艾灸对肺有什么好处 艾灸尺泽润肺经

艾灸对肺有什么好处 艾灸尺泽润肺经

尺泽穴位于手臂肘部横纹上，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中有粗腱，腱的外侧即是尺泽。

艾灸方法：右臂略微弯曲，左右持点燃的艾条，将燃端对准穴位所在位置，距离皮肤2-3厘米，或以温热为度，每次灸2-5分钟。

艾灸好处 ：尺泽为手太阴肺经合穴，是肺经上重要的穴位，本经为肺经经水之源，对整个肺经经脉起润下作用，故本穴属水，经常艾灸尺泽，能给皮肤补充水分，让皮肤润泽光滑。

艾灸哪里治疗咳嗽 肝火犯肺型咳嗽

主证：气逆作咳，咳嗽时胸胁引痛，咽喉干燥，烦咳口苦，舌苔薄黄，脉弦数。

施灸方法：泻肝清肺。取手太阴，足厥阴经穴为主，艾炷或艾条灸灸穴位，火力可较大，使穴下皮肤有较强的刺激感，以祛病除邪，清淤消解。

施灸穴位：列缺，鱼际，尺泽，内关，阳陵泉，行间。

瘦手臂艾灸哪里

艾灸相关穴位，其产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动，可以调节人体紊乱的生理功能，调整全身经络气血，脏腑功能平衡，促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收，从而达到瘦手臂的功效。艾灸瘦手臂可以选择以下穴位。

艾灸肩髃

肩髃位于肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸时，肩峰前下方凹陷处，即在屈肘抬臂时，在肩关节上端有两个凹陷，其中强的小凹陷就是肩髃所在的地方。

艾灸方法：手持点燃的艾条，将艾条燃端对准肩髃所在位置，距离皮肤2-3厘米，或以能耐受为度，每次灸5-20分钟，亦可采用隔姜灸，隔姜灸的效果比温和灸更加明显。

艾灸功效：肩髃是手阳明大肠经与阳跷脉的交会穴，艾灸肩髃，不仅能增强手臂的血液循环，去除赘肉，还能补充大肠经气血，从而增强大肠消化传导功能，防止宿便堆积。

艾灸曲池

曲池位于肘部，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处，即屈肘成直角时，在肘弯横纹尽头筋骨凹陷处。

艾灸方法：手持点燃的艾条，将艾条燃端对准曲池所在位置，距离2-3厘米，或以能耐受为度，灸治5-10分钟。

艾灸功效：曲池为手大肠经脉的合穴，艾灸曲池能清胃肠热，通络活血，还能使整个手臂纤长漂亮。

艾灸孔最

孔最位于前臂掌面桡侧，尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处，即把手臂前伸，手掌向上，从肘横纹（尺泽）直对腕横纹脉搏跳动处（太渊）下行5寸处。

艾灸方法：手持点燃的艾条，将艾条燃端对准孔最所在位置，距离皮肤2-3厘米，或以能耐受为度，灸治5-15分钟。

艾灸功效：孔最为手太阴肺经的郄穴，艾灸孔最能通过刺激肺经增强肺的功能，从而保持全身之气的正常运行，保证臂部气血运行有毒，使手臂线条保持优美流畅。

支气管哮喘艾灸哪里好

冷哮艾灸

冷哮由感受风寒，邪入肺俞，寒饮内停，痰阻气道而成。症见呼吸气急，喉中有哮鸣声，咳吐清稀黏痰，或兼恶寒发热等表证，苔白滑。

治则：宣肺理气，化痰定喘。

艾灸取穴：主穴取肺俞，风门，列缺，尺泽，丰隆，膻中。喘甚加配穴定喘。

施灸方法：

1.温和灸，每次选3-4个穴位，每穴每日灸1-2次，每次10分钟，4-7天为1个疗程。

2.隔姜灸：每次选3-4个穴位，每穴5-7壮，每日1次，必要时一日灸2次，7天为一个疗程。

脾肺气虚型哮喘艾灸

病人哮喘反复发作，正气虚弱，吐痰清稀而多，同时伴随气虚的一般表现，舌质淡，舌边有齿痕，苔白滑等特点。

治则：健脾益气，培土生金。

艾灸取穴：主穴取太渊，脾俞，足三里，肺俞，定喘，膏肓俞，痰多加丰隆配穴。

施灸方法：

1.温和灸：每穴每日1-2次，每次10分钟，7天为1个疗程。

2.艾炷瘢痕灸：每次选用1-2穴，每穴灸3-7壮，10日1次，3次为1个疗程。

肺肾两虚型哮喘艾灸

病人表现为喘促短气，动则气喘，痰清稀而多，自汗畏风，形寒肢冷，腰膝酸软，脑转耳鸣，盗汗遗精，舌质淡。

治则：肺肾双补。

艾灸取穴：肺俞，肾俞，命门，太溪，定喘。咳嗽频繁加天突配伍。

施灸方法：

1.温和灸：每穴每日1-2次，每次10分钟，7天为1个疗程。

2.艾炷无瘢痕灸：每次穴2-4穴，各灸10分钟，每日1次，5天为1个疗程。

3.艾炷瘢痕灸：艾炷如麦粒大，每穴5-7壮，10日1次，3-6次为1个疗程。

小孩咳嗽艾灸哪里

1、小孩咳嗽艾灸哪里之大椎穴

取穴:大椎穴位于脊柱区,后正中线上,当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。

方法:大椎可以使用单眼艾灸盒背在大椎部位,也可以手持艾条熏灸。时间在20分钟左右,天突,也是艾灸20分钟左右。

2、小孩咳嗽艾灸哪里之身柱穴

取穴:身柱穴是位于第3胸椎棘突下凹陷中的一个穴位。,取穴时,使宝宝自然正坐平肩,略向前低头,在第三胸椎下陷中取之。

方法:一般每次灸10至15分钟,开始可间日1次,10次以后,可每周灸1次或每月灸1至2次。

3、小孩咳嗽艾灸哪里之肺俞穴

取穴:在身柱穴旁一寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁开一寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之间。

方法:用灸法对准这三个穴位,先灸身柱穴(正中间),然后左右再分别灸,都是三分钟左右。

4、小孩咳嗽艾灸哪里之风门穴

功效:伤风感冒、止咳化痰、颈椎痛、肩膀酸痛等。 位置:人体风门穴位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

取穴方法:通常采用正坐或俯卧姿势,风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处。

5、小孩咳嗽艾灸哪里之尺泽穴

功效:清宣肺气,泻火降逆,止咳化痰。 位置:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

取穴方法:让宝宝采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处,就是“上尺泽”。

6、小孩咳嗽艾灸哪里之天突穴

功效:宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。

位置:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,在左右胸锁乳突肌之间。

取穴方法:让宝宝坐着,在颈部正中线上,胸骨上窝中央取穴。

百日咳艾灸行吗 痰热壅闭型百日咳艾灸方法

治法：清热化痰，降逆镇咳。

艾灸处方：身柱，丰隆，尺泽，大椎。

取穴方义：身柱穴位于两肺俞之间，属督脉，取身柱以理气降逆平喘；丰隆能豁痰降逆平冲气；尺泽为手太阴肺经合穴，专治本腑，且能止咳止血；大椎通阳泄热。

艾灸方法：

1.艾柱灸：每穴可灸1-3壮，艾柱如麦粒大，每日1-2次，针灸尺泽穴注意消毒亳针，且勿伤血脉，临床可亳针点刺出血后隔蒜片施艾炷灸疗。

2.艾条温和灸：将艾条点燃，采用艾条温和悬灸法，每穴灸5分钟，每日2-3次均可。

3.针刺加灸：以1寸亳针，消毒后刺诸穴，❤提插捻转泻法，不留针，再于背部身柱穴施以隔姜灸法。

咳嗽艾灸什么穴位 风热咳嗽艾灸什么穴位

风热咳嗽表现症状:咳嗽，吐痰色黄戮稠，不易咳出，喉燥咽痛，鼻塞流黄涕，发热，有汗，舌苔薄黄，脉浮数。

艾灸什么穴位:大椎，风池，曲池，肺俞，列缺，合谷。咽喉肿痛加少商，尺泽；鼻塞加上星。

艾灸方法：解表清热止咳。取手太阴经、手阳明经穴为主，艾柱或艾条灸穴位火力可较大，让穴下皮肤有较强的刺激感，以祛病除邪。

甘油三酯高艾灸哪里

甘油三酯高艾灸调和脾胃

脾胃是消化系统的重要组成部分，食物进入人体第一个腹胀接待的就是胃部，胃部将食物部分消化后，小肠才能吸收。脾脏又是胃部消化食物的支撑，调理好脾胃对甘油三酯饮食上脂肪消化吸收分解代谢都有很好的帮助！

艾灸穴位

脾俞：位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

胃俞：位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

中脘：位于上腹部，前正中线，当脐中上4寸。

足三里：位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。

艾灸方法

艾条回旋灸：脾俞、胃俞、中脘、足三里，即可旋转灸，也可顺静脉方向在一条线上围转圈施灸。每穴根据个人情况，灸5-10分钟，感觉到热力渗透即可。每日或隔日灸1次，每月灸10次。

甘油三酯高艾灸养心安肠

心脏为五脏六腑之主，能推动血液流动，为其他组织器官输送营养、氧气，并带走代谢物。心脏与小肠相表里，促进小肠吸收食物的精华，将多余水液和糟粕传送到大肠和膀胱。甘油三酯主要是通过血液中流动到人体其他部位，所以强心能更好的帮助甘油三酯的代谢。

艾灸穴位

劳宫：位于手掌心，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指指尖处。

内关：位于铅笔掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

神门：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌的桡侧凹陷处。

尺泽：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

曲泽：仰掌，微屈肘，位于肘横纹上，肱二头肌腱的尺侧缘。

少海：屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点。

艾灸方法

艾条温和灸：取劳宫、内关、神门、尺泽、曲泽、少海，每穴5-10分钟，每日或隔日灸1次，每月10次。

甘油三酯高疏肝利胆

肝与胆互为表里，对新陈代谢起着重要作用。肝掌是人体最大的消化腺体，不仅能参与糖分、脂肪、蛋白质、水液的代谢，还具有解毒、调节激素的作用，胆也是消化系统之一，它能分泌胆汁帮助小肠消化食物。可有效的分解脂肪，有利于降低甘油三酯的作用。

艾灸穴位

侠溪：位于足背外侧，当第4、5趾缝间，趾蹼缘后方赤白肉处。

足临泣：位于足背外侧，当第4趾跖趾关节的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。

大墩：位于足大趾摩羯外侧，距趾甲角0.1寸。

太冲：位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。

三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

艾灸方法

艾条温和灸：取侠溪、足临泣、大墩、太冲、三阴交，每穴灸5-15分钟，每日或隔日灸1次，每月灸10次。

甘油三酯高宣肺利肠

肺脏是人体重要器官之一，可调节体内外气体交换，参与身体的水液代谢，辅助心脏促进气血的运行。肺脏与大肠相表里，促进大肠对食物糟粕以及水分的吸收吗，形成粪便，及时将其排出体外，而肺脏也能将体内废弃通过呼吸排出体外。促进身体代谢，助与血液运行，均有利与甘油三酯的降低。

艾灸穴位

尺泽：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

列缺：位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

太渊：位于腕掌测横纹桡侧，桡动脉搏动处。

少商：位于手拇指摩羯桡侧，距指甲根部0.1寸。

曲池：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外伤髁连线的中点。

偏历：屈肘，位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸。

合谷：位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

商阳：位于手食指末节桡侧，距指甲根部0.1寸。

艾灸方法

艾条温和灸：取尺泽、列缺、太渊、少商、曲池、偏历、合谷、商阳，重点穴位是太渊、列缺和偏历，每穴灸5-10分钟，每日或隔日灸1次，每月灸10次。

甘油三酯高补肾强身

肾主水液，为脏腑阴阳之根本，人体精气皆藏于肾脏之中，若肾气强则人体盛，肾气弱则人体衰。增强人体精力，对于血脂全面控制都有很强的帮助。

艾灸穴位

神阙：位于腹中部，脐中央。

关元：位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

肾俞：位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

命门：位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

艾灸方法

艾条温和灸：取神阙和关元，或肾俞和命门，两组穴位可交替使用。每穴灸10-15分钟，每日或隔日灸1次，每月灸10次。