半夜一直咳嗽不停怎么办 第3招：按摩止咳

半夜一直咳嗽不停怎么办 第3招：按摩止咳

当半夜一直咳嗽不停，我们身边又没有药物时，最安全方便有效的止咳方法，要数按摩止咳了，按摩能够有效的疏通身体穴位，通过揉、压、按的方式，帮助患者血液流通，达到止咳目的。具体操作穴位方法如下所示：

有效穴位：迎香，百会，囟会，百劳等穴，以及气管，肾上腺等耳穴。

按摩方法：1.按揉百会，百劳各50-100次，按揉迎香，囟会各30-50次，力度适中;2.棒推气管，肾上腺，内伤咳嗽积压推3分钟，频率每分钟90次，力度以轻柔缓和为宜;外感咳嗽积压推五分钟，频率每分钟120次，力度轻重兼施，以轻柔为宜。

有效穴位：太渊，鱼际，少商，合谷等。

按摩手法：点揉渊，鱼际，少商，合谷等穴各30-50次，力度适中。

有效反射区：甲状旁结，喉及气管，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体，脾等反射区。

按摩手法：喉及气管，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体反射区每个区按30-50次。

有效穴位：涌泉，解溪，然谷，太溪等穴位。

按摩手法：单指扣拳，点按涌泉，解溪，然谷，太溪等穴各50-100次，力度适中。

有效反射区：甲状旁腺，喉及气管，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体，脾等反射区。

按摩手法：喉及器官，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体反射区每个区按50-100次。

有效穴位：天突，膻中，中府，中脘，气海，关元，肺俞，大肠俞等穴位。

按摩手法：按揉天突，膻中，中府，气海，关元，肺俞，大肠俞各穴位50-100次;用手掌掌面顺时针抚摩中脘穴100-200次。

风池穴：以拇指指腹按揉风池穴2-3次，力度适中。

肺俞穴：用双手拇指指腹同时按揉两侧肺俞穴1-2分钟，力度适中。

中府穴：用拇指指腹按揉中府穴，时间1-2分钟。

膻中穴：用拇指指腹按揉膻中穴，时间为1-2分钟，力度适中。

点揉合谷穴：用拇指指腹点揉合谷穴1-2分钟。

刮擦少商穴：将食指弯曲，以食指中节侧面刮擦患儿的少商穴1-2分钟。

按摩功效：咳嗽病在肺，按俞募配穴法取肺俞，中府调理肺脏气机，宣肺化痰;风池疏风解表祛邪;膻中宽胸理气止咳，合谷解表清热祛风，少商善清泻肺火，驱邪外出，可以治疗外感风热的咳嗽，咽喉肿痛，发热等病症。

半夜一直咳嗽不停怎么办 第2招：口漱盐水止咳

一些人夜间咳嗽是因为嗓子里有衣服纤维、动物毛发、灰尘颗粒等东西，引起喉咙发痒才会不停的咳嗽，而淡盐水对口腔有消毒作用，可以打通喉咙通道，使呼吸畅通，缓解咳嗽症状。

倒一杯凉开水，放入一勺盐，反复漱口几次，直到咽喉痒痒的感觉减轻，咳嗽也会快速缓解。

怎么按摩治疗咳嗽 手部按摩止咳

有效穴位：太渊，鱼际，少商，合谷等。

按摩手法：点揉渊，鱼际，少商，合谷等穴各30-50次，力度适中。

有效反射区：甲状旁结，喉及气管，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体，脾等反射区。

按摩手法：喉及气管，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体反射区每个区按30-50次。

小孩咳嗽按摩哪里止咳

一、按摩天突穴

位置：在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。

按法：用指腹按揉2-3分钟，每天按摩2次。

功效：能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘，支气管炎，咳嗽，咽喉肿痛等。

二、按摩肺俞穴

位置：在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

按法：用大拇指指端按揉50下。

功效：调补肺气，补虚清热，主治咳嗽、气喘。

三、按摩膻中穴

位置：在两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

按法：用指腹按揉2-3分钟，每天按摩2次。

功效：能理气止痛、生津增液，主治咳喘，支气管哮喘，支气管炎。

半夜咳嗽是什么原因 半夜咳嗽二点多至三点多如何止咳

在半夜咳嗽时按摩太渊穴是非常方便省事又管用的，太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处，是肺经的原穴，轻柔的按摩可以提升中气，使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补气止咳。

半夜咳嗽按摩鱼际穴也可以起到止咳的作用。鱼际穴位于手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。此穴为肺经荥穴，具有清肺泻火，清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛

膻中穴属任脉，位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。可用揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外。具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效，主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。

按摩哪个部位可以止咳 小儿咳嗽按摩止咳

风池穴：以拇指指腹按揉风池穴2-3次，力度适中。

肺俞穴：用双手拇指指腹同时按揉两侧肺俞穴1-2分钟，力度适中。

中府穴：用拇指指腹按揉中府穴，时间1-2分钟。

膻中穴：用拇指指腹按揉膻中穴，时间为1-2分钟，力度适中。

点揉合谷穴：用拇指指腹点揉合谷穴1-2分钟。

刮擦少商穴：将食指弯曲，以食指中节侧面刮擦患儿的少商穴1-2分钟。

按摩功效：咳嗽病在肺，按俞募配穴法取肺俞，中府调理肺脏气机，宣肺化痰;风池疏风解表祛邪;膻中宽胸理气止咳，合谷解表清热祛风，少商善清泻肺火，驱邪外出，可以治疗外感风热的咳嗽，咽喉肿痛，发热等病症。

咳嗽按摩哪里可以止咳

肺俞穴是足太阳膀胱经常用腧穴，按摩该穴位有清热理气，解表宣肺之功效，主治咳嗽，胸满喘逆，头项强痛，盗汗，自汗，肺痿，喉痹，呕吐等病症。配伍中府按摩可疏风解表，宣肺止咳。

中府穴为肺经之募穴，肺部若有疾患，此穴常可出现压痛，经常按摩刺激中府穴有平咳喘，调肺气的作用，主治咳嗽，气喘，胸痛，肺炎，支气管炎，哮喘，肺结核等病症。

尺泽穴为肺经之合穴，主治肺热引起的各种疾患，按摩刺激尺泽穴有清肺泻火，调理肠俯的功效，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，肺结核等病症。尺泽配肺俞按摩，可降气，止咳，平喘。

孔最穴位肺经的郄穴，有宣肺解表，肃降肺气，凉血止血的作用，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，支气管炎，扁桃体炎等病症。配伍风门，肺俞穴按摩，可以宣肺，止咳，定喘。

半夜咳嗽如何快速止咳 按揉太渊穴止咳

位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。

功效：在半夜咳嗽时，按揉太渊穴是非常方便省事又管用的。太渊穴是肺经的原穴，按揉可以提升中气，使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补肺益气，止咳化痰，通经复脉。

小孩半夜咳嗽不停怎么办

1、首先是卧位不当引起的小儿夜间咳嗽，此种情况会引起肺或支气管呼吸不畅，表现为憋气、流泪等，此时可以将孩子的枕头垫高些。

2、小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症，或是干痒刺激呼吸道粘膜，可以在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部，以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

半夜一直咳嗽不停怎么办 第5招：蒸汽+拍背止咳

如果是小宝宝半夜一直咳嗽，通常采用拍背法，不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈。为了帮助更好的拍痰，我们首先要吸蒸汽，帮助痰液松动，更方便拍出。

1、将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于拍背咳出。

2、抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳拍打宝宝的后背。

3、拍打的力量不宜过大，要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次。

半夜一直咳嗽不停怎么办 第4招：推拿止咳

对于小宝宝有半夜一直咳嗽的情况来说，家长们不知道如何用药，也不能随便用药，但此时又不方便去医院，最好最安全有效的止咳方法，便是小儿推拿止咳，具体操作方法如下：

位置：宝宝拇指外侧缘。

手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

作用：健脾和胃，消积导滞。

位置：宝宝无名指面指根到指尖。

手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

作用：泻热解表，止咳化痰。

位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。

手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。

作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。

位置：前臂内侧，掌横纹与肘横纹的中点（总筋至洪池）成一直线。

手法：从宝宝手腕推至肘弯。

作用：清热解表、泻火除烦。

位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点。

手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。

作用：理气顺气，止咳化痰。

位置：宝宝第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

手法：两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位，稍用力下压，来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。如此反复操作5～10分钟，每日或隔日1次。

作用：通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘。

位置：宝宝胸骨切迹上缘，凹陷正中。

手法：拇指轻揉天突即可。

作用：理气化痰，止咳平喘，降逆止呕。

位置：宝宝肩胛骨骨缝内缘。

手法：用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动。

作用：理气顺气，顺其定喘，止咳化痰。

位置：宝宝膝盖髌骨下外侧膝眼下三寸、距胫骨前缘外一横指(中指)按之凹陷处，左右腿各一穴位。

取穴：爸爸妈妈用拇指指腹沿着宝宝的小腿下端胫骨外侧缘由下向上推，当推至突出的斜面骨头不能再推时，拇指尖所指处向外旁开一横指即是。

手法：将左右手分别放于同侧的足三里穴位上按摩，力度以能够忍受为度，按揉结合。

作用：健脾和胃、调养气血。

位置：宝宝背部脊梁。

手法：两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁，由龟尾部向大椎方向捏起皮肤，双手交替捻动向前推进。

作用：食欲不振、消化不良、调理脾胃。

位置：宝宝掌面小指与手掌交界处的横纹。

手法：用拇指指甲按揉此处即可。

作用：化痰止咳。

主要症状：孩子面色红赤，鼻塞流涕，咳嗽且胸闷气短，身浊音重，或者发热有汗，面色发红，口干口渴，舌质发红而舌苔薄黄等症状。

推拿手法：

主穴：揉小天心3分钟，一窝蜂3分钟;推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟，推清天河水1分钟。

推拿功效：揉小天心和一窝蜂可疏风解表;推清板门穴和天河水有清热泻火的作用，并可缓解面色红赤。

配穴：逆运内八卦2分钟，推四横纹穴4分钟;推清肺经5分钟，揉小横纹5分钟;揉二人上马3分钟。

推拿功效：逆运内八卦，推四横纹可减缓胸闷，平和胃气，促进消化，缓解腹胀;推清肺经，揉小横纹可让肺气顺行，化痰止咳;揉二人上马可清热泻火，利湿利尿，巩固疗效。

主要症状：孩子身体瘦弱，久咳不止，且咳而无痰，身体微热。

推拿手法：

主穴：推补脾经5分钟，揉一窝蜂3分钟;逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟。

推拿功效：推补脾经，揉一窝蜂可健脾化痰;逆运内八卦，推四横纹可缓解胸，促进消化，恢复孩子食欲。

配穴：推补肾经7分钟，推清板门穴5分钟;推清天河水1分钟，推清肺经5分钟，揉二人上马3分钟。

推拿功效：推补肾经，推清板门穴可清热滋阴;推清天河水，推清肺经，揉二人上马可顺肺气，化痰止咳，清利小便。

半夜咳嗽没有药怎么办 按摩列缺穴

位置：两手虎口交叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处即为列缺穴。

方法：用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟，然后用拇指和食指掐按1分钟。

功效：列缺穴是肺经的络穴，具有宣肺解表，通经活络，通调任脉的作用，按摩可治伤风外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症。