鸭子肉的功效与作用 清热去火

鸭子肉的功效与作用 清热去火

鸭肉性寒、味甘、咸，具有很好的清热去火的作用，适合夏季和燥热上火的时候食用。

水鸭汤的食用方法和注意事项 清热去火

鸭子是一种水生物，在中医上属于性味甘寒，入肺、胃、肾经，能够去除体内燥热之气，对一些热性体虚、食欲不振、发热、大便干燥等热性症状都具有缓解作用，所以水鸭汤也有清热去火的功效，尤其对食欲不振和大便干燥的效果最为明显。

梨皮的功效与作用 清热去火

梨皮作为梨的外皮，味甘涩、性凉，无毒，具有清热润肺的作用，能够有助于降低体内虚火，缓解因上火导致的喉咙干痛、头晕头痛等现象，可以降火生津，不仅有利于减少体内火气旺盛的生理影响，同时也有利于缓解心急气躁的情绪，促进心情舒畅，减少因心急造成的对于身体的副作用，有利于促进身心的健康。

蒲菜的功效与作用 清热去火

蒲菜能清热去火，它味苦性凉，能清心泻火，也能清热除烦，平时食用能帮助人们消除血液中的热毒，最适合那些经常上火的人群食用。平时食用能治疗孕妇的劳热和胎动下血，另外它还能消渴，也能治疗人类的口疮。

谷雨茶的功效作用 清热去火

谷雨茶是谷雨节气的时候喝的一种茶，生长在温和的春季，口感香醇、浓郁，属于一种凉性的茶饮，适量饮用具有一定清热去火的作用，可以帮助降低人体体内的火气，对于体内燥热者来说，经常喝谷雨茶是比较好的。

凉薯的功效与作用 清热去火

凉薯属于凉性食物，在炎热的夏季上市，而且凉薯的水分含量极高，能给食用者带来一种喝水的凉爽感觉，凉薯有生津止渴，去热散火的功效。

洛神花的功效与作用 清热去火

洛神花生长环境温度需常年在10度以下，其属性偏向寒性，具有清热去火的作用，尤其适合在夏季饮用，能败火去火，对嗓子有很大的好处。

荠菜花的功效与作用 清热去火

荠菜属于重要的中药，其主要功效是清热去火，并且全株都可入药，荠菜的花也和荠菜的枝叶一样属于寒凉性的食物，食用之后能清热降火，对热性体质的人和上火的人来说是一味调养身体的良药。

山竹皮的功效与作用 清热去火

山竹皮属于性寒的的食材，对于上火的朋友，尤其是食用了榴莲等水果导致的上火，山竹皮有很好的去火效果，如果平常有口干舌燥、便秘尿黄等症状，食用山竹皮可以清热去火、生津止渴。

黄连的功效与作用 清热去火

黄连在中医里配以其他辅助药物既适用于湿热证，也适用于火热证，黄连苦寒，泻火解毒功效很强，凡是湿热阻滞证，温病高热，烦躁不安等都可使用，治疗湿热常配以半夏，瓜萎，等，治疗火热常配以朱砂、地黄等。

槟榔花的功效与作用 清热去火

槟榔花性凉，属于偏向寒性的花类中药，具有清热、降火、除烦的功效，尤其是对心火、肝火、肺火、风热等症治疗效果明显，适合肺咳、肝火犯肺、风热犯肺、燥邪犯肺等患者使用。

西洋参熬水喝一次用多少 西洋参和什么一起煮水好

由于西洋参是凉性的药材，有很好的清热去火功效，因此搭配平性或温性的药材来缓和西洋参的凉性是很好的，例如枸杞、黄芪、大枣等，或者搭配同样寒凉的药材来增强功效作用，具体的搭配建议在医生的建议下根据自身体质给出适宜的搭配方案。