水肿什么时候可以恢复正常不在水肿

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水肿什么时候可以恢复正常不在水肿

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一般来说，孕期水肿分为两类，一类是生理性的水肿，一类则是病态性水肿，其恢复的时间也各有不同。

1、生理性水肿

孕期生理性水肿是大部分孕妇的水肿类型，主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。造成血液和淋巴液循环不畅，代谢不良，于是导致腿部组织体液淤积，一般多发生在脚踝或膝盖以下处。生理性的水肿通常在早上起床时不会有明显的症状，但是经过一天的活动后，晚上睡觉前，水肿的症状会比较明显。生理性水肿一般在产后会自愈，准妈妈们不必过于担心。

2、病态性水肿

病态性水肿是由多种疾病所造成的，比如妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病等，这些疾病会造成准妈妈水肿，而水肿部位不仅仅呈现在下肢，双手、脸部、腹部等都有可能发生，用手轻按肌肤时，肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。准妈妈遭遇病理性水肿时要及时就医。若孕妇产后一段时间内仍存在水肿情况，应警惕是否疾病引起的水肿。

女性的宿敌水肿的改善按摩法

很多女性都有脚部浮肿的困扰，尤其是像我们这种从事护理工作，必须长时间站立的人，还有双脚得一整天包裹在紧迫、拘束的鞋子里的上班族妇女，经常为水肿问题烦恼不已。接下来就要向这些朋友特别推荐一种按摩方法。

水肿出现的时候，一定要先改善停滞不前的淋巴循环。不少人以为用力推按小腿肚或按摩脚趾就可以改善浮肿，事实上，如果不刺激位在膝盖后方的淋巴结的话，就毫无改善效果可言。以下介绍的按摩法，绝对有助于改善膝盖以下的水肿问题。

首先，刺激布满淋巴结的膝盖内侧及膝盖的四周，以促进淋巴循环。这个动作在白天，也就是工作中，有机会坐下来的时候都可以做。因为拍起来砰砰作响的水肿，并没办法当天就完全消肿、恢复正常，所以建议大家平常就养成按摩膝盖的习惯。

按摩膝盖消水肿

1.用双手的大拇指从膝上15公分开始按摩大腿。按摩时，整根大拇指都要用到，不要竖起，往上、往两侧仔细按摩，直到大腿完全被按遍为止。

2.用大拇指沿着膝盖的边缘像描红似地按五圈。

3.以大拇指除外的其他四根手指轻轻按摩膝盖内侧的淋巴结。不要太用力，好像弹钢琴似地轻敲即可。

4.用大拇指根部的掌丘，仔细按摩膝盖上方。

这个按摩膝盖的方法到了晚上，则可以变身成洗澡时清洁身体的步骤。虽然按摩膝盖无法使水肿立即消除，但是持之以恒，却能够改善容易水肿的体质。而对现在并没有水肿问题的人来说，也可以当成预防保健的方法。洗澡的时候，用毛巾沾些沐浴乳，就可以一边洗一边按摩膝盖了。如果想在洗澡前先按摩，可穿着衣裤直接按摩。

何恢复正常视力

【视疲劳的危害】

眼睛长时间得不到休息，就容易患近视,，近视早期会引起眼睛疲劳，这就是为什么有些孩子看书时间一长就会出现字迹重叠串行、抬头看面前的物体有若即若离、浮动不稳的感觉。还有的学生在望远时间长后看近物体，或望近时间长后再看远物体，会出现短暂的视物模糊不清的现象，这些都可以说是近视的先兆，是一定要引起重视，及时矫正的。在生活中，很多发生眼疲劳的朋友还会伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛等，重者疼痛向眼眶深部放射，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项、肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏反致。

如何保护你的眼睛恢复视力的方法

神经性眼疲劳保健操

1 按压眼球法闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2 按压额头法双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3 按压眉间法拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。

真目明眼睛潜能激活膏是通过外用涂抹搓热来激发、调动和利用人体自身的天然抗病力抗病，提高人体免疫功能的外用药。具有提高人体免疫功能，增强吞噬细胞活性。不直接作用于各种细菌病，因而他既不会使病菌产生“抗药性”、“耐药性”也不会对人体产生任何毒副作用。

正常的水肿情况

站着的时候下肢出现水肿，清晨起床时水肿消退。

一天的不同时间中，水肿的部位不同，如果把脚抬高1小时，腿部和脚踝的水肿会减轻。

体重增加的情况正常，不会突然增加。

血压在正常范围内。

产检时尿液检测没有尿蛋白。

异常的水肿情况

腿部肿胀严重，用手指按下去会有明显的凹陷，把腿抬高1小时也不会好转。

体重增加的速度快、血压过高。

饮食不正常。

尿液检测中有过多的尿蛋白。

小贴士：轻度浮肿时，可不必处置，如果浮肿异常就需要去医院就诊，因为浮肿是可能会导致神经受压，有时则会引起大腿外侧发麻、指尖刺痛，或感觉丧失。

包皮手术感染怎么办

包皮手术虽然是一个小手术，其手术过程也非常简单，但是如果术后患者不注意伤口的卫生与防护，伤口是很容易术后感染的。所以包皮手术后患者一定要注意伤口的护理，避免伤口感染引发炎症。

包皮手术感染怎么办?包皮环切术后感染是常见的并发症，任何手术刀口都有可能感染。包皮这个部位决定了感染的几率大一些。一个是排尿浸湿敷料和伤口，轻易引起感染;再者，这个部位比较湿润、隐蔽，轻易引起细菌繁殖。所以手术后在一段时间内要应用有效抗生素。另外，手术后伤口部分应保持清洁干燥，小便时请小心不要弄湿纱布，假如纱布被尿液浸湿，可先将纱布拿掉，再回门诊换药。

手术后，麻醉药效消退之后，伤口会有稍微疼痛及淤肿情形，应定时服用药物，通常在三天后，症状即可消退，伤口在七至十天后即可痊愈。伤口愈合前，应依照医师批示，定期回诊追踪复查。

另外，包皮手术后也常出现水肿的现象。实在据专家解释手术后水肿是正常的手术后的反映，包皮环切术后水肿是正常的，拆线后不会使水肿加重。包皮环切术后因四周淋巴回流的重建，所以会出现水肿，这是生理反应。

水肿一般1-2月消肿，没有什么方法使水肿消退。持续不消退的水肿可以考虑出现了炎症，所以着眼点应放在控制炎症上，可以在医生的指导下局部用鲍液或硫酸镁液消肿。必要时可以配合物理治疗以更快的消肿、恢复。但是假如水肿非常严重，建议及时到医院进行检查。

急性肾小球肾炎患者如何做好日常护理

急性肾小球肾炎患儿的日常护理对患儿早日康复非常重要，如果不注意休息或者治疗不合理，很容易使病程延长，出现贫血、肾功能损害等情况，转化为慢性肾炎。专家提醒说，孩子患病后的前两周要注意卧床休息;待水肿消退、血压正常、肉眼血尿消失后，可下床轻微活动;病后2~3个月如病情恢复顺利，尿化验各项指标、血沉正常，可以上学，但要避免体育活动，一般病情稳定半年后，可恢复正常活动。

饮食方面，家长应根据急性肾小球肾炎患儿病情适当调整。发病初期患儿水肿、血压高、尿少，应选择无盐、低盐饮食，为了调剂口味，可加一些无盐酱油;如水肿消退，可改为低盐饮食(一半是无盐菜，一半是正常咸味菜，两种合并在一起就是低盐菜了)。用碱做的发面馒头也属有盐食品，不要给患儿吃。有水肿、尿少情况时还应限制饮水量。尿少时，因身体内含氮的废物及钾不易排出体外，所以急性肾小球肾炎患者急性期要适当限制蛋白质和含钾食物，如橘子的含钾量较高，因此就不要吃或少吃。在尿量增加、水肿消退、血压正常后，可恢复正常饮食。

哪种眼膜效果好绿茶眼膜

材料：菊花8克，绿茶叶少许，清水适量。

做法：将菊花研磨成粉末，加入绿茶叶、清水上锅煮，煮成浓汁之后放凉然后用化妆棉浸透后敷眼周10分钟后洗净即可。

效果：能够帮助缓解眼周疲劳，有效改善眼周水肿，恢复眼睛活力。

脑震荡做高压氧有用吗

脑震荡作为颅脑损伤中最为轻的一种，大多数人愈合良好，以休息为主，不需要做高压氧，只有少数病人症状比较重，可以考虑做高氧治疗。脑震荡发病的原因也是缺氧，在脑震荡发生以后，可以在几秒或几十秒内，脑细胞缺氧而产生水肿、神经元功能的丧失或者是抑制，高压氧能够有效的改善颅内的血供，改善脑组织的供血功能，促进细胞的新陈代谢，减轻细胞的水肿，恢复和建立神经元细胞之间的联系。所以对于比较重的脑震荡，是需要做高压氧治疗的。

上环后阴道出血怎么回事

上环后大多数人都会出现多多少少的出血现象，除经血量增多，还有月经后出现的点滴出血和白带带血丝，大部分人在持续一段时间后，逐渐会好转，恢复正常。子宫内膜受到避孕环的压迫，可造成局部充血、水肿，甚至发生坏死，形成受压部位溃疡出血。这种情况与少数人不适应有关，一般经过一段时间后可以自愈，当然也可通过治疗很快康复。您这种情况建议及时上医院妇产科检查，然后对症处理。如持续时间太久，可以医院专科复诊，适当用点药来调整一下。不会出现宫颈癌的情况

放置宫内节育环避孕的妇女 ,由于宫内节育器的机械压迫 ,一部分人会出现出血、疼痛、继发感染、生殖道损伤等副作用 ,其中以子宫出血现象较为多见。

玻尿酸填充额头几天消肿玻尿酸丰额头多久消肿

玻尿酸丰额头后一般7天左右即可消肿。

玻尿酸丰额头之后正常情况下会自行消肿，刚注射玻尿酸的前三天是肿胀最明显的时候，从第4天开始会慢慢消肿，到第七天即可完全消肿，恢复正常。但是因为术后的护理以及个人体质对于影响，每个人的恢复时间会存在一定差异。

喝水水肿怎么办自行恢复

睡前喝水，第二天早晨醒后也会出现轻度的浮肿，这是因为淋巴系统在晚间排水不佳，水分滞留于皮肤，引起脸部浮肿，这种情况在基本起床活动后20分钟之内会消失。