效,而陈皮具有理气健脾的功效,女性在经期常常会有情绪郁结、手脚冰凉的情况,适当的饮用一些黄芪陈皮水还可以有效的缓解这些不适情况。
艾草青团的功效与作用禁忌 养胃健脾
艾草青团中的糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用,适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
陈皮和罗汉果能一起泡水喝吗
能一起泡。
罗汉果又称神仙果、长寿果等,是常用药材之一,其性凉、味甘,具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效,可用于咽痛失音、肠燥便秘等症状,而陈皮也是一味常见的中药材,性温,味苦辛,有理气健脾、燥湿化痰的作用,两者没有配伍禁忌,且都有止咳化痰的功效,可以一起泡水。
蜜桔的食用效果
理气健胃 燥湿化痰 下气止喘 散结止痛 促进食欲 醒酒 抗疟
蜜桔的食用禁忌
橘子不宜多吃,也不宜与萝卜同食
桔子不宜与猪肝同食
三伏贴和三九贴一样吗 三伏贴一共贴几个位置
根据实际情况而定。
三伏贴具有一定驱寒除湿、疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃等功效作用,主要使用三伏贴适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽炎、慢反复上呼吸道感染、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病。
使用时不同的穴位对应的病症是不一样的,所以要根据自身的身体情况进行,选择合适的穴位以及位置,而不是固定的一些穴位,这样是很片面的