人为什么做梦
人为什么做梦
人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为，人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境;假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。
为什么做梦会说梦话 说梦话是因为在做梦吗
人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期及深睡期。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第三个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。而做梦，一般只出现在三个循环中的浅睡期。所以，认为它和做梦无关。
说梦话的原因医学上还不是很清楚，目前多倾向认为它是一种功能性或情绪性的表现。
为什么做梦会说梦话 哪些人容易说梦话
儿童大脑发育没有完全成熟，神经兴奋性不稳定且抑制兴功能较差，所以睡觉时容易念念叨叨。
有心理创伤或长期情绪压抑的人，也可能会借梦话展现其白日里没能被释放的负面情绪。
进行了大量的体力活动和精神活动后立即睡觉。导致大脑神经过度兴奋，晚上就说梦话了。
人为什么会做梦说梦话 梦能产生天才
在人类历史上，有许多伟大的科学发现或者是艺术创作都是在梦中完成的。
小到生活中的缝纫机，到大实验室中的光学计算机，都是普通人或者是研究人员在梦中的灵光一现。
实际上，现代心理学认为，即使是在睡眠中，我们的大脑依旧在对信息进行加工处理，许多我们大脑接受到了，但是我们没有意识到的信息开始起作用了，我们会对信息进行重新组合，拆卸，重构等等。所以，睡觉的时候，我们也没有闲着，还在努力学习！
只有学习能让我们安睡！
这样的睡眠方式竟然会导致猝死
人为什么会在睡眠中死亡
睡眠是我们一生之中最寻常也是最重要的事情之一，他对我们来说是无法替换的生命本能，那么何时“睡眠”竟然也会成为生命的杀手呢?我们又为什么会在睡眠之中死亡呢?其实睡眠的时候我们的人体是处于休眠状态的，而有时被一些外在的事物所干扰到，潜意识之中就会受到影响，严重的就会导致死亡，就如一个人做梦梦到自己被人给勒死了，而此时如果他的脖子上搭着一条丝巾或者被枕边人的手臂搭在靠近脖子的地方很容易就会突然猝死，这时因为潜意识里你觉得自己死了要是没有其他的东西影响到身体的感觉我们的大脑就会觉得这是做梦，而要是有东西影响到我们的身体感觉大脑就会将梦中的情景和现实的感觉结合起来，大脑就会被这样的感觉所欺骗导致猝死或者说是“脑死亡”那么问题来了什么样的情况下会出现上述的状况，而我们要怎么样避免这样的情况发生呢?别着急接下来就会为大家讲解这些问题。
带着饰品睡觉易猝死
有些朋友睡觉时会带着手表、项链、戒指等等的饰品睡觉，而这样的情况其实是最危险的，不提我们睡觉中流出的汗液会将这些饰品腐蚀吸收将重金属通过毛孔吸收到体内这样的状况，就说有些时候我们做噩梦之时可能就是应为这些小饰品带给身体上的感觉导致大脑被欺骗，从而让人“脑死亡”也就是说大脑因为这些小饰品带来的感觉再和深度睡眠之后深入到潜意识之中的噩梦所结合，觉得自己已经死了自动停止了生命活动的特征导致人在睡梦中猝死。
人为什么失眠多梦
关于梦的形成可分为两个部分：神经生理学及精神心理学。佛洛依德将梦的形成分成三部分。第一部份为隐梦，即作梦的材料，包含睡觉时生理感觉的刺激、白天脑部活动的遗迹及潜意识。第二部份为梦的制作及加工，透过象征化作用、凝缩作用、转移作用、投射作用、形象表现作用及再修整作用等六个作用，将梦制作加工。第三个部份则为显梦，即是作梦者所体验到的梦境。
而人为什么会失眠多梦呢?
国内、外学者都对主诉失眠整夜做梦或梦多的慢性失眠患者，进行过生理实验，多道睡眠图记录证明“梦多”、“整夜做梦”的病人的睡眠周期和正常人没有什么差别，其伴有梦的快相睡眠所占的比例和实际时间也没有明显缩短或延长;心理测验发现，这类体验同性格有关。无论从睡眠普遍规律，还是实验观察的结果，都说明失眠与梦感无必然联系，因而多梦不是判断失眠和失眠程度的客观指针。
人为什么会失眠多梦?
1、过分关心健康：
人们为何长期失眠多梦?患者对梦感过分关注，导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
2、情绪有关：
很多失眠患者对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
为什么做梦时遗精了
男人遗精同女性初潮一样代表着青春期发育的重要标志，但有些人却发现自己做梦时遗精了，但为什么做梦时遗精了却是他们并不清楚的，中医中，因做梦而遗精被称之为梦遗，由于很多人并不知道做梦时遗精的原因，为此现在就来看看吧。
为什么做梦时遗精了
为什么做梦时遗精了，其实有很多种原因与其有关，从中医理论来看，做梦时遗精的原因有很多，大致来说，梦遗多是因思念劳神太过，以致于心火亢盛，肾阴暗耗，引动相火，君相火动，扰乱精室而导致梦遗。
比如说一些男性，在青春期发育后，总是喜欢看黄色书刊排解寂寞，而不知不觉中，过于思考有关性问题，但正如日有所思夜有所梦，这种劳神太过，常常会导致梦遗的出现。
此外，部分梦遗患者可能是因为饮食不节，爱吃甘肥辛辣之物，而导致体内蕴湿生热，后因湿热下移而又使精室不宁，从而引起梦遗。
由此可见，对于为什么做梦时遗精了这一问题而言，做梦时遗精的原因有很多，如若说一个男人，一周之内频繁的出现梦遗，那么就一定要当心了，这已非正常现象，必须及时去正规的男科医院接受治疗。
人为什么会做梦 潜意识在作祟
弗洛伊德《梦的解析》被认为是一部伟大的著作，虽然可读性实在太低，但是也让潜意识进入到了人们的视野。
什么是潜意识？潜意识如何在梦里发挥作用？
简单的说，潜意识就是我们在生活中没有得到满足的愿望，甚至是我们没有意识到的欲望。比如说，性欲望，攻击的欲望，权利的欲望等等，但是由于我们的道德束缚，我们不会直接表现出来，我们都是演员，会伪装，将我们潜意识的欲望藏在我们的梦中。
梦，是让人潜在的欲望得到满足。
人为什么要做梦
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
做梦好还是不做梦好
做梦好还是不做梦好做梦是身体一种正常的生理、心理现象，是好的。保持正常的梦境活动有助于维持机体正常的活力。有的人认为做梦会影响到正常的睡眠，其实适当、正常的做梦对身体有利。
正常做梦的好处做梦可以锻炼大脑的功能，有利于释放心理压力，尤其是对于工作紧张，节奏较快，心理压力较重的人来讲，通过做梦，可以释放平时积蓄在内心的“心理能量”，从而减轻写心理压力。
过度做梦影响睡眠过度的做梦会影响到正常的睡眠。这种情况出现做梦多属于神经功能紊乱。我们可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，例如：使用中药酸枣仁泡水代茶饮治疗，或者是在医生指导下正确使用药物进行治疗。
什么做梦状态是最好的一般我们认为，做梦最好的状态是早晨醒来后能回忆起有做过梦，但是却想不起梦中的具体情景。如果是每次做梦之后都能清楚记得梦境或者是直接在梦境中惊醒的话，都是不利于睡眠防松的。
睡觉多梦可以进行调整一般睡觉的时候梦多多是因为睡眠深度不够，睡得较浅引起的。长时间这样容易使人记忆力下降，精神不振。我们可以通过日常进行调节：
1.睡前避免进食酒精、咖啡因等成分食物，以免影响睡眠。
2.晚饭后睡觉前1小时可以进行适量的运动，以免放松身体，促进睡眠。
3.睡前通过看看书、听听音乐放松身心，舒缓压力。
4.晚上按时睡觉，即便是睡不着也应该闭眼休息，早上也要定时起来，养成规律作息的习惯。
睡觉为什么会做梦 睡觉为什么会做梦?
1、外界刺激。四时气候的影响、过度的情志刺激都会成为外邪侵入身体，然后在体内随着血液运行，引起魂魄飞扬，使人睡卧不安而做梦。
2、脏腑失调。《黄帝内经》认为，气血、脏腑贵在阴阳调和，气血失常、五脏六腑偏盛偏衰，失去平衡，均可能引起做梦。
3、身体状态。体内有寄生虫或过饥、过饱不同状态会引发不同的梦境。
这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。人睡着了，魂休息了，魄还在工作，这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收。
脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任务，就要调动本该休息的魂帮助它工作，这样就产生了梦，还会流口水。
针对这种消化不良导致的梦，我们应该帮助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂，梦也就会少一些。
梦到的事情莫明其妙，这种梦我们管它叫做“神游物外，魂不附体”，跟肝脏有关。“肝藏血，血摄魂”。
做这些梦的人收不住血、藏不住魂；我们一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄、安心入睡。对此，有个方子——酸枣仁汤：我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水，加一些反佐的植物，其中有我们常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的作用。
北京有个著名的小吃叫茯苓饼，我们建议这些常做稀奇古怪的梦的人吃些茯苓饼；或者到药店买些枣仁来煎汤喝。
或者看到血淋淋的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，或是梦见死去的人，或者梦到自己掉到肮脏的地方。
这种情况中认为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。
一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历，或者是家庭、亲人间产生了变故。
一般用热性的药物帮助他们去除寒痰和瘀血；另外还要加矿物药。
矿物药比较重，能够去怯。我们一般选择的矿物药有龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。如果梦境特别惊恐，我们会用少量的朱砂。当这些人把寒痰瘀血去掉以后，这些梦会自然的消失。
庄子说过：“真人无梦”。
对于一个健康人来讲，应该是一睁眼，一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态，应该进行自我调理。
人睡觉为什么会做梦
·形成记忆进程中的一种要素和方式，有助于学习的巩固和短期记忆转变为长期的记忆存储整合。
·对清醒意识的一个延展，以及对现实生活体验的一种反射。
·是对经历困难且复杂工作的思绪和令人不安定的想法、情绪和经历的一种调和，来达到心理和情感上的平衡。
·是大脑对在睡觉过程中产生的生理化学变化和电脉冲的反应。
·是整合过去现在产生的信息以及为未来做好准备的一种意识形态。
·是大脑为所要遇到的威胁、危险和挑战采取的一种保护措施。
这个问题不可能有很简单的答案也没有可以解释梦的所有作用的单一理论。在生理上，在认知层面上，在心理上——梦很可能涉及到很多这些领域的各个重要方面。