如何预防婴儿贫血

养生健康

如何预防婴儿贫血

最近我七个月大的的小外甥堂堂身体不舒服，表姐带他去医院做了个全面的检查，检查结果可是吓了一跳呢，小外甥竟然会贫血呢，虽然贫血没有什么生命危险，可是他影响着婴幼儿的正常生长发育呢，现在我就来说说如何预防婴儿贫血。

1第一就是宝宝的合理膳食了，预防婴儿贫血，就得给自己的宝宝多食用富含铁元素又易被宝宝吸收消化的食物喽，例如菠菜、蛋黄、黑木耳等等哦，给宝宝吃一些新鲜蔬菜的汤汁是十分有好处的呢，可是切记不可让宝宝养成偏食习惯哦。

2第二就是妈妈要注意自己的卫生状况哦。大家知道么，母亲的卫生问题可是会对宝宝有很大影响的呢，母亲如果缺铁的话宝宝极有可能贫血呢，所以妈妈要增加自己的营养，多多食用含铁的食物以及一些新鲜的蔬菜哦。

3第三呢就是宝宝应该预防肠道感染性疾病哦。大家也许知道，很多疾病都是有并发症的呢，当然肠道感染性疾病也是一样，他可是会导致贫血呢，所以妈妈们应该及时治疗小儿消化系统内的一些疾病哟，及时的预防可以帮助宝宝远离贫血呢。

注意事项：看了上述介绍，大家对如何预防婴儿贫血有一定了解了吧，希望我的分享给大家带去帮助。

营养性缺铁性贫血的预防

营养性缺铁性贫血是6个月到2岁的婴幼儿最常见的疾病。婴儿体内储存的铁只能满足4个月内生长发育的需要，而4-6个月的宝宝，体重、身高增长迅速，对铁的需求量也高，因此，容易发生缺铁性贫血。有研究显示，婴幼儿期长期贫血将影响其终生智力的发育，因此，应防患于未燃，积极预防婴幼儿贫血。大多轻度贫血的症状、体征不明显，待有明显症状时，多已属中度贫血，主要表现为上唇、口腔黏膜及指甲苍白;肝脾淋巴结轻度肿大;食欲减退、烦躁不安、注意力不集中、智力减退;明显贫血时心率增快、心脏扩大，常常合并感染等。化验检查血中红细胞变小，血色素降低，血清铁蛋白降低。具体预防措施：河南林州人民医院儿科刘玉增

1、坚持母乳喂养，母乳含铁量与牛乳相同，但其吸收率高，可达50%，而牛乳只10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的少。

2、及时添加含铁丰富的辅食(如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末、动物血等)。

3、及时添加绿色蔬菜、水果等富含维生素C的食物，以促进铁的吸收。

4、选择辅食时应选择强化铁的辅食。

5、定期检查血色素，出生6个月或9个月需各检查一次，以后每半年检查一次。以及时发现贫血。

夏天坐月子吃什么水果香蕉

香蕉味甜，具有清热、润肠的功效。产妇坐月子食用香蕉，可使心情舒畅，有催眠作用，有的产妇甚至会感到疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有补血通便之用，利于产妇的肠胃蠕动，促进消化。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。但是香蕉性寒，食用前最好先加热，才不至于对身体造成伤害。

坐月子能吃香蕉吗产后吃香蕉对婴儿的好处

产妇多吃香蕉在预防产后贫血的同时，铁元素也会随着乳汁进入婴儿的体内，适量的铁元素对预防婴儿贫血也有一定的帮助和作用。

夏天坐月子可以吃什么水果香蕉

香蕉味甜，具有清热、润肠的功效。产妇坐月子食用香蕉，可使心情舒畅，有催眠作用，有的产妇甚至会感到疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有补血通便之用，利于产妇的肠胃蠕动，促进消化。

产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。但是香蕉性寒，食用前最好先加热，才不至于对身体造成伤害。

乳铁蛋白对宝宝有什么好处促进铁吸收

铁是血红蛋白的重要组成部分，对于婴儿生长发育具有重要作用。而缺铁性贫血是婴幼儿常见的营养缺乏病，即使轻度的贫血亦会影响孩子智力发育。为预防缺铁性贫血，配方奶粉的国家标准要求铁的添加含量：

一段配方奶粉中铁含量要求每100KJ（千焦）含0.10—0.36mg；

二段三段婴幼儿配方奶粉中铁含量要求每100KJ（千焦）含0.25—0.50mg；

但大多数婴幼儿配方奶粉添加的是硫酸亚铁、乳酸亚铁等，仅有少数配方奶粉添加了更能促进铁吸收的乳铁蛋白。

乳铁蛋白可以提高肠道对铁离子的生物利用率，提高铁的吸收率，增强造血功能，有效预防婴幼儿贫血。

宝宝贫血可以打疫苗吗

要看具体情况。

婴儿贫血一般会出现面色苍白或萎黄，容易疲劳，抵抗力低的症状。很多家长觉得婴儿贫血期间抵抗力低，打预防针后很容易引起发烧甚至高烧，所以不去打预防针。但其实，如果贫血状况不严重的话还是可以打疫苗的。宝宝如果没有其他问题的话，单纯贫血一般不影响接种疫苗，贫血并不是打预防针的禁忌症。

宝宝缺铁的食疗方法

幼儿在6个月到两岁期间，由于肝脏的铁储备已用完，而饮食进入的铁不足常出现贫血。

3岁孩子也会由于膳食中铁的供应不足或寄生虫感染而患贫血;还有少数人因消化道致肠道失血(如牛奶致敏)等。要找出原因加以给以处理。

发现贫血应到医院检查确定贫血的程度，要在医生指导下服药治疗(如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸铁等)并应服维生素C等以促进铁的吸收。含铁的食物难以治疗缺铁性贫血，例如用含铁丰富的牛肉需15磅才能治疗，而孩子也难以吃入和消化这么大量的牛肉，所以到了患病时需要药物治疗。

然而食物是可以预防缺铁性贫血的。例如母乳喂养因母乳的铁吸收率高，可以预防婴儿贫血。按时添加辅食如蛋黄、肝末、菜泥等也可预防大婴儿贫血。幼儿应用含铁丰富的食物预防贫血。