哪些场所需要佩戴口罩

哪些场所需要佩戴口罩

受长期持续的疫情影响，公众以及相关从业人员的防护意识减退，存在接种疫苗后就不用再戴口罩等麻痹思想和侥幸心理，在落实防疫措施和个人防护方面出现漏洞。

因此国家修订了《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》，对于普通群众来说，除了再密闭场所需要戴口罩之外，处于人员密集的露天广场、剧场和公园等也需要佩戴口罩。

其次建议公众在家备用一些高级口罩，当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状，到医院就诊时佩戴更高级别的口罩，这样既保护自己，也保护他人，全面防范传播风险。

3m口罩和n95口罩区别 医用n95口罩多久换一次

医用N95口罩长期佩戴后会破损，一般建议4小时更换一次。若口罩被污染，应第一时间更换。另外，千万不要清洗或重复使用口罩。如果是去公共场所、不与病人接触，佩戴医用外科口罩足以，不必过度防护，但如果接触病人，则要佩戴防生物的N95口罩。

怎样选购口罩 什么情况下要戴口罩

1、以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的，佩戴医用外科口罩、N95型口罩都可以。

2、如果是去一般露天公共场所、不与病人接触，可以选择佩戴医用外科口罩，不必过度防护，但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则要佩戴N95型口罩。

3、去医院看病、探望病人时，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩；

4、在呼吸道传染病高发季节，去超市、商场、影院等人员密集的场所建议戴口罩；

5、为防止将疾病传染给他人，有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩；

6、此外，雾霾天气在室外活动时，建议戴口罩。

普通口罩能预防飞沫吗

不能。

因为有的病毒飞沫大小远超过0.3微米，通常就是直径大于5微米的颗粒物，要防住这种病毒，对口罩的颗粒过滤效率(PFE)是有要求。因此推荐普通人在人群密集场所或有飞沫传播风险的场所佩戴外科口罩和N95口罩，其余类型的口罩无法起到很好的保护作用。

另外佩戴N95或外科口罩一旦湿透，就必须更换，不能继续使用，因为水分子在成为液态后，分子之间的间距明显减小，引力加大，相当于把口罩的屏障打穿，病毒容易进入，就起不到防护作用。

得了奥密克戎的症状 面对奥密克戎病毒怎么做

戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式，对于奥密克戎变异株同样适用。即使在完成全程疫苗接种和接种加强针的情况下，也同样需要在室内公共场所、公共交通工具等场所佩戴口罩。此外，还要勤洗手和做好室内通风。

在有疑似新冠肺炎症状，例如发热、咳嗽、呼吸短促等症状出现时，及时监测体温，主动就诊。

尽量不前往高风险国家或地区，如必要前往，要加强旅行途中的个人防护，降低感染奥密克戎变异株的风险。密切关注国内本土聚集性疫情，非必要不前往有疫情的县（市、区、旗），有疫情的地方居民非必要不离开居住地。

口罩哪个颜色最防晒 夏天戴口罩太热了怎么办

减少佩戴口罩的时间。

夏天的天气比较炎热，而口罩的密封性又相对比较强，因此在夏天佩戴口罩也是一件比较痛苦的事情，建议在前往低风险地区以及周边无人的情况下，比如居家、骑行等，都可以适当地摘下口罩通通风。

如果在夏天佩戴口罩的过程中出现了胸闷、呼吸困难等不适症状时，那么建议患者最好是及时前往户外通风场所摘下口罩，呼吸一下新鲜的空气。

长期戴口罩会变丑吗 长时间戴口罩对身体有什么影响

由于较长时间佩戴口罩，皮肤组织受压、摩擦而出现的机械伤害。常见部位有与口罩绑带接触的颧骨、脸颊部、耳后，与口罩塑形处接触的鼻梁部。

解决办法

（1）佩戴松紧合适的口罩。一般低风险暴露时佩戴一次性医用口罩即可，这种绑带式的可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。而N95那种耳挂式口罩佩戴时会把脸部勒的比较紧，可以在去人群密集场所，或是接触病人时再选择。

（2）佩戴时间不宜过长，如卫生条件允许，2-3小时摘下口罩或适度变换口罩位置使局部减压。

（3）佩戴前可以局部涂抹润肤剂，减少口罩边缘摩擦对皮肤的刺激。

如口罩的材料，如无纺布、金属夹、橡胶带等，对于少部分人来说会导致过敏，引起接触性皮炎；使用了不合格口罩，伪劣材质在佩戴时可能刺激皮肤发生过敏；已佩戴较长时间，或清洁过度使皮肤屏障受损，口罩内潮湿容易滋生病菌，进而引起皮肤红肿瘙痒等。

解决办法

（1）过敏体质者，佩戴前应了解口罩材质，避开过敏成分，同时避免使用伪劣产品。

（2）口罩潮湿时，及时更换口罩。

如所戴口罩的透气性比较差，往往由于制造商不正规，使用了材质较差的口罩材料；口罩和面部贴合过紧，如N95等，对于心肺功能较好的人群来说佩戴这样的口罩通常没有问题，但对于心肺功能不好的人群来说，呼吸过程又受到一层阻力，空气流通不畅，就很有可能会出现轻度缺氧的问题；也有可能是因口罩更换不及时而导致导气不通，虽然算不上轻度缺氧，但会造成一定的呼吸困难。

解决办法

（1）一定要到正规超市或药店购买一些质量比较好的口罩，可以有效的降低出现这种问题的几率。

（2）建议去人群密集场所或是接触病人时再佩戴N95等和面部贴合过紧的口罩，而在低风险暴露时佩戴一次性医用口罩即可。

（3）一定注意及时更换口罩，非疫情时，一次性口罩用一次更换一个。

罩在使用过程中存放或是保存不当的话，会滋生细菌，容易发生感染，当然也就容易引发感冒或发烧了；如果长时间戴口罩，人体缺乏锻炼，免疫力变差，稍微受凉便更容易感冒。

解决办法

（1）平常时期，或正常天气状况下，健康人群不要每天都佩戴口罩，有呼吸系统慢性疾病的人群可适当戴口罩。

（2）建议需要戴口罩时，最好在空气流通很好的时候摘下，使用过程中不要与其他物品接触，避免增加感染几率。

（3）配戴完口罩一定要对口罩进行消毒处理后才可以第二次使用，一般来说，一次性口罩用一次更换一个。

冬季佩戴口罩小常识

口罩都有哪些类型 口罩按照用途分普通口罩，4，6，8，12，16层纱布，印有卡通图案的1-3层布口罩，一次性无纺布口罩，医用口罩，防尘口罩，活性碳过滤口罩，N95口罩。一般来说，居民不会和病人近距离接触，使用12层的纱布口罩就能达到很好的防护效果。医护人员专业的防护口罩如N95，价格比较贵，也没必要。

在哪些场所需要佩戴口罩 室外空气流动性非常强，日光中的紫外线可以杀灭病毒，不会造成感染和传播，所以露天场所，郊外、公园，马路散步，没有必要戴口罩(当然，防止沙尘除外)。当有疫情出现时，在人群聚集地场所，如车站、汽车、火车等场所应当佩戴口罩，当与病人密切接触时应戴口罩。

口罩的使用期限为多长 口罩应为一次性使用，并且不能超过4小时。使用后弃掉或清洗。当口罩被哈气，唾液浸湿不能继续使用。

感染过新冠的人还会感染奥密克戎吗 奥密克戎戴医用外科口罩可以吗

戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式，对于奥密克戎变异株同样适用，因为奥密克戎主要传播方式还是通过呼吸道的飞沫来进行传播，因此规范地佩戴合格的口罩仍然还是最有效的防疫措施之一。即使已经完成全程疫苗接种和接种加强针的情况下，也同样需要在室内公共场所、公共交通工具等场所佩戴口罩。

德尔塔病毒医用外科口罩有用吗

有用。

德尔塔病毒是新型冠状病毒的一种变异类型，虽然具有比新冠传播速度快、潜伏期更短、病毒载量高等特征，但和之前的新型冠状病毒一样主要还是依靠飞沫传播，而佩戴口罩可以切断呼吸道传播的感染途径，大大降低感染病毒的可能性，尤其是在人群密集的比较密闭的空间里，更需要按照规定规范佩戴口罩。

而医用外科口罩，一般用于医疗门诊、实验室、手术室等高要求环境，为医护人员工作时所佩戴的口罩，安全系数相对较高，对于细菌、病毒的抵抗能及较强，只要是正规厂家生产的合格医用外科口罩是可以起到预防德尔塔病毒感染作用的。

不过如果与新型冠状病毒肺炎的患者进行接触，一般外科口罩防护作用较差，需要佩戴N95口罩，同时要注意穿防护服等，做好其它的个人防护。

一次性口罩戴一次摘下来就得扔了吗

根据情况决定。

1、一次性医用口罩一般连续佩戴4小时后就需要更换，如普通场所佩戴时间没有超过4小时可二次佩戴。

2、如果只是普通的老百姓，出门带一下，可以适当的延长更换的时间，但一般第二天也需要更换新的口罩。

3、如果一戴次性口罩去空气质量差，人群密集的地方，比如超市，市场，电影院，游乐场，空气中可能含有的病毒，比较容易感染，建议戴一次摘下来就扔掉。

4、如果一次性口罩戴一次受到污染，比如说上面有痰液，分泌物，灰尘的话，就起不到预防病毒的效果，这样就要及时的进行更换，千万不能重复使用。

一次性口罩戴一次摘下来就得扔了吗

根据情况决定。

1、一次性医用口罩一般连续佩戴4小时后就需要更换，如普通场所佩戴时间没有超过4小时可二次佩戴。

2、如果只是普通的老百姓，出门带一下，可以适当的延长更换的时间，但一般第二天也需要更换新的口罩。

3、如果戴一次性口罩去空气质量差，人群密集的地方，比如超市，市场，电影院，游乐场，空气中可能含有的病毒，比较容易感染，建议戴一次摘下来就扔掉。

4、如果一次性口罩戴一次受到污染，比如说上面有痰液，分泌物，灰尘的话，就起不到预防病毒的效果，这样就要及时的进行更换，千万不能重复使用。

奥密克戎的早期症状表现 怎么预防感染奥密克戎

1、从疫情防控的角度来说，非必要不前往中、高风险区及所在城市和重点地区，减少跨省（区、市）人员流动。

2、去到公共场所、人员密集场所要遵守预约、限流规定，错时错峰出行，配合做好“测温、验双码”等防疫措施。

3、60岁及以上老年人和严重慢性病患者等人群，应尽量减少去人群聚集场所。

4、日常要时刻保持个人防护意识，科学佩戴好口罩，加强手卫生，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，室内多通风，保持一米以上社交距离，养成良好卫生习惯。在公共交通工具、电梯等密闭场所以及人群聚集的室外场所全程规范佩戴口罩。

5、平时在生活中要加强自我健康管理，如出现发热（≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，要正确佩戴口罩，及时到就近医院发热门诊就医，主动告知旅行史和接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

6、接种新冠疫苗可以起到保护作用，适龄、无禁忌症人群尽快接种新冠病毒疫苗，做到“应接尽接”；符合加强免疫接种条件的人群，应尽快接种“加强针”。

7、选购冷链食品时，应全程佩戴口罩，并佩戴一次性手套或使用食物夹等工具以避免用手直接接触食品表面；加工时要生熟分开，烧熟煮透，注意清洁双手，避免用手触摸眼、口、鼻。

奥密克戎病毒戴口罩有用吗

对于普通居民来说，戴口罩仍然是阻断病毒传播最有效方式之一，防控奥密克戎变异株同样适用。 　　即使已经完成全程疫苗接种的情况下，也同样需要在室内公共场所、公共交通工具等场所佩戴口罩；第二就是要做好个人健康监测，发现有疑似新冠肺炎症状，如发热、咳嗽、呼吸短促等症状出现时，及时检测体温，主动到设发热门诊的医疗机构就诊；第三就是减少非必要出行，加强外出途中的个人防护，降低感染奥密克戎变异株的机会。