女性尿酸高就是酸性体质吗
女性尿酸高就是酸性体质吗
尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。在发现尿酸高症状以后,首先应该详细了解自身具体症状,看看是否只有尿酸高而没有痛风病,是不是无症状高尿酸血症等。尿酸高应多食用降尿酸的物质,如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物,还可以多食蔬菜和水果,控制嘌呤类食物的摄入量,如海鲜、鱼类、肉类、家禽内脏等。
而人体內环境的酸碱度应该在PH值7.35~7.45之间,也就是说健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH值长期低于这个平均值,就是酸性体质。
尽管健康正常的人不会出现所谓的过酸或者过碱的情况。不过仍有很多人对自身的酸碱度感兴趣,用PH试纸测试尿液或口腔酸碱度,从而得出身体酸碱度。
这两种方式并不科学。据介绍,测人体酸碱度需通过抽血检查多项生化指标来判断,如:血液PH值小于7.35为失代偿性酸中毒,PH值大于7.45为失代偿性碱中毒。另外,还要检查其他生化指标,进一步判断是呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒、呼吸性碱中毒还是代谢性碱中毒。
肾脏是调节酸碱平衡的重要器官,正常膳食条件下自尿液排出固定酸的量比碱多,故尿液PH值一般在6.0左右。根据体内酸碱平衡的实际情况,尿液PH值可降至4.4或升到8.2。
所谓过酸、过碱,从医学上来讲就是酸碱平衡失调,即酸中毒或碱中毒,一般来说疾病比较严重了,需要来医院就医或住院治疗,不是通过吃保健食品可以调节的。
女性尿酸高就是酸性体质吗?从医学上可看出尿酸高是很多原因引起的,与酸性体质无关,通过文章的讲解已经明确知道尿酸高与酸性体质,发现尿酸高后患者要积极的进行医治,治疗的类型是极多的,如中医、西医、饮食等,治疗后随着饮食不当、药物等影响,尿酸也会随之升高,建议患者治疗后做好相关的预防保健,能降低复发的机率。
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玉米须是碱性食物,也是生活中常见的降尿酸食物,用玉米须泡的水可以利尿,从利尿的角度来稀释尿酸,而且,尿酸高的人群经常吃玉米须产品可以帮助将酸性体质转化为碱性体质。
尿酸高是属于酸性体质吗
不是。身体酸性体质、碱性体质本身就是一种伪科学概念,人体体液由自我调节酸碱平衡的机制使其始终保持在PH7.35到PH7.45的,如果是酸性或者碱性那是发生了酸碱平衡紊乱,是一种病态,会出现症状,甚至引起死亡,正常人不存在这种状态。因此不存在吃了什么食物就改变了身体酸碱体质。尿酸高是因为进食了过多含嘌呤食物代谢之后所致。
治疗尿酸高
药用苍术、秦皮、土茯苓、薏苡仁、秦艽、赤芍等10余味中药用于痛风间歇期的治疗,日煎一剂,分二次服用。1~2月为一疗程。
提请注意,无论是痛风发作期或痛风间歇期,服药期间应低嘌呤、低脂饮食。
芥末泥湿敷(民间偏方)芥末粉调和温水成泥后,沾于湿布、纱布、纸上敷于痛风患处(也用于风湿、神经痛、肩酸痛),每日更换一次,自可减轻痛苦,然而芥末泥具有强烈的刺激作用,敷于皮肤上会有灼热感,故可用水和稀一点,有减轻痛风之疼痛效用。同时,取桧木的节,约十五公克以水煎煮饮用。
大柴胡汤(《伤寒论》方):适用体格肥胖结实及肉食过多者的痛风,服用时应控制食肉量,有利通便,也适用于胸窝至双肋腹有压痛、膨胀感者。
预防痛风的生活习惯:不贪食,要防止肥胖(含减肥),不过量饮酒,不过分的有氧运动(如散步、慢速游泳、吸氧健身运动等),不持续紧张。
治疗尿酸高的时候不要紧张,诊断出来了如果是尿酸高疾病的话,不用过度的担心,因为这个疾病通过治疗是可以完全的治疗好的,不过在治疗疾病的时候是有些复杂,不可能一点点的时间就能够及时的治疗好,一定要改善肾功能,酸性体质会引发尿酸高,但是尿酸高不一定就是酸性体质,这点自己一定要明白。
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番石榴是常见的低嘌呤食物,也是碱性食物,可以调节体内酸碱平衡、降低尿酸,非常适合尿酸高的人食用,而且,番石榴中含有大量的维生素和蛋白质,营养十分丰富,还能补益身体。
车前草是一味利尿的草药,而且,喝车前子泡的茶可以促进体内尿酸钠离子的排泄,对于尿酸高的人群来说,喝车前草茶可以增加排尿量、降低尿酸。
玉米须是碱性食物,也是生活中常见的降尿酸食物,用玉米须泡的水可以利尿,从利尿的角度来稀释尿酸,而且,尿酸高的人群经常吃玉米须产品可以帮助将酸性体质转化为碱性体质。
枸杞是生活中最常见的养生保健类食物,很多人日常都喜欢吃,用来炖汤、泡水也是很常见的,对于尿酸高的人群来说也是一剂好物,不仅能降尿酸还能保健身体。
苦荞茶有清热解毒、活血化瘀的作用,而且,其中含有大量的维生素和其他营养成分,可以帮助清除体内垃圾、降低尿酸的含量、预防痛风等症状的产生。
冬瓜和荷叶都有利尿消肿的作用,日常喝一些冬瓜荷叶茶可以清除体内酸性物质,而且冬瓜和荷叶都有利尿功效,日常喝一些冬瓜荷叶茶可以通过尿液来平衡尿酸含量。
菊苣和栀子都是传统的中药材,有清热解毒、利尿消肿、护肝健胃的作用,对于尿酸高、痛风症患者来说,具有比较好的降尿酸效果。
女贞子是生活中常见的中药材,药用价值非常高,在日常生活中喝一些女贞子茶还能帮助降低尿酸含量、养生保健。
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可以辅助治疗痛风。
玉米须是碱性食物,也是生活中常见的降尿酸食物,用玉米须泡的水可以利尿,从利尿的角度来稀释尿酸,尿酸高的人群经常吃玉米须产品可以帮助将酸性体质转化为碱性体质。
什么是尿酸高
什么是尿酸高
尿酸高就是指我们人体内嘌呤物质代谢发生紊乱,进而导致我们血液中尿酸增多的一种代谢性的疾病。人体内尿酸每天的生成量和排泄量大约是相等的,在生成量方面,大约有三分之一是来自于食物,另外的三分之二是体内合成的,三分之一是经过肠道排出,三分之二从肾脏排泄出去的。
上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。尿酸上升,因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程,使尿酸无法排出。尿酸过高,也会引发其他疾病。
不少高尿酸血症病者可以不可以持续终生不发生症状,称为无症状高尿酸血症,只有在发生关节炎时才称为痛风。
近几年尿酸高患者逐渐的多了起来,中老年人已经不是唯一的发病群体了,发病人群已经出现了年轻化的趋势,目前已经成了一种常见病。在临床上,男性尿酸的正常值:149~416μmol/L。而女性尿酸正常值:89~357μmo1/L。如果超出上述指标的话就属于尿酸高了。
女性的正常参考值约比男性低60-70umol/L,通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升,并接近成年男性的数值。儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol/L〕,在青春期后男子的尿酸开始上升,逐渐达到成人浓度,女性则要到停经期后才开始上升,慢慢达到成年男子水准。
一般认为,对无症状性高尿酸血症无须治疗。但也不是不管它,因为高尿酸血症毕竟是不正常的。
持久的高血尿酸,有可能造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积,造成肾损害,引起肾结石,所以应该寻找高血尿酸的原因。
同时要尽量的避免肥胖和高嘌呤以及高热量的饮食,同时酗酒、过度疲劳和精神紧张等也是尿酸高的诱发因素。尽量的降低血尿酸,对于我们的健康来说是有益无害的事。
尿酸高就是痛风吗
尿酸高可能会引起痛风的,但仅仅只是通过尿酸高这种检查结果就判定为痛风是完全不准确的。患者最好在发现自己尿酸高以后做一个详细的身体检查,必须要结合患者以往的病史、症状和其他的检查结果才能够做出更加准确的判断。有很多尿酸高的患者并没有引起痛风这种疾病的,其实痛风就是尿酸高的一种常见的症状,但痛风并不是尿酸高唯一的症状。
尿酸高就是痛风吗
尿酸高并不一定会引起痛风,但痛风一定是尿酸高引起的。
许多尿酸高患者在前期都是没有症状的,如果控制的好,甚至一直都不会出现痛风的症状。
但如果尿酸持续偏高,不加以控制,血液中的尿酸浓度超过饱和值,就会在身体某部位析出的白色晶体,形成痛风石,痛风石沉淀在关节部位,就会导致痛风。
尿酸高的主要原因
1、外源性尿酸偏多
人体外源性尿酸就是说外界进入人体的尿酸,全部来自于饮食,饮食中的高嘌呤食物在体内代谢就会直接生成尿酸。
2、肾脏功能下降
肾脏是人体最重要的代谢器官, 如果出现疾病会直接引起代谢失调,尤其是肾脏清除血尿酸的功能。
3、人体内呈酸性
酸性环境下,不利于尿酸的排泄,当人体长期饮食酸性食物、使得体内液态环境整体酸性会代谢失调,酶的活性下降,不仅仅会引起尿酸高,还会使得人体代谢功能障碍。