酸奶美白还是牛奶美白

酸奶美白还是牛奶美白

其实无所谓酸奶和牛奶,他们当中都含有丰富的营养,都能够美白皮肤,都能让皮肤更加柔嫩光滑。一般来说,如果是皮肤上油脂比较重,建议选择牛奶来洗脸,如果是混合型的皮肤,那么最好是选择纯牛奶来洗脸,如果是皮肤比较干燥,这个时候最同样选择纯牛奶洗脸。酸奶、牛奶都美白。

教你四种实用酸奶美容护肤法

酸奶美容法一：清洁篇

需要材料：酸奶一盒，面粉适量

做法：取一干净的容器，倒入酸奶和面粉，一起搅拌均匀成泥状，但是注意不要调的太稀，否则难以挂在脸上;将脸部皮肤清洗干净后，把酸奶和面粉的混合液涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水将脸部皮肤清洗干净。

美容功效：这个巧用酸奶的美容方法，与面粉巧妙搭配，不但可深层清洁面部肌肤，同时具有美白肌肤的功效。更值得一提的是，这个方法还可以当洗面奶使用哦!

酸奶美容法二：祛痘篇

需要材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：将草莓洗净去蒂，切成块放入榨汁机中榨取汁液，倒入干净容器中，加入备好的面粉，酸奶，蜂蜜，一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将混合液均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间洗净即可。

美容功效：酸奶祛痘的功效一直是广为人知的，与单纯酸奶涂脸的方式相比，这款酸奶的美容方法更为全面，不但能祛痘，同时还能美白滋润肌肤，效果更加强大。

酸奶美容法三：保湿篇

需要材料：酸奶，蜂蜜

做法：将适量的酸奶和少许蜂蜜一起混合均匀。洁面后，取一条干净的热毛巾敷脸3分钟取下，然后把混合液均匀涂满面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用温水将面部清洗干净。

美容功效：与滋润肌肤的好材料蜂蜜搭配，扩大了保湿补水效果，可以有效缓解皮肤干燥现象。

酸奶美容法四：美白祛斑篇

需要材料：酸奶适量，香蕉一根

做法：将香蕉起皮捣碎成泥状，加入适量的酸奶一起搅拌成泥状。清洁面部皮肤后，将香蕉酸奶泥均匀涂于面部皮肤，保持15分钟的时间，最后再用清水将面部清洗干净，保持每周2-3次即可。

美容功效：坚持使用这个方法，不但能美白肌肤，同时还能淡化脸部斑点，不管是雀斑、黑斑、晒斑都有不错的淡化效果。

夏天吃什么才能美白 牛奶美白

牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后，把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。

牛奶可以美白吗

牛奶可以美白是众所周知的，牛奶中丰富的蛋白质、维他命和矿物质，能轻松被皮肤吸收，保湿效果显著，牛奶具有的美白功效能够令肌肤呈现亮白肤色。也洗澡之后用牛奶来做美白护理，如果去汗蒸的话，就涂满牛奶进去蒸一会吧!很快就能见到效果，天然、健康、还非常有效。

牛奶美白、牛奶防晒、牛奶还可以去皱的哦。把草莓捣碎后加入牛奶进行调和，均匀搅拌后就成为了一款自制的面膜，每次清洁面部后，把液体取适量涂在面部和颈部，按摩，让液体均匀吸收，15分钟后洗净。护肤效果很好，滋润肌肤，去皱，同时还有温和的收敛作用，解决粗大毛孔的问题，一举两得啊!

最省钱的美白diy方法

一.油梨香蕉酸奶美白面膜

材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶

做法与使用：

1.直接把油梨、香蕉和酸奶均匀搅拌成糊状。

2.脸部彻底清洗之后，直接把调好的糊涂抹在脸部，搭配适当的面部按摩进行血液循环。

2.等熬按摩结束之后，直接把纱布敷在面膜上，等到1刻钟之后直接使用温水清洗干净即可。

功效：这款面膜的最大功效就能够有效的清除脸部的死皮，帮助新细胞再生，从而达到皮肤健美的好效果。

二.杏仁酸奶面膜

材料：酸奶五份，杏仁粉二份

做法与使用：

1.按酸奶杏仁5:2的比例均匀搅拌。

2.均匀搅拌之后直接用来敷脸，等到15分钟后洗净即可。

功效：杏仁是一大美容佳品，不仅能够用来美容，而且搭配酸奶混合制成的杏仁酸奶面膜，绝对是帮助搞定脸部肌肤问题的最好帮手。

三.酸奶奶油面膜

材料：酸蜂蜜|牛奶、奶油各等份

做法与使用：

1.让两者充分的融合等待备用。

2.均匀搅拌之后直接用来敷脸，等到15分钟后洗净即可。

功效：这款面膜制作方法很简单，但是其美白效果不容小觑，长期坚持能够明显发现脸部皱纹逐步减少，使其皮肤润滑，绝对是强有效的美白产品。

四.黄瓜酸奶美白面膜

材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量

做法与使用：

1.把酸牛奶和炼乳均匀搅拌，直接涂抹在脸部即可。

2.把准备好的黄瓜片敷在脸上，等到20分钟后取下黄瓜片，把脸洗干净即可。

功效：美白紧致肌肤，长期坚持能够发现有很好的效果，美白绝对不能少了它。

如何洗脸才能美白 牛奶美白法

牛奶有美白和滋润的功效，可以很温和的滋养肌肤。我们在日常洗脸清洁的时候，先用清水洗脸，然后在脸上涂上牛奶，滋润10分钟左右，就可以用清水洗干净了，这样就可以帮助皮肤增白了。

巧用牛奶美白

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器!很多人都知道，牛奶不仅是非常的有营养，而且具有美白的功效。下面小编为你介绍九种巧用牛奶的方法，让你的肌肤牛奶般白皙!

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”!众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦!

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

二、牛奶面膜去皱兼美白

以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

三、滋润防皱面膜

牛奶+橄榄油+面粉

方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

酸奶可以美白吗

酸奶是可以美白的,酸奶里面是有美白成分的,而且酸奶不仅是味道好可以喝,而且可以用每次喝酸奶以后的余留涂抹在脸上的,这样也是有美白的功效,而且美白功效最佳。而且一些面膜也是采用了酸奶美白的一个方法,还是比较好的,不过你要注意也不要说时时刻刻都想喝酸奶,每天要做到营养均衡搭配,酸奶营养价值丰富,而且可以多吃一些新鲜的水果蔬菜什么的。

维E可以直接涂在脸上吗

知道吃用维E可以美容，那么维E可以直接涂在脸上可以美白吗?

维E可以涂在脸上，能补充皮肤所需要的维生素。但是口服比较好，一天一颗，也可维E胶囊弄破后，混合润肤露涂抹在身上，还有不要过多服用。如果您想美白建议每天喝豆浆珍珠粉和薏米的美白效果也是非常好的。

其它一些外用的美白方法：

番茄美白：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

鸡蛋清美白：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

牛奶美白：牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次，皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，可消除斑点。

酸奶美白还是牛奶美白 几种越吃越白的食物

中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。

瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤,使肌肤看起来更加细腻红润。

香蕉美白方法

面膜一：香蕉蜂蜜酸奶面膜

做法:香蕉要熟一点的,这样比较容易捣碎,只要3-4厘米长就可以了,然后加一小勺蜂蜜和一小勺酸奶,(酸奶不要用很稀的那种,因为太稀了会从脸上流下来,比较麻烦,)然后调匀,涂在脸上,可以选择按摩一下,不按摩也可以,等待10分钟左右用清水洗掉。

面膜二：自制香蕉牛奶美白祛斑面膜

如果你是一个自制面膜忠实粉丝，那么这款自制香蕉牛奶美白祛斑面膜肯定再熟悉不过了，这是比较经典的自制美白祛斑面膜，香蕉、牛奶具有很好的美白祛斑效果，坚持使用是你肌肤白皙均匀的秘诀哦。

自制面膜材料熟透香蕉一根、牛奶一小杯

自制面膜方法：

1、先将香蕉去皮后捣烂成泥状。

2、加入牛奶后充分搅拌均匀即可。

3、先用清水彻底洗净脸部后用热毛巾敷脸。

4、取适量本面膜均匀敷在整个脸部。

5、除眼部、嘴唇等地方均已涂满面膜即可。

6、静待15分钟之后，再次用清水冲洗脸部即可。

敷用面膜频率建议每周使用本面膜2-3次。

适合肤质类型所有肤质均适合

自制面膜效果美白淡斑祛斑，能让肌肤更加白嫩均匀。

面膜三：香蕉蜂蜜美白补水面膜

1、将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

2、清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟。

3、再用温水冲净即可，可以天天使用。

香蕉蜂蜜自制美白面膜特点：香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。