四大坏习惯导致女性月经失调
四大坏习惯导致女性月经失调
一、过于节食
有关专家研究表明过度节食由于机体能量摄入不足造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏影响，月经来潮甚至经量稀少或闭经。因此追求身材苗条的女性切不可盲目节食，否则会导致月经不调的原因。
二、情绪异常
情绪异常、长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤都可导致月经失调或痛经、闭经，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激，子宫内膜后形成的卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢脑下垂体还是下丘脑的功能发生异常都会影响到月经，出现月经不调的原因。
三、寒冷刺激
据研究妇女经期受寒冷刺激会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经不调的原因，因此妇女日常生活应有规律，避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿。
四、起居无度
据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
为啥月经推迟
1、怀孕
月经推迟是女性怀孕早期一个最主要最明显的症状，以往月经正常规律的有性生活的女性，如果出现月经推迟且伴有一些如恶心、乳房胀痛、尿频等的一些妊娠反应，便可能是怀孕所导致的。
2、手术原因
人流或药流在一定程度上会损伤女性的子宫内膜，如果子宫内膜损伤过度，或是术后不注意护理，致使子宫内膜没有很好的恢复，便可导致女性月经推迟。而一些宫腔手术如果造成女性宫颈粘连，则也可阻碍女性经血的流出，导致女性月经推迟。
3、妇科疾病
妇科疾病也是导致女性月经推迟的一个主要原因，一些如卵巢综合症、卵巢早衰、盆腔炎、宫颈肥大等的妇科疾病，均可导致女性月经推迟。
4、内分泌失调
女性内分泌失调常伴有月经失调，女性内分泌紊乱可对卵巢分泌激素造成影响，从而可影响女性的月经，导致女性月经推迟。
5、药物副作用
一些药物可具有影响女性内分泌或是抑制卵巢正常功能的副作用，因而可影响女性月经，造成月经推迟。常见的如女性长期服用避孕药，可致使影响女性内分泌，导致女性月经推迟。
6、过度节食
女性正常月经是需要足够能量来维持的，因而女性如果过度的节食或是营养不良，便可致使机体摄入能量不足于维持正常月经所需，从而可导致女性月经推迟。
月经失调几种原因
导致女性月经不调的原因有哪些呢?专家介绍女性月经不调的原因有如下：
压力：正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也是会影响月经不调的原因。
贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经;电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，对女性的内分泌和生殖机能产生不良影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍;蹦迪：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。
大“补”：有些补品具有类似激素的作用，滥用会破坏人体内的内分泌平衡，也导致月经失调的原因。
减肥：脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明，女性进食脂肪过少，日久会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。
吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上女性，月经不调的发生率是不吸烟女性的3倍。
以上就是导致女性月经不调的原因的详细介绍，知道了女性月经不调的原因，应注意避免这些因素。专家提醒女性：如果频繁出现月经不调的情况请及时到医院检查，以免贻误病情。
黄体功能障碍的危害有哪些
1、不孕症
由于女性朋友黄体不能按期发生萎缩退化，或不完全退化，导致持续分泌少量的孕激素，导致分泌反应欠佳的线体上发生轻度弯曲，引发女性不孕。
2、月经失调
部分女性朋友由于黄体功能不全，导致出现月经失调的现象发生。女性月经周期的缩短，月经的次数发生增加，导致女性朋友出现失血过多，引发贫血的出现。
3、习惯性流产
由于女性孕激素不足也很难维持受孕，从而导致女性流产或者习惯性流产的发生。有些女性朋友即使怀孕也可能会有习惯性流产的可能，因为黄体功能障碍，使得孕激素分泌的不足，在患者受孕后，就非常容易出现流产的情况，如果女性长期的不治疗，反复额流产，就会造成习惯性流产的情况，对女性影响是非常大的。
黄体功能不全的症状
一、导致女性月经失调
一些不完全的女性会出现在月经失调的情况，如月经周期缩短，月经过多，白带异常，月经频繁，月经不调等，使女性遭受很多痛苦。
二、诱发习惯性流产
黄体功能不全，黄体不能分泌足够的孕激素，子宫内膜不能受孕激素的影响为受孕发生相应的变化，导致女性即使受孕后，也很难维持受孕，从而导致流产、习惯性流产等现象。
三、引发不孕症
由于黄体不能按周期萎缩退化或者黄体不完全退化而仅仅分泌少量的孕激素，使子宫内膜不能按照正常时间发生规律性脱落，月经之前的子宫仍然内膜仍然停留在早期分泌阶段，而且以后子宫内膜对于孕激素的反应不敏感，腺体上轻度弯曲，这样结果使女性难以受孕，后导致不孕症的发生。
甲减的危害会有哪些
危害一：甲减患者在初期还可能会出现智力减退、怕冷，指甲脆、皮肤干燥少汗，毛发稀疏、嗜睡、干枯，疲劳、轻度贫血，体重增加。
危害二：甲减导致女性习惯性流产。导致终身不孕不育，身体水肿，月经失调，这类患者应该要有足够的重视，严重者还会导致女性昏迷。
危害三：在女性的内分泌系统方面一般主要表现为女性月经过多，甲减是一种内分泌性疾病，紧上腺皮质功能偏低，久病不治者亦可闭经。血和尿皮质醇降低。
女生月经失调的原因
1、压力：处于生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，月经就会失常紊乱。
2、贪凉：夏季到了，有些女性爱吃冷品。女性若在经期受寒，会造成盆腔内的血管收缩，从而引起月经量过少，严重者甚至出现闭经。
3、作息不规律：由于生活或工作的影响，经常熬夜，或作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引起月经失调。
4、便秘：便秘有引起女性月经紊乱的可能。因为直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推，而子宫就会向后倾斜。长时间反复出现这种情况，子宫壁就会充血，逐渐失去弹性，引发腰痛、月经失调等。
5、滥用药物：很多现代西药都有可能导致女性月经失调、不排卵、闭经等。这是因为西药中化学物质会抑制、伤害人体自身的抵抗力，导致机体的功能障碍。
6、情绪因素：如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经失调。
7、子宫肌瘤：有子宫肌瘤的女性通常会出现月经失调的情况，主要表现为经期超长，月经量多等症状。
8、人流手术：多次人流手术会导致子宫内膜变薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经失调、闭经、不孕症的情况出现。
7个坏习惯导致女性宫寒
7大习惯导致女性宫寒
1、过度疲劳或情绪变化大
经常加班加点工作，很容易导致身体过度疲劳，损伤身体阳气，免疫力下降，尤其是熬夜工作时，寒风夜致，邪风就此“入宫”。
2、衣着太单薄
一到夏天，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器--子宫，首当其冲，宫寒不远了。
3、快速瘦身
快速减肥无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪，等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质，寒邪就很容易乘虚而入，攻击子宫。
4、喜欢趴着桌子睡觉
趴在桌上睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤。
5、爱吃冷饮、贪凉
在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举著冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。
中医推荐，最好只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个。
6、缺少运动
“宫寒”的人还应适当加强运动，一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。
7、没有按自己的体质选择饮食
有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。可这类女性在选择饮食时却没有因为自己体质寒凉而选择适合自己暖身食品，反而更偏好凉食。因此这类人更需注意自己的饮食，别让子宫“雪上加霜”。
八个坏习惯导致女性不孕
一、小心妇科炎症 妨碍精子成活
女人的一生，都应该注重阴道的卫生检查。如果阴道发言，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。
盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或宫外孕。
因此，定期进行妇科检查十分必要。
二、别让自己太胖 影响排卵
女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。
过度肥胖会影响其女性的激素分泌，从而导致女性的月经周期不正常，从而影响正常的排卵功能。
同时，过度肥胖还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症，让已经怀孕的准妈咪更加为危险。
亲爱的女性同胞们，如果你正好是食无节制，又不运动，体重严重超过标准体重，那么就要警惕了。
三、盲目减肥 内分泌失调
由于审美观念的变化，现在女孩子多数以“骨感”为美，殊不知，过瘦的女性也容易造成不孕。一般身高1.6米的成熟女性，体重最好超过50千克，才能不断排卵。因为当准妈咪体内没有足够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，使女性的生殖功能减退，而这种不利影响是不可逆的。
另一方面，通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，爱美的女性们千万不要盲目减肥，避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。
为了生下健康宝宝，最好保持健康匀称的身材，不要追求骨感而刻意减肥。
四、有毒化学物质 伤害卵细胞
对某些特殊岗位(比如在放射环境中工作)的的女性来说，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱。
市面上的一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。
五、高龄产妇 危险更多
女性的生育能力，呈一个驼峰的形状，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。
女性的年龄越大，体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时，子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。
而对于35岁以上的高龄孕妇，胎儿畸形率也增高，还会引发如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，导致胎儿宫内生长发育迟缓。
六、常喝咖啡 不利于胎宝宝成长
咖啡不仅香浓好味道，而且还能够提神补充能量。因此在职场女性中大手追捧。但是，咖啡里面所含的咖啡因可不是那么简单的啦。
咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。
如果准备怀孕的你还在每天坚持喝咖啡，那就赶紧戒了吧!
七、经期同房 感染会导致不孕
有些女性因缺乏医学常识的了解，所以对于丈夫的求欢总是有求必应，甚至在经期同房。
女性在月经期间体质会比较差，极易受到细菌的感染，所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房，会引发一系列危害。
危害一：月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
危害二、在月经期，子宫内膜剥脱，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，使天然屏障功能被削弱，如果不注意经期卫生，甚至在月经期同房，将会把细菌带入生殖道内，极易引起感染，极易导致女性不孕。
危害三：月经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
八、人流次数太多 想怀却怀不上
当部分准爸妈甚至还没有准备好，宝宝就已经意外地来临了。很多女性错把“无痛人流”当做“无害人流”，随意决定宝宝的去留。
殊不知，流产的次数与发生不孕的几率是成正比的。人工流产会导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且最重要的是，反复的人工流产会使子宫内膜变得很薄，当你想要怀孕生宝宝时，可腹中的胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。
导致月经不调的病因
导致月经不调的病因。月经不调是大部分的女性都会存在的问题，那么究竟是什么原因导致的女性月经不调呢?下面就综合的列举一些导致月经不调的病因，希望能改掉这些导致月经不调的坏习惯。
导致月经不调的病因一、便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。要保持每天排便，多喝水。
导致月经不调的病因二、滥用药
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经，因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。俗话说是药三分毒，要选择正规药品标准剂量。
导致月经不调的病因三、压力
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。生活中开心就好!
导致月经不调的病因四、贪凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
导致月经不调的病因五、电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。科技发达了，电磁影响也越大了，尽量避免吧，比如室内不要放电视机，不用微波炉热饭，不在冰箱内冷藏等。
以上这些就是导致女性月经不调的病因，希望女性能找出导致自己月经不调的那个病因，改掉这些不好的坏习惯，还自己一个健康的体魄。
温馨提示：如果患有相应病，请及时就诊，预防耽误病情控制，病情加重。为你健康保驾护航!
引起月经时间长的生活因素
1、生活压力过大
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调，如月经时间过长等。同样，如果女性长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。
2、不洁的卫生
女性在经期不注意卫生，如长时间不换卫生巾，不勤换内裤，不注意个人的一些隐私性卫生，也会导致女性滋生细菌感染，导致女性的月经期延长等情况的发生。
3、不注意保暖
有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了形体美，冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，过多的症状。
4、滥用抗生素
有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。
5、不良的生活饮食
女性在月经期间，免疫力比较的低下，经常吃酸辣的食物，酗酒、抽烟等不良的饮食习惯会导致女性子宫受到严重的刺激，从而延长女性的经期时间。
6、环境因素
比如不少年轻的女性都喜欢蹦迪，且乐此不疲。但是，长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中，不仅有损于听力，还会引起月经失调，导致女性月经时间延长。
导致月经延长的原因比较多，因此，女性朋友要多加注意。如果长期经期过长，或是还伴有其他一些异常症状，则应该引起重视，及时到医院就诊，以免带来更大危害。
妇科炎症会引起月经推迟吗
妇科医院介绍，有妇科炎症也会影响月经的。导致女性月经不调的原因除了妇科炎症以外，还有可能是由于精神因素或者是过大的生活压力造成的内分泌失调引起的。女性出现月经不调的话，也需要查明原因进行合理有效调理。
会导致女性月经量增多或者是月经期增长的妇科疾病有盆腔炎、附件炎等。阴道炎有可能会导致女性月经量减少或者是其他的月经不调症状。同一种妇科炎症也有可能会导致女性不同的月经症状，如果女性发现自己月经不调的话，一定要注意及时去进行检查治疗。如果妇科疾病严重的话，还有可能会导致女性出现痛经、闭经等症状。
如果月经失调会对身体造成严重影响，甚至影响怀孕，因此女性要及时到医院进行检查，明确是否是因为妇科炎症所引起。
虽然说月经推迟，并不一定是妇科炎症问题，但是妇科炎症就容易引起月经推迟，或者是其他月经失调现象，而月经的健康与否，其实也可以判定一个女性的生殖健康，所以女性必须注意观察自己的月经正常状况，发现异常问题不可忽视。
女人月经不来是什么原因呢
内分泌功能失调
女性下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，同样是导致女性月经不调，经期无规律，经血不正常的重要原因，应当尽在发现，尽早调理，配合医生治疗。
疾病困扰引起失调
人体是一种复杂的大机构，牵一发而动全身的状况在这里体现的更为明显，身体患有妇科疾病，亦或是肿瘤，营养不良，慢性疾病....都是导致女生月经失调的直接原因。
服用刺激性药物
长期服用精神药物，避孕药物等等刺激性药品，都是导致女性身体内分泌失调的最主要原因，特别是避孕药，是导致正常女性月经不调的罪魁祸首，应当少服用为佳。
日常精神压力大
精神压力大事女生最容易忽视的一大问题，长期抑郁、亢奋、悲伤等负面情绪也会导致女生精神分泌激素，刺激内分泌失调，出现月经不调，月经迟迟不来等症状。
月经不来有哪些原因
1、子宫卵巢发育不全
过了青春期的发育，女生的经期一般呈现规律性，即为月经周期，但是女生子宫、卵巢发育不全是导致月经迟迟不来，月经失调的重要原因之一，应当尽早治疗。
2、内分泌功能失调
女性下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，同样是导致女性月经不调，经期无规律，经血不正常的重要原因，应当尽在发现，尽早调理，配合医生治疗。
3、疾病困扰引起失调
人体是一种复杂的大机构，牵一发而动全身的状况在这里体现的更为明显，身体患有妇科疾病，亦或是肿瘤，营养不良，慢性疾病....都是导致女生月经失调的直接原因。
4、服用刺激性药物
长期服用精神药物，避孕药物等等刺激性药品，都是导致女性身体内分泌失调的最主要原因，特别是避孕药，是导致正常女性月经不调的罪魁祸首，应当少服用为佳。
5、日常精神压力大
精神压力大事女生最容易忽视的一大问题，长期抑郁、亢奋、悲伤等负面情绪也会导致女生精神分泌激素，刺激内分泌失调，出现月经不调，月经迟迟不来等症状。