脚软组织损伤多久能好 脚软组织受伤能自愈吗
脚软组织损伤多久能好 脚软组织受伤能自愈吗
一般情况下是能自愈的。
因为脚部软组织周围的毛细血管比较丰富，在受伤后，组织细胞能够通过血液循环获取修复时所需要的营养物质，从而达到自愈的效果，所以，脚软组织受伤在一般情况下是能自愈的，但相对于药物治疗来说，软组织自愈的时间会比较长，因此建议最好用药物进行治疗。
软组织损伤能自愈吗
软组织损伤是骨伤科最多见的疾病，软组织的范围，包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌键、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经、血管等，上述组织在日常生活中如果受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫，或者因为体质薄弱，劳累过度以及风寒湿邪气的侵袭等各种原因导致损伤，都称为软组织损伤，那么，软组织损伤能自愈吗?
在软组织损伤发生后，主要的表现是：疼痛、肿胀和功能障碍。其中疼痛是首要症状，它可从损伤初期延续到损伤恢复。在损伤初期，疼痛是由于损伤导致的血肿压迫神经、血管或炎症刺激产生;在后期疼痛则是由于损伤后的软组织恢复时出现的瘢痕压迫神经造成的。
疼痛的程度取决于损伤的轻重。另外，肿胀也是损伤后的主要表现之一。一般的情况软组织损伤的情况多见的。有的会引起一些后遗症的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、理疗、外用药物等治疗的。
对于轻度软组织损伤来说，即使不进行治疗，一般一个月左右也可以自愈。如果是撕裂伤或神经损伤，应进一步拍片检查。建议先做检查，然后对症治疗，平时要多休息，不要劳累。
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一般要一个月左右。
如果在软组织受伤后，伤者能够对受伤部位进行良好的护理，并且避免软组织受到二次创伤，一般在一个月左右，损伤的部位就能够得到很好的缓解，但如果在受伤后，伤者不注意自身的休息，并且长时间进行剧烈运动，从而使软组织再次受到创伤，可能会需要很长一段时间，损伤的部位才能逐渐痊愈。
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如果是轻微的脚崴伤，可以在受伤后24小时内冷敷，48小时后再热敷，同时配合消肿化瘀的喷雾剂，这样不仅可以有效缓解疼痛，还能够促进恢复。
如果是肌肉、肌腱完全断裂，先采取局部加压包扎，固定患者后立即就医治疗。
脚软组织损伤怎么治疗
受伤不严重在脚软组织受伤不严重的情况下，一般只需要对受伤部位进行消肿止痛处理，可以使用冰敷或涂药的方式进行消肿止痛，并且在短期内尽量不要进行剧烈运动即可，同时，可以通过补充营养来促进伤口的恢复。
受伤严重如果在脚软组织受伤严重的情况下，建议及时就医，因为在伤口严重损伤的时候，为了不耽误最佳的治疗时机，可能会需要进行手术治疗。
软组织损伤方
药物组成 全当归12g 泽泻12g 红花9g 桃仁9g 川芎9g 香附9g 赤芍9g 苏木6g 甘草6g
制剂用法 煎药时兑人白酒15ml，以助药力，每日1剂，早晚分服，病在胸背以上饭后1～2小时服，腰腹以下，饭前1~2小时服。
适应病证 软组织损伤，气滞血瘀。
病案举隅 李某，男，27岁。半月前骑自行车摔倒，右肩着地，当时疼痛剧烈，活动受限，继而肿胀，诊为肩关节撕裂伤，经用按摩和七厘散治疗4天症状不减。查，内收、外展、前屈、后伸、内旋、外旋均受限，肱二头肌短头和三角肌下部压痛明显，并有肌束变粗、增厚感。诊为肱二头肌腱短头损伤。应用软组织损伤方加羌活、桂枝各6g，续断15g，络石藤、伸筋草各9g，大葱白3根。8剂而痊愈，可参加体力劳动。随访半年无复发。
资料来源 许青.辽宁中医杂志，1991，18(12)：30
评 按 软组织损伤，中医主要概括为“气滞血瘀”。方中归、桃、红活血化瘀为主，芎、芍、苏木为辅;川芎为血中气药，香附为气病总司，泽泻为利水消肿要药，三药为佐;甘草为使，调和诸药。全方熔理气、利水、活血药物为一炉，共奏活血化瘀、消肿止痛之功。
临证加减：①按损伤部位9g，颈部加羌活6g，上肢加桂枝6g，胸部加白芥子9g，两胁加柴胡6g，脊背加威灵仙9g，腰部加杜仲9g，腹部加茴香9g，下肢加牛膝15g，足部加紫荆皮6g，凡腰以下者，方中当归改归尾。
②按局部症状9g，肿胀明显加茯苓12g，青肿不消加黄芪痛加熟伤肌腱加用断l5g,损伤关节加9g，筋肉挛痛伸筋草9g 痹痛加秦艽12g
③按全身反应9g，干咳加用贝 12g，咳血加蒲黄9g，气喘加桔梗9g，失眠加合欢9g，口渴加天花粉12g，心烦加生地12g，腹满加山楂15g，大便秘结加大黄12g ，大便黑血加侧柏叶12g大便尖禁加诃子6g，小便闭加木通6g，小便出血加石榴皮9g，小便失禁加肉桂6g。
④按病程和体质(半月之内)，身休强壮者，方中每味约增加3g，另加大葱白3根;旧伤(牛月以上：)，老弱妇幼者，方中每味约减少3g，另加土虫6g。
脚后跟软组织损伤多久才能好 脚后跟软组织损伤的征兆
脚后跟软组织损伤后，主要表现为局部疼痛、压痛、肿胀、肌肉紧张、发硬痉挛、功能障碍等。当肌肉主动收缩或者被拉长会出现疼痛。
如果肌肉完全断裂，受伤时会感觉到或听到撕裂声，并且明显肿胀，严重淤血，局部还会出现凹陷。
运动导致半月板损伤能自愈吗
半月板损伤能自愈吗1、治疗时间较长
由于半月板是人体软组织，而且他的营养一般来自三个方面，由膝关节液滋养，其次是由于覆盖于表面的微血管滋养，最后才是由膝关节囊的营养血液滋养，因此当他受伤后，由于营养血液难以到达，所以治疗时间较长。
半月板损伤能自愈吗2、自我检查
当怀疑出现半月板损伤后，我们可以自行进行检查，第一种是做膝关节过伸实验、膝关节过屈实验、半月板弹响实验、膝关节研磨实验以及膝关节重力实验等进行初步诊断，膝关节半月板的损伤。
半月板损伤能自愈吗3、治疗方案
半月板损伤后，早期的急性损伤，可让患者仰卧床上，患腿放松，如果半月板磨损严重，也可以考虑进行手术摘除，但是摘除后膝关节活动会受限，可以用中药进行治疗，以行气活血消肿为目的，中期，可以进行中药外敷治疗，还可以服用schiff益节氨糖维D钙片来缓解症状。但是一般受伤后想让其治愈较难，而且时间长。
半月板损伤能自愈吗?半月板在膝关节活动时候的作用是非常巨大的，但是由于结构的原因，半月板又是膝关节部位最容易受伤的一个地方，在损伤早期，要及时卧床休息，并对症治疗，同时要注意膝关节部位的保暖，在平时活动时候，注意保护膝关节，运动前多做准备活动，防止运动中受伤。